சைவ காலணி பூர்வீகம்
அசல் மற்றும் எப்போதும். மேலும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால் - பாதங்களின் அளவை மட்டும் தெரிந்து கொண்டால் போதும்! சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கான காலணிகளின் ஒரு அம்சம் இயற்கை தோல் மற்றும் ஒத்த பொருட்கள் முழுமையாக இல்லாதது. உற்பத்தியில், சிறப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட துணிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, நவீன தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகின்றன.
கிளாசிக் வண்ணங்களில் ஸ்டைலான வடிவமைப்பு மற்றும் ஒவ்வொரு சுவைக்கும் பரந்த அளவிலான மாதிரிகள். காலணிகள் நீடித்த, ஒளி மற்றும் வசதியானவை. உங்கள் காலில் நிறைய நேரம் செலவழித்தாலும், கால்களின் நிலையைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட முடியாது - பொருள் "சுவாசிக்கிறது" மற்றும் இலவச காற்று பரிமாற்றத்தை வழங்குகிறது.
பிளாஸ்கா தண்ணீர் பாட்டில்
கையில் வைத்திருக்க வேண்டிய எளிய மற்றும் புத்திசாலித்தனமான கண்டுபிடிப்பு! தோற்றத்தில் இயல்பானது, உண்மையில், இது திரவத்தின் கட்டமைப்பை மாற்ற முடியும். சரி, நாள் முழுவதும் வழக்கமான நீர் நுகர்வு நன்மைகளைப் பற்றி நிறைய எழுதப்பட்டுள்ளது - ஒருவேளை அனைவருக்கும் இந்த மறுக்க முடியாத உண்மை ஏற்கனவே தெரியும். ஆனால் உயிர் கொடுக்கும் ஈரப்பதத்தின் தரத்துடன், பிரச்சினைகள் எங்கும் உள்ளன. பாட்டில் நீர் சந்தேகத்திற்குரிய பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் குழாயிலிருந்து என்ன பாய்கிறது என்பது யாருக்கும் தெரியாது.
டிபிஎஸ் தொழில்நுட்பம். இது ஒரு புதுமையான சிலிக்கான் நிரலாக்கமாகும். இதன் முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், நீர் குழாய்கள் மூலம் நுகர்வோருக்கு கொண்டு செல்லப்படும் போது அழிவுகரமான விளைவுகளுக்கு உட்பட்டது. படிகங்களின் அமைப்பு எச்2A. ஃப்ளாஸ்கா பாட்டில்களில், தண்ணீர் தலைகீழாக கட்டமைக்கப்பட்டு அதன் இயற்கையான பண்புகளுக்குத் திரும்புகிறது. பிளஸ் ஒரு பாதுகாப்பு வழக்கு மற்றும் பாட்டிலின் ஒரு ஸ்டைலான தோற்றம். அதை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வது ஒரு மகிழ்ச்சி!
24veg.ru இலிருந்து மளிகை கூடை
பயனுள்ள, பிரகாசமான மற்றும் சுவையாக இருக்கும் ஒரு மனிதனுக்கு மற்றொரு பரிசு விருப்பம்! காய்கறி தயாரிப்புகள் மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்தின் ஆதரவாளர்களை ஈர்க்கும் தயாரிப்புகளின் நேர்த்தியான தேர்வை உருவாக்குங்கள். தொகுப்பை மாறுபட்டதாக ஆக்குங்கள், ஆனால் கூடை நோக்கம் கொண்ட நபரின் விருப்பங்களைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். தானியங்கள், தானியங்கள், உலர்ந்த பழங்கள், வெஜ் சிப்ஸ் மற்றும் வெஜ் சாசேஜ்கள், பதிவு செய்யப்பட்ட சுவையான உணவுகள் மற்றும் இனிப்புகள் பிப்ரவரி 23 க்கு ஒரு சிறந்த பரிசு. நினைவில் கொள்ளுங்கள், எல்லா ஆண்களும் சாப்பிட விரும்புகிறார்கள் - எனவே அவர்கள் அதை ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் செய்யட்டும்.
இயற்கை பொருட்கள், சத்தான பொருட்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட பொருட்கள் மற்றும் முழு கூடை இரண்டின் அழகான வடிவமைப்பு.
"Vse Juices" இலிருந்து ஜெர்மினேட்டர்
உங்கள் நண்பர் ஒரு மூல உணவுப் பிரியர் என்றால், அவருக்கு ஒரு ஜெர்மினேட்டரைக் கொடுங்கள் (ஒரு கலப்பான், ஒரு ஜூஸரும் ஒரு நல்ல வழி).
அதில் ஒரு பட்டியல் உள்ளது, மேலும் ஒரு சைவ உணவு உண்பவருக்கு சிறப்பு வீட்டு உபகரணங்களுக்கான பல விருப்பங்கள் உள்ளன, அதில் கண்கள் விரிவடைகின்றன. குறிப்பிட்ட நோக்கங்களைத் தீர்க்க பொருத்தமான மாதிரியை நீங்கள் நிச்சயமாகக் காண்பீர்கள். முளைகள் பல நிலைகளில் கிடைக்கின்றன, அவை மண்ணுடன் மற்றும் மண்ணில் இல்லாமல் விதைகளை முளைக்கும் திறன் கொண்டது. பிளெண்டர்கள் மற்றும் ஜூஸர்களின் மாதிரி வரம்பு எந்த கோரிக்கையிலும் கவனம் செலுத்துகிறது.
மற்றும் மற்றொரு போனஸ் - ஒரு நல்ல தள்ளுபடி உள்ளது.
முதலாவதாக, நீங்கள் எப்போதும் புதிய மற்றும் இயற்கையான தயாரிப்புகளை (GMOகள் மற்றும் பிற பயமுறுத்தும் சுருக்கங்கள் இல்லாமல்) வைத்திருப்பீர்கள். இரண்டாவதாக, இது ஒரு சிறந்த பொழுதுபோக்கு - சொந்தமாக பல்வேறு வகையான தயாரிப்புகளை வளர்ப்பது, எந்த சாறுகள் மற்றும் கலவைகளை தயாரிப்பது மற்றும் பல.
சிமுலேட்டரின் பாடம் "கடுசியஸ் விதி"
உடலை வலுப்படுத்துவதற்கான பாரம்பரிய முறைகள் மற்றும் தன்னைத்தானே வேலை செய்யும் ஓரியண்டல் நடைமுறைகள் - இந்த தளர்வு வடிவம் அதன் சொந்த "ஆபத்தை" கொண்டுள்ளது, ஏனென்றால் நீங்கள் அதைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளலாம். இவை கிகோங் நுட்பத்தின் நற்பண்புகள். ஆனால் மாயாஜால பெயர் கொண்ட சிமுலேட்டர் பிரத்தியேகமானது!
சிமுலேட்டரை உருவாக்கியவர், கான்ஸ்டான்டின் முகின், சரியான தசை நீட்சியில் தனிப்பட்ட அனுபவத்தின் அடிப்படையிலும், கிகோங்கைக் கற்பிப்பதில் உள்ள அனுபவத்தின் அடிப்படையிலும் எளிமையான வடிவமைப்பைக் கண்டுபிடித்தார். மூட்டுகள் மற்றும் தசைகள் மீது இயக்கிய தாக்கம் தோரணை மற்றும் முழு தசை சட்டத்தை சரிசெய்கிறது. சிமுலேட்டரில் ஏற்கனவே ஒரு பயிற்சி அமர்வுக்குச் செல்வதில் மகிழ்ச்சி அடைந்தவர்கள், செயல்முறையின் சக்திவாய்ந்த உளவியல் விளைவைப் பற்றி பேசுகிறார்கள். எப்படி, இது உடலின் ஐடியோமோட்டர் எதிர்வினைகளின் தாக்கத்தின் காரணமாகும் (இது எளிமையானதாக இருந்தால், உடல் மற்றும் உணர்ச்சி நிலையின் இணைப்பு).
அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்றுவிப்பாளரின் மேற்பார்வையின் கீழ் வகுப்புகள், பல்வேறு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் முதுகெலும்பு போன்ற உடலின் சிக்கல் பகுதிகளுடன் வேலை செய்தல். இது ஒரு எளிய உடற்பயிற்சி போல் தெரிகிறது, மேலும் உங்கள் முதுகெலும்பு நீண்டு, வலி மற்றும் பதற்றத்தை நீக்குகிறது. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையுடன், இது குறிப்பாக கவர்ச்சியானது.
கிரிமியாவிற்கு சுற்றுச்சூழல் பயணம்
பயணம் சிறந்த பரிசு. இது கவலைகளிலிருந்து மாறவும், புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ளவும், தெளிவான உணர்ச்சிகளைப் பெறவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. சுற்றுப்பயணத்தைப் பாருங்கள் - இங்கே மலை காற்று, சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சுத்தமான இயற்கை மற்றும் வெளிப்புற நடவடிக்கைகள். சுற்றுச்சூழல் பிரதேசங்கள் (ஆர்கானிக் பண்ணைகள், சுற்றுச்சூழல் முகாம்கள் மற்றும் முகாம்கள்) இயற்கையான வடிவத்தில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு வளர்ந்த உள்கட்டமைப்பைக் கொண்டுள்ளன - கூடார முகாம் அல்லது இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட எளிய வீடுகள், சைவ கஃபேக்கள் மற்றும் பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டுகள் மற்றும் தகவல்தொடர்புக்கான தனி பகுதிகள். நன்கு அறியப்பட்ட பயிற்றுவிப்பாளர்களிடமிருந்து சுவாரஸ்யமான விரிவுரைகள் உங்களுக்காகக் காத்திருக்கின்றன - நீங்கள் நிச்சயமாக சலிப்படைய மாட்டீர்கள்!
ஒரு மனிதன் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் (வேலை மற்றும் எல்லாவற்றையும்). எனவே ஏன் ஒரு சிறிய சாகசத்திற்கு செல்லக்கூடாது, இல்லையா?
சுய வளர்ச்சி பற்றிய புத்தகங்கள்
நீங்கள் படித்தால், பயனுள்ள ஒன்றைப் படியுங்கள்! ஒரு புத்தகத்தைத் திறக்க தங்களைக் கட்டாயப்படுத்துவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும் பெரும்பாலான ஆண்களின் குறிக்கோள் இதுதான். ஆனால் சுய வளர்ச்சி குறித்த உயர்தர இலக்கியம் உலகக் கண்ணோட்டத்தின் எல்லைகளை விரிவுபடுத்துவதற்கு பங்களிக்கிறது.
பயனுள்ள "ஆண்கள்" புத்தகங்களின் சிறிய பட்டியல் இங்கே:
1. நீல் ஃபியோர் "புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்க எளிதான வழி" - எந்த வயதிலும் நெருக்கடியிலிருந்து வெளியேற உதவும்.
2. டினா சீலிக் டூ இட் யுவர்செல்ஃப் என்பது ஆர்வமுள்ள தொழில்முனைவோருக்கு உதவும் புத்தகம். ஆம், அனுபவம் வாய்ந்த வணிகர்களுக்கும்.
3. கெல்லி மெக்கோனிகல் "வில்பவர்: எப்படி உருவாக்குவது மற்றும் வலுப்படுத்துவது" - நன்றாக, நீங்கள் என்ன புரிந்துகொள்கிறீர்கள் ...
4. Hugh Weber "Dude to Father" - குழந்தை பிறந்ததா? பிறகு படியுங்கள்!
5. Larisa Parfentyeva "உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற 100 வழிகள்" - அனைவருக்கும் ஊக்கமளிக்கும் கதைகள்.
6. ஷரோன் மெல்னிக் "மன அழுத்த எதிர்ப்பு" - ஒவ்வொரு நாளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
7. பிரையன் ட்ரேசி உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறவும். உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றவும் என்பது சுய வளர்ச்சிக்கான வழிபாட்டு புத்தகங்களில் ஒன்றாகும்.
8. எரிக் பெர்ட்ராண்ட் லார்சன் "ஆன் தி லிமிட்" - 7 நாட்களுக்கு ஒரு தனிப்பட்ட தீவிரம். இது நோர்வே சிறப்புப் படைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று ஆசிரியர் கூறுகிறார்.
பயனுள்ள மற்றும் வளரும் வாசிப்பு மட்டுமல்ல, முக்கியமான நடைமுறை திறன்களைப் பெறுதல்.
டாக்டர் ரவியின் பஜரங் யோகா மையத்தில் யோகா உறுப்பினர்
யோகாவை முயற்சிக்க உங்கள் மனிதனை ஊக்குவிக்கவும். அவள் மீது அவனுக்கு சந்தேகமா? இது இயல்பானது: 9 இல் 10 ஆண்கள் யோகாவைப் பற்றி கேலி செய்ய விரும்புகிறார்கள். நானே உங்களுக்குச் சொல்கிறேன்: என் மனைவி என்னை சில பயிற்சிகளைச் செய்ய வைக்கும் வரை (அடிப்படையானவை மட்டுமே - அவள் என் மீது பரிதாபப்பட்டாள்), நான் யோகாவை ஒரு உண்மையான விளையாட்டை விட சந்தைப்படுத்தல் திட்டமாக கருதினேன். இப்போது எல்லாம் மாறிவிட்டது. எனவே நன்கொடை அளியுங்கள், உங்களை நீங்களே சோதித்துக்கொள்ளுங்கள்!
யோகா உடல் மற்றும் ஆளுமையின் விரிவான வளர்ச்சியை ஈர்க்கிறது. உடல் முன்னேற்றம் மற்றும் தனிப்பட்ட தசைக் குழுக்களை வலுப்படுத்துவதோடு கூடுதலாக, ஒரு நபர் ஆன்மீக ரீதியில் உருவாகிறார். இந்த பள்ளியில் இந்தியாவிலிருந்து நேராக பயிற்றுனர்களும் உள்ளனர்.
உடல்நலம், சகிப்புத்தன்மை மற்றும் பயிற்சிக்கான ஃபுகஸ் விரிடி
வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் போன்ற ஒரு பெரிய சப்ளை உள்ளது, அவற்றின் விளக்கம் முழு பக்கத்தையும் எடுக்கும். ஃபுயூசஸின் அடிப்படையில், உடலுக்கு போதுமான அளவு பயனுள்ள கூறுகளை வழங்கும் சிறப்பு கலவைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன. ஒரு நல்ல போனஸ் - மார்ச் 8 வரை, "vegcard" என்ற விளம்பரக் குறியீட்டுடன் 50% தள்ளுபடி செல்லுபடியாகும்.
இயற்கை மற்றும் சத்தான தயாரிப்பு, விளையாட்டு மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஆண்களுக்கான அழகுசாதனப் பொருட்கள் "லெவ்ரானா"
விரும்பியோ விரும்பாமலோ, ஒரு ஆணுக்கு ஒரு பெண்ணை விட 100 மடங்கு குறைவான அழகுசாதனப் பொருட்கள் தேவை. மற்றும் அது நன்றாக இருக்கிறது! மேலும் நீங்கள் ஷவர் ஜெல், டியோடரன்ட் அல்லது ஷேவிங் க்ரீமை இயற்கையான கலவை மற்றும் இனிமையான நறுமணத்துடன் தேர்வு செய்தால், அது இரட்டிப்பு இனிமையாக இருக்கும். லெவ்ரானா இயற்கை அமிலங்கள், தாவர சாறுகள் மற்றும் மிகவும் கவர்ச்சியான பழங்களிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட சாறுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. பாலினம் பொருட்படுத்தாமல் அனைவருக்கும் விரிவான தோல் பராமரிப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து மிகவும் முக்கியமானது.
பாதுகாப்பான கலவைகள் மற்றும் ஜனநாயக விலைகள்.