டயஸ்டாஸிஸ் என்பது அடிவயிற்றின் தசைகளில் அதிக நீட்சியின் விளைவாகும். இது மலக்குடல் அடிவயிற்று தசையின் நோயியல் பிரிவை ஏற்படுத்துகிறது, இது முன்பு ரெக்டஸ் அப்டோமினிஸ் என்று அறியப்பட்டது. கர்ப்பத்தின் முடிவில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்களில் மலக்குடல் அடிவயிற்றின் டயஸ்டாஸிஸ் அடிக்கடி காணப்படுகிறது. அதன் மேலாண்மை அடிப்படையில் பிசியோதெரபி பயிற்சிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

டயஸ்டாசிஸின் வரையறை

டயஸ்டாஸிஸ், அல்லது டயஸ்டாஸிஸ் ரெக்டி, மலக்குடல் வயிற்று தசையின் நோயியல் பிரிப்பு அல்லது பிரிப்புக்கு ஒத்திருக்கிறது. பெரும்பாலும் மலக்குடல் தசை என்று அழைக்கப்படுகிறது, பிந்தையது அடிவயிற்றின் முன்புறத்தில் அமைந்துள்ள ஒரு ஜோடி தசை ஆகும். இது வெள்ளைக் கோட்டின் இருபுறமும் நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது, அதாவது அடிவயிற்றின் நடுக் கோடு விலா எலும்புக் கூண்டின் மட்டத்தில் தொடங்கி புபிஸ் வரை நீண்டுள்ளது. மலக்குடல் வயிற்று தசை பொதுவாக வெள்ளைக் கோட்டின் அதே தூரத்தை நீட்டிக்கிறது.

பொதுவாக, பெரிய வலதுபுறத்தின் வலது மற்றும் இடது பாகங்கள் வெள்ளைக் கோட்டில் இணைக்கப்படுகின்றன. சில சமயங்களில் அவை பிரிவதும் நடக்கும். நாம் டயஸ்டாஸிஸ் பற்றிப் பேசுகிறோம், இது சில சமயங்களில் மலக்குடல் வயிற்றின் டயஸ்டாஸிஸ் அல்லது அன்றாட மொழியில் வயிற்று டயஸ்டாஸிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

டயஸ்டாஸிஸ் என்பது வயிற்று தசைகளை அதிகமாக நீட்டுவதன் விளைவாகும். நோயறிதல் ஒரு மருத்துவ பரிசோதனையை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது காரணத்தை அடையாளம் காணவும் சிக்கல்களின் ஆபத்தை மதிப்பிடவும் கேள்விக்குரியது.

டயஸ்டாசிஸால் பாதிக்கப்பட்ட மக்கள்

டயஸ்டாஸிஸ் முக்கியமாக கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பற்றியது, ஏனெனில் கருவின் வளர்ச்சி வயிற்று தசைகளை நீட்டுகிறது. இது கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்பட்டால், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில், அதாவது, பிரசவம் முதல் மாதவிடாய் திரும்பும் காலம் வரை அடிக்கடி காணப்படுகிறது.

மலக்குடல் அடிவயிற்று தசை இன்னும் முழுமையாக வளர்ச்சியடையாதபோது, ​​புதிதாகப் பிறந்த சில குழந்தைகளில் டயஸ்டாசிஸைக் காண முடியும். இறுதியாக, இந்த தசைப் பிரிப்பு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்புக்குப் பிறகு தோன்றும். இந்த எடை இழப்பு காரணமாக அல்ல, ஆனால் எடை அதிகரிப்பால் முந்தைய நீட்சி காரணமாக.

டயஸ்டாசிஸ் ஆபத்து காரணிகள்

இன்றுவரை, எந்த ஆபத்து காரணியும் தெளிவாக நிறுவப்படவில்லை. இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்களில் டயஸ்டாஸிஸ் தொடர்பாக பல கருதுகோள்கள் முன்வைக்கப்பட்டுள்ளன:

• வயது;
• பல கர்ப்பங்கள்;
• கர்ப்ப காலத்தில் எடை அதிகரிப்பு;
• சிசேரியன் பிரிவு;
• குழந்தையின் அதிக எடை பிறப்பு.

பெரும் உரிமையைப் பிரித்தல்

டயஸ்டாஸிஸ் வலதுபுறத்தின் இடது மற்றும் வலது பாகங்களைப் பிரிப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது அடிவயிற்றின் நடுப்பகுதியில் ஒரு மென்மையான வீக்கம் போல் தோன்றுகிறது. இது அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ நிலையானதாக இருக்கலாம். இது பொதுவாக தசை முயற்சியின் போது உச்சரிக்கப்படுகிறது மற்றும் பலவீனமடைகிறது அல்லது ஓய்வில் மறைந்துவிடும். 

சாத்தியமான சிக்கல்கள்

கர்ப்பத்தின் டயஸ்டாஸிஸ் முக்கியமாக ஒரு அழகியல் பிரச்சனையாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் இது உடலில் பின்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

• குறைந்த முதுகு மற்றும் இடுப்பு நிலைத்தன்மை குறைக்கப்பட்டது;
• கீழ் முதுகு மற்றும் இடுப்பு வளையத்தில் வலி;
• சிறுநீர் அடங்காமை, குத அடங்காமை அல்லது இடுப்பு உறுப்பு சரிவு போன்ற இடுப்புத் தளத்தின் சில அமைப்புகளின் செயலிழப்புகள்;
• தொப்புள் குடலிறக்கத்தின் தோற்றம், தொப்புள் மட்டத்தில் நீண்டுகொண்டிருக்கும் வீக்கத்தால் வெளிப்படுகிறது.

சிக்கல்கள் இல்லாத நிலையில், டயஸ்டாசிஸுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தேவையில்லை. இருப்பினும், பிரசவத்திற்குப் பிறகு, வயிற்றுப் பட்டையை வலுப்படுத்தவும், வெள்ளைக் கோட்டை மீண்டும் உற்சாகப்படுத்தவும் குறிப்பிட்ட உடல் பயிற்சிகளின் செயல்திறனுடன் பிசியோதெரபியில் கவனம் செலுத்துவது சாத்தியமாகும்.

டயஸ்டாஸிஸ் ஒரு பிரச்சனையாக இருந்தால், ஒரு வயிற்றைக் கட்டிக்கொள்ளலாம். இது வலது தசையின் இடது மற்றும் வலது பாகங்களை கம்பிகளுடன் இணைக்கும் அறுவை சிகிச்சை முறையாகும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, பல வாரங்களுக்கு வயிற்று உறை அணிவது அவசியம்.

இன்றுவரை தெளிவாக நிறுவப்பட்ட தடுப்பு தீர்வுகள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது கர்ப்பகால டயஸ்டாசிஸின் அபாயத்தை குறைக்க உதவும் என்று தோன்றுகிறது:

• ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவை பராமரித்தல்;
• வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளின் பயிற்சி.