புதிதாகப் பராமரிக்க எப்படி

சாகி வயிறு

ஆமாம், பலருக்கு வயிறு உடனடியாக "கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய" நிலைக்கு இழுக்காதது அதிர்ச்சியாக இருக்கிறது. முதல் நாளில், ஆறாம் தேதி ஒரு மாதம் போல் தோன்றுகிறது மற்றும் இறுதியாக வாரங்களுக்குப் பிறகு வெளியேறுகிறது. சரி, அதுவரை, அது ஒரு வெற்று தோல் பை போல் தொங்குகிறது. மேலும் அதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். கட்டு மற்றும் நேரம் தங்கள் வேலையைச் செய்யும் - வயிறு அதன் இடத்திற்குத் திரும்பும். ஓரிரு மாதங்களில், மருத்துவர், விளையாட்டுகளை அனுமதிப்பார்.

அழகான ஆடைகள்

ஒரு குழந்தைக்கு, உங்களுக்காக அல்ல. இந்த வழக்குகள், தலைக்கவசங்கள் மற்றும் பிற அழகான விஷயங்கள் - குழந்தைக்கு இவை அனைத்தும் உண்மையில் தேவையில்லை. அவர் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இல்லாமல் வசதியாக இருக்க வேண்டும். அது எல்லாம். மேலும் தங்கள் குழந்தை ஒரு பொம்மை போல தோற்றமளிக்க விரும்பும் தாய்மார்களுக்கு மட்டுமே நிறைய சிறிய ஆடைகள், வழக்குகள் மற்றும் உடைகள் தேவை. கூடுதலாக, குழந்தை அவர்களிடமிருந்து மிக விரைவாக வளரும், இவை அனைத்தையும் ஒரே நேரத்தில் வைக்க உங்களுக்கு நேரம் இருக்காது.

நுண்ணுயிர்கள்

தொடர்ந்து கைகளைக் கழுவுதல், குழந்தையைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் கிருமி நீக்கம் செய்தல், டயப்பர்களை கொதிக்கவைத்தல் மற்றும் இருபுறமும் அனைத்து ஆடைகளையும் சலவை செய்தல் - அதைச் செய்யாதீர்கள், அம்மா. இது ஒரு குழந்தைக்கு கூட ஆபத்தான ஒரு வெறி. குழந்தை நுண்ணுயிரிகளுடன் பழக வேண்டும், இல்லையெனில் அவரது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சாதாரணமாக உருவாக்க முடியாது. நிச்சயமாக, குழந்தைகள் சேற்றில் மூழ்க அனுமதிக்கப்பட வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. ஆனால் சாதாரண சுகாதாரம் போதுமானது, மற்றும் ஒரு மலட்டு சூழலை உருவாக்குவது நிச்சயமாக மிதமிஞ்சியதாகும்.

டயட்

ஆம், பலர் முடிந்தவரை விரைவாக வடிவத்தை பெற விரும்புகிறார்கள் மற்றும் கடுமையான உணவுடன் அதை செய்ய முயற்சி செய்கிறார்கள். ஆனால், நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், உங்கள் குழந்தையின் நலனுக்காக சரிவிகித உணவை உண்ண வேண்டும். இனிப்புகள், ரொட்டிகள் மற்றும் பிற முட்டாள்தனமான காலியான கலோரிகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்தாமல் இருந்தால் எப்படியும் நீங்கள் வடிவம் பெறுவீர்கள். எனவே நினைவில் கொள்ளுங்கள்: சரியான, சத்தான மற்றும் வழக்கமான ஊட்டச்சத்து உங்கள் நேரடி பொறுப்பு.

குழந்தை அதிகமாக தூங்குகிறது

முதல் வாரங்களில் குழந்தைகள் பொதுவாக உணவு மற்றும் தூக்கத்தில் மட்டுமே பிஸியாக இருக்கிறார்கள், இது முற்றிலும் சாதாரணமானது. இருப்பினும், பல தாய்மார்கள் ஒவ்வொரு அரை மணி நேரத்திற்கும் மேலாக குதித்து தங்கள் குழந்தை சுவாசிக்கிறார்களா என்று சோதிக்கிறார்கள். அவர் அதிகமாக தூங்கினால் என்ன செய்வது? இல்லை, அதிகமாக இல்லை. குழந்தை சாதாரணமாக எடை அதிகரித்து, சாப்பிட்டு, தனது இயற்கை தேவைகளை விட்டுக்கொடுத்தால், கவலைக்கு எந்த காரணமும் இல்லை.

தினசரி ஆட்சி

ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரத்திற்கும் உணவளிக்கவும், எட்டு மணிக்கு நீந்தவும், ஒன்பது மணிக்கு படுக்கைக்குச் செல்லவும். அதை மறந்துவிடு அம்மா. உங்கள் தினசரி வேலை யாருக்கும் தேவையில்லை. உங்கள் குழந்தையுடன் அதே தாளத்தில் வாழ்க - மகிழ்ச்சியாக இருங்கள். பின்னர் அவருக்கு குறைந்தபட்சம் நான்கு மாதங்கள் இருக்கும் போது ஆட்சி கட்டமைக்கத் தொடங்கும். அப்போதும் கூட, ஆட்சி மிகவும் நிபந்தனையுடன் இருக்கும்.

வலி

மற்றும், மன்னிக்கவும், டயப்பரின் உள்ளடக்கங்கள். ஆம், குழந்தையின் உணவு ஒரே மாதிரியாக இருந்தாலும் - தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரம் வித்தியாசமாக இருக்கலாம். அதனால் என்ன? இது சாதாரணமானது, பெருங்குடல் போன்றது, நிச்சயமாக, நீங்கள் டயப்பரில் இரத்தத்தைக் கண்டால் தவிர. முதல் மூன்று மாதங்களில் குழந்தையின் குடல்கள் சாதாரண வேலைக்குத் தயாராகின்றன - அவை உணவை ஜீரணிக்கக் கற்றுக்கொள்கின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எல்லாம் ஒரே நேரத்தில் சரியாக மாறாது.

குழந்தை சிரிக்கவில்லை

சிசேரியன் மற்றும் புன்னகைக்குப் பிறகு குழந்தை மார்பகத்தில் இருக்கும் படம் இணையத்தில் பரவியது. ஆமாம், குழந்தைகளுக்கு பிறப்பிலிருந்து புன்னகைப்பது தெரியும், ஆனால் அவர்கள் எப்போதும் இந்த திறனை வெளிப்படுத்துவதில்லை. உண்மை என்னவென்றால், ஒரு குறிப்பிட்ட வயது வரை ஒரு புன்னகை பிரதிபலிப்பாக இருக்கும், நீங்கள் அதை எப்போதும் பிடிக்க முடியாது. தேவையில்லை. குழந்தைக்கு ஒரு நிதானமான புன்னகையை கொடுக்க அமைதியாக காத்திருங்கள், குறிப்பாக உங்களுக்கு உரையாற்றினார், அது சூரியனை விட பிரகாசமாக இருக்கும்.

"எனக்கு எதற்கும் நேரம் இல்லை"

ஆம், எல்லா விஷயங்களையும் தனியாக சமாளிப்பது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது. ஆமாம், நீங்கள் வீட்டில் உட்கார்ந்து வேலை செய்யவில்லை என்ற போதிலும், இன்னும். சில காரணங்களால், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையுடன் வீட்டில் தங்குவது முடிவற்ற தளர்வு அல்ல, ஆனால் நிறைய வேலை என்பதை பலர் புரிந்துகொள்வது இன்னும் கடினமாக உள்ளது. மேலும் சில நேரங்களில் சாப்பிடவும் குளிக்கவும் கூட நேரமில்லை. நீங்கள் சரியான அம்மா, சரியான இல்லத்தரசி மற்றும் சரியான மனைவியாக ஒரே நேரத்தில் இருக்க முடியாது என்பது முற்றிலும் சாதாரணமானது. முதலில் உங்களை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள் - உங்களுக்கு உதவி தேவை. மற்றும் தைரியமாக அறிவிக்கவும்.

குழந்தை அதிகமாக அழுகிறது

குழந்தைகளைப் பொறுத்தவரை, அழுவதே அவர்களின் அச .கரியத்தைத் தெரிவிப்பதற்கான ஒரே வழி. இந்த அசcomfortகரியத்தை நீங்களே கண்டுபிடிக்க வேண்டும். முதல் மூன்று மாதங்களில், இது பொதுவான பெருங்குடலாக இருக்கலாம். மற்றும் வேறு ஏதாவது: டயப்பரில் ஒரு முடி, தாளில் ஒரு சுருக்கம், மிகவும் சூடாக, மிகவும் குளிராக, பசியுடன், டயபர் ஈரமாக உள்ளது, உங்களுக்கு உங்கள் கைகள் வேண்டும் ... அது பரவாயில்லை. மூலம், "அவர் கர்ஜிக்கட்டும்" என்ற ஆலோசனை தீங்கு விளைவிக்கும். அவர் சொல்வதைக் கேட்காதீர்கள்.

அட்டவணையில் இருந்து விலகல்

நான் அதிகமாக தட்டச்சு செய்தேன், சிறிது நேரம் கழித்து நான் என் தலையைப் பிடிக்க ஆரம்பித்தேன், சற்று முன்பு நான் உட்கார ஆரம்பித்தேன் - உன்னதமான அட்டவணையில் இருந்து எந்த விலகலும் என்னை பதட்டப்படுத்துகிறது. அது தகுதியானது அல்ல. ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனது சொந்த அட்டவணையின்படி உருவாகிறது, சராசரி விதிமுறைகளை பூர்த்தி செய்ய அவருக்கு எந்தப் பணியும் இல்லை. விலகல் மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால், குழந்தை மருத்துவர் அதைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். அதுவரை, உங்கள் குழந்தையை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவதை நிதானமாக நிறுத்துங்கள்.

அனைத்து சிறந்த

சிறந்த மற்றும் மிகவும் விலையுயர்ந்த இழுபெட்டி, 600 ரூபிள் முதல் உணவிற்கான சிலிகான் ஸ்பூன், ஒரு குழந்தை மானிட்டர், ஒரு வீடியோ பேபி மானிட்டர், அனைத்தும் பெரிய பணத்திற்காக. உங்கள் குழந்தைக்கு மிகவும் விலையுயர்ந்த அனைத்தையும் வாங்குவதற்காக உங்கள் பணத்தை செலவழித்து கடன் வாங்குவது அவசியமில்லை, மற்றும் ஒரு காலத்தில் கூட. தேவைக்கேற்ப வாங்கவும், பகுத்தறிவுடன் தேர்வு செய்யவும், விற்பனையாளரின் கோபத்தால் ஏமாறாதீர்கள் “பணத்திற்காக உங்கள் குழந்தைக்காக நீங்கள் வருந்துகிறீர்களா?”

குழந்தை போட்டோஷூட்

இது ஒரு நல்ல விஷயமாக இருக்கலாம், ஆனால் இது மிகவும் விலை உயர்ந்தது மற்றும் முற்றிலும் விருப்பமானது. உங்கள் வாழ்க்கையின் சிறந்த தருணங்களைப் பிடிக்க, உங்களுக்கு தொழில்முறை புகைப்படக் கலைஞர் தேவையில்லை. உங்கள் தொலைபேசியில் சாதாரண புகைப்படங்கள் போதும், திரைக்குப் பின்னால் உள்ள அனைத்தும் வாசனை மற்றும் ஒலிகள் வரை உடனடியாக உங்கள் நினைவகத்தை புதுப்பிக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எங்கள் தாய்மார்களுக்கு மொபைல் போன்கள் கூட இல்லை, திரைப்பட கேமராக்கள் மட்டுமே. ஆனால் புகைப்பட ஆல்பங்கள் மோசமாக இல்லை.