பேஸ்புக் உடல் பருமன் மற்றும் பிற உணவுக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும்

சமூக வலைப்பின்னல்கள் மற்றும் குறிப்பாக பேஸ்புக் ("பேஸ்புக்") போன்ற ஒரு மேற்பூச்சு நிகழ்வு நன்மைகளை மட்டுமல்ல, தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதையும் சமூகவியலாளர்கள் நிறுவியுள்ளனர்.

சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, பேஸ்புக் நெட்வொர்க் நம் காலத்தின் மிக அற்புதமான நிகழ்வுகளில் ஒன்றாகும். இந்த சமூக வலைப்பின்னல் சம்பாதிப்பதற்கான புதிய வழிகளையும் வேலைகளையும் உருவாக்கியுள்ளது, மேலும் புதிய தகவல்தொடர்பு வழிகளையும் காட்டியது.

ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, தொடர்பு தொடங்கும் இடத்தில், உளவியல் சிக்கல்கள் தொடங்குகின்றன. Facebook என்பது சைவ, சைவ மற்றும் மூல உணவு சமூகங்கள் (சிலர் நினைப்பது போல்) மட்டுமல்ல, மில்லியன் கணக்கான பெண்கள் தங்கள் புகைப்படங்களை இடுகையிடவும் பார்க்கவும் - மதிப்பிடவும் அனுமதிக்கும் தளமாகவும் உள்ளது! - அந்நியர்கள். இந்த விஷயத்தில், "விருப்பங்கள்", மற்றும் புதிய நண்பர்கள் மற்றும் பயனர் கருத்துகள், அத்துடன் (சில நேரங்களில்) புதிய உண்மையான அறிமுகம் மற்றும் உறவுகள் ஊக்கமளிக்கும் காரணியாக மாறும். குறைந்த எண்ணிக்கையிலான விருப்பங்கள், நண்பர்கள் மற்றும் ஒப்புதல் கருத்துக்கள் "தண்டனை" காரணியாக மாறும், சந்தேகத்திற்குரிய அதிகரிப்புடன், இதற்கான காரணங்கள் இருந்தால்.

Facebook இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் நியூட்ரிஷனில் ஒரு கட்டுரையை வெளியிட்ட உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, செரிமான கோளாறுகள் உட்பட உளவியல் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு சாத்தியமான அழுத்தமான தகவல் சூழலை உருவாக்குகிறது.

பேஸ்புக் ஒரு நிகழ்வாக, முதலில், பெண்கள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது, இரண்டாவதாக, அது அவர்களின் உணவை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. இரண்டு ஆய்வுகள் நடத்தப்பட்டன, ஒன்று 1960 இல் மற்றும் மற்றொன்று 84 பெண்களிடம். பரிசோதனையின் நோக்கங்களுக்காக, அவர்கள் ஒரு நாளைக்கு 20 நிமிடங்கள் பயன்படுத்துமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டனர்.

மற்ற தளங்களைப் பார்வையிடுவதைப் போலல்லாமல், ஒரு நாளைக்கு 20 நிமிடங்கள் கூட ஃபேஸ்புக்கைப் பயன்படுத்துவது, பதிலளித்தவர்களில் பெரும்பாலோர் தங்கள் தோற்றத்தில் கவலை மற்றும் அதிருப்தி உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது என்று கண்டறியப்பட்டது. மேலும், நீண்ட நேரம் (ஒரு நாளைக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு மேல்) பயன்படுத்துவது இன்னும் அதிக உணர்ச்சிவசமான அசௌகரியத்தை தருகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். சமூகவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, உயர்கல்வி நிறுவனங்களில் படிக்கும் 95% பெண்கள் ஒரு நேரத்தில் குறைந்தது 20 நிமிடங்களாவது பேஸ்புக்கில் செலவிடுகிறார்கள், மொத்தமாக ஒரு நாளைக்கு சுமார் ஒரு மணிநேரம்.

அதே நேரத்தில், மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும் மூன்று நோயியல் நடத்தை முறைகள் அடையாளம் காணப்பட்டன:

1) புதிய இடுகைகள் மற்றும் புகைப்படங்களுக்கு "லைக்குகள்" பெறுவது பற்றிய கவலை; 2) அதிக எண்ணிக்கையிலான புகைப்படங்களிலிருந்து தனது பெயருடன் லேபிள்களை அகற்ற வேண்டிய அவசியம் (ஒரு பெண் தோல்வியுற்றதாகக் கருதலாம், ஒரு பாதகமான பக்கத்திலிருந்து தன்னைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தலாம் அல்லது சமரசம் செய்யலாம்); 3) உங்கள் புகைப்படங்களை மற்ற பயனர்களின் புகைப்படங்களுடன் ஒப்பிடுதல்.

ஆய்வுக்கு தலைமை தாங்கிய டாக்டர். பமீலா கே. கீல் கூறியதாவது: “பேஸ்புக்கைப் பயன்படுத்துவதற்கான உடனடி பதில்களை ஆய்வு செய்ததன் மூலம், ஒரு நாளைக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு சமூக வலைப்பின்னல்களைப் பயன்படுத்துவது மற்றவற்றுடன் ஒப்பிடும்போது அதிக எடை மற்றும் பதட்டத்தை பராமரிக்க மிகவும் உகந்ததாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தோம். இணையத்தின் பயன்பாடு. ".

ஃபேஸ்புக்கில் 20 நிமிடங்கள் கூட செலவழிக்கும் பெண்கள், அவர்களின் கீழ் உடல் எவ்வாறு தோற்றமளிக்கிறது மற்றும் முடிவுகளுக்கு ஏற்ப அவர்களின் நடத்தையை (தங்கள் தோற்றத்தைப் பற்றி கவலைப்படுதல் போன்றவை) மாற்றிக்கொள்ள முனைகிறார்கள் என்று மருத்துவர் குறிப்பிட்டார்.

மற்றவர்களின் புகைப்படங்களைப் பார்த்து, அவற்றைத் தங்களுடைய புகைப்படங்களுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்த்த பிறகு, பெண்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் கீழ் உடல் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான தரத்தை உளவியல் ரீதியாக உயர்த்த முனைகிறார்கள், மேலும் இதைப் பற்றிய உள் கவலையை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள், இது அதிகப்படியான உணவு மற்றும் பிற உணவு நோய்களின் மோசமடைதல் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது. .

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உடலை நல்ல நிலையில் வைத்திருப்பதை இலக்காகக் கொண்ட ஏராளமான சமூகங்கள் பேஸ்புக்கில் இருந்தாலும், பயனர்கள் புகைப்படங்களைப் பார்த்து தங்கள் சொந்த முடிவுகளை எடுக்க முனைகிறார்கள், இது வாழ்க்கை முறையிலும் நேர்மறையான மாற்றங்களையும் செய்ய அவர்களை ஊக்குவிக்காது. / அல்லது ஊட்டச்சத்து. ஆனால் உளவியல் அசௌகரியத்தை மட்டுமே உருவாக்குகிறது. இந்த அசௌகரியம், ஃபேஸ்புக் பயனர்கள் திரையில் இருந்து நேரடியாகப் பார்க்காமல் "ஒட்டிக்கொள்ள" முனைகிறார்கள் - இதன் விளைவாக, அதிக எடை மற்றும் செரிமானம் போன்ற பிரச்சனைகள் மோசமடைகின்றன.

ஃபேஸ்புக் கோட்பாட்டளவில் நேர்மறை, ஆக்கபூர்வமான தகவல்களை பரப்ப முடியும் என்று டாக்டர் கீல் குறிப்பிட்டார் (மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள், அதை முதலில் செய்ய வேண்டும் என்று அவர் நம்புகிறார்), நடைமுறையில், இந்த சமூக வலைப்பின்னலின் பயன்பாடு பெரும்பாலான பெண்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, குறிப்பாக ஏற்கனவே உள்ளவர்களுக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் அதிகப்படியான ஊட்டச்சத்துடன் தொடர்புடைய பிரச்சினைகள்.