நீர்க்கட்டு

எடிமாவுக்கு பயனுள்ள உணவுகள்

எடிமாவுடன், உப்பு இல்லாத மற்றும் பழம் மற்றும் காய்கறி உணவை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம். வேகவைத்த அல்லது வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு, கத்திரிக்காய், பீன்ஸ், உலர்ந்த பாதாமி, எலுமிச்சை, முட்டைக்கோஸ், வெள்ளரிகள், வோக்கோசு மற்றும் பூண்டு ஆகியவற்றை அதிகம் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கிரீன் டீ அல்லது தர்பூசணித் தோலில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் காபி தண்ணீர் அருந்துவது நல்லது. மேலும், உணவு புரதம் மற்றும் பொட்டாசியம் நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும். இறைச்சி, கடின சீஸ், பாலாடைக்கட்டி, முட்டை, புளிப்பு கிரீம், மீன் ஆகியவற்றிலிருந்து புரதத்தைப் பெறலாம். பாதாமி, முலாம்பழம், அரிசி, ஆரஞ்சு மற்றும் டேன்ஜரின் பழச்சாறுகளில் பொட்டாசியம் உள்ளது. சோயா ஒரு சீர்குலைவு உணவுக்கு ஒரு தவிர்க்க முடியாத தயாரிப்பு.

எடிமாவுக்கான ஊட்டச்சத்தின் பொதுவான கொள்கைகள் இவை. இந்த நிகழ்வை ஏற்படுத்திய காரணத்தைப் பொறுத்து ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக தனது சொந்த உணவு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.

எடிமாவுக்கு பாரம்பரிய மருந்து

எடிமா சிகிச்சையானது முதலில் அதன் தோற்றத்திற்கான காரணத்தை அடையாளம் கண்டு நீக்குவதன் மூலம் தொடங்குகிறது.

வீக்கத்தை போக்க, நோயாளிகள் அடிக்கடி டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்ட மருத்துவ மூலிகைகளின் காபி தண்ணீர் குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இதில் பின்வருவன அடங்கும்: பிர்ச் மொட்டுகள், காலமஸ், மூத்த பூக்கள், பர்டாக், நாட்வீட், வோக்கோசு (மற்றும் பயனுள்ள நொறுக்கப்பட்ட உலர்ந்த விதைகள் மற்றும் கீரைகள்), ஸ்ட்ராபெர்ரி, பைன் மொட்டுகள், அடோனிஸ், பார்ஸ்னிப்ஸ், ஹீதர், ஹைலேண்டர். 4 தேக்கரண்டி உட்செலுத்தலை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மூலிகைகளை கட்டணங்களாக இணைக்கலாம்.

பூசணி சாறு வீக்கத்தை போக்க உதவுகிறது. நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் 100 மில்லிலிட்டர்கள் குடிக்க வேண்டும்.

டர்னிப் தலாம் எடிமாவுக்கும் உதவும். டர்னிப் தோல்கள் (நீங்கள் ஒரு கைப்பிடி, ஒரு கண்ணாடி அளவு பெற வேண்டும்) 600 மில்லிலிட்டர் வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்றவும், இறுக்கமாக மூடி, அடுப்பில் அல்லது அடுப்பில் வைக்கவும். 4 மணி நேரம் மூழ்கவும் (நீங்கள் கொதிக்க முடியாது). நாள் முழுவதும் ஒரு கிளாஸ் ஜூஸ் குடிக்கவும்.

ஒரு சிறிய கைப்பிடி பீன்ஸ் எடுத்து, உலர்ந்த, தூளாக அரைத்து, ஒரு லிட்டர் ஜாடி மதுவை தரையில் வைக்கவும். இருண்ட இடத்தில் வைத்து 3 நாட்கள் காய்ச்சட்டும். ஒரு நாளைக்கு 3 தேக்கரண்டி மூன்று அளவுகளில் குடிக்கவும். பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நன்கு கிளறவும்.

குதிரை பீனின் தண்டுகளை இரும்புத் தாளில் எரிக்கவும், விளைந்த சாம்பலை சேகரிக்கவும். ஒரு தேக்கரண்டி தண்ணீரில் அரை டீஸ்பூன் சாம்பலைச் சேர்த்து, கலக்கவும். ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை அத்தகைய தண்ணீரை குடிக்கவும். அதை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, அதை தண்ணீர் அல்லது கேரட் ஜூஸுடன் குடிக்க மறக்காதீர்கள்.

எடிமாவுக்கு ஆபத்தான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள்

• உப்பு (அதன் நுகர்வு முழுவதுமாக விலக்கப்படுவது அல்லது உட்கொள்ளலை 1,5 மணி நேரத்தில் 24 கிராம் வரை கட்டுப்படுத்துவது அவசியம்);
• ஒரு பெரிய அளவு திரவம் (நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 500 மில்லிலிட்டரிலிருந்து 1,5 லிட்டர் வரை உட்கொள்ளலாம்);
• அனைத்து வறுத்த, காரமான உணவுகள்;
• பாதுகாப்பு;
• உலர்ந்த, உலர்ந்த மீன், இறைச்சி;
• சாஸ்கள், மரினேட்ஸ், மயோனைசே;
• கனமான கிரீம், இனிப்பு வகைகள்;
• மது பானங்கள் மற்றும் காஃபின் கொண்ட பிற பானங்கள் மற்றும் பொருட்கள்;
• கோதுமை மாவு;
• செயற்கை சேர்க்கைகள் அல்லது கலப்படங்கள் கொண்ட எந்த தயாரிப்பு.

மேலே உள்ள அனைத்து தயாரிப்புகளும் உணவில் இருந்து விலக்கப்பட வேண்டும் (திரவ மற்றும் உப்பு தவிர - நீங்கள் அவற்றின் தினசரி விகிதத்திற்கு இணங்க வேண்டும்).

ஒரு ஒவ்வாமையின் பின்னணியில் எடிமா ஏற்பட்டால், அதைத் தூண்டிய பொருளை நுகர்வு விலக்குவது அவசியம்.

பிற நோய்களுக்கான ஊட்டச்சத்து: