உடற்பயிற்சி வளையல்கள்: விமர்சனம் மற்றும் விமர்சனங்கள்

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைபிடிக்க ஸ்மார்ட் கேஜெட் உங்களுக்கு உதவுமா? சரிபார்த்துக் கொள்வோம்.

ஒன்ட்ராக் விளையாட்டு, 7500 ரூபிள்

- இந்த டிராக்கர்கள் அனைத்தும் ஒரு நாகரீகமான கேஜெட் அல்ல, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள விஷயம். உண்மையைச் சொல்வதானால், நான் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறையில் கொஞ்சம் வெறி கொண்டவன். எனது செயல்பாட்டைக் கண்காணிப்பது எனக்கு முக்கியம், நான் எவ்வளவு சாப்பிட்டேன், எவ்வளவு தண்ணீர் குடித்தேன் என்பதை நான் தொடர்ந்து எண்ணுகிறேன். உடற்பயிற்சி வளையல் இதற்கு எனக்கு உதவுகிறது. ஆனால் இங்கே அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பது முக்கியம், ஒரு அழகான துணை மட்டும் அல்ல. கடந்த மூன்று மாதங்களாக நான் ரஷ்ய டெவலப்பர்களின் மூளையான ஒன்ட்ராக் அணிந்திருந்தேன். அவரைப் பற்றி நான் சொல்கிறேன்.

TTH: செயல்பாட்டு கண்காணிப்பு (படிகள் மற்றும் கிலோமீட்டர்களில் பயணித்த தூரத்தை கணக்கிடுகிறது), தூக்கத்தின் நேரத்தையும் தரத்தையும் கண்காணிக்கும், சரியான தூக்க கட்டத்தில் எழுந்திருக்கும் ஸ்மார்ட் அலாரம் கடிகாரம், வசதியான தருணத்தில். இங்கே ஊட்டச்சத்து பகுப்பாய்வு மிகவும் சுவாரஸ்யமானது - கீழே விரிவாக சொல்கிறேன். ஒரு பிரத்யேக கலோரி இருப்பு, விரிவான புள்ளிவிவரங்கள், இலக்கு அமைத்தல் - இது மிகவும் நிலையான தொகுப்பாகும்.

பேட்டரி: ஏழு நாட்கள் வரை கட்டணம் வசூலிக்கப்படும் என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இதுவரை நான் புகார் செய்ய ஒன்றுமில்லை - அவர் ஒரு வாரம், 24 மணி நேரமும் சரியாக வேலை செய்கிறார். ஃபிளாஷ் டிரைவ் முறையில் அடாப்டர் வழியாக USB மூலம் சார்ஜ் செய்யப்படுகிறது.

தோற்றம்: ஒரு விளையாட்டு கடிகாரம் போல் தெரிகிறது. திரை ஒரு ரப்பர் வளையலில் செருகப்பட்டுள்ளது, இது வெவ்வேறு வண்ணங்களில் கிடைக்கிறது. டிராக்கரின் சில பலவீனமான புள்ளிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். நான் ஒவ்வொரு நாளும் அதை அணிகிறேன், அது ஒரு ஸ்போர்ட்டி பாணியில் சரியாக பொருந்தினால், அது ஆடைகள் மற்றும் பாவாடைகளுடன் மோசமாக செல்கிறது. அதே நேரத்தில், காப்பு மிகவும் கவனிக்கத்தக்கது; கோடையில் சிஃப்பான் ஆடைகளுடன் அணிவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். உண்மை, அவர் தொடர்ந்து உங்கள் கையில் இருக்கிறார் என்ற உண்மையை நீங்கள் பழகும்போது, ​​நீங்கள் அதை கவனிப்பதை நிறுத்துகிறீர்கள். புகைப்படத்தில் அவர் கண்ணில் படும் வரை. இதற்கிடையில், நான் வளையல்களை மாற்றுகிறேன் (இதைச் செய்வது மிகவும் எளிதானது, ஒவ்வொன்றும் 150 ரூபிள் மட்டுமே செலவாகும், எனவே நீங்கள் முழு வண்ணங்களையும் வாங்க முடியும்) அவற்றை வெவ்வேறு ஸ்வெட்ஷர்ட்களுடன் இணைக்கவும். நல்லது, ஆனால் எப்போதும் உங்களுடன் மற்றும் முழு பார்வையில் இருக்கும் சாதனம் இன்னும் நேர்த்தியாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்.

டிராக்கர் தானே: மிகவும் வசதியானது - முக்கிய தரவு டச் மானிட்டரில் காட்டப்படும், நீங்கள் தொலைபேசியை எடுக்காமல் மற்றும் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்காமல் விரைவாகப் பார்க்கலாம். இது ஒரு பிளஸ். நேரம், படிகளின் எண்ணிக்கை, தூரம், நீங்கள் எத்தனை கலோரிகளை விட்டுச் சென்றீர்கள் என்பது பிளஸ் அல்லது மைனஸில் காட்டப்படும் (நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு சாப்பிட்டதை நீங்கள் கொண்டு வந்தால் அவர் தன்னை எண்ணுகிறார்). ஆனால் நீங்கள் மானிட்டரைத் தொடும்போது தரவு தோன்றும், மீதமுள்ள நேரம் இருட்டாக இருக்கும். இந்த தொடுதலில் ஒரு மைனஸ் உள்ளது: வெறுமனே, ஒரு லேசான தொடுதல் போதுமானதாக இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, வளையலை இரவு பயன்முறைக்கு மாற்ற, நீங்கள் திரையைத் தொட்டு உங்கள் விரலை சில விநாடிகள் வைத்திருக்க வேண்டும், மேலும் “படுக்கைக்கு” ​​ஐகான் தோன்றிய பிறகு, அதை மீண்டும் சுருக்கமாகத் தொடவும். எனவே, சில நேரங்களில் நான் பல முறை மாற முயற்சிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் காப்பு தொடுவதற்கு பதிலளிக்காது. சென்சாரின் உணர்திறன் ஊக்கமளிக்கவில்லை.

வளையல் மணிக்கட்டில் வசதியாக அமர்ந்திருக்கிறது, பட்டா எந்த மணிக்கட்டு சுற்றிலும் சரிசெய்யக்கூடியது. இரண்டு முறை வளையல் துணிகளில் சிக்கி விழுந்தாலும் ஏற்றம் போதுமான வலிமை கொண்டது.

பின் இணைப்பு: மிகவும் வசதியான! டெவலப்பர்கள் பெண்ணுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் ஒரே இடத்தில் சேகரித்தது அற்புதம்: கடந்த மற்றும் எரிந்த கலோரிகளின் கவுண்டர் மட்டுமல்ல, நினைவூட்டலுடன் கூடிய தண்ணீரின் வீதமும் - குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் வளையல் ஒலிக்கிறது, ஒரு கண்ணாடி திரையில் தோன்றும். . ஆனால் முக்கிய மகிழ்ச்சி நடைமுறையில் ஒரு தனி உணவு நிரப்பியாகும். நான் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தி வரும் FatSecret ஐ நீங்கள் களமிறக்கலாம். திட்டத்தில் உள்ள அனைத்தும் தெளிவாக கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளன: இது உணவகங்கள், பல்பொருள் அங்காடிகள், பிரபலமான பிராண்டுகள் மற்றும் உணவுப் பொருட்கள் என பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. அதாவது, பிரபலமான சங்கிலிகளின் பல உணவுகள் ஏற்கனவே பேக் செய்யப்பட்டு எண்ணப்பட்டுள்ளன. ஏதாவது விடுபட்டிருந்தால், அதை கைமுறையாகக் கண்டறியலாம் அல்லது பார்கோடு மூலம் ஸ்கேன் செய்யலாம் - இந்தச் செயல்பாடும் இங்கே கிடைக்கும்.

நிரல் எல்லாவற்றையும் தானே தொகுத்து, எரியும் கலோரிகளில் இருந்து கழிக்கவும், இறுதியில் நீங்கள் பிளஸ் அல்லது மைனஸில் இருப்பதைக் காண்பிக்கும். வழிசெலுத்துவது வசதியானது, ஏனென்றால் எல்லாம் உடனடியாக மீண்டும் கணக்கிடப்படுகிறது, நீங்கள் நகர்ந்து ஆற்றலை செலவிட வேண்டும்.

பயன்பாட்டின் செயல்பாட்டில் குறைபாடுகள் உள்ளன - சில நேரங்களில் அது தயாரிப்புகளின் தேர்வில் வெளிப்படையான காரணமின்றி தொங்குகிறது, நீங்கள் நிரலை முழுவதுமாக மூடிவிட்டு மீண்டும் தொடங்க வேண்டும். இது எப்போதாவது நிகழ்கிறது, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட ஒழுங்குடன் ஒரு தடுமாற்றத்தைப் பற்றி பேச அனுமதிக்கிறது.

என்ன காணவில்லை: எனக்கு உண்மையில் இல்லாதது பல்வேறு வகையான செயல்பாடுகளை பதிவு செய்யும் திறன். உதாரணமாக, இரண்டு மணி நேர நடனப் பயிற்சியின் போது எடுக்கப்பட்ட ஆயிரம் படிகள் மற்றும் ஆயிரம் படிகள் கலோரிகளின் எரியும் வித்தியாசமான அளவு. அல்லது மற்றொரு நுணுக்கம்-நீங்கள் வளையலை குளத்திற்கு எடுத்துச் செல்ல முடியாது, ஆனால் பொது பதிவில் 40 நிமிட செயல்பாட்டை பதிவு செய்ய விரும்புகிறேன். அதனால் கிட்டத்தட்ட எந்த விளையாட்டிலும், நடைபயிற்சி மற்றும் ஓட்டம் தவிர.

இதற்கு உண்மையான குறைபாடுகளே காரணம். நான் சந்திக்காதவற்றிலிருந்து, ஆனால் என் டிராக்கரில் பார்க்க விரும்புகிறேன் - இரவு பயன்முறையிலிருந்து செயலில் உள்ள பயன்முறைக்குத் திரும்புதல். ஏனென்றால் நான் அடிக்கடி காலையில் என் கேஜெட்டை எழுப்ப மறந்துவிட்டேன், இதன் விளைவாக, அவர் எனக்கு அரை நாள் இயக்கத்தை சுறுசுறுப்பான தூக்கமாக கருதுகிறார்.

மதிப்பீடு: 8 க்கு 10 மீதமுள்ள ஒரு அற்புதமான உயர்தர ரஷ்ய தயாரிக்கப்பட்ட கேஜெட், இது குறிப்பாக மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது.

- நான் நீண்ட காலமாக பொருத்தமான டிராக்கரைத் தேடிக்கொண்டிருக்கிறேன். அவருக்கு என் முக்கிய தேவை கேஜெட் துடிப்பை எண்ணலாம். மெனுவை பகுப்பாய்வு செய்வதற்கான படிகளை எண்ணுவதிலிருந்து மற்ற அனைத்தையும் தொலைபேசியில் செய்யலாம். ஆனால் துடிப்பு தான் முழு பிரச்சனை. உண்மை என்னவென்றால், கார்டியோ பயிற்சியின் போது நான் பலமான இதயத் துடிப்பைத் தாண்டிய உணர்வை அடிக்கடி பெறுகிறேன். ஆனால் எனக்கு வெறும் உணர்வு போதாது, எல்லாவற்றையும் ஆவணப்படுத்த வேண்டும். தேர்வு வெளிப்படையாக, பணக்காரராக இல்லை. இதன் விளைவாக, நான் அல்காடெல் ஒன் டச் வாட்சின் பெருமை வாய்ந்த உரிமையாளர்.

TTH: உங்கள் உடல் அளவுருக்களின் அடிப்படையில் பயணித்த தூரம் மற்றும் கலோரிகள் எரிவதை கணக்கிடுகிறது. இது இயக்கத்தின் வேகத்தை பதிவுசெய்கிறது, பயிற்சி நேரத்தை அளவிடுகிறது, நிச்சயமாக, இதய துடிப்பு. தூக்கத்தின் கட்டங்களை பகுப்பாய்வு செய்கிறது. நீங்கள் ஒரு செய்தி அல்லது கடிதத்தைப் பெறும்போது அது ஒலிக்கிறது. கடிகாரத்தின் உதவியுடன், நீங்கள் தொலைபேசியில் இசை அல்லது கேமராவை இயக்கலாம், தொலைபேசியைக் கண்டுபிடிக்கலாம், அது காரில் அல்லது பையில் எங்காவது விழுந்தது. ஒரு திசைகாட்டி மற்றும் வானிலை சேவை கூட உள்ளது.

பேட்டரி: கட்டணம் ஐந்து நாட்களுக்கு நீடிக்கும் என்று டெவலப்பர் கூறுகிறார். உண்மையில், நீங்கள் கடிகாரத்தின் திறன்களை முழுத் திறனில் பயன்படுத்தினால், பேட்டரி 2-3 நாட்கள் நீடிக்கும். இருப்பினும், அவை 30-40 நிமிடங்களில் முழுமையாக சார்ஜ் செய்யப்படுகின்றன, இது எனக்கு ஒரு பெரிய பிளஸ். அவர்கள் ஒரு அடாப்டர் மூலம் வசூலிக்கப்படுகிறார்கள் - ஒரு கணினியிலிருந்து அல்லது ஒரு கடையிலிருந்து.

தோற்றம்: இது ஒரு கடிகாரம் போல் தெரிகிறது. வெறும் கடிகாரம். நேர்த்தியான, குறைந்தபட்ச, கண்டிப்பான பளபளப்பான டயலுடன் - நீங்கள் உங்கள் கையைத் திருப்பினால் அது தானாகவே ஒளிரும். அவர்களுக்கான பட்டையை நீங்கள் மாற்ற முடியாது: மைக்ரோசிப் அதில் கட்டப்பட்டுள்ளது, இதன் மூலம் சார்ஜ் செய்யப்படுகிறது. வண்ண வகைப்படுத்தல் சிறியது, வெள்ளை மற்றும் கருப்பு மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது. நான் கருப்பு நிறத்தில் குடியேறினேன் - இது இன்னும் பல்துறை. டயலின் வடிவமைப்பை மனநிலையுடன் மாற்றலாம் - வேலைக்கு செல்லும் வழியில் புகைப்படம் எடுக்கப்பட்ட அழகான காலை வானத்தின் ஒரு பகுதியை அல்லது மாலையில் குளியல் பக்கத்தில் நிற்கும் மெழுகுவர்த்தியின் வெளிச்சத்தை அதற்கு மாற்றவும். மொத்தத்தில், இது ஒரு நேர்த்தியான பொம்மை.

