பெரிய தவக்காலம்: ஆன்மீகப் பயிற்சி முதல் சைவ உணவு வரை

பெரிய நோன்பின் பணிகள்

பல மதகுருமார்கள் கிரேட் லென்ட்டை ஆன்மாவுக்கு அதிக கவனம் செலுத்தும் நேரமாக வரையறுக்கின்றனர், எனவே, இங்கு மிக முக்கியமானது, நிச்சயமாக, உணவு அல்ல, ஆனால் ஒருவரின் உலகக் கண்ணோட்டம், நடத்தை மற்றும் மற்றவர்களுக்கான அணுகுமுறையின் குறைபாடுகள் குறித்து கவனமாக வேலை செய்வது. அதனால்தான் பெரும்பாலான விசுவாசிகள் பெரிய நோன்பின் பல பாரம்பரிய விதிகளால் வழிநடத்தப்படுகிறார்கள், அதாவது:

வழக்கமான தேவாலய வருகை

பல்வேறு சூழ்நிலைகளில் உறவினர்கள், உறவினர்கள், நண்பர்களுக்கு உதவி

உங்கள் உள் வாழ்க்கையில் கவனம் செலுத்துங்கள்

ஆன்மீக வேலையிலிருந்து திசைதிருப்பக்கூடிய பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகளை மறுப்பது

ஒரு வகையான தகவல் "உணவு", பொழுதுபோக்கு வாசிப்பு மற்றும் திரைப்படங்களைப் பார்ப்பதை கட்டுப்படுத்துகிறது

வேகவைத்த மற்றும் மூல இறைச்சி இல்லாத உணவுகளின் ஆதிக்கம் கொண்ட உணவைப் பின்பற்றுதல்

நிச்சயமாக, விசுவாசிகள் ஏன் நோன்பு நோற்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். உதாரணமாக, பல பெண்கள் (பெரும்பாலும் ஆண்களும்) இந்த நேரத்தை எடை இழக்க ஒரு உந்துதலாக பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால், மதகுருக்களின் கூற்றுப்படி, இது ஒரு வெற்று குறிக்கோள்: சில நேர்மறையான முடிவை அடைந்து, ஒரு நபர் அதைப் பற்றி பெருமை கொள்ளத் தொடங்குகிறார். மற்றும் பெரிய நோன்பின் பணி இதற்கு நேர்மாறானது! உங்கள் ஈகோவை மட்டுப்படுத்துவது முக்கியம், மற்றவர்களுடன் அமைதியாக வாழ கற்றுக்கொள்வது, உங்களையும் உங்கள் வெற்றிகளையும் நிகழ்ச்சிக்காக வெளிப்படுத்தாமல். அதே நேரத்தில், லென்டன் அட்டவணை உடல் இன்பங்கள் மற்றும் இன்பங்களிலிருந்து முழுமையான ஆன்மீக வேலைக்கு கவனத்தை மாற்றுவதற்கான வாய்ப்பாகும்.

லென்டன் டயட் அடிப்படைகள்

பெரும்பாலும், ஆன்மீகப் பயிற்சியே விரதம் இருப்பவர்களை சைவத்திற்கு இட்டுச் செல்கிறது, ஏனெனில் மற்றவர்களிடம் கவனம் செலுத்துவது தவிர்க்க முடியாமல் அனைத்து உயிரினங்களுக்கும் இரக்க மனப்பான்மையை ஏற்படுத்துகிறது. இறைச்சி, மீன், பால், முட்டை, இனிப்புகள் மற்றும் தின்பண்டங்களை நிராகரித்தல், பணக்கார பேஸ்ட்ரிகள், தாவர எண்ணெய், சாஸ்கள் மற்றும் பிற உணவு சேர்க்கைகளின் மிதமான பயன்பாடு - நோன்பின் போது கடைபிடிக்கப்படும் பல கட்டுப்பாடுகளால் இது எளிதாக்கப்படுகிறது. உண்ணாவிரதத்தின் சில நாட்களில் மட்டுமே நோன்பு இல்லாத உணவுகளை சிறிய அளவில் சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது.

· தானியங்கள்

· fruit

காய்கறிகள் மற்றும் வேர் பயிர்கள்

· berries

முழு தானிய புளிப்பில்லாத ரொட்டி

இன்னும் பற்பல.

வாழ்க்கைக்கான நனவான அணுகுமுறை மற்றும் உணவைக் கடைப்பிடிப்பதன் மூலம், தவக்காலத்தில் சைவ உணவுக்கு மாறுவது மென்மையானது மற்றும் எளிதானது.

பதவி மற்றும் வேலை

பெரிய நோன்பின் காலத்தில், உங்கள் பணி நடவடிக்கைகளை கவனமாக மதிப்பீடு செய்வது முக்கியம் என்பதையும் மதகுருமார்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். நிச்சயமாக, ஒரு கிறிஸ்தவருக்கு அனுமதிக்கப்படும் வேலையைச் செய்பவர்களுக்கு எந்தத் தடையும் இருக்க முடியாது. ஆனால், எடுத்துக்காட்டாக, விற்பனையுடன் தொடர்புடைய செயல்பாடுகளைப் பற்றி என்ன? இந்த பகுதியில், நீங்கள் அடிக்கடி தந்திரமாகவும், சில சமயங்களில் வஞ்சகமாகவும் செல்ல வேண்டும்.

இந்த விஷயத்தில், தேவாலயத்தின் அமைச்சர்கள் குறிப்பிடுகையில், இதுபோன்ற வேலை உங்கள் ஆன்மாவிற்கு முரண்படுகிறதா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம், மேலும் பெரிய நோன்பின் போது நீங்கள் உங்கள் சொந்த லாபத்தை அதிகமாக விட்டுவிட வேண்டும் என்பதற்கு தயாராக இருக்க வேண்டும். வாடிக்கையாளரின் நல்வாழ்வுக்காக ஒரு முறைக்கு மேல். மற்றும், நிச்சயமாக, இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு நேர்மையான மற்றும் அனுதாபமுள்ள ஊழியராக இருப்பது மிகவும் முக்கியம், சுற்றியுள்ள அனைவரையும் நேர்மையான மரியாதை மற்றும் கவனத்துடன் நடத்துவது.

- இப்போது சொல்வது நாகரீகமானது: "ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் தலையில் கரப்பான் பூச்சிகள் உள்ளன." ஒரு வழி அல்லது வேறு, ஆனால் அதைப் பற்றி ஏதாவது செய்ய வேண்டும், திடீரென்று ஷவரில் ஒரு குழப்பம் இருப்பதைக் கண்டால், எளிமையான விஷயங்களில் தொடங்கி சுத்தம் செய்ய வேண்டும், - என்கிறார் பேராயர், சைவ உணவு உண்பவர், 15 வருட அனுபவம் . - நாம் தினமும் உண்ணும் உணவை விட எளிமையானது எது? ஆன்மாவைப் பற்றி பேசினால், உணவுக்கும் அதற்கும் என்ன சம்பந்தம் என்று நீங்கள் கேட்கிறீர்களா? ஆனால் ஆன்மாவும் உடலும் ஒன்றுதான். உடல் ஆன்மாவின் கோவில், கோவிலில் எந்த ஒழுங்கும் இல்லை என்றால், அங்கு பிரார்த்தனை இருக்காது.

உண்ணாவிரதம் மிகவும் பழமையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள நடைமுறையாகும். அதன் முதன்மை அர்த்தத்தில், இது இருப்பு, விழிப்பு நிலை, இதில் உங்களுக்கும் உங்களைச் சுற்றியும் என்ன நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் தெளிவாகக் காண்கிறீர்கள். இங்கே "தெளிவாக" என்ற வார்த்தையை உணர்வுபூர்வமாக வலியுறுத்துவது மிகவும் முக்கியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம்மைச் சுற்றியுள்ள ஆற்றல்களை வேறுபடுத்துவது முக்கியம்! எனவே, சில ஆற்றல்களுக்கு, அவை நம்மை அழிக்காதபடி நாம் வெளிப்படையாக இருக்க வேண்டும். அப்போஸ்தலனாகிய பவுலின் வார்த்தைகளின்படி: "எல்லாம் எனக்கு அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் எல்லாம் நல்லதல்ல" (1 கொரி. 10:23), நமக்குக் கொடுக்கப்பட்டவற்றிலிருந்து எல்லாவற்றையும் சாப்பிடக்கூடாது. இது மிகவும் முக்கியமானது: உங்களுக்கு எது பொருத்தமானது மற்றும் உங்களுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்பதை உணருங்கள். எல்லாம் நம் முடிவைப் பொறுத்தது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது ஒரு நாள் அவசியம். மற்றும் உணவிலும். செரிமானத்தின் செயல்பாட்டில், என்சைம்களை உருவாக்கும் சுரப்பிகளுக்கு உணவளிக்கும் இரத்தம் வயிற்றுக்கு "விரைகிறது". இது அவசியம் மற்றும் இயற்கையானது. அதனால்தான் நீங்கள் இறைச்சியை சாப்பிட்ட பிறகு, நீங்கள் முதலில் திருப்தியையும் ஆற்றலையும் அனுபவிக்கிறீர்கள், பின்னர் உங்கள் தலையில் நீண்ட நேரம் மந்தமான நிலையை அனுபவிக்கிறீர்கள். தெளிவான உணர்வு எங்கே இருக்க வேண்டும்?

இருக்க வேண்டுமா இல்லையா? பழைய மேட்ரிக்ஸில் இருக்க வேண்டுமா அல்லது புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்கவா? அதனால்தான் சர்ச் நமக்கு உபவாசம் இருக்கக் கட்டளையிடுகிறது - இந்தக் கேள்விகளுக்கான பதில்களைக் கண்டுபிடிக்க நாம் முயற்சிக்க வேண்டும். எனவே, பொதுவாக, நாம் மென்மையான மனிதர்கள் மற்றும் நமக்கு ஒரு நுட்பமான அமைப்பு உள்ளது என்பதை உணர, குறைந்தபட்சம் சிறிது நேரமாவது, கரடுமுரடான உணவில் இருந்து விலகிச் செல்ல வேண்டும். உண்ணாவிரதம் என்பது உடலையும் ஆன்மாவையும் தூய்மைப்படுத்தும் நேரம்.