புரோஸ்டேடிடிஸுக்கு ஊட்டச்சத்து

நோயின் பொதுவான விளக்கம்

புரோஸ்டேடிடிஸ் என்பது புரோஸ்டேட்டின் அழற்சி நோயாகும். இது பெரும்பாலும் உடலில் ஒரு பாக்டீரியா தொற்றுநோயின் விளைவாக ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது ஒரு குளிர், பாலியல் வாழ்க்கையில் தொந்தரவுகள், உட்கார்ந்த, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை மற்றும் மோசமான ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம்.

புரோஸ்டேடிடிஸின் வகைகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

வேறுபடுத்தி கூர்மையான மற்றும் நாள்பட்ட நோயின் வடிவங்கள்.

கடுமையான புரோஸ்டேடிடிஸ் பின்வருமாறு வெளிப்படுகிறது: காய்ச்சல், காய்ச்சல், பெரினியத்தில் கடுமையான வலி, சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி மற்றும் குடல் அசைவுகள் போன்ற அறிகுறிகள்.

நாள்பட்ட வடிவம் தொற்று நோய்களின் கடுமையான மற்றும் புறக்கணிக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் வளர்ச்சியின் விளைவாக இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், நாள்பட்ட புரோஸ்டேடிடிஸ் நோயாளியை வெளிப்படையான வெளிப்பாடுகளுடன் தொந்தரவு செய்யக்கூடாது. வெப்பநிலை சில நேரங்களில் 37 ° C ஆக உயர்கிறது, பெரினியத்தில் முறையான வலி அல்லது அச om கரியம் உள்ளது, கழிப்பறைக்குச் செல்லும்போது வலிமிகுந்த உணர்வுகள், நாள்பட்ட புரோஸ்டேடிடிஸின் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்று சிறுநீர்க்குழாயிலிருந்து ஒரு சிறிய வெளியேற்றமாகும்.

புரோஸ்டேடிடிஸின் விளைவுகள்

கடுமையான புரோஸ்டேடிடிஸ் ஏற்பட்டால், நோயாளி சிறுநீரக மருத்துவரிடம் தகுதிவாய்ந்த உதவியை நாடவில்லை என்றால், புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் புண் தூய்மையான அழற்சியுடன் உருவாக அதிக ஆபத்து உள்ளது. நாள்பட்ட புரோஸ்டேடிடிஸ், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், கருவுறாமைக்கு வழிவகுக்கும் பல சிக்கலான நோய்கள் ஏற்படலாம்.

புரோஸ்டேடிடிஸுக்கு பயனுள்ள தயாரிப்புகள்

  • புதிய மூலிகைகள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் (முலாம்பழம் மற்றும் தர்பூசணி, ஸ்குவாஷ் மற்றும் பூசணி, வோக்கோசு மற்றும் கீரை, பச்சை பட்டாணி மற்றும் காலிஃபிளவர், வெள்ளரிகள் மற்றும் தக்காளி, பீட், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கேரட்);
  • புளித்த பால் பொருட்கள் (பிஃபிடோக், தயிர், அய்ரான், பாலாடைக்கட்டி, புளித்த வேகவைத்த பால், கேஃபிர், புளிப்பு கிரீம்);
  • ஒல்லியான இறைச்சிகள் மற்றும் கடல் மீன்;
  • பலவிதமான சூப்கள் (பணக்கார குழம்புகள் விரும்பத்தகாதவை);
  • தானியங்கள் (ஓட்ஸ், தினை, பக்வீட் மற்றும் பிற), பாஸ்தா, ஸ்பாகெட்டி;
  • காய்கறி கொழுப்புகள் (ஆலிவ் எண்ணெய் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது);
  • சாம்பல் ரொட்டி;
  • உலர்ந்த பழங்கள்;
  • தேன்.

புரோஸ்டேடிடிஸைத் தடுப்பதில் மிக முக்கியமான பொருட்களில் ஒன்று துத்தநாகம், எனவே நீங்கள் அடிக்கடி ஆரோக்கியமான கடல் உணவு, பூசணி விதைகள் சாப்பிட வேண்டும், இதில் நிறைய துத்தநாகம், வெள்ளை கோழி இறைச்சி, அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் மாட்டிறைச்சி உள்ளது. துத்தநாகம் முட்டைகளிலும் காணப்படுகிறது, இருப்பினும், அவற்றை சாப்பிடுவதால், ஒரு நாளைக்கு ஒரு துண்டுக்கு மேல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பானங்களிலிருந்து, தூய நீர், கம்போட்ஸ் மற்றும் பழ பானங்கள், இயற்கை சாறுகள், ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர், ஜெல்லி ஆகியவற்றிற்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது.

புரோஸ்டேடிடிஸிற்கான மாதிரி மெனு

  1. 1 நாள் காலை உணவு: காய்கறி சாலட், வேகவைத்த முட்டை, ஓட்ஸ், பெர்ரி ஜெல்லி.

    மதிய உணவு: காய்கறி குண்டு, உருளைக்கிழங்கு சூப், பழத்துடன் மீன்.

    இரவு உணவு: இயற்கை பழச்சாறு, காய்கறி சாலட், தயிர் கேசரோல்.

    இரவில்: கேஃபிர்.

  2. 2 நாள் காலை உணவு: புளிப்பு கிரீம், அரிசி கஞ்சி, கம்போட் ஆகியவற்றைக் கொண்டு அரைத்த கேரட்.