டிராக்கர் தானே: மிகவும் வசதியாக. நீங்கள் அதை தூசி, குளியல் மற்றும் குளத்தில் பயன்படுத்தலாம். பகலில் நீங்கள் நடந்த அனைத்தும் மானிட்டரில் காட்டப்படும் (மிகவும் பிரகாசமாக, நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள் - மற்றும் மனநிலை உயர்கிறது). அதே நேரத்தில், மானிட்டர் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது, சென்சார் சரியாக வேலை செய்கிறது. அடிப்படை அமைப்புகளையும் கையில் மாற்றலாம்: அதிர்வு சமிக்ஞையை இயக்கவும் அல்லது அணைக்கவும், டயலின் வடிவமைப்பை மாற்றவும் (நீங்கள் ஒரு புதிய படத்தை பதிவேற்றவில்லை என்றால்), விமானப் பயன்முறையை செயல்படுத்தவும் (ஒன்று உள்ளது). வானிலையைப் பார்க்கவும், ஸ்டாப்வாட்சைத் தொடங்கவும் மற்றும் ஏதேனும் தவறவிட்ட அழைப்புகள் மற்றும் செய்திகள் உள்ளதா என்று பார்க்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

ஒருவேளை, இரண்டு குறைபாடுகள் உள்ளன: முதலில், இறுக்கமான பட்டையின் கீழ் உள்ள கை பயிற்சியின் போது இன்னும் வியர்க்கிறது. இரண்டாவதாக, தூக்கத்தின் தரத்தை கடிகாரம் பகுப்பாய்வு செய்தாலும், சில காரணங்களால் அலாரம் கடிகாரம் இந்த செயல்பாட்டை பயன்படுத்தாது, சரியான கட்டத்தில் உங்களை எழுப்ப முடியாது.

விண்ணப்பம் பற்றி: ஆண்ட்ராய்டில் உள்ள ஸ்மார்ட்போன்கள் மற்றும் "ஆப்பிள்" இயக்க முறைமைக்கு ஏற்றது. அதில், நீங்கள் முக்கிய அளவுருக்களை அமைக்கலாம்: டயலில் ஒரு படம், நீங்கள் எந்த வகையான எச்சரிக்கைகளைப் பார்க்க விரும்புகிறீர்கள், அடிப்படை இலக்குகளை அமைக்கவும். இந்த இலக்குகளை நீங்கள் தொடர்ந்து அடைந்தால், அவற்றை அதிகரிக்க பயன்பாடு உங்களுக்கு வழங்கும் - மேலும் இது உங்கள் விடாமுயற்சியைப் பாராட்டும். பாராட்டுக்களைப் பற்றி பேசுகையில். தலைப்புகளின் முழு அமைப்பும் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஜிம்மில் தொடர்ந்து உழுது வந்தால், நீங்கள் "இயந்திர மனிதன்" என்ற பட்டத்தைப் பெறுவீர்கள். உங்கள் வாட்ச் முகத்தை 40 முறைக்கு மேல் தனிப்பயனாக்கினீர்களா? ஆம், நீங்கள் ஒரு நாகரீகவாதி! உங்கள் வெற்றிகளை சமூக வலைப்பின்னலில் 30 முறைக்கு மேல் பகிர்ந்துள்ளீர்கள் - வாழ்த்துக்கள், நீங்கள் ஒரு உண்மையான சமூக சிலை. சரி, உங்கள் இதயத் துடிப்பு நூற்றுக்கு மேல் இருந்தால், நீங்கள் ஜிம்மில் இல்லை என்றால், வாட்ச் உங்களை காதலிப்பதாக கண்டறியும்.

கூடுதலாக, பயன்பாடு உங்கள் தினசரி பணிச்சுமையை அலமாரிகளில் பட்டியலிடுகிறது: நீங்கள் எவ்வளவு நடந்தீர்கள், எவ்வளவு ஓடுகிறீர்கள், ஒவ்வொரு வகை சுமைக்கும் எத்தனை கலோரிகளை எரித்தீர்கள் மற்றும் எவ்வளவு நேரம். ஆனால் நீங்கள் சாப்பிட்டதைக் கொண்டு வர முடியாது - அத்தகைய செயல்பாடு எதுவும் இல்லை. ஆனால் தனிப்பட்ட முறையில், இது என்னைத் தொந்தரவு செய்யவில்லை - அனைத்து தயாரிப்புகளையும் சிரமமின்றி உள்ளிட்டு கணக்கிட விருப்பம் இல்லை.

மதிப்பீடு: 9 இல் 10. அலாரம் கடிகாரத்தில் உள்ள குறைபாட்டிற்காக நான் புள்ளிகளை எடுக்கிறேன்.

ஆப்பிள் வாட்ச் ஸ்போர்ட், 42 மிமீ கேஸ், ரோஸ் தங்க அலுமினியம், 30 ரூபிள் இருந்து

- நான் நீண்ட காலமாக ஜாபோனுடன் சென்றேன். என்னிடம் முதல் 24 டிராக்கர் இருந்தது, பின்னர் நான் மூவ் மாடலை ரசித்தேன், நிச்சயமாக என்னால் ஜாவ்போன் யுபி 3 ஐ தாண்ட முடியவில்லை. ஆப்பிள் வாட்ச் எனது அன்பான கணவரால் புத்தாண்டுக்காக எனக்கு வழங்கப்பட்டது: ஸ்க்ரீன் சேவரில் குளிர் பயன்பாடுகளுடன் மிக்கி மவுஸ். நான் நாள் முழுவதும் என் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்க விரும்புகிறேன், என் துடிப்பை எடுத்து பாராட்டுகிறேன், எனக்கு பிடித்த டிராக்கர் நான் நீண்ட காலமாக வெப்பமடையவில்லை என்பதை நினைவூட்டுகிறது. ஆனால் உங்களுக்கு ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் ஆப்பிள் வாட்சில் 30 ஆயிரம் செலவழிக்கக் கூடாது என்று கூறி நான் பலரை ஏமாற்றுவேன்.

TTX: தொடக்கத்தில், ஆப்பிள் வாட்ச் ஒரு ஸ்டைலான துணை - வாட்ச் மாடல்களின் வடிவமைப்பு சிறந்தது! ஃபோர்ஸ் டச், காம்போசிட் பேக், டிஜிட்டல் கிரவுன், இதய துடிப்பு சென்சார், ஆக்ஸிலரோமீட்டர் மற்றும் கைரோஸ்கோப், நீர் எதிர்ப்பு, மற்றும் உங்கள் தொலைபேசி மூலம் அரட்டை அடிக்க நிச்சயமாக ஸ்பீக்கர் மற்றும் மைக்ரோஃபோனுடன் விழித்திரை காட்சி.

கேஜெட் ஸ்மார்ட்வாட்ச், ஐபோனுக்கான பார்ட்னர் சாதனம் மற்றும் உடற்பயிற்சி டிராக்கரின் செயல்பாடுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது. உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி கேஜெட்டாக, வாட்ச் இதயத் துடிப்பை கணக்கிடுகிறது, பயிற்சி, நடைபயிற்சி மற்றும் ஓட்டம் மற்றும் உணவு பயன்பாடுகளுக்கான விண்ணப்பங்கள் உள்ளன.

பேட்டரி: இங்கே நான் உங்களை ஏமாற்ற விரைகிறேன். கடிகாரம் எனக்கு வைத்திருக்கும் அதிகபட்சம் 2 நாட்கள். பின்னர், ஒரு வாரத்திற்கு, என் அழகான ஆப்பிள் வாட்ச் நேரத்தை மட்டும் காட்டுகிறது, பொருளாதார சார்ஜிங் முறையில். இது, எனக்கு முற்றிலும் பொருந்தும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது முதலில் ஒரு கடிகாரம்.

தோற்றம்: நான் பார்த்த மிக அழகான டிஜிட்டல் கடிகாரம். பளபளப்பான கண்ணாடி, அனோடைஸ் செய்யப்பட்ட அலுமினிய வீடுகள், ரெடினா காட்சி மற்றும் தனிப்பயன் வடிவமைக்கப்பட்ட ஃப்ளோரோஎலாஸ்டோமர் பட்டா. மூலம், பட்டைகள் இருபதுக்கும் மேற்பட்ட நம்பமுடியாத குளிர் நிழல்களில் வழங்கப்படுகின்றன (எனக்கு பிடித்தவை உன்னதமான பழுப்பு, லாவெண்டர் மற்றும் நீலம்). மற்ற மாடல்களில் எஃகு மற்றும் தோல் பட்டைகள் உள்ளன. பொதுவாக, எந்தவொரு, மிகவும் கோரும் பயனர் கூட அவர்கள் விரும்பும் ஒன்றை கண்டுபிடிப்பார்.

டிராக்கர் தானே: நான் ஏற்கனவே எழுதியது போல், ஆப்பிள் வாட்ச் உலகின் மிக அழகான, ஸ்டைலான மற்றும் வசதியான மின்னணு கடிகாரம். ஆப்பிள் வடிவமைப்பாளர்கள் பல ஆண்டுகளாக தங்கள் வடிவமைப்புகளை உருவாக்கி வருவது ஒன்றும் இல்லை. ஸ்பிளாஸ் திரையில் நீங்கள் படத்தை மாற்றலாம், ஒரு செய்திக்கு பதிலளிக்கலாம் (குரல் டயலிங் மூலம்), உங்கள் காதலியை அழைக்கவும், வழியில், இந்த கேஜெட்டை ஓட்டும்போது அது ஈடுசெய்ய முடியாத விஷயம். தொலைபேசி ஒரு நேவிகேட்டராக வேலை செய்யும் போது, ​​நீங்கள் முக்கியமான செய்திகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும் அல்லது அஞ்சலைப் பார்க்க வேண்டும், இதை நீங்கள் தேவையற்ற சைகைகள் இல்லாமல் ஆப்பிள் வாட்ச் மூலம் செய்யலாம். குளிர்?

பின் இணைப்பு: எல்லாமே வெவ்வேறு பயன்பாடுகளில் அமைந்துள்ளன என்பதற்கு இங்கே நான் ஒரு பெரிய, பெரிய மைனஸை வைக்க முடியும். ஆப்பிள் வாட்ச் இதயத் துடிப்பை அளக்கிறது, ஆனால் நேர்மையாக, சார்ஜ் செய்யும் போது நான் அதை செய்ய முயன்றபோது, ​​அது மிகவும் சங்கடமாக இருந்தது.

ஆப்பிள் வாட்ச் தனியுரிம செயல்பாட்டு பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியது. நிரல் இடைமுகத்தில் ஒரு பை விளக்கப்படம் உள்ளது, இதன் மூலம் நீங்கள் எரியும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கை, உடல் செயல்பாடுகளின் தீவிரம் ஆகியவற்றைக் காணலாம். அதன் பிறகு, உங்கள் தொலைபேசியில் பொது பயன்பாட்டு "வாழ்க்கை புள்ளிவிவரங்கள்" சென்று நாள், வாரம், மாதத்திற்கான உங்கள் செயல்பாட்டைப் பார்க்கலாம், ஆனால் நீங்கள் பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்தை இணைக்க முடியாது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பயன்பாட்டில். வாட்டர் மைண்டர் - நீர் சமநிலையை பராமரிக்க, லைஃப்ஸம் - ஊட்டச்சத்து, ஸ்ட்ரீக்ஸ் - வொர்க்அவுட் பிளானர், ஸ்டெப்ஸ் - படிகளை எண்ணுகிறது, மற்றும் ஸ்லீப் டைரி உங்கள் தூக்கத்தை பாதுகாக்கும்.

என்ன காணவில்லை: நான் ஜாவோனை மிகவும் விரும்புகிறேன், உதாரணமாக, ஒரு உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளராக, ஏனென்றால் அங்கு எல்லாம் மிகவும் தெளிவாக உள்ளது. ஒரு பெரிய மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய பயன்பாடு, மற்றும் பிளஸ் - 30 ஆயிரம் மணிநேரத்தில் தீவிரமான பயிற்சிக்குச் செல்வது உங்களுக்கு பயமாக இல்லையா? துரதிர்ஷ்டவசமாக, தொலைபேசியைப் போலவே ஆப்பிள் வாட்சிலும் கண்ணாடி உடைக்கிறது. மாற்று, மூலம், சுமார் 15 ஆயிரம் ரூபிள் செலவாகும். நான் அவ்வப்போது எனது செயல்பாட்டைப் பார்க்கிறேன் மற்றும் நடைபயிற்சி போது நடைபயிற்சி அல்லது இயங்கும் பயன்முறையை சேர்க்க விரும்புகிறேன்.

முடிவு: 9 க்கு 10 மதிப்பெண். ஆப்பிள் வாட்சைப் பரிந்துரைக்கவா? எந்த பிரச்சினையும் இல்லை! இது உலகின் மிக அழகான மற்றும் வசதியான டிஜிட்டல் கடிகாரம். ஆனால் நீங்கள் ஒரு ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் மற்றும் வேறு எதுவும் விரும்பவில்லை என்றால், மற்ற மாடல்களைப் பாருங்கள்.

ஃபிட்பிட் பிளேஸ், 13 ரூபிள் இருந்து

உடற்பயிற்சி வளையல்கள் இன்னும் உலகளாவிய போக்காக இல்லாத அந்த தொலைதூர காலத்திலிருந்து எனக்கு ஃபிட்பிட் மீது காதல் இருந்தது. சமீபத்திய புதுமை தொடுதிரையில் மகிழ்ச்சியடைந்தது, ஆனால் ஏராளமான மணிகள் மற்றும் விசில்கள் காரணமாக, ஒரு முறை மெல்லிய அழகான காப்பு முழு அளவிலான ஓரளவு பரந்த கடிகாரமாக மாறியது. நண்பர்களுடன் போட்டியிடுவதற்கான தினசரி வாய்ப்பைப் பெறுவது முக்கியம் என்று நான் கருதுகிறேன்: யார் அதிக தேர்ச்சி பெற்றார்கள், எனவே, ஒரு வளையலைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் சகாக்களிடம் என்ன கேஜெட்டுகள் உள்ளன என்பதைக் கண்டறிய நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன், அதனால் உங்களை அளவிட யாராவது இருக்கிறார்கள் உடன் படிகள்.

TTH: ஃபிட்பிட் பிளேஸ் இதய துடிப்பு, தூக்கம், எரியும் கலோரிகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை கண்காணிக்கிறது. ஒரு புதிய அம்சம் - வாட்ச் தானாகவே நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை அடையாளம் கண்டு கொள்ளும் - ஓடுவது, டென்னிஸ் விளையாடுவது, சைக்கிள் ஓட்டுதல் - கைமுறையாக செயல்பாட்டில் நுழைய வேண்டிய அவசியமில்லை. இந்த நேரத்தில் நீங்கள் 250 படிகளுக்கு குறைவாக நடந்திருந்தால், ஒவ்வொரு மணி நேரமும், டிராக்கர் உங்களை நடக்க தூண்டுகிறது. அமைதியாக எழுந்து, கையில் அதிர்வுறும்.

ஸ்மார்ட் வாட்ச் செயல்பாடுகளிலிருந்து - உள்வரும் அழைப்புகள், செய்திகள் மற்றும் சந்திப்புகள் பற்றி அறிவிக்கிறது மற்றும் பிளேயரில் இசையைக் கட்டுப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது.

பேட்டரி: இது சுமார் ஐந்து நாட்களுக்கு சார்ஜ் செய்கிறது. இருப்பினும், இது இதய துடிப்பு மானிட்டர் வேலை செய்யும் முறையைப் பெரிதும் சார்ந்துள்ளது. அதிகபட்சம் ஓரிரு மணிநேரங்களுக்கு சற்று வித்தியாசமான லாட்சிங் பேடைப் பயன்படுத்தி சார்ஜ் செய்கிறது.

தோற்றம்: அதன் முன்னோடிகளைப் போலல்லாமல், புதிய ஃபிட்பிட் ஒரு கடிகாரம் போல் தெரிகிறது. சதுர திரை மற்றும் பல்வேறு பட்டைகள் - கிளாசிக் ரப்பர் மூன்று வண்ணங்களில் (கருப்பு, நீலம், பிளம்), எஃகு மற்றும் மூன்று தோல் விருப்பங்கள் (கருப்பு, ஒட்டகம் மற்றும் மூடுபனி சாம்பல்). என் கருத்துப்படி, ஓரளவு ஆண்பால் மற்றும் முரட்டுத்தனமான வடிவமைப்பு. இதய துடிப்பு மானிட்டர் பேட்ஜ் டிராக்கரின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ளது, ஆனால் கீழே மேலும்.

டிராக்கர் தானே: டிராக்கர் மிகவும் பெரியது என்ற உண்மையை கருத்தில் கொண்டு - ஒரு பரந்த பட்டா மற்றும் ஒரு பெரிய தொடுதிரை - எப்போதும் தீவிரமான உடற்பயிற்சிகள் அல்லது தூக்கத்தின் போது 24 மணி நேரமும் அதை அணிவது எப்போதும் வசதியாக இருக்காது. உண்மை, கையில் இருந்து கைக்கு மேல் ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் அணிந்திருக்கும் பயன்பாட்டை மாற்ற மறக்காதீர்கள்: எண்ணும் முறை கொஞ்சம் மாறுகிறது.

விண்ணப்பம் பற்றி: முதன்மையாக, பிரதான திரையில் சரியாக என்ன வரிசையில் காட்டப்படும் என்பதைத் தனிப்பயனாக்க முடியும் - படிகள், படிக்கட்டுகளின் விமானங்கள், இதய துடிப்பு, கலோரிகள் எரிந்தது, எடை, ஒரு நாளைக்கு உட்கொள்ளும் நீர் மற்றும் பல. பயன்பாடு உள்ளுணர்வு கொண்டது, நாள் மற்றும் வாரத்திற்கான எல்லாவற்றையும் (படிகள், தூக்கம், இதய துடிப்பு) அழகான தகவல் வரைபடங்களை வரைகிறது. இது வாரத்திற்கு எடுக்கப்பட்ட படிகளின் எண்ணிக்கையால் உங்கள் நண்பர்கள் அனைவரையும் ஒரு பட்டியலில் உருவாக்குகிறது, இது மிகவும் நகர்த்துவதற்கு மிகவும் ஊக்கமளிக்கிறது, ஏனெனில் கடைசியாக இருப்பது மிகவும் இனிமையானது அல்ல. பயன்பாட்டில் செயல்பாடுகளுக்கான நம்பமுடியாத அளவு விருப்பங்கள் உள்ளன - வை கேம் கன்சோலில் பேட்மிண்டன் விளையாடுவது வரை நீங்கள் எதையும் சேர்க்கலாம். கூடுதலாக, ஃபிட்பிட் ஒரு விரிவான பரிசு சவால்களைக் கொண்டுள்ளது - 1184 கிமீ பயணம் - மற்றும் இத்தாலியைக் கடந்தது.

கூடுதல் போனஸ் என்னவென்றால், ஃபிட்பிட் ஒரு அளவைக் கொண்டுள்ளது, இது பயன்பாட்டோடு ஒத்திசைக்கப்படலாம், பின்னர் எடை மாற்றங்களுடன் மற்றொரு நல்ல வரைபடம் உங்களிடம் உள்ளது.

என்ன காணவில்லை: உணவு கொண்டு வர வழி இல்லை, ஆனால் அது தண்ணீரை தனித்தனியாக எண்ணுகிறது. வெளிப்படையான குறைபாடுகளில் நீர் எதிர்ப்பு இல்லாதது. குளியலறையில், கடற்கரையில், குளத்தில் வளையலை தொடர்ந்து கழற்றுவது பின்னர் நீங்கள் அதை வைக்க மறந்துவிடுவீர்கள் என்று அச்சுறுத்துகிறது, மேலும் உங்கள் நடை முயற்சிகள் அனைத்தும் கணக்கில் வராமல் இருக்கும். துடிப்பை அளவிடும் ஒரு மிகப் பெரிய சென்சார் அச constantlyகரியத்தை உருவாக்கலாம், ஏனெனில் அது தொடர்ந்து கைக்கு எதிராக இறுக்கமாக ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.

மதிப்பீடு: 9 க்கு 10

ஒரு உடற்பயிற்சி வளையல் எதற்காக என்று எனக்கு நீண்ட காலமாக புரியவில்லை. இன்றுவரை, என்னைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு கவர்ச்சிகரமான துணை, போனஸாக, மிகவும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த எனக்கு உதவுகிறது. ஒரு அழகியல் பார்வையில், Jawbone எனக்கு மிகவும் உகந்த விருப்பமாகும், "உள்ளே", எனினும், எனக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

TTH: இயக்கம் மற்றும் உடல் செயல்பாடு கண்காணிப்பு, உணவு நாட்குறிப்பு, ஸ்மார்ட் அலாரம், தூக்க நிலை கண்காணிப்பு, ஸ்மார்ட் கோச் செயல்பாடு, நினைவூட்டல் செயல்பாடு.

பேட்டரி: ஆரம்பத்தில், Jawbone UP2 பேட்டரியை 7 நாட்களுக்கு ரீசார்ஜ் செய்யத் தேவையில்லை. சாதனத்தின் ஃபார்ம்வேர் தவறாமல் புதுப்பிக்கப்படுகிறது, எனவே இப்போது உடற்பயிற்சி வளையலை சிறிது குறைவாகவே சார்ஜ் செய்யலாம் - ஒவ்வொரு 10 நாட்களுக்கு ஒரு முறை. சேர்க்கப்பட்ட மினி யுஎஸ்பி கேபிளைப் பயன்படுத்தி டிராக்கர் சார்ஜ் செய்யப்படுகிறது. சார்ஜரை இழக்காமல் அல்லது உடைக்காமல் இருப்பது நல்லது, ஏனெனில் இது சிறப்பு, காந்தமானது.

தோற்றம்: ஜாபோன் யுபி 2 ஐந்து வண்ணங்களில் மற்றும் காப்பு இரண்டு வகைகளில் கிடைக்கிறது - ஒரு வழக்கமான தட்டையான வார் மற்றும் மெல்லிய சிலிகான் "கம்பிகளால்" செய்யப்பட்ட ஒரு பட்டையுடன். என்னைப் பொறுத்தவரை, நான் நிலையான வடிவமைப்பைத் தேர்ந்தெடுத்தேன் - அது என் மணிக்கட்டில் நன்றாக அமர்ந்திருக்கிறது, அதன் சுற்றளவு, 14 சென்டிமீட்டர் மட்டுமே. பொதுவாக, இந்த ஃபிட்னஸ் காப்பு மிகவும் நேர்த்தியாகத் தெரிகிறது: நீங்கள் கண்டிப்பாக மாலை ஆடையுடன் அணிய முடியாது, ஆனால் ஆடைகள் மற்றும் சாதாரண செட்களுடன் இது மிகவும் கண்ணியமாகத் தெரிகிறது.

