கொழுப்பு பர்னர்கள்

எடை இழக்க - அதிக எடை கொண்ட மக்களின் நேசத்துக்குரிய ஆசை. இதைச் செய்ய, அவர்கள் வழக்கமாக உணவு முறைகளில் இருந்து பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை வரை பல்வேறு முறைகளை முயற்சி செய்கிறார்கள், ஆனால் இறுதியில், விளையாட்டு மூலம் மட்டுமே சிறந்த முடிவை அடைய முடியும் என்ற புரிதலுக்கு பலர் வருகிறார்கள். உடல் உழைப்பின் விளைவாக தோன்றும் முடிவு உங்கள் சாதனைகளை நீண்ட நேரம் அனுபவிக்க அனுமதிக்கும். ஆனால், தேவையான விளையாட்டு சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளாமலும், உணவைப் பின்பற்றாமலும் உடல் செயல்பாடுகளும் பயனற்றவை என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரே முடிவு என்னவென்றால், எடையைக் குறைப்பதற்கான மிக விரிவான மற்றும் திறமையான அணுகுமுறை நீங்கள் விரும்பிய விளைவை அடையவும், அழகான மற்றும் மெல்லிய உடலை மிக நீண்ட காலத்திற்கு அனுபவிக்கவும் அனுமதிக்கும்.

விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து மத்தியில் சேர்க்கைகளில் வெவ்வேறு பிரிவுகள் உள்ளன, அவை ஒவ்வொன்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட விளைவைக் கொண்டுள்ளன. மக்கள் பல்வேறு காரணங்களுக்காக விளையாட்டிற்காக செல்கிறார்கள் - ஒருவர் தசையை உருவாக்க விரும்புகிறார், யாரோ ஒருவர் உடற்பயிற்சி செய்ய ஜிம்மிற்கு செல்கிறார், மேலும் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை மக்கள் எடை இழக்க அல்லது தசை வரையறையை மேம்படுத்த விரும்புகிறார்கள். பிந்தைய வகையில்தான் விளையாட்டு சிறப்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ் உருவாக்கப்பட்டன, அவை பெயரைக் கொண்டுள்ளன கொழுப்பு பர்னர்கள்.

இன்று விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து சந்தையில் பல்வேறு உற்பத்தி நிறுவனங்களில் இருந்து ஏராளமான கொழுப்பு பர்னர்கள் உள்ளன. பெரும்பாலும் அவை வேறுபட்ட அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் அதே நேரத்தில் உடலில் ஏற்படும் விளைவு நடைமுறையில் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். சந்தையில் உள்ள எந்தவொரு தயாரிப்புகளிலும் தைராய்டு ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டும் பொருட்கள் இருப்பதால் இது அடையப்படுகிறது. இது, உடலின் கொழுப்பை உடைக்கும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது. இந்த திறன் கொண்ட பொருட்கள் அனைத்தும் பயன்பாட்டிற்கு அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. உதாரணமாக, இந்தியாவில் ஒரு அரிய மரத்தின் பிசினிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட சாறு அனுமதிக்கப்பட்ட பொருட்களில் ஒன்றாகும், எனவே, இது பெரும்பாலும் கொழுப்பு பர்னர்களில் காணப்படுகிறது. காஃபின் பெரும்பாலும் கொழுப்பு பர்னர்களில் சேர்க்கப்படுகிறது. இந்த இரண்டு பொருட்களும் பொதுவாக இன்று சந்தையில் வழங்கப்பட்ட அனைத்து பொருட்களிலும் காணப்படுகின்றன, ஆனால் உற்பத்தியாளரின் நிறுவனத்தின் வளர்ச்சியைப் பொறுத்து மீதமுள்ள கூறுகள் ஏற்கனவே சேர்க்கப்படுகின்றன.

கொழுப்பு பர்னர்கள் உண்மையில் உதவுங்கள், இது அவர்களின் கலவையில் மட்டுமல்ல, மனித உடலில் அவர்கள் கொண்டிருக்கும் செயலிலும் காணப்படுகிறது. எடை இழக்க முயற்சிக்கும் நபர்களுக்கு கொழுப்பு பர்னர்களை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில், கொழுப்பு வைப்புகளை குறிவைப்பதைத் தவிர, அவை ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகின்றன. முதலில், கொழுப்பு பர்னர்கள் மந்தமான பசியின்மை. உணவில் இருப்பவர்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் நிலையான பசியின் சோர்வான உணர்வு சில நேரங்களில் முக்கிய விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவதைத் தடுக்கிறது. அதன்படி, கொழுப்பு பர்னர்களின் செயல்பாட்டால், செறிவு மேம்படுகிறது மற்றும் உணவோடு தொடர்புடைய மன அழுத்தம் தவிர்க்கப்படுகிறது என்று கூறலாம். இரண்டாவதாக, கொழுப்பு பர்னர்கள் மனித உடலை ஆற்றலுடன் ஆதரிக்க அனுமதிக்கின்றன, அதே நேரத்தில் கூடுதல் கலோரிகளைச் சேர்க்கவில்லை. மூன்றாவதாக, ஒவ்வொரு கொழுப்பு பர்னரிலும் காணப்படும் கூடுதல் பொருட்கள் உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும். உதாரணமாக, உற்பத்தியாளர்களும் நிறுவனத்தின் சப்ளிமெண்ட்ஸில் சேர்க்க விரும்பும் கிரீன் டீ ஒரு சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்.

மேலே இருந்து நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, கொழுப்பு பர்னர்கள் உடலுக்கு எந்த தீங்கும் இல்லை, சில சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் கூடுதல் நன்மைகளைப் பெறலாம். விரும்பிய எடை இழப்பு முடிவை விரைவாகவும் நிரந்தரமாகவும் அடைய அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன என்ற உண்மையை இது கணக்கிடவில்லை.