"நம்பிக்கை வேண்டாம், நடவடிக்கை எடு"

உளவியல்: எலிசபெத், "உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறி" உங்கள் உள் உலகத்தை வெளிப்படையாகப் பகிர்ந்து கொள்வது எவ்வளவு கடினமாக இருந்தது?

எலிசபெத் பாபனோவா: நான் மிகவும் வெளிப்படையான நபர், எனது தவறுகளின் கதைகள் பழமையானவை. எனது புத்தகத்தை எடுக்கும் ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒரு கதையில் தன்னை அடையாளம் கண்டுகொள்வார்கள், ஒருவேளை பலவற்றில் ஒரே நேரத்தில். இது எவ்வளவு பரிதாபகரமானதாக இருந்தாலும், இது எனது பணியின் ஒரு பகுதியாகும் - பெண்களுக்கு தவறு செய்ய உரிமை உண்டு என்பதை அவர்களுக்கு உணர்த்துவது.

சமீபத்தில், பெண்கள் கூட்டத்தில், பலர் தங்களை ஆழமாகப் பார்க்க பயப்படுவதாகக் கூறினார்கள். நீங்கள் ஏன் நினைக்கிறீர்கள்?

உங்களைச் சந்தித்தவுடன், அதைப் பற்றி நீங்கள் ஏதாவது செய்ய வேண்டும். புதிதாக, தெரியாத ஒன்று இருக்கும் இடத்திற்குச் செல்லாவிட்டால், நாம் பாதுகாப்பாக இருப்போம் என்று நமக்குத் தோன்றுகிறது. இது மிகவும் மாயை, இதன் காரணமாக நமது உண்மையான ஆசைகள் மற்றும் வலியை நாம் காணவில்லை, இது மாற்றப்பட வேண்டும்.

உங்களது நிரல்களும் புத்தகமும் அத்தகைய உணர்வு முதிர்ச்சியின் போக்கில் இருப்பதாக எனக்குத் தோன்றுகிறது. மற்றவர்களின் தவறுகளிலிருந்து மக்களைக் கற்றுக்கொள்வதைத் தடுப்பது எது என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்?

பெரும்பாலும், அதிகார பற்றாக்குறை. எனக்கு முழு அதிகாரம் இருந்த பகுதிகளில், நான் செய்த தவறுகள் மிகக் குறைவு.

உங்கள் வாசகரை எப்படி விவரிப்பீர்கள்? அவள் என்ன?

எபிலோக்கிலிருந்து ஒரு பகுதியுடன் நான் பதிலளிப்பேன்: “என்னுடைய சிறந்த வாசகர் என்னைப் போன்ற ஒரு பெண். லட்சியம் மற்றும் ஆத்மார்த்தமானது. அதன் தனித்தன்மை மற்றும் தைரியத்தில் நம்பிக்கை. அதே நேரத்தில், அவள் தன்னைத்தானே சந்தேகிக்கிறாள். எனவே, ஒரு பெரிய கனவை நனவாக்கவும், வளாகங்களை கடந்து, தங்கள் திறமைகளை வெளிப்படுத்தவும், இந்த உலகத்திற்காக ஏதாவது செய்யவும், அவர்களின் அன்பை சந்திக்கவும், அற்புதமான உறவை உருவாக்கவும் விரும்பும் ஒருவருக்காக இதை எழுதினேன்.

உங்கள் பயணத்தில், தொடக்கப் புள்ளியானது ரஷ்ய உள்நாட்டிலிருந்து அமெரிக்காவிற்கு புறப்பட்டது. அங்கு நீங்கள் கல்வி கற்றீர்கள், மதிப்புமிக்க நிதி நிறுவனத்தில் பணிபுரிந்தீர்கள், நீங்கள் கனவு கண்ட அனைத்தையும் அடைந்தீர்கள். ஆனால் ஒரு கட்டத்தில் அதிருப்தி உணர்வும் மாற்றத்திற்கான விருப்பமும் இருந்தது. ஏன்?

உள்ளே ஒரு கருப்பு ஓட்டை இருப்பதை உணர்ந்தேன். முதலீட்டு நிறுவனத்தில் பணிபுரிந்து நான் வாழ்ந்த வாழ்க்கையால் அதை நிரப்ப முடியவில்லை.

உங்களுக்கு 27 வயதாக இருந்தபோது நடந்த விபத்து - இது போன்ற கடினமான நிகழ்வுகள் மட்டும்தான் மாற்றத்தைத் தூண்டும்?

சிறந்தவர்களாக இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசையால் நாம் அரிதாகவே மாறுகிறோம். பெரும்பாலும், நாம் ஒரு நபராக, ஆன்மாவாக வளரத் தொடங்குகிறோம், அல்லது நம் உடலை மாற்றுகிறோம், ஏனென்றால் அது "சூடாக" இருக்கிறது. நாம் ஒரு வலுவான மாற்றத்தின் வாசலில் இருக்கிறோம் என்பதை வாழ்க்கை காட்டுகிறது. உண்மை, அதிர்ச்சிக்குப் பிறகு எல்லாவற்றையும் உடனடியாகப் புரிந்துகொள்வோம் என்று நமக்குத் தோன்றுகிறது. நீல் டொனால்ட் வால்ஷ் கடவுளுடன் உரையாடல்கள் என்ற புத்தகத்தை எழுதியது போல, மேலே இருந்து அவருக்கு அனுப்பப்பட்டதை வெறுமனே எழுதினார், எனவே சர்ச், பிரார்த்தனை, பயிற்சிகள், ரெய்கி, ஹோலோட்ரோபிக் சுவாசம் மற்றும் பிற விஷயங்களுக்குப் பிறகு, நான் நிச்சயமாக பதில்களைக் கேட்பேன் என்று எதிர்பார்த்தேன். ஆனால் எதுவும் வரவில்லை.

இன்னும் முன்னேறி, எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று நம்புவதற்கு உங்களை அனுமதித்தது எது?

எனது சொந்த யதார்த்தத்தை உருவாக்குவதற்கு நான் பொறுப்பு என்று நானே சொன்னபோது, ​​​​புதிய விதிகளில் ஒன்றை எழுதினேன். எனக்கு நடக்க வேண்டிய ஒன்றை நான் நம்புவதை நிறுத்திவிட்டேன், நான் முடிவு செய்தேன் - நான் என் வழியைக் கண்டுபிடிப்பேன், எதிர்காலத்தில் என் ஆன்மீக குரு, என் அன்பான மனிதர், எனக்கு பிடித்த வணிகம், நான் மதிப்பைக் கொண்டுவரும் நபர்கள் எனக்காகக் காத்திருக்கிறார்கள். எல்லாம் நடந்தது. நான் எப்போதும் நம்ப வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கிறேன், ஆனால் முடிவு செய்து செயல்பட வேண்டும்.

ஆன்மீகம் மற்றும் பொருள் அடைய என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும் இருப்பு?

அத்தகைய இலக்கை நீங்களே அமைத்துக் கொள்ளுங்கள் - இரண்டு இறக்கைகள் வேண்டும். என்னிடம் ஒரு ஆடம்பரமான வீடு, டெஸ்லா மற்றும் பிராண்டட் விஷயங்கள் இருந்தால், ஆனால் முக்கிய கேள்விகளுக்கான பதில்களை நான் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், பொருள் பக்கத்திற்கு எந்த அர்த்தமும் இருக்காது. மறுபுறம், ஆன்மீக வாழ்க்கையில் ஒரு சார்பு உள்ளது, நீங்கள் மிகவும் "மந்திரமாக" இருக்கும்போது, ​​ஆனால் அதே நேரத்தில் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கு உதவ முடியாது, உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். பணம் என்பது ஆன்மீக உணர்தலுக்கான அதே கருவியாகும், ஆனால் நீங்கள் அதை எங்கு அனுப்புகிறீர்கள் மற்றும் எந்த உந்துதலுடன் அதைப் பொறுத்தது.

உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு வழிகாட்டி எப்படி வந்தார் என்று சொல்லுங்கள்?

நான் அனைத்து மதங்கள், அனைத்து எஸோதெரிக் பள்ளிகள் வழியாக சென்றேன். மாஸ்டர் என்னுடன் வருவார், புரிந்துகொள்ளக்கூடிய பாதை இதுவாக இருக்க வேண்டும் என்று மிக ஆழமான வேண்டுகோள் இருந்தது. அது அதே நாளில் நடந்தது - புத்தகத்தில் நான் அதை "என் இரட்டை ஜாக்பாட்" என்று அழைத்தேன் - நான் என் வருங்கால கணவர் மற்றும் என் மாஸ்டர் இருவரையும் சந்தித்தபோது.

பெண்கள் ஒரு உறவை உருவாக்கத் தவறிய தவறுகள் என்ன, அவர்கள் சந்தித்தபோது கூட, அவர்களின் சிறந்த நபராகத் தோன்றும்.

முதல் தவறு, குறைந்த தொகைக்கு தீர்வு காண்பதுதான். இரண்டாவது உங்கள் ஆசைகள் மற்றும் மதிப்புகள் தொடர்பு இல்லை. மூன்றாவது பங்காளியைப் படிக்கக் கூடாது. விரைவான இன்பங்களுக்காக ஓடாதீர்கள்: காதல், செக்ஸ், அணைப்புகள். நீண்ட இன்பங்கள் பரஸ்பர மரியாதை மற்றும் ஒருவரையொருவர் மகிழ்ச்சியடையச் செய்வதற்கான விருப்பத்தின் அடிப்படையில் கட்டப்பட்ட அற்புதமான உறவுகள்.

உதாரணமாக, அவர்கள் உங்களிடம் கூறும்போது நீங்கள் பொதுவாக என்ன பதில் சொல்வீர்கள்: "ஆனால் சிறந்த நபர்கள் இல்லை"?

உண்மைதான். ஒருவருக்கொருவர் சரியான பங்காளிகள் உள்ளனர். நான் நிச்சயமாக பரிபூரணத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் இருக்கிறேன், ஆனால் என் கணவர் நான் சரியானவர் என்று கூறுகிறார், ஏனென்றால் அவருக்குத் தேவையானதை நான் அவருக்குக் கொடுக்கிறேன். அவர் எனக்கு சிறந்த துணையாகவும் இருக்கிறார், அவர் என்னை ஒரு பெண்ணாகத் திறக்கவும், ஒரு நபராக வளரவும் உதவுகிறார், மேலும் என் மீதான அன்பு மற்றும் அக்கறையின் நிலையிலிருந்து இதைச் செய்கிறார்.

உறவில் உங்களுக்கு மிக முக்கியமானது எது?

சில சூழ்நிலைகள் தவறானது, நியாயமற்றது என்று உங்களுக்குத் தோன்றினாலும், நீங்கள் அதைச் சமாளிக்கிறீர்கள், ஆனால் அதே நேரத்தில் உங்கள் துணையின் மீதான அன்பின் உணர்வை நீங்கள் நிறுத்த மாட்டீர்கள். என் நண்பர் நன்றாகச் சொன்னது போல், ஒரு நல்ல மோதல் என்பது ஒரு ஜோடியாக நம்மை சிறப்பாக ஆக்குகிறது. இந்த வழியில் நாங்கள் மோதல்களைப் பார்க்கத் தொடங்கியபோது, ​​​​அவற்றுக்கு நாங்கள் பயப்படுவதை நிறுத்திவிட்டோம்.

புத்தகத்தின் முடிவில், வாழ்க்கையில் காரணமும் விளைவும் என்ன என்பதை விவரித்தீர்கள். நீங்கள் வேண்டுமென்றே தலைப்பை ஆராயவில்லையா?