    மதிய உணவு: காய்கறி சூப் மற்றும் சாலட், பீட் ப்யூரியுடன் வேகவைத்த மீன், பழ ஜெல்லி.

    இரவு உணவு: பழ சாலட் கொண்ட சீஸ் கேக்குகள்.

    இரவில்: சுருட்டப்பட்ட பால்.

  3. 3 நாள் காலை உணவு: பக்வீட் கஞ்சி, காய்கறி சாலட், பெர்ரி ஜெல்லி கொண்ட இறைச்சி கட்லட்கள்.

    மதிய உணவு: சைவ சூப், நூடுல்ஸுடன் கோழி, புதிய காய்கறிகள்.

    இரவு உணவு: கேரட் கட்லட்கள், ஆப்பிள்கள்.

    இரவில்: பழச்சாறு.

  4. 4 நாள் காலை உணவு: பக்வீட் பால் கஞ்சி, வினிகிரெட்.

    மதிய உணவு: காய்கறி சூப், முயல் குண்டு, காய்கறி சாலட்.

    இரவு உணவு: சுரைக்காயுடன் வேகவைத்த மீன், பழம்.

    இரவில்: கேஃபிர்.

  5. 5 நாள் காலை உணவு: பெர்ரி காம்போட், பால் சூப்.

    மதிய உணவு: அரிசி சூப், பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, காய்கறிகளுடன் மீன் ச ff ஃப்லே.

    இரவு உணவு: பழ சாலட், தயிர் கேசரோல்.

    இரவில்: பழ ஜெல்லி.

  6. 6 நாள் காலை உணவு: ஜெல்லி, பார்லி கஞ்சி.

    மதிய உணவு: சிக்கன் குழம்பு, காய்கறி சாலட், மீட்பால்ஸுடன் பக்வீட் கஞ்சி, பால் ஜெல்லி.

    இரவு உணவு: உருளைக்கிழங்கு கேசரோல், பழம்.

    இரவில்: பழச்சாறு.

  7. 7 நாள் காலை உணவு: வேகவைத்த உணவு இறைச்சி, பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, காய்கறி சாலட், உலர்ந்த பழக் காம்போட்.

    மதிய உணவு: உணவு முட்டைக்கோஸ் சூப், அரிசியுடன் கெண்டை, காய்கறிகள், பழங்கள்.

    இரவு உணவு: பக்வீட் கஞ்சி, கேரட் கட்லெட்.

    இரவில்: கேஃபிர்.

புரோஸ்டேடிடிஸுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

  • சிவப்பு வேரின் உட்செலுத்துதல் (ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு தெர்மோஸில் வற்புறுத்துவதற்கு ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீருக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி), உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை ஒரு கண்ணாடி மூன்றில் ஒரு முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
  • அஸ்பாரகஸ், வெள்ளரிகள், கேரட், பீட் (ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது அரை லிட்டர்) சாறு;
  • வாத்து சின்க்ஃபோயில் குழம்பு (பாலில் மூலிகையை காய்ச்சவும்);
  • வோக்கோசு விதைகளை உட்செலுத்துதல் (4 டீஸ்பூன் விதைகள், தூளாக நசுக்கி, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில், கால் மணி நேரம் வேகவைக்கவும்) ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு ஆறு முறை வரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

புரோஸ்டேடிடிஸுக்கு ஆபத்தான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள்

கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட சுக்கிலவழற்சிக்கு, புரோஸ்டேட்டை எரிச்சலூட்டும் உணவுகளை அகற்ற உங்கள் உணவைத் திட்டமிடும்போது இது மிகவும் முக்கியமானது. இதில் அடங்கும்: மது; உப்பு; உப்பு அல்லது காரமான உணவுகள்; பல்வேறு வகையான புகைபிடித்த இறைச்சிகள்; குடலில் வாய்வு மற்றும் நொதித்தல் தூண்டும் உணவுகள் (முட்டைக்கோஸ், பருப்பு வகைகள்); அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட விலங்கு கொழுப்புகள் (பன்றிக்கொழுப்பு, கொழுப்பு மீன் மற்றும் இறைச்சி, கொடுக்கப்பட்ட கொழுப்பு); பதிவு செய்யப்பட்ட இறைச்சி, மீன்; துர்நாற்றம்; சுவையூட்டிகள், செறிவூட்டப்பட்ட மீன், காளான், இறைச்சி குழம்புகள்; மாவு மற்றும் பேஸ்ட்ரி பொருட்கள்; முள்ளங்கி, முள்ளங்கி; மசாலா, மசாலா மற்றும் மூலிகைகள்; கீரை, சிவந்த பழம்; வலுவான தேநீர், காபி, சாக்லேட், கோகோ; கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்; செயற்கை சேர்க்கைகள் (நிலைப்படுத்திகள், இனிப்புகள், வண்ணங்கள், குழம்பாக்கிகள்) கொண்டிருக்கும் பொருட்கள்.

கவனம்!

வழங்கப்பட்ட தகவல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான எந்தவொரு முயற்சிக்கும் நிர்வாகம் பொறுப்பல்ல, மேலும் அது உங்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் தீங்கு விளைவிக்காது என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க மற்றும் நோயறிதலைச் செய்ய பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியாது. எப்போதும் உங்கள் சிறப்பு மருத்துவரை அணுகவும்!

பிற நோய்களுக்கான ஊட்டச்சத்து:

ஒரு பதில் விடவும்