ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ்

நோயின் பொதுவான விளக்கம்

இது அதிக அளவு வைட்டமின்களுடன் போதைப்பொருளால் ஏற்படும் நோயியல் நிலை. மிகவும் பொதுவான ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் ஏ மற்றும் டி.

ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் கடுமையான அல்லது நாள்பட்டதாக இருக்கலாம். இந்த நோயியலின் கடுமையான வடிவம் ஒரு முறை கட்டுப்பாடில்லாமல் ஒரு பெரிய அளவிலான வைட்டமின்களை உட்கொண்டதன் விளைவாக உருவாகிறது மற்றும் அறிகுறிகளில் உணவு விஷத்தை ஒத்திருக்கிறது[3].

நாள்பட்ட வடிவம் வைட்டமின் வளாகங்களின் அதிகரித்த விகிதத்தைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படுகிறது.

வைட்டமின் விஷம் வளர்ந்த நாடுகளில் வசிப்பவர்களுக்கு பொதுவானது, அங்கு வைட்டமின் சத்துக்கள் நடைமுறையில் உள்ளன. நோயின் சிறிய அறிகுறியில், மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் மக்கள் வைட்டமின்களின் அதிர்ச்சி அளவை எடுக்கத் தொடங்குகிறார்கள்.

வைட்டமின்கள் இருக்கலாம்:

  1. 1 நீரில் கரையக்கூடிய - இது ஒரு வைட்டமின் காம்ப்ளக்ஸ் பி மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகும். இந்த வைட்டமின்களின் அதிகப்படியான அளவு அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் உடலுக்குத் தேவையான வைட்டமின்கள் மட்டுமே இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சப்படுகின்றன, மேலும் அதிகப்படியான சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படுகின்றன;
  2. 2 கொழுப்பு-கரையக்கூடிய - வைட்டமின்கள் ஏ, டி, கே, ஈ, அவை உள் உறுப்புகளின் கொழுப்பு திசுக்களில் குவிந்துவிடுகின்றன, எனவே அவற்றின் அதிகப்படியான உடலில் இருந்து அகற்றுவது மிகவும் கடினம்.

வகைப்பாடு மற்றும் பல்வேறு வகையான ஹைபர்விட்டமினோசிஸின் காரணங்கள்

  • வைட்டமின் ஏ ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் வைட்டமின்-கொண்ட தயாரிப்புகளின் கட்டுப்பாடற்ற உட்கொள்ளல் மற்றும் தயாரிப்புகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஏற்படலாம்: கடல் மீன் கல்லீரல், மாட்டிறைச்சி கல்லீரல், கோழி முட்டை, ஒரு துருவ கரடியின் கல்லீரல் மற்றும் வடக்கு விலங்கினங்களின் பிற பிரதிநிதிகள். ஒரு வயது வந்தவருக்கு இந்த வைட்டமின் தினசரி தேவை 2-3 மி.கிக்கு மேல் இல்லை;
  • வைட்டமின் பி 12 ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் அரிதான மற்றும், ஒரு விதியாக, வயதானவர்களுக்கு, தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகை சிகிச்சையில் ஒரு பக்க விளைவு;
  • ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் சி வைட்டமின் சி இன் செயற்கை அனலாக்ஸின் கட்டுப்பாடற்ற உட்கொள்ளலுடன் நிகழ்கிறது;
  • வைட்டமின் டி ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் முட்டையின் மஞ்சள் கருக்கள் மற்றும் மீன் எண்ணெய், ஈஸ்ட் சுட்ட பொருட்கள் மற்றும் கடல் மீன்களின் கல்லீரல் ஆகியவற்றை அதிகமாக உட்கொள்வதால் ஏற்படுகிறது. வைட்டமின் டி அதிகமாக இருப்பது ரிக்கெட்ஸ் சிகிச்சையிலும் சில தோல் நிலைகளிலும் ஒரு பக்க விளைவை ஏற்படுத்தும். வைட்டமின் டி அதிக அளவு ஹைபர்கால்சீமியா மற்றும் ஹைபர்பாஸ்பேட்மியாவைத் தூண்டுகிறது, அதே நேரத்தில் உடலில் பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியத்தின் செறிவு கணிசமாகக் குறைகிறது;
  • ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் ஈ மல்டிவைட்டமின்களின் அதிகப்படியான உட்கொள்ளலுடன் உருவாகிறது.

ஹைபர்விட்டமினோசிஸின் அறிகுறிகள்

வைட்டமின்கள் அதிகமாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் எப்போதும் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட வைட்டமின் அதிகப்படியான தன்மையைப் பொறுத்தது:

  1. 1 அதிகப்படியான வைட்டமின் ஏ தலைச்சுற்றல், பசியின்மை, வயிற்றுப்போக்கு, கடுமையான மற்றும் நீடித்த தலைவலி, காய்ச்சல், பொது பலவீனம், மூட்டு வலி, எலும்பு வலி, தோலை உரித்தல் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் உடனடியாகத் தோன்றாது, இவை அனைத்தும் ஒரு சாதாரண தலைவலியுடன் தொடங்குகிறது, பின்னர் முடி உதிர்தல், ஸ்கார்லட் காய்ச்சலை ஒத்த தடிப்புகள், ஆணி தட்டுகளின் சிதைவு மற்றும் உடல் எடை குறைதல் தொடங்கலாம்;
  2. 2 சான்றுகள் ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் பி எப்போதும் உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவதால், எப்போதும் உச்சரிக்கப்படுவதில்லை. நோயாளி நிலையான பலவீனம், டாக்ரிக்கார்டியா மற்றும் மயக்கத்தை உணர்கிறார், சில நேரங்களில் அரிப்பு மற்றும் தோல் வெடிப்பு காணப்படுகிறது;
  3. 3 வைட்டமின் சி போதை குடல்களின் மீறல், ஒவ்வாமை தடிப்புகள், சிறுநீர் குழாயின் எரிச்சல், பொது உடல்நலக்குறைவு என தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. குழந்தைகளுக்கு ஆக்கிரமிப்பின் நியாயமற்ற வெளிப்பாடுகள் இருக்கலாம்;
  4. 4 உடன் ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் டி தசை தொனியில் அதிகரிப்பு, சிறுநீரக கருவிக்கு சேதம், மற்றும் சிறுநீர் மற்றும் இரத்தத்தில் Ca இன் உள்ளடக்கத்தின் அதிகரிப்பு. வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் பசியின்மை ஆகியவை சாத்தியமாகும்;
  5. 5 அதிகப்படியான வைட்டமின் ஈ இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கிறது, பரவலான தலைவலி மற்றும் அதிகரித்த பலவீனம் சிறிய உடல் உழைப்புடன் கூட சாத்தியமாகும். சில நோயாளிகளுக்கு இரட்டை பார்வை உள்ளது;
  6. 6 வைட்டமின் கே ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் இரத்த சோகை நோய்க்குறிக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸின் சிக்கல்கள்

வைட்டமின் தயாரிப்புகளை கட்டுப்பாடில்லாமல் உட்கொள்வது கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்:

  • வைட்டமின் ஏ ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் கடுமையான எலும்பு அசாதாரணங்கள், சிறுநீரக செயல்பாடு பலவீனமடைதல், கல்லீரல் பாதிப்பு மற்றும் மயிர்க்கால்கள் அழிக்க வழிவகுக்கும். கர்ப்ப காலத்தில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் வைட்டமின் ஏ அளவைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் உடலில் அதன் அதிகப்படியான அளவு மாற்ற முடியாத குறைபாடுகள் அல்லது கருவில் கருச்சிதைவைத் தூண்டும்;
  • நீண்ட காலமாக பி வைட்டமின்களுடன் போதை ஒருங்கிணைப்பு, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், கைகால்களின் பலவீனமான உணர்திறன் ஆகியவற்றில் சிக்கல்களைத் தூண்டும். தவறான சிகிச்சையின் போது, ​​நரம்பு மண்டலத்தின் மீளமுடியாத கோளாறுகள், நுரையீரல் வீக்கம், இதய செயலிழப்பு, வாஸ்குலர் த்ரோம்போசிஸ் மற்றும் அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி ஆகியவை சாத்தியமாகும்;
  • அறிவிக்கப்படுகின்றதை ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் சி குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். உடலில் இந்த வைட்டமின் அதிகமாக இருப்பதால் இரத்த உறைவு குறைகிறது, உயர் இரத்த அழுத்தம், கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் கோளாறுகள் மற்றும் சிறுநீரக கற்களின் அபாயத்தை இரட்டிப்பாக்குகிறது. வைட்டமின் சி உடன் போதைப்பொருள் கருவுறாமை, கர்ப்ப நோயியல் மற்றும் கருச்சிதைவைத் தூண்டும். அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் அட்ராபி மற்றும் இதயம் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் வேலையில் கடுமையான இடையூறுகளும் சாத்தியமாகும்;
  • உடன் வைட்டமின் டி போதை உயிரணு சவ்வுகளின் அழிவு தொடங்குகிறது, உள் உறுப்புகளில் Ca இன் படிவு, ஆஸ்டியோபோரோசிஸின் வளர்ச்சி மற்றும் கார்னியாவின் கால்சிஃபிகேஷன் சாத்தியமாகும். இந்த நோயியலில் மிகவும் கடுமையான சிக்கல்களில் ஒன்று யுரேமியா ஆகும். உடலில் அதிகப்படியான வைட்டமின் டி இரத்தத்தில் K மற்றும் Mg செறிவைக் குறைக்கிறது;
  • அதிகப்படியான வைட்டமின் ஈ எலும்பு திசுக்களின் கட்டமைப்பில் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது எலும்பு முறிவுகளின் போக்கால் நிறைந்துள்ளது, அதே நேரத்தில் வைட்டமின்கள் ஏ, கே, டி உடலால் உறிஞ்சப்படுவது மோசமடைகிறது, மேலும் இரவு குருட்டுத்தன்மை உருவாகக்கூடும். ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் இ சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் செல்கள் மீது நச்சு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் தடுப்பு

உடலில் வைட்டமின்கள் அதிகமாக இருப்பதைத் தடுக்க, நீங்களே மல்டிவைட்டமின் தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்கக்கூடாது. வைட்டமின்கள் ஆண்டு முழுவதும் எடுக்கக்கூடாது. இலையுதிர்-குளிர்கால காலத்தில் இதைச் செய்ய போதுமானது, அதே நேரத்தில் ஒவ்வொரு 3-4 வாரங்களுக்கும் ஒரு இடைவெளி தேவைப்படுகிறது. வசந்த காலத்திலும், கோடைகாலத்திலும், புதிய மூலிகைகள், பருவகால பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைக் கொண்டு உங்கள் உணவை வேறுபடுத்துவது எளிது.

உணவின் தேர்வு மற்றும் உணவின் கலவை ஆகியவற்றை வேண்டுமென்றே சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் வைட்டமின் கலவையை கண்காணிப்பது அவசியம். வைட்டமின் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​ஒரே வைட்டமின்களின் பெரிய அளவுகள் உணவில் உட்கொள்ளாமல் இருப்பதை உறுதி செய்வது அவசியம்.

அறிமுகமில்லாத உணவுகள் மற்றும் டிங்க்சர்களை எச்சரிக்கையுடன் எடுக்க வேண்டும்.

பிரதான மருத்துவத்தில் ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் சிகிச்சை

சிகிச்சை ஒரு குறிப்பிட்ட வைட்டமின் அதிகமாக இருப்பதைப் பொறுத்தது; சிகிச்சையானது ஹைபர்விட்டமினோசிஸின் காரணத்தை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், இது அவசியம்:

  1. 1 உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குதல்;
  2. 2 ஹைபர்விட்டமினோசிஸுