தீக்கோழி விளைவு: பிரச்சனைகளிலிருந்து நாம் ஏன் மறைக்கிறோம்

சிலருக்கு பட்ஜெட் போடுவது பிடிக்காது, மற்றவர்கள் கட்டணம் செலுத்துவதை வெறுக்கிறார்கள். இன்னும் சிலர் வங்கியில் இருந்து ஒரு அறிவிப்பைப் பார்க்காதபடி அஞ்சலைப் பார்ப்பதில்லை (தாங்கள் கடன்பட்டிருப்பதாகத் தெரிந்தாலும்). சுருக்கமாக, நம்மில் சிலர் தீக்கோழிகள். மேலும் நானும் ஒரு முன்னாள் தீக்கோழி தான்.

தீக்கோழிகள் வேடிக்கையான உயிரினங்கள், அவை ஆபத்து ஏற்பட்டால் மணலில் தலையை ஒட்டிக்கொள்ளும் பழக்கம் கொண்டவை. பாதுகாப்பு முறை முற்றிலும் முட்டாள்தனமானது, ஆனால் உருவகம் சிறந்தது. நாங்கள் சிக்கலில் இருந்து மறைக்கிறோம். நோயறிதலை அறியாதபடி நாங்கள் மருத்துவரிடம் செல்வதில்லை, இல்லையெனில் நாங்கள் சிகிச்சை பெற வேண்டியிருக்கும். கஷ்டப்பட்டு சம்பாதித்த பணத்தை பள்ளிக் கட்டணத்திற்கோ, தண்ணீர்க் கட்டணத்திற்கோ செலவழிக்க நாங்கள் அவசரப்படுவதில்லை. இரக்கமற்ற யதார்த்தத்திலிருந்து இருண்ட மற்றும் அடைபட்ட மிங்கில் மறைக்க விரும்புகிறோம். கட்டணம் செலுத்துவதை விட இது மிகவும் வசதியானது.

நடத்தை பொருளாதாரத்தில், தீக்கோழி விளைவு என்பது எதிர்மறையான நிதிச் செய்திகளைத் தவிர்க்கும் போக்கு ஆகும். உளவியலில், இந்த நிகழ்வு ஒரு உள் மோதலின் விளைவாகக் காணப்படுகிறது: பகுத்தறிவு சிந்தனைக்கு முக்கியமான விஷயங்களில் கவனம் தேவை, உணர்ச்சிகரமான சிந்தனை காயப்படுத்துவதைச் செய்ய மறுக்கிறது.

நிதி சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான தீக்கோழி அணுகுமுறை, முடிந்தவரை அவற்றைப் புறக்கணிப்பதாகும், மேலும் முழுமையான சரிவு அச்சுறுத்தல், பீதி மற்றும் அவநம்பிக்கையுடன் வீசத் தொடங்கும் போது. கடுமையான உண்மைக்கு கண்மூடித்தனமாக இருக்கும் பழக்கம், சிரமங்களைச் சமாளிக்க முயற்சிப்பதைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், தவிர்க்க முடியாமல் சிக்கல்களுக்கும் வழிவகுக்கிறது.

வெகு தொலைவில் இல்லாத கடந்த காலத்தில், மற்றொரு இருட்டடிப்பு எச்சரிக்கை என்னை தாமதமின்றி செயல்பட கட்டாயப்படுத்தும் வரை, நான் மிகவும் விடாமுயற்சியுடன் பயன்பாட்டு பில்களை புறக்கணித்தேன். உள் தீக்கோழி என்னை தொடர்ந்து மன அழுத்தத்தில் வைத்திருந்தது, தாமத கட்டணம், நிலுவையில் உள்ள பில்களுக்கான அபராதம், கடன் வரம்பை மீறுவதற்கான கட்டணம். சிறிய தீர்க்கப்படாத பிரச்சனைகள் பெரிய பிரச்சனைகளாக பனிப்பந்து. இருப்பினும், பிற வகைகள் உள்ளன. சிலர் எதிர்கால ஓய்வூதியத்தைப் பற்றி சிந்திக்க மாட்டார்கள், ஏனென்றால் இன்னும் 20 ஆண்டுகள் உள்ளன, அல்லது கடன் பேரழிவு ஏற்படும் வரை கவனக்குறைவாக கிரெடிட் கார்டைப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஒரு தீக்கோழிக்கு மீண்டும் கல்வி கற்பது எப்படி

மாற்ற, நாம் மாற வேண்டும் - இது உளவியலின் அடிப்படை விதி. இனி இது சாத்தியமில்லை என்பதை புரிந்து கொள்ளும் வரை தீக்கோழி பழக்கம் எங்கும் செல்லாது. கடுமையான யதார்த்தத்திலிருந்து மறைக்க முயற்சிகள் மிகவும் மோசமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே மிக விரைவில் அல்லது பின்னர் அவர்களின் உணர்வுகளுக்கு வர முடிவு செய்கின்றன.

நீங்கள் தீக்கோழியாக இருந்தால், முடிவில்லாத பிரச்சனைகளில் இருந்து களைத்துப்போயிருந்தால், சில உத்திகளை முயற்சிக்கவும்.

உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் தானியங்குபடுத்துங்கள்

தானாக பணம் செலுத்துவது இவர்களுக்கு உயிர்காக்கும். வார்ப்புருக்களை ஒரு முறை கட்டமைக்க வேண்டியது அவசியம், மீதமுள்ளவை கணினியால் செய்யப்படும். நிச்சயமாக, பல உள்நுழைவுகள் மற்றும் கடவுச்சொற்களை உள்ளிடுவது மற்றும் ஒவ்வொரு விலைப்பட்டியலுக்கும் கடைசி தேதியை அமைப்பது ஒரு விரும்பத்தகாத அனுபவமாகும். ஆனால் செலவழித்த முயற்சிக்கு வெகுமதி அளிக்கிறது, அதன் பிறகு நீங்கள் பணம் செலுத்தும் விதிமுறைகளை மறந்துவிட்டு நிம்மதிப் பெருமூச்சு விடலாம். நீங்கள் சேவை வழங்குநர்களை அழைக்க வேண்டியிருந்தாலும், செயல்முறை இரண்டு மணிநேரத்திற்கு மேல் ஆகாது.

உண்மைகளை நம்புங்கள், தீர்ப்பை அல்ல

அனைத்து தீக்கோழிகளுக்கும் ஒரு தனித்தன்மை உள்ளது: எதிர்காலத்தில் நிச்சயமாக பலனளிக்கும் ஒன்றில் முதலீடு செய்ய நாங்கள் விரும்புவதில்லை. நாங்கள் செலவுகளை மிகைப்படுத்தி, நன்மைகளை குறைத்து மதிப்பிடுகிறோம், இதன் விளைவாக, மன கால்குலேட்டர் உறைந்து, தள்ளிப்போடுவதைத் தேர்வுசெய்கிறது.

தவறான முடிவுகளைத் தடுக்க உண்மைகள் உதவுகின்றன. உதாரணமாக, பாத்திரங்கழுவியை இறக்குவதை நான் வெறுக்கிறேன். இந்த சலிப்பான பணியை நான் எப்போதும் தள்ளிப் போடுகிறேன், ஆனால் ஒரு நாள் அது எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும் என்பதில் ஆர்வமாக இருந்தேன். இது மூன்று நிமிடங்களுக்கும் குறைவாக மாறியது. இப்போது, ​​நான் மீண்டும் ஏமாற்ற விரும்பும்போது, ​​"மூன்று நிமிடங்கள்!" - மற்றும் பொதுவாக கவனம் வேலை செய்கிறது.

மறுபுறம், "தவிர்ப்பதற்கான செலவு" என்பதை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். நகைச்சுவைகள் நகைச்சுவைகள், ஆனால் தீக்கோழி நடத்தையின் விளைவுகள் சோகமானவை. தாமதமான கிரெடிட் கார்டு பணம் உங்கள் கடன் வரலாற்றை சேதப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் நிதி நிலைமையை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகிறது. விபத்து ஏற்பட்டால், காலாவதியான காப்பீடு ஆயிரக்கணக்கான பழுதுபார்ப்பு செலவுகளை ஏற்படுத்தும், நிர்வாக அபராதங்களைக் குறிப்பிடவில்லை. செலுத்தப்படாத பில்கள் அல்லது வரிகள் பெரும் அபராதம் மற்றும் சிறைத்தண்டனை கூட ஏற்படலாம். தீக்கோழிகள் தங்களுக்கும் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் ஏற்படுத்தும் சேதம் வேடிக்கையானது அல்ல.

கார்டில் உள்ள வரம்பை மீறுவதற்கு ஆண்டுதோறும் எவ்வளவு அதிகமாக செலுத்துகிறோம் என்பதைக் காட்டும் ஆன்லைன் சேவைகள் மற்றும் பயன்பாடுகள் உள்ளன. சிறப்பு இயங்குதளங்களின் உதவியுடன், உங்கள் கிரெடிட் ஸ்கோரைக் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் நாங்கள் தீக்கோழிகளைப் போலச் செயல்படும்போது அது விண்ணைத் தொடுவதையும், நாங்கள் பணம் செலுத்துவதைத் தானியங்குபடுத்தும் போது விண்ணைத் தொடுவதையும் பார்க்கலாம். இந்த நிதி "ஆலோசகர்கள்" நமது ஒத்திவைப்பு எவ்வளவு விலை உயர்ந்தது என்பதற்கு ஒரு சான்று.

நேரம் மற்றும் முயற்சியும் முக்கியம். உண்மையில், நாம் எதற்காக பில் செலுத்த வேண்டும்? இணையம் அல்லது டெர்மினல் வழியாக உடனடியாகச் செய்தால், ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகாது. ஆனால் அந்த கணக்கு நிலுவையில் உள்ள வழக்குகளின் "பெர்முடா முக்கோணத்தில்" விழுந்தவுடன், எல்லாம் முடிந்துவிட்டது. சுழல் மெதுவாக ஆனால் நிச்சயமாக நம்மை தலைகீழாக இழுக்கிறது.

அமைப்பை உடைக்கவும்

"பெர்முடா முக்கோணம்" என்ற வெளிப்பாடு உருவகமானது மற்றும் எந்த விலையிலும் உங்களை நீங்களே காப்பாற்றிக் கொள்ள வேண்டும் என்று அர்த்தம் இல்லை. முடிவற்ற பட்டியலிலிருந்து ஒரு பொருளைச் செய்வது ஏற்கனவே நல்லது, இது மீதமுள்ள வழக்குகளைச் சமாளிக்க தேவையான உந்துதலைக் கொடுக்கும். ஐந்து நிமிடம் ஒதுக்கி, குறைந்த பட்சம் கடனில் ஒரு பகுதியையாவது செலுத்தி உட்கார்ந்திருப்பதை விட சிறந்தது. மந்தநிலை நமக்குச் சாதகமாகச் செயல்படுகிறது, ஏனென்றால் தொடங்கப்பட்டதைத் தொடர எளிதானது.

நீங்களே இழப்பீடு கொடுங்கள்

வணிகத்தை மகிழ்ச்சியுடன் இணைக்க மறக்காதீர்கள். பில்களைத் தீர்த்த பிறகு ஒரு கப் கோகோவுடன் ஓய்வெடுப்பது செயல்முறையை வலியற்றதாக மாற்றுவதற்கான ஒரு வழி அல்லவா? ஒரு துண்டு கேக் சாப்பிடுவது, உங்களுக்குப் பிடித்த தொடரின் புதிய அத்தியாயத்தைப் பார்ப்பது ஆகியவையும் ஒரு நல்ல உந்துதலாக இருக்கும். உங்களுக்கான விதிகளை உருவாக்குங்கள்: "நான் ஒரு நிதிப் பணியை முடித்த பிறகுதான் ஒரு புத்தகத்துடன் சோபாவில் சரிந்துவிடுவேன்!" முயற்சியை விட மகிழ்ச்சியில் கவனம் செலுத்துவதற்கான மற்றொரு விருப்பம்.

பழக்கங்களை மாற்றுவது கடினம், அதை நீங்கள் விவாதிக்க முடியாது. நீங்களே ஒரு இடைவெளி கொடுத்து சிறியதாகத் தொடங்குங்கள். ஒரு கணக்கை தானியங்குபடுத்தவும், ஒரு விலைப்பட்டியல் செலுத்தவும். ஒவ்வொரு பயணமும் முதல் படியில் இருந்து தொடங்குகிறது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். அதை உருவாக்குங்கள். இப்போதே ஐந்து நிமிடம் கொடுங்கள்.