ஆம், புத்தகம் ஆன்மீக வாழ்க்கைக்கு வழிகாட்டியாக மாறுவதை நான் விரும்பவில்லை. நான் கிறிஸ்தவர்கள், முஸ்லிம்கள், யூதர்கள் மற்றும் பௌத்தர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுகிறேன். நான் எந்த ஒரு கலத்திலும் சேர்க்கப்படவில்லை என்பது எனக்கு மிகவும் முக்கியமானது, மேலும் பொதுவான கொள்கை தெளிவாக உள்ளது. நம் அனைவருக்கும் ஆன்மீக வளர்ச்சியின் திசையன் தேவை. ஆனால் அது என்ன, ஒவ்வொரு நபரும் தனக்குத்தானே தீர்மானிக்க வேண்டும்.

டோனி ராபின்ஸ் உங்களுக்கு என்ன கற்பித்தார்?

முதல்வர். முதலில் அன்பு இருக்க வேண்டும், பின்னர் மற்ற அனைத்தும்: வளர்ச்சி, பாதுகாப்பு. இது எனக்கு இன்னும் கடினமாக உள்ளது, ஆனால் நான் இப்படி வாழ முயற்சிக்கிறேன். ஏனெனில் கற்பிப்பதை விட அன்பு செலுத்துவது முக்கியம். சரியாக இருப்பதை விட முக்கியமானது.

பெண்கள் வட்டத்தின் மதிப்பு என்ன, பெண்கள் ஒருவருக்கொருவர் ஆழமாக தொடர்பு கொள்ளும்போது அவர்களுக்கு என்ன கிடைக்கும்?

மனிதனின் அடிப்படைத் தேவைகளில் ஒன்று பாதுகாப்பு உணர்வு, ஒற்றுமை, பேக்கிற்கு சொந்தமானது. பெரும்பாலும் பெண்கள் ஒரு தவறு செய்கிறார்கள்: அவர்கள் ஒரு ஆணின் மூலம் தங்கள் எல்லா தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்ய முயற்சிக்கிறார்கள். இதன் விளைவாக, ஒரு பெண் எல்லா நேரத்திலும் குறைவாகவே பெறுகிறார், அல்லது ஒரு ஆண் அதிக வேலை செய்கிறான், அவளுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் கொடுக்க முயற்சிக்கிறான்.

ஒரு மனிதன் சொன்னால்: "ஆனால் நான் சூரியன், நான் ஒரு பெண்ணுக்கு பிரகாசிக்க முடியாது, நான் உன்னை மிகவும் நேசிக்கிறேன்"?

இந்த உறவுகளில் ஆன்மீக கூறு எதுவும் இல்லை என்பதே இதன் பொருள். ஏனென்றால், பொருள் மட்டத்திற்கு அப்பால் பார்வை இல்லை, உறவின் ஆன்மீக, புனிதமான பகுதியைப் பற்றிய புரிதல் இல்லை. அதைத் திறந்தால், அத்தகைய சிந்தனைக்கு கூட இடம் இருக்காது. எங்களிடம் உணர்வுபூர்வமான உறவுகள் என்ற திட்டம் உள்ளது. அதில், இந்த தலைப்பில் நாங்கள் ஆழமாக வேலை செய்கிறோம்.

மூலம், நேர்மை பற்றி. சட்டப்பூர்வ திருமணத்தில், எலிசபெத் கில்பர்ட் மறுமணம் செய்து கொண்ட தனது அனுபவத்தை விவரிக்கிறார். இந்த நடவடிக்கையை எடுப்பதற்கு முன், அவளும் அவளுடைய வருங்கால கணவரும் எதிர்காலத்தில் கருத்து வேறுபாடுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய அனைத்து புள்ளிகளையும் ஒப்புக்கொண்டனர்.

ஆனால் அது எப்படி முடிந்தது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

ஆம், எனக்கு இது ஒரு அழகான விசித்திரக் கதை ...

நான் எலிசபெத் கில்பெர்ட்டை மிகவும் நேசிக்கிறேன், அவளுடைய வாழ்க்கையைப் பின்பற்றுகிறேன், சமீபத்தில் மியாமியில் அவளைச் சந்திக்கச் சென்றிருந்தேன். அவளுக்கு ஒரு நெருங்கிய தோழி இருந்தாள், அவனுடன் அவர்கள் 20 வருடங்கள் நண்பர்களாக இருந்தனர். தனக்கு ஒரு அபாயகரமான நோயறிதல் இருப்பதாக அவள் சொன்னபோது, ​​​​எலிசபெத் அவள் வாழ்நாள் முழுவதும் அவளை நேசித்ததை உணர்ந்தாள், கணவனை விட்டு வெளியேறி அவளை கவனித்துக் கொள்ள ஆரம்பித்தாள். என்னைப் பொறுத்தவரை, இது சங்கத்தின் புனிதத்தை மீறுவதற்கான ஒரு எடுத்துக்காட்டு. அன்டனுடனான எங்கள் உறவு முதலில் வருகிறது, ஏனென்றால் அவை எங்கள் முக்கிய ஆன்மீக பயிற்சி. ஒரு உறவைக் காட்டிக் கொடுப்பது எல்லாவற்றையும் காட்டிக் கொடுப்பதாகும். ஒருவரின் ஆன்மீகப் பாதையான ஆசிரியரைக் காட்டிக் கொடுப்பது என்று பொருள். இது வேடிக்கை பார்ப்பது மட்டுமல்ல. எல்லாம் மிகவும் ஆழமானது.

நீங்கள் தற்போது ஒரு புதிய புத்தகத்தில் வேலை செய்கிறீர்கள், அது எதைப் பற்றியது?

நான் என் வாழ்க்கையின் சிறந்த ஆண்டு என்ற புத்தகத்தை எழுதுகிறேன், அங்கு நான் ஆண்டு எப்படி வாழ்கிறேன் என்பதை பெண்களுக்குக் காட்டுகிறேன். நாட்குறிப்பு வடிவம். "To Zen in Stilettos" புத்தகத்தில் தொட்ட பல தலைப்புகளும் தொடரும். உதாரணமாக, சுய-அன்பு, பெற்றோருக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இடையிலான உறவுகள், நிதி கல்வியறிவு என்ற தலைப்பு.

ஒரு சரியான நாளுக்கான உங்கள் பொருட்கள் என்ன?

அதிகாலை எழுச்சி மற்றும் காலை நிரப்புதல் நடைமுறைகள். அன்புடன் தயாரிக்கப்பட்ட சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு. பிடித்த வேலை, உயர்தர தொடர்பு. என் கணவருடன் விடுமுறை. மற்றும் மிக முக்கியமாக - குடும்பத்துடன் ஒரு நல்ல உறவு.

உங்கள் பணியை எப்படி வரையறுப்பீர்கள்?

உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் வெளிச்சமாக மாறுங்கள், அதை அனுப்புங்கள். நாம் ஒரு உள் பிரகாசத்தைப் பெறும்போது, ​​​​அது படிப்படியாக உள்ளத்தின் இருண்ட பக்கங்களை நிரப்புகிறது. ஒவ்வொரு நபரின் பணியும் இதுதான் என்று நான் நினைக்கிறேன் - தங்களுக்குள் ஒளியைக் கண்டுபிடித்து மற்றவர்களுக்கு பிரகாசிக்க வேண்டும். மகிழ்ச்சியைத் தரும் வேலையின் மூலம். உதாரணமாக, ஒரு ஆசிரியர் மாணவர்களுக்கு ஒளியைக் கொண்டு வருகிறார், ஒரு மருத்துவர் நோயாளிகளுக்கு, ஒரு நடிகர் பார்வையாளர்களுக்கு.

நான் சமீபத்தில் இரினா ககமடாவின் "தாவ் ஆஃப் லைஃப்" புத்தகத்தைப் படித்தேன். அவர் அங்குள்ள பயிற்சியாளரை ஒரு உத்வேகம் என்று விவரித்தார் மற்றும் ஒரு வேடிக்கையான உதாரணத்தைக் கொடுத்தார்: ஒரு சைக்கிள் பயத்தை பகுப்பாய்வு செய்து, உளவியலாளர் குழந்தைப் பருவத்தை தோண்டி எடுப்பார், மேலும் பயிற்சியாளர் ஒரு சைக்கிளில் வந்து கேட்பார்: "நாங்கள் எங்கே போகிறோம்?" பெண்களுடன் பணிபுரிய நீங்கள் என்ன கருவிகளைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்கள்?

என்னிடம் கருவிகளின் பெரிய பெட்டி உள்ளது. இது கிளாசிக்கல் உளவியல் மற்றும் பயிற்சி நடைமுறையில் உலக நட்சத்திரங்களின் பல்வேறு பயிற்சிகளின் அறிவு. நான் எப்போதும் பணியை அமைக்கிறேன் - நாங்கள் எங்கு செல்கிறோம், நமக்கு என்ன வேண்டும்? இரினா ஒரு நல்ல உதாரணம் தருகிறார். இருப்பினும், கருவி பழுதடைந்தால், எடுத்துக்காட்டாக, ஆன்மா உடைந்தால் அல்லது உடல் ஆரோக்கியமற்றதாக இருந்தால், அதில் ஆற்றல் பரவாது. மேலும் பெரும்பாலும் இத்தகைய முறிவு தீர்க்கப்படாத குழந்தைப் பருவம் மற்றும் டீனேஜ் அதிர்ச்சிகளின் விளைவாகும். இது அகற்றப்பட வேண்டும், சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும் - பைக்கை மீண்டும் இணைக்கவும், பின்னர் கூறவும்: "சரி, எல்லாம் தயாராக உள்ளது, போகலாம்!"

ஒரு பெண் தனது நோக்கத்தை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?

முதலில், நீங்களே பிரகாசிக்கத் தொடங்க வேண்டும். சரியான நிலைகளால் நிரப்பப்படுவது முக்கியம்: மகிழ்ச்சி, அன்பு. இதற்காக நீங்கள் அமைதியாக இருக்க வேண்டும், ஓய்வெடுக்க வேண்டும், பிடியை விடுங்கள். ஒரே நேரத்தில் உங்கள் தேர்ச்சியை வளர்த்துக் கொள்வதும், பதற்றத்தை விடுவிப்பதும் உலகம் உங்களை வித்தியாசமாக நடத்தும்.

இந்த குணத்துடன் பிறந்து அதை வளர்க்கத் தேவையில்லாத பெண்கள் இருக்கிறார்களா?

அத்தகைய பெண்கள், பிறப்பிலிருந்து இந்த ஒளியுடன் இருப்பதைப் போல, நிச்சயமாக இருக்கிறார்கள், அவர்கள் நம் சூழலில் இருக்கிறார்கள். ஆனால் உண்மையில், அவர்களும் தங்களைத் தாங்களே உழைக்க வேண்டும், இந்த வேலை உள்ளே நடைபெறுகிறது மற்றும் காட்சிக்கு வைக்கப்படவில்லை. நான் இன்னும் என் அம்மாவை பாராட்டுகிறேன். என் வாழ்நாள் முழுவதும் நான் அதை ஒரு அற்புதமான கண்காட்சியாகப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறேன். அவளிடம் எவ்வளவு அன்பு இருக்கிறது, இந்த உள் வெளிச்சம் அதிகம். சில புரிந்துகொள்ள முடியாத சூழ்நிலைகளில் அவள் தன்னைக் கண்டாலும், மக்கள் அவளுக்கு உதவுகிறார்கள், ஏனென்றால் அவள் தன் வாழ்நாள் முழுவதும் மற்றவர்களுக்கு உதவுகிறாள். அத்தகைய உள் இணக்க நிலை முக்கிய பெண் புதையல் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.