"சோம்பேறியாக இருக்க பயப்பட வேண்டாம்"

இத்தாலியர்கள் இதை dolce far niente என்று அழைக்கிறார்கள், அதாவது "எதுவும் செய்யாமல் இருப்பதில் மகிழ்ச்சி." ஈட் ப்ரே லவ் படத்தின் மூலம் அவரைப் பற்றி தெரிந்து கொண்டேன். ரோமில் உள்ள ஒரு முடிதிருத்தும் கடையில், கியுலியாவும் அவளுடைய தோழியும் இனிப்புகளை ருசித்துக்கொண்டிருக்கும் போது, ​​உள்ளூர் மனிதர் ஒருவர் அவர்களுக்கு இத்தாலிய மொழியைக் கற்பிக்க முயன்று இத்தாலிய மனநிலையின் தனித்தன்மையைப் பற்றிப் பேசுகிறார்.

அமெரிக்கர்கள் வார இறுதி நாட்களை தங்கள் பைஜாமாவில் டிவி முன் பீர் கேஸுடன் கழிக்க வாரம் முழுவதும் உழைக்கிறார்கள். மற்றும் ஒரு இத்தாலியன் இரண்டு மணி நேரம் வேலை செய்து சிறிது தூக்கம் வீட்டிற்கு செல்ல முடியும். ஆனால் வழியில் திடீரென்று ஒரு நல்ல ஓட்டலைப் பார்த்தால், ஒரு கிளாஸ் ஒயின் குடிக்க அங்கு செல்வார். வழியில் சுவாரஸ்யமான எதுவும் வரவில்லை என்றால், அவர் வீட்டிற்கு வருவார். அங்கு அவர் தனது மனைவியைக் கண்டுபிடிப்பார், அவர் வேலையிலிருந்து ஒரு சிறிய இடைவெளிக்கு ஓடிவிட்டார், அவர்கள் காதலிப்பார்கள்.

நாங்கள் சக்கரத்தில் அணில்களைப் போல சுழல்கிறோம்: நாங்கள் அதிகாலையில் எழுந்திருக்கிறோம், காலை உணவை உண்டாக்குகிறோம், குழந்தைகளை பள்ளிக்கு அழைத்துச் செல்கிறோம், பல் துலக்குகிறோம், வேலைக்குச் செல்கிறோம், பள்ளியிலிருந்து குழந்தைகளை அழைத்துச் செல்கிறோம், இரவு உணவை சமைப்போம், அடுத்த நாள் காலையில் எழுந்திருக்க படுக்கைக்குச் செல்கிறோம். மீண்டும் கிரவுண்ட்ஹாக் தினத்தைத் தொடங்கவும். நம் வாழ்க்கை இனி உள்ளுணர்வுகளால் ஆளப்படுவதில்லை, அது எண்ணற்ற "வேண்டும்" மற்றும் "வேண்டுமானால்" ஆளப்படுகிறது.

நீங்கள் dolce far niente என்ற கொள்கையைப் பின்பற்றினால், வாழ்க்கைத் தரம் எவ்வளவு வித்தியாசமாக இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஒவ்வொரு அரை மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை உங்கள் மின்னஞ்சலைச் சரிபார்ப்பதற்குப் பதிலாக வேறு யாருக்கு எங்கள் தொழில்முறை உதவி தேவை என்பதைப் பார்ப்பதற்குப் பதிலாக, உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை ஷாப்பிங் செய்து பில்களை செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, உங்களால் எதுவும் செய்ய முடியாது.

எதுவும் செய்யாதபடி உங்களை கட்டாயப்படுத்துவது, படிக்கட்டுகளில் ஏறி நடப்பது அல்லது ஜிம்மிற்கு செல்வதை விட கடினமானது. ஏனென்றால், சிறுவயதிலிருந்தே நாம் தேய்மானத்திற்காக வேலை செய்ய வேண்டும் என்று கற்றுக் கொடுத்தோம், சோம்பேறியாக இருப்பது வெட்கக்கேடானது. எப்படி ஓய்வெடுப்பது என்று எங்களுக்குத் தெரியாது, உண்மையில் அது கடினம் அல்ல. ஓய்வெடுக்கும் திறன் நம் ஒவ்வொருவருக்கும் இயல்பாகவே உள்ளது.

சமூக வலைப்பின்னல்கள் மற்றும் தொலைக்காட்சியில் இருந்து வரும் அனைத்து தகவல் சத்தங்களும், பருவகால விற்பனை அல்லது பாசாங்குத்தனமான உணவகத்தில் ஒரு அட்டவணையை முன்பதிவு செய்வது பற்றிய வம்புகள் எதுவும் செய்யாத கலையில் தேர்ச்சி பெறும்போது மறைந்துவிடும். துக்கமாக இருந்தாலும், விரக்தியாக இருந்தாலும், தற்போதைய தருணத்தில் நாம் அனுபவிக்கும் உணர்வுகள்தான் முக்கியம். நாம் நம் உணர்வுகளுடன் வாழத் தொடங்கும் போது, ​​நாம் நாமாக மாறுகிறோம், மற்றவர்களை விட மோசமாக இல்லை என்ற அடிப்படையில் நமது சுயநலம் மறைந்துவிடும்.

உடனடி தூதர்களில் அரட்டையடிப்பது, சமூக வலைப்பின்னல்களில் ஊட்டத்தைப் படிப்பது, வீடியோக்களைப் பார்ப்பது மற்றும் வீடியோ கேம்களை விளையாடுவது போன்றவற்றுக்குப் பதிலாக, நிறுத்துங்கள், எல்லா கேஜெட்களையும் ஆஃப் செய்துவிட்டு எதுவும் செய்யாமல் இருந்தால் என்ன செய்வது? விடுமுறைக்காக காத்திருப்பதை நிறுத்திவிட்டு, ஒவ்வொரு நாளும் வாழ்க்கையை அனுபவிக்கத் தொடங்குங்கள், வெள்ளிக்கிழமையை சொர்க்கத்திலிருந்து வரும் மன்னா என்று நினைப்பதை நிறுத்துங்கள், ஏனென்றால் வார இறுதியில் நீங்கள் வணிகத்திலிருந்து திசைதிருப்பப்பட்டு ஓய்வெடுக்க முடியுமா?

ஒரு நல்ல புத்தகத்தைப் படிக்க சில நிமிடங்கள் ஒதுக்குங்கள். ஜன்னலுக்கு வெளியே பார், பால்கனியில் காபி சாப்பிடுங்கள். உங்களுக்கு பிடித்த இசையைக் கேளுங்கள். தியானம், விசில் அடித்தல், நீட்டுதல், செயலற்ற நேரம் மற்றும் பிற்பகல் தூக்கம் போன்ற தளர்வு நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இன்று அல்லது வரவிருக்கும் நாட்களில் டோல்ஸ் ஃபார் நியண்டேவின் எந்த கூறுகளில் நீங்கள் தேர்ச்சி பெறலாம் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

சோம்பேறித்தனத்தின் கலை இங்கே மற்றும் இப்போது வாழ்க்கையை அனுபவிக்கும் பெரிய பரிசு. வெயில் காலநிலை, ஒரு கிளாஸ் நல்ல மது, சுவையான உணவு மற்றும் இனிமையான உரையாடல் போன்ற எளிய விஷயங்களை அனுபவிக்கும் திறன், தடைகள் நிறைந்த பந்தயத்திலிருந்து வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியாக மாற்றுகிறது.