டிராக்கர் தானே: மிகவும் ஸ்டைலாகவும் அழகாகவும் தெரிகிறது. இது மல்டி-டச் திறன் கொண்ட அலுமினியம் அனோடைஸ் செய்யப்பட்ட உடலைக் கொண்டுள்ளது. அதுபோல, அதற்கு ஒரு திரை இல்லை - வெவ்வேறு முறைகளுக்கான மூன்று காட்டி சின்னங்கள் மட்டுமே: தூக்கம், விழிப்புணர்வு மற்றும் பயிற்சி. முன்னதாக, ஒரு பயன்முறையிலிருந்து இன்னொரு பயன்முறைக்கு மாற, நீங்கள் வளையலைத் தொட வேண்டும். இருப்பினும், ஃபார்ம்வேரைப் புதுப்பித்த பிறகு, டிராக்கர் தானாகவே தேவையான பயன்முறைக்கு மாறி, உடல் செயல்பாடுகளை கவனமாக கண்காணிக்கிறது. நீங்கள் வேறு எதையும் அழுத்த வேண்டியதில்லை.

பின் இணைப்பு: அனைத்து தகவல்களையும் ஒரு சிறப்பு பயன்பாட்டில் காணலாம், இது அதன் வகையின் சிறந்த ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இது ப்ளூடூத் வழியாக வளையலுடன் இணைகிறது மற்றும் எத்தனை படிகள் மற்றும் கிலோமீட்டர் பயணித்தது என்பதை உண்மையான நேரத்தில் காட்டுகிறது. கூடுதலாக, பயனர் உண்ணும் உணவு மற்றும் குடிக்கும் நீரின் அளவு பற்றிய தகவல்களை சுயாதீனமாக நிரப்ப முடியும்.

ஒரு சுவாரஸ்யமான ஸ்மார்ட் கோச் அம்சம் கருவிகள் மற்றும் குறிப்புகள் போல் தெரிகிறது. நிரல் ஒரு குறிப்பிட்ட பயனரின் பழக்கங்களைப் படித்து, நிர்ணயிக்கப்பட்ட இலக்கை அடைய உதவுகிறது. உதாரணமாக, ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு தண்ணீர் குடிக்க அறிவுறுத்துகிறது.

பயிற்சியின் போது, ​​"ஸ்மார்ட்" பயன்பாடு உடல் செயல்பாடுகளுக்கான நேரம் என்பதை தானாகவே தீர்மானிக்கும். தற்போதுள்ள விரிவான பட்டியலிலிருந்து பயிற்சி வகையைத் தேர்வுசெய்ய நிரல் உங்களுக்கு வழங்கும்: பிங்-பாங் விளையாட்டு கூட உள்ளது. உடற்பயிற்சியின் முடிவில், பயன்பாடு அனைத்து முக்கியமான தகவல்களையும் காண்பிக்கும்: ஆற்றல் நுகர்வு, பயிற்சி நேரம் மற்றும் கலோரிகள் எரிந்தது.

எனக்கு பிடித்த அம்சம் அறிவிப்புகள். இரவில், டிராக்கர் தூக்கத்தின் கட்டங்களைக் கண்காணிக்கிறது (எழுந்த பிறகு, நீங்கள் வரைபடத்தைப் படிக்கலாம்) மற்றும் குறிப்பிட்ட நேர இடைவெளியில் மென்மையான அதிர்வுடன் எழுந்திருக்கும், ஆனால் தூக்க சுழற்சியின் உகந்த தருணத்தில். கூடுதலாக, நீங்கள் பயன்பாட்டில் நினைவூட்டல்களை அமைக்கலாம்: உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக அசையாமல் இருந்தால் காப்பு அதிர்வுறும்.

என்ன காணவில்லை: துரதிர்ஷ்டவசமாக, சாதனம் குறைபாடுகளையும் கொண்டுள்ளது. முதலில், நான் மிகவும் வசதியான பிடியை விரும்புகிறேன். UP2 இன் எனது பதிப்பில், கவனக்குறைவாக நகரும் போது, ​​அது ஒரு கண்ணியமான கட்டியை இழுத்து, தலையில் முடியை அவ்வப்போது கழற்றி அல்லது பிடிக்கிறது. இரண்டாவதாக, ஒரு சிறந்த ஒத்திசைவு அமைப்பைப் பார்ப்பது நன்றாக இருக்கும். இது அவ்வப்போது செயலிழக்கிறது: பதிவிறக்கம் மிகவும் மெதுவாக உள்ளது, சில நேரங்களில் பயன்பாடு காப்புடன் இணைக்க முடியாது. அதிர்ஷ்டவசமாக, இது அடிக்கடி நடக்காது. ஆனால், அநேகமாக, UP2 இன் முக்கிய குறைபாடு, நான் வளையலைக் கருதுகிறேன்: சிலிகான் பொருள், அது திடமாகத் தோன்றினாலும், அது மிகவும் நீடித்ததாக இல்லை.

மதிப்பீடு: 8 இல் 10. வளையலின் வலிமைக்காக நான் இரண்டு புள்ளிகளை எடுத்தேன். மற்ற பாதகங்கள் அவ்வளவு உலகளாவியவை அல்ல.

சி-ப்ரைம், பெண்கள் நியோ, 7000 ரூபிள்

- எல்லா வகையான கேஜெட்டுகள் மற்றும் டிராக்கர்களைப் பற்றி நான் மிகவும் அமைதியாக இருக்கிறேன். சில வருடங்களுக்கு முன்பு என் நண்பர்கள் சேர்ந்து புதிதாக தோன்ற முயற்சி செய்து உடனடியாக நம்பமுடியாத நாகரீக விளையாட்டான சி-ப்ரைம் பிரேஸ்லெட் ஆக உறுதியளித்தபோது, ​​இந்த யோசனையைப் பற்றி நான் சந்தேகிக்கிறேன். சரி, உண்மையில்! ஆற்றல் வளத்தை அதிகரிக்கவும் மற்றும் உடல் திறன்களின் வரம்பை விரிவுபடுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்டிருந்தாலும், ஏன் ஒருவித வளையலுக்கு பணத்தை செலவிட வேண்டும். இந்த விளையாட்டு கேஜெட் பகலில் அனைத்து செயல்பாடுகளையும் கண்காணிக்க வேண்டும், துடிப்பை எண்ண வேண்டும் மற்றும் ஏராளமான பிரகாசமான பயன்பாடுகளால் நிரப்பப்பட வேண்டும் என்ற உண்மையைப் பற்றி நான் பேசவில்லை! பின்னர் அவர்கள் அதைப் பற்றி மட்டுமே கனவு கண்டார்கள். ஆனால், நீங்கள் புரிந்துகொண்டபடி, இறுதியில் அவர்கள் என்னை ஒரு விளையாட்டு வளையலில் வைத்தார்கள், நான் ஒரு நாகரீகமான (அந்த நேரத்தில்) சாதனத்தின் உரிமையாளரானேன்.

TTX: இந்த கேஜெட் அமெரிக்காவில் அறுவைசிகிச்சை பாலியூரிதீன் மூலம் ஒரு உள்ளமைக்கப்பட்ட ஆண்டெனாவுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது மின்காந்த கதிர்வீச்சின் எதிர்மறையான விளைவுகளை மாற்றுகிறது (செல்போன், வைஃபை கொண்ட டேப்லெட், முதலியன). காப்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது, மூட்டு வலியை நீக்குகிறது, நரம்பு மண்டலத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது. ஆச்சரியங்கள்? உண்மையில், அற்புதங்கள் இல்லை - சாதாரண இயற்பியல் மற்றும் நானோ தொழில்நுட்பம்.

பேட்டரி: எது இல்லை, அது இல்லை.

தோற்றம்: மாறுபட்ட வண்ணத் தட்டு காரணமாக ஒரு செயல்பாட்டு துணை மிகவும் ஸ்டைலாகத் தெரிகிறது (உங்கள் ரசனைக்கு ஏற்றவாறு ஒன்றை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்). விளையாட்டு கேஜெட் இரண்டு வரிகளில் வழங்கப்படுகிறது: நியோ, இதில் பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கான தொகுப்பு மற்றும் விளையாட்டு (யுனிசெக்ஸ்) ஆகியவை அடங்கும். அனைத்து வளையல்களும் ஒரே விளைவைக் கொண்டுள்ளன, அவை விலையில் மட்டுமே வேறுபடுகின்றன (விளையாட்டு வரி கொஞ்சம் மலிவானது).

டிராக்கர் தானே: அல்லது மாறாக, ஆற்றல் வளையல், நான் ஏற்கனவே எழுதியது போல, ஒரு சிறப்பு மைக்ரோஆன்டெனா கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது, மின்காந்த கதிர்வீச்சுக்கு எதிரான போராட்டத்தால் திசைதிருப்பப்படாமல், உடல் முழு வலிமையுடன் வேலை செய்ய உதவுகிறது. முட்டாள்தனம்? என்னுடன் சில எளிய சோதனைகள் செய்யப்படும் வரை நானும் அப்படித்தான் நினைத்தேன். அவற்றில் ஒன்று என்னவென்றால், நீங்கள் ஒரு காலில் பக்கவாட்டில் கைகளை நீட்டி நிற்கிறீர்கள். மற்றொரு நபர் உங்களை ஒரு கையால் பிடித்து உங்களை நிரப்ப முயற்சிக்கிறார். காப்பு இல்லாமல் இது எளிதானது. இன்னும் வேண்டும்! ஆனால் நான் வளையலை அணிந்தவுடன், அந்த நேரத்தில் என்னை சமநிலைப்படுத்த முயன்ற அதே நடைமுறையை மீண்டும் செய்தவுடன், என் கையில் தொங்கினார். ஆனால் வளையல் என் தூக்கத்தை இயல்பாக்கியது எனக்கு மிகவும் பிடித்திருந்தது. நான் திகில் படங்களின் ரசிகன் என்பதை ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும், அதன் பார்வைகள் ஒரு கட்டத்தில் என்னை தூங்க முடியாத நிலைக்கு கொண்டு வந்தது. அனைத்தும். ஆனால் வளையலுக்கான அறிவுறுத்தல்கள் நீங்கள் இரவில் அணியலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது மற்றும் இது தூக்கமின்மையை சமாளிக்க உதவும். நான் முயற்சித்தேன். அது உதவியது. உடனடியாக இல்லை, ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு என்னால் மீண்டும் போதுமான தூக்கம் வர முடிந்தது.

பயன்பாடுகள்: இல்லை.

என்ன காணவில்லை: ஒரு உடற்பயிற்சி டிராக்கரைப் புரிந்துகொள்ளும் அனைத்தும். அது முடிந்தவுடன், எனது வளையலிலிருந்து நான் அதிகமாக எதிர்பார்த்தேன், அது வடிவமைக்கப்பட்டது. எனவே, சில நேரம் நான் அதை மகிழ்ச்சியுடன் அணிந்து தூங்கினேன், ஆனால் சில அற்புதமான தருணங்களில் நான் அதை மற்ற பாகங்கள் மத்தியில் டிரஸ்ஸிங் டேபிளில் விட்டுவிட்டு அதை முற்றிலும் மறந்துவிட்டேன்.

அடிக்கோடு: நான், ஓடுவதை விரும்புகிறேன். மேலும் நீண்ட தூரங்களில் எனக்கு நிகர் யாருமில்லை. என்னை யாராலும் முந்திவிட முடியாது, ஆனால் வழியின் நடுவில் எனக்கு இரண்டாவது காற்று இருப்பது போல் தோன்றுகிறது, இறக்கைகள் வளர்கின்றன, நான் ஓடவில்லை, ஆனால் உயர்கிறது என்ற உணர்வு இருக்கிறது. பல ஆண்டுகளாக, நான் பிரேசிலில் வாழ்ந்தபோது, ​​தினமும் காலையில் நான் ரிசர்வ் வழியாக ஜாகிங் செய்தேன் (20 கிமீ மேல்நோக்கி செல்லும் வழியைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்) ஒருமுறை, பரிசோதனைக்காக, என்னுடன் ஒரு விளையாட்டு வளையலை எடுத்துச் செல்ல முடிவு செய்தேன் ஜாகிங். நேர்மையாக, முடிவு உடனடியாக கவனிக்கப்படுகிறது. இல்லை, நிச்சயமாக, நான் முன்பு ஒரு மான் போல உயர்ந்தது, ஆனால் ஒரு வளையலால் அது எளிதாகவும் அழகாகவும் மாறியது, அல்லது ஏதாவது. மேலும், பூச்சு வரியில் மூச்சுத் திணறல், மூட்டு வலி மற்றும் அசcomfortகரியம் இல்லை. நான் 20 கிமீ ஓடவில்லை போல் இருந்தது, ஆனால் தெரு முழுவதும் கடைக்கு செல்வது போல் இருந்தது. எனவே, பருவத்தின் தொடக்கத்திற்காக எனது தொழில்நுட்ப அதிசயத்தைப் பெறவும், எனது சோதனைகளை மீண்டும் செய்யவும் நான் காத்திருக்கிறேன். அவள் ஓடுவதைத் தவறவிட்டாள்.

மதிப்பீடு: 8 இல் 10. மோசமான விளையாட்டு கேஜெட் அல்ல. ஒரு உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர் அல்ல, ஆனால் ஆற்றல் சக்தியை மீட்டெடுக்கக்கூடிய ஆற்றல் துணை, ஏன் இல்லை.

கார்மின் விவோஆக்டிவ், 9440 XNUMX ரூபிள்

எவ்ஜெனியா சிடோரோவா, நிருபர்:

TTX: விவோஃபிட் 2 ஒரு கார் ஒத்திசைவு அம்சத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது நீங்கள் கார்மின் கனெக்ட் பயன்பாட்டைத் திறக்கும்போது உடனடியாகத் தொடங்கும். டிராக்கருக்கு ஒரு செயல்பாட்டு டைமர் உள்ளது - வளர்ந்து வரும் காட்டிக்கு கூடுதலாக, இப்போது காட்சிக்கு நீங்கள் இயக்கம் இல்லாமல் இருக்கும் நேரத்தையும் காண்பீர்கள். வளையல் திரை படிகளின் எண்ணிக்கை, எரியும் கலோரிகள், தூரம் ஆகியவற்றைக் காட்டுகிறது; அவர் தூக்கத்தை கண்காணிக்கிறார்.

வளையல் 50 மீட்டர் வரை நீரை எதிர்க்கும்! நிச்சயமாக, என்னால் இன்னும் சரிபார்க்க முடியவில்லை, ஆனால் நான் நீர்மூழ்கிக் கப்பலில் இருப்பதைக் கண்டால், நான் நிச்சயமாக கேப்டனிடம் விவோஆக்டிவை ஆழத்தில் நீந்தும்படி அனுப்பும்படி கேட்பேன்.

XNUMX மாதங்கள் வரை பேட்டரி பராமரித்தல்.வளையல் ஒரு வருடம் முழுவதும் நீடிக்கும் என்று உற்பத்தியாளர்கள் உறுதியளிக்கின்றனர். உண்மையில், டிராக்கர் வாங்கப்பட்டு 10 மாதங்கள் கடந்துவிட்டன, இதுவரை சார்ஜ் தேவையில்லை.

தோற்றம்: கார்மின் விவோஃபிட் ஒன்ட்ராக் போல் தெரிகிறது - ஒரு மெல்லிய ரப்பர் காப்பு மற்றும் டிராக்கருக்கான "ஜன்னல்". மூலம், பிராண்ட் அனைத்து வகையான வண்ணங்களின் மாற்றக்கூடிய பட்டைகள் வழங்குகிறது - உதாரணமாக, சிவப்பு, கருப்பு மற்றும் சாம்பல் கொண்ட ஒரு தொகுப்பை 5000 ரூபிள் வாங்கலாம்.

டிராக்கர் தானே: உண்மையில், நான் அளவீடுகளை வெறித்தனமாக பின்பற்றவில்லை. வளையலின் தோற்றத்தில் நான் திருப்தி அடைகிறேன் (ஒரு தொகுப்பில் 2 துண்டுகள் உள்ளன - நீங்கள் அளவை தேர்வு செய்யலாம்), நான் ஒரு கைக்கடிகாரத்திற்கு பதிலாக அணிகிறேன். திரையில் நேரம் தொடர்ந்து தேவைப்படுகிறது - அது வெளியேறாது. மிதமிஞ்சிய எதுவும் தலையிடாது, அது அதில் இல்லை - இது ஒரு பொத்தானால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, கலோரிகள் எரிவதை நீங்கள் காணலாம், படிகள் மற்றும் கிலோமீட்டர்களில் பயணித்த தூரம். எனக்கு ஒரு பெரிய பிளஸ் என்னவென்றால், உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பான் நீர்ப்புகா - நான் குளத்தில் நீந்தினேன். பொதுவாக, டிராக்கர் கையில் கண்ணுக்கு தெரியாதது. அவர் எழுந்தவுடன் மட்டுமே உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறது - நீங்கள் ஒரு மணிநேரம் செயலற்றவராக இருந்தால், எழுந்து குலுக்க வேண்டிய நேரம் இது என்று அவர் சமிக்ஞை செய்கிறார். ஒரு சுவாரஸ்யமான அம்சம் கவுண்டவுன் ஆகும். அதாவது, நீங்கள் எவ்வளவு தேர்ச்சி பெற்றீர்கள் என்பதை அல்ல, தினசரி ஒதுக்கீட்டை நிறைவேற்றுவதற்கு நீங்கள் எவ்வளவு மீதமுள்ளீர்கள் என்பதை இது காட்டுகிறது. மிகவும் நம்பகமான ஃபாஸ்டென்சர், இது எனக்கு ஒரு பெரிய பிளஸ், ஏனென்றால் நான் எல்லாவற்றையும் இழக்க முடிகிறது.

பின் இணைப்பு: உள்ளுணர்வு. இது MyFitnessPal உடன் ஒத்திசைப்பது எனக்கு ஒரு பெரிய பிளஸ். நான் நீண்ட காலமாக இந்த அப்ளிகேஷனை டவுன்லோட் செய்தேன், நான் அதை தீவிரமாக பயன்படுத்துகிறேன் மற்றும் என் கலோரி உட்கொள்ளலை அதிகரிக்காமல் இருக்க உணவு கொண்டு வர பழகிவிட்டேன். இங்கே, பல வளையல்களைப் போலவே, சாதனைகளுக்கான பேட்ஜ்கள் மற்றும் போட்டியிடும் வாய்ப்புகள் உள்ளன. பெரிய ஆனால்: இவை அனைத்தும் தனித்தனியாக சேமிக்கப்படுகின்றன, நீங்கள் குறிப்பாக அதைத் தேட வேண்டும், இது சிரமமாக உள்ளது.

என்ன காணவில்லை: டிராக்கரில் ஸ்டாப்வாட்ச் மற்றும் அலாரம் கடிகாரம் இல்லை, மேலும் நிகழ்வுகளை அறிவிப்பதற்கு அதிர்வு இல்லை. கூடுதலாக, சோகமான விஷயம் என்னவென்றால், பட்டா எதையாவது தாக்கும் போது அடிக்கடி அவிழ்கிறது. இதய துடிப்பு மானிட்டருக்கு ஒரு தனி சாதனம் தேவை.

மதிப்பீடு: 8 XX.

ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் சியோமி மி பேண்ட், 1500 ரூபிள்

அன்டன் காமோவ், WDay.ru, வடிவமைப்பாளர்:

TTH: செயல்பாட்டு கண்காணிப்பு (படிகள் மற்றும் கிலோமீட்டர்களில் பயணித்த தூரம்), கலோரிகள் எரிந்தது, தூக்க கட்ட கண்டறிதலுடன் ஸ்மார்ட் அலாரம் கடிகாரம். மேலும், உங்கள் தொலைபேசியில் வரும் அழைப்பை காப்பு உங்களுக்கு அறிவிக்க முடியும்.

XNUMX மாதங்கள் வரை பேட்டரி பராமரித்தல்.உற்பத்தியாளரின் கூற்றுப்படி, வளையல் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு கட்டணத்தை வைத்திருக்கிறது, இது நடைமுறையில் உண்மை: நான் தனிப்பட்ட முறையில் ஒவ்வொரு மூன்று வாரங்களுக்கும் கட்டணம் வசூலிக்கிறேன்.

தோற்றம்: மிகவும் எளிமையானது, ஆனால் அதே நேரத்தில் ஸ்டைலானது. டிராக்கரில் இரண்டு பாகங்கள், சென்சார்கள் கொண்ட அலுமினிய காப்ஸ்யூல், மூன்று எல்.ஈ.டி. கூடுதலாக, நீங்கள் வெவ்வேறு வண்ணங்களில் வளையல்களை வாங்கலாம், ஆனால் கிட் உடன் வந்த கருப்பு நிறத்தில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.

பின் இணைப்பு: அனைத்து டிராக்கர் கட்டுப்பாடும் பயன்பாடு மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. திட்டத்தில், படிகளின் எண்ணிக்கைக்கு உங்கள் இலக்குகளை நீங்கள் அமைக்கலாம், அலாரம் அமைக்கலாம் மற்றும் உங்கள் விளையாட்டு சாதனைகளை சமூக வலைப்பின்னல்களில் பகிரலாம்.

என்ன காணவில்லை: செயல்பாட்டின் வகைகளை பிரித்தல் (சைக்கிள் ஓட்டுதல், நடைபயிற்சி, ஓடுதல்), முழு நீர் எதிர்ப்பு மற்றும் இதய துடிப்பு மானிட்டர், உற்பத்தியாளர் அடுத்த மாதிரியில் செயல்படுத்தினார்.

மதிப்பீடு: 10 இல் இருந்து 10... அதன் விலைக்கு ஒரு சிறந்த சாதனம், இதுபோன்ற மோசமான செயல்பாடு இருந்தாலும் கூட.

ஒரு பதில் விடவும்