சூதகவலி

நோயின் பொதுவான விளக்கம்

இது பெண்களில் ஒரு நோயியல் செயல்முறையாகும், இது மாதவிடாய் காலத்தில் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் வலி நோய்க்குறியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.[3]… ஏறக்குறைய பாதிப் பெண்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், அதே சமயம் அவர்களில் 15% வரை ஊனமுற்றவர்கள்.

வலிமிகுந்த உணர்வுகள் பல்வேறு தீவிரத்தன்மை கொண்டதாக இருக்கலாம் - லேசான அசௌகரியம் முதல் கடுமையான paroxysmal வலி வரை.

பொதுவாக, இந்த நோய் தாவர டிஸ்டோனியாவுடன் ஆஸ்தெனிக் அரசியலமைப்பின் உற்சாகமான நோயாளிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது.

டிஸ்மெனோரியாவைக் கண்டறியும் போது, ​​முதல் படி, கட்டமைப்பு ரீதியான பெண்ணோயியல் அசாதாரணங்களை விலக்கி, கருப்பை அல்லது எக்டோபிக் கர்ப்பத்தை தீர்மானிக்க ஒரு சோதனை நடத்த வேண்டும்.

பொதுவாக, முக்கியமான நாட்களில் பெண்கள் கடுமையான வலியை அனுபவிக்கக்கூடாது, இது நடந்தால், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக இது ஒரு தீவிர காரணம்.

டிஸ்மெனோரியா வகைப்பாடு

முதன்மை வடிவம் இளமை பருவத்தில் உருவாகிறது மற்றும் வலி நோய்க்குறியின் தீவிரத்தை பொறுத்து, இழப்பீடு மற்றும் ஈடுசெய்யப்படாதது. முதன்மை வடிவம் 50% க்கும் அதிகமான நோயாளிகளில் ஏற்படுகிறது மற்றும் பாலியல் செயல்பாடு தொடங்கியவுடன் அல்லது குழந்தை பிறந்த பிறகு மறைந்துவிடும்.

இரண்டாம் நிலை வடிவம் மகளிர் நோய் நோய்களால் ஏற்படும் மாதவிடாய் சுழற்சியின் செயல்பாட்டு சீர்குலைவு மற்றும் பொதுவாக 30 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களில் கண்டறியப்படுகிறது. இரண்டாம் நிலை வடிவம் சுமார் 25% பெண்களை பாதிக்கிறது.

டிஸ்மெனோரியாவின் காரணங்கள்

  1. 1 ஹார்மோன் இடையூறுகள், குறிப்பாக ஈஸ்ட்ரோஜனின் அதிகப்படியான மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் குறைபாடு. இது கருப்பையின் தொனி மற்றும் பிடிப்பு அதிகரிப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது மாறுபட்ட தீவிரத்தின் வலி நோய்க்குறியுடன் வருகிறது. பெரும்பாலும் இந்த ஏற்றத்தாழ்வு குழந்தை பிறந்த பிறகு போய்விடும்;
  2. 2 பிறவி முரண்பாடுகள் முக்கியமான நாட்களில் இரத்தம் வெளியேறுவதில் சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கும் உள் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் வளர்ச்சி. உதாரணமாக, ஒரு துணை கருப்பை கொம்புடன், மாதவிடாய் இரத்தம் இரண்டு துவாரங்களில் குவிகிறது, இது நரம்பு முனைகளின் சிக்கலுக்கும் கடுமையான வலிக்கும் வழிவகுக்கிறது, சுயநினைவு இழப்பு வரை;
  • எண்டோமெட்ரியோசிஸ் டிஸ்மெனோரியாவை ஏற்படுத்தும்;
  • கருப்பை கட்டிகள்;
  • கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள்;
  • கருப்பையக சாதனம்;
  • பிரசவ வரலாறு இல்லை;
  • உட்புற பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளில் ஒட்டுதல்கள்;
  • பால்வினை நோய்கள்;
  • பிறப்புறுப்பு அதிர்ச்சி;
  • கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்டெனோசிஸ்;
  • மரபணு முன்கணிப்பு;
  • சிறுமிகளில் தாமதமான பாலியல் வளர்ச்சி;
  • ஃபலோபியன் குழாய்களின் வீக்கம்;
  • அடிக்கடி மன அழுத்தம்;
  • ஓய்வு மற்றும் வேலையின் ஆட்சியை மீறுதல்;
  • இடுப்பின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்;
  • மரபணு அமைப்பின் காசநோய்.

டிஸ்மெனோரியா அறிகுறிகள்

இந்த நோயியல் ஒரு தசைப்பிடிப்பு அல்லது ஸ்பாஸ்டிக் இயற்கையின் உச்சரிக்கப்படும் வலி நோய்க்குறியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. முதல் அறிகுறிகள் பொதுவாக மாதவிடாய் தொடங்கும் 1 நாள் முன் அல்லது நாள் தோன்றும். இந்த வழக்கில், நோயாளிகள் அடிக்கடி சேர்ந்து கொள்கிறார்கள்:

  1. 1 தலைவலி;
  2. 2 வீக்கம்;
  3. 3 வாந்தி;
  4. 4 வயிற்று வலி;
  5. 5 பொது உடல்நலக்குறைவு;
  6. 6 பசியின்மை அல்லது புலிமியா;
  7. 7 தூக்கக் கோளாறுகள்;
  8. 8 காய்ச்சல் அல்லது குளிர்;
  9. 9 கைகால்களின் உணர்வின்மை;
  10. 10 "wadded" அடி உணர்வு;
  11. 11 முகம் வீக்கம்;
  12. 12 பிராடி கார்டியா அல்லது டாக்ரிக்கார்டியா;
  13. 13 தலைச்சுற்றல்;
  14. சுவையின் 14 வக்கிரங்கள்;
  15. 15 சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தூண்டுதல் அதிகரித்தது;
  16. 16 கண்ணீர்.

நோயியலின் இரண்டாம் வடிவம் ஒரு ஒத்த நோயின் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது.

டிஸ்மெனோரியாவின் சிக்கல்கள்

பல நோயாளிகள் டிஸ்மெனோரியாவை ஒரு நோயாக கருதுவதில்லை மற்றும் அதற்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கவில்லை. ஆனால் இது முற்றிலும் வீண், ஏனென்றால் நீங்கள் நீண்ட காலமாக மாதவிடாய் காலத்தில் வலியைக் கண்டறிந்து வலியைக் குறைக்கவில்லை என்றால், மனச்சோர்வு மற்றும் மனநோய் அவர்களின் பின்னணிக்கு எதிராக உருவாகலாம்.

இரண்டாம் நிலை டிஸ்மெனோரியாவுடன், அடிப்படை நோய் ஒரு வீரியம் மிக்க வடிவமாக மாறும், மேலும் கருவுறாமை கூட உருவாகலாம்.

பெண்களுக்கு முக்கியமான நாட்களில் ஏற்படும் கடுமையான வலி நிரந்தர இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும்.

டிஸ்மெனோரியா தடுப்பு

இந்த நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட தடுப்பு நடவடிக்கைகள் பின்வருமாறு:

  • கருக்கலைப்பு தவிர்க்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இயந்திர சேதம் கடுமையான மீறல்களுக்கு வழிவகுக்கும்;
  • ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு மட்டுமே IUD ஐ கருத்தடையாக பயன்படுத்தவும்;
  • இடுப்பு உறுப்புகளின் வீக்கத்திற்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை;
  • ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை தவறாமல் பார்வையிடவும்;
  • சரியான தினசரி வழக்கத்தை கடைபிடிக்கவும்;
  • வயது வந்த பெண்களுக்கு - வழக்கமான பாலியல் வாழ்க்கை;
  • மிதமான உடல் செயல்பாடு;
  • சீரான உணவு;
  • கெட்ட பழக்கங்களை நிராகரித்தல்;
  • முழு தூக்கம்;
  • அதிக எடையுடன், அதை இயல்பாக்குவது அவசியம்;
  • மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பது.

முக்கிய மருத்துவத்தில் டிஸ்மெனோரியா சிகிச்சை

நோயியலின் முதன்மை வடிவத்தின் சிகிச்சை மாதவிடாய் சுழற்சியை இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, பொதுவான பரிந்துரைகள் எதுவும் இல்லை, சிகிச்சையானது மகளிர் மருத்துவரால் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.

வைட்டமின் சிகிச்சை சிகிச்சையின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். உதாரணமாக, பி வைட்டமின்கள் கார்டிகல்-சப்கார்டிகல் செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகின்றன.

இந்த நோயியலின் சிகிச்சையில் நல்ல முடிவுகள் உளவியல் சிகிச்சையால் வழங்கப்படுகின்றன. மனநல மருத்துவர் வலியின் எதிர்வினை கூறுகளில் நேரடியாக செயல்படும் ஆன்டிசைகோடிக்ஸ், சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார்.

நோயின் முதன்மை வடிவத்தின் சிகிச்சைக்கு, நோ-ஷ்பா போன்ற ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் மற்றும் மெக்னீசியம் கொண்ட மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது நியூரான்களின் உற்சாகத்தை குறைக்கிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் ஒருங்கிணைந்த ஹார்மோன் கருத்தடை வடிவில் ஹார்மோன் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார், இது கருப்பையின் ஹார்மோன் செயல்பாடுகளைத் தடுக்கிறது, ஆக்ஸிடாஸின் தொகுப்பைக் குறைக்கிறது, இது கருப்பையின் தொனியில் குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது வலி நோய்க்குறியைத் தூண்டுகிறது.

இந்த நோயியலின் சிகிச்சையில் ஒரு பயனுள்ள புள்ளி நைட்ரஜன் மற்றும் பைன் குளியல் வடிவில் பிசியோதெரபி, ஹீலியோதெரபி, அல்ட்ராடோனோதெரபி மற்றும் கருப்பை பகுதிக்கு வலி நிவாரணிகளுடன் அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகும்.

நோயின் வடிவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் உதவியுடன் வலி நோய்க்குறி நிவாரணம் பெறுகிறது. குமட்டல் ஆண்டிமெடிக்ஸ் மூலம் நிவாரணம் பெறுகிறது. ஹிப்னாஸிஸ், தன்னியக்க பயிற்சி, சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் ரிஃப்ளெக்சாலஜி ஆகியவை நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

நோயியலின் இரண்டாம் வடிவத்தில், சிகிச்சையானது முதன்மையாக அடிப்படை நோய்க்கு சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும்.

டிஸ்மெனோரியாவுக்கு ஆரோக்கியமான உணவுகள்

மாதவிடாயின் போது வலி உணர்ச்சிகளைக் குறைக்க, புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் உற்பத்தியைக் குறைக்க உதவும் உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம், இது கருப்பையின் வலிமிகுந்த ஸ்பாஸ்டிக் சுருக்கங்களைத் தூண்டும்:

  1. 1 கேமலினோலெனிக் அமிலம் ப்ரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இது ஆளிவிதை எண்ணெய் மற்றும் எண்ணெய் மீன்களில் காணப்படுகிறது;
  2. 2 கீரை, பாதாம், சூரியகாந்தி விதைகள் மற்றும் பூசணி விதைகள் வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளன, இது பீட்டா-எண்டோர்பின்களின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது, இது வலிமிகுந்த காலங்களில் வலியைக் குறைக்கிறது;
  3. 3 பாதாம், அக்ரூட் பருப்புகள், ஆலிவ் மற்றும் சூரியகாந்தி எண்ணெய் ஆகியவை புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன;
  4. புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் தொகுப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் 4 நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் ட்ரவுட், சால்மன், குதிரை கானாங்கெளுத்தி, மத்தி, டுனா, கானாங்கெளுத்தி ஆகியவற்றில் காணப்படுகின்றன;
  5. 5 மெக்னீசியம் கருப்பையின் தசைகளை திறம்பட தளர்த்துகிறது; இந்த சுவடு உறுப்பு செர்ரி, ஓட்மீல், தினை, பக்வீட் மற்றும் சோயாவில் காணப்படுகிறது;
  6. 6 எலுமிச்சை, பீச், ஆரஞ்சு, கோகோ இரும்பு உறிஞ்சப்படுவதற்கு உதவுகின்றன, இது சுரப்புகளின் அளவிற்கு பங்களிக்கிறது;
  7. 7 சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளான துரம் கோதுமை பாஸ்தா, தவிடு மற்றும் முழு தானிய கிரிஸ்ப்ஸ் அனைத்தும் செரோடோனின் உற்பத்திக்கும் நல்ல தூக்கத்திற்கும் பங்களிக்கின்றன.

டிஸ்மெனோரியாவுக்கு பாரம்பரிய மருத்துவம்

சிகிச்சையின் பாரம்பரிய முறைகள் பாரம்பரிய சிகிச்சையுடன் இணைந்து நல்ல முடிவுகளைத் தருகின்றன. மருத்துவ உட்செலுத்துதல் கருப்பையின் தொனியைக் குறைக்க உதவுகிறது, நிதானமான மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது:

  • சிறிய பகுதிகளில் 1-2 நாட்களுக்கு கேரட் விதைகளின் காபி தண்ணீரை குடிக்கவும்;
  • 35 கிராம் நறுக்கிய லோவேஜ் வேர்களை ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கவும், 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை சேர்த்து, 12 மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் 2 டீஸ்பூன் குடிக்கவும். l ஒரு நாளைக்கு 4 முறை;
  • ராஸ்பெர்ரி இலைகளின் காபி தண்ணீரை தேநீராக பகலில் குடிக்கவும்;
  • எலுமிச்சை தைலம் இலைகளில் இருந்து தேநீர் குடிக்கவும்;
  • வெறும் வயிற்றில் ஆர்கனோ இலைகளின் காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
  • கெமோமில் காபி தண்ணீருடன் எனிமாக்கள் ஒரு நல்ல வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளன[2];
  • உலர்ந்த மூலிகை முயல் முட்டைக்கோஸ் ஒரு காபி தண்ணீர் சுரப்பு அளவு குறைக்கிறது;
  • மாதவிடாயின் எதிர்பார்க்கப்படும் தொடக்கத்திற்கு ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு, மதர்வார்ட் மற்றும் வலேரியன் அடிப்படையில் டிங்க்சர்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
  • வலியின் தீவிரத்தை குறைக்க, கால்களுக்கு சூடான தண்ணீர் பாட்டில்களைப் பயன்படுத்துங்கள்;
  • சூடான உப்பு சேர்க்காத பாலாடைக்கட்டி கொண்டு கருப்பை பகுதியில் ஒரு சுருக்கத்தை உருவாக்கவும்;
  • காட்டு ஸ்ட்ராபெரி இலைகளின் காபி தண்ணீர் மாதவிடாய் வலியை திறம்பட குறைக்கிறது[1].

டிஸ்மெனோரியாவுக்கு ஆபத்தான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள்

வலி மற்றும் கடுமையான காலங்களில், பின்வரும் உணவுகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்:

  • சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை, இனிப்புகள், கேக்குகள், சாக்லேட் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்கின்றன, இது எரிச்சல் மற்றும் தூக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது;
  • ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை அதிகரிக்கும் வறுத்த உணவுகள், இது மாதவிடாய் காலத்தில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது;
  • அரை முடிக்கப்பட்ட பொருட்கள் மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகளில் நிறைய உப்பு உள்ளது, இது உடலில் திரவத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது, இதன் விளைவாக அடிவயிற்றில் வலி ஏற்படுகிறது;
  • துரித உணவு, பட்டாசுகள், சிப்ஸ், இதில் கொழுப்புகள் உள்ளன மற்றும் அஜீரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்;
  • நரம்பு மண்டலத்தை உற்சாகப்படுத்தும் ஆல்கஹால் விலக்கு;
  • வெண்ணெய், கொழுப்பு இறைச்சி மற்றும் பிற விலங்கு பொருட்கள்;
  • எடிமாவைத் தவிர்க்க, காரமான மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகளை மறுக்கவும்.

கவனம்!

வழங்கப்பட்ட தகவல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான எந்தவொரு முயற்சிக்கும் நிர்வாகம் பொறுப்பல்ல, மேலும் அது உங்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் தீங்கு விளைவிக்காது என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க மற்றும் நோயறிதலைச் செய்ய பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியாது. எப்போதும் உங்கள் சிறப்பு மருத்துவரை அணுகவும்!

பிற நோய்களுக்கான ஊட்டச்சத்து:

ஒரு பதில் விடவும்