விடுமுறை நாட்கள்: செல்லுலைட்டை அகற்ற எங்கள் அழகு குறிப்புகள்

நீச்சலுடைக்கு முன் D-60

இந்த ஆண்டு இடைவேளை இல்லை! இன்று, மெல்லிய தன்மை உறுதியுடன் கைகோர்க்கிறது. இது வளைவுகளை விரும்பத்தக்கதாக ஆக்குகிறது மற்றும் நிச்சயமாக விளையாட்டு மற்றும் வழக்கமான பயிற்சிகள், ஆனால் அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் பெறப்படுகிறது. டிசம்பர் 2014 மற்றும் ஜனவரி 2015 இல் நடத்தப்பட்ட Ipsos கணக்கெடுப்பின்படி, 2 முதல் 500 வயதுடைய 20 ஐரோப்பிய பெண்களில், உடல் உறுதியானது பெண்களுக்கு அழகுக்கான முதலிடத்தில் உள்ளது.

இயற்கைக்கு முன்னுரிமை!

இணக்கமான மற்றும் மறுவடிவமைக்கப்பட்ட வளைவுகளைத் தேடுவது ஒரு உண்மையான சமூகப் போக்காகும் ... மிகவும் யதார்த்தமான ஆசை, ஏனென்றால் உடல் எடையை குறைப்பது மட்டுமே உங்கள் நிழற்படத்தை மாற்றாது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் தொடர்ந்து விண்ணப்பிக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் அதைப் பெறுவீர்கள். சிறந்த தோல் தரம், குறைந்த "அலை அலையான" தோற்றம், மென்மையான மற்றும் நிறமுடையது. டி-உட்புகுந்த துணிகள் மற்றும் கூர்மையான வரையறைகள் ஏற்கனவே தன்னை வித்தியாசமாகப் பார்ப்பதையும், ஒருவரது உடலில் கொஞ்சம் வித்தியாசமாக "வசிப்பதையும்" சாத்தியமாக்குகின்றன. சில நேரங்களில் உங்கள் காலில் திரும்புவதற்கு அதிக நேரம் எடுக்காது. பிராண்டுகள் இந்த தேவையை புரிந்து கொண்டன. 2015 விண்டேஜ் "ஸ்லாக்" மீது போரை அறிவிக்கிறது! அத்தியாவசிய காஃபினுடன் தொடர்புடைய சூத்திரங்களில் இயற்கையான தோற்றத்தின் (சீமைமாதுளம்பழம், கசகசா அல்லது காட்டு இஞ்சி, கடற்பாசி போன்றவற்றின் சாறுகள்) புதிய மறுசீரமைப்பு செயலில் உள்ள பொருட்களை ஒருங்கிணைப்பதன் மூலம், புதிய ஸ்லிம்மிங் சிகிச்சைகள் ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களில் நிழற்படத்தை மறுவடிவமைக்கும் சவாலை எடுத்துக்கொள்கின்றன. காஃபின் விஷயத்தில், அதன் சதவீதத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டாம். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அது ஊடுருவி, தோலின் அனைத்து அடுக்குகளையும் கடந்து, ஹைப்போடெர்மிஸில் (ஆழமான அடுக்கு) பதுங்கியிருக்கும் அடிபோசைட்டுகளை அடைய முடியும். மிகவும் திறமையான ஸ்லிம்மிங் தயாரிப்புகள் ஊடுருவல் ஊக்கிகளை (சாலிசிலிக் அமிலம், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் போன்றவை) வழங்குகின்றன, இது இந்த பெரிய மூலக்கூறை அதன் நோக்கத்தை அடைய அனுமதிக்கிறது.

கிரீம்கள் விண்ணப்பிக்க இனிமையானது

மேலும் நல்ல செய்தி: அவை இனி அசௌகரியத்திற்கு ஒத்ததாக இல்லை. ஷியா வெண்ணெய், கிளிசரின், தாவர எண்ணெய்கள் ஆகியவற்றால் செறிவூட்டப்பட்டவை… அவை அவற்றின் உறுதியான மற்றும் செல்லுலைட் எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு கூடுதலாக, ஈரப்பதமூட்டும் நன்மைகளை வழங்குகின்றன. பல பொருட்கள் மசாஜ் செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. அங்கு சிறிது நேரம் செலவழித்து, உங்கள் மூடிய முஷ்டியைப் பயன்படுத்தி தொடைகள் மற்றும் பிட்டங்களை மசாஜ் செய்யவும், இது தோல் இழைகளை டோனிங் செய்வதற்கு மிகவும் பயனுள்ள சூழ்ச்சியாகும். வம்பு இல்லாமல், பெரும்பாலான புதிய தயாரிப்புகள் செல்லுலைட் (வயிறு, கைகள், தொடைகள், பிட்டம், கன்றுகள் போன்றவை) உடலின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் பயன்படுத்தக்கூடிய "அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய" சிகிச்சைகள் ஆகும்.

இரவில் சிறந்தது!

நாங்கள் இரவில் அதிகமாக சேமித்து வைக்கிறோம் என்று நினைக்கிறீர்களா? நேர்மாறாக நடக்கிறது! நாம் தூங்கும் போது கொழுப்பு இழப்பு ஏற்படுகிறது. சமீபத்திய அறிவியல் ஆய்வுகள் போதுமான தூக்கம் (ஒரு இரவுக்கு ஆறு மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக) இந்த இயற்கை செயல்முறையை சீர்குலைக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது. கார்டிசோலின் (மன அழுத்த ஹார்மோன்) வெளியீட்டை ஏற்படுத்துவதன் மூலமும், திருப்தியின் தாளங்களை அதிகரிப்பதன் மூலமும், மோசமான தூக்கத்தின் தரம் நம் உருவத்தில் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, இது அடிபோனெக்டின் போன்ற சில "கொழுப்பை எரிக்கும்" ஹார்மோன்களின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது. இன்னும் ஆச்சரியம் என்னவென்றால், ஒரு வருடத்தில் சுமார் 5 கிலோ எடை அதிகரிப்பு போதுமான தூக்கமின்மையுடன் இணைக்கப்படலாம். ஒருபுறம், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைக் கடைப்பிடிப்பதில் ஆர்வம்: படுக்கைக்குச் செல்வது மற்றும் வழக்கமான நேரத்தில் எழுந்திருத்தல், லேசான இரவு உணவு, மாலையில் கூட வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளை மேற்கொள்வது, ஏனெனில் 'நமக்கு நன்றாகத் தூங்கலாம். போதுமான ஆற்றல் செலவு, அனைத்து ஒளி சமிக்ஞைகளை நீக்குவதன் மூலம் இருளை சிகிச்சை, பயிற்சி தியானம் அல்லது sophrology ... மறுபுறம், destocking பெருக்கும் இந்த இரவு ஸ்லிம்மிங் சிகிச்சைகளில் ஒன்றை படுக்கைக்கு செல்லும் முன் நீங்களே விண்ணப்பிக்கவும். கேக்கில் உள்ள ஐசிங், அவற்றின் நிதானமான வாசனை - முழு விழிப்புணர்வுடன் சுவாசிக்க - விடாமல் ஊக்குவிக்கிறது. மறுபுறம், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதிக டானிக் சூழ்ச்சிகளைத் தவிர்க்கவும். மென்மையான மற்றும் இனிமையான மசாஜ் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், இது ஒரு இனிமையான டிகம்ப்ரஷன் சடங்கின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம்.

கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு சரியான நேரம்

நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் பிறந்த இரண்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் செல்லுலைட்டைக் கண்காணிக்கத் தொடங்கலாம். நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், நீங்கள் மெலிதான அல்லது வடிகட்டிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம், ஆல்கஹால் இல்லாமல் மற்றும் (கிட்டத்தட்ட) எப்போதும் காஃபின் இல்லாமல், பிந்தையது எண்ணெயில் கரையாது. முன்னெச்சரிக்கையாக, அதிக அளவு காஃபின் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் ஹைட்ரோ-ஆல்கஹாலிக் ஜெல்களைத் தவிர்க்கவும். ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் உறைந்திருக்கும், எண்ணெய்கள் உங்கள் உடலுடன் மெதுவாக மீண்டும் இணைக்க அனுமதிக்கும், கூடுதலாக மிகவும் இனிமையான நல்வாழ்வு பரிமாணத்துடன் (Mixa, Le Petit Marseillais, Garnier, Caudalie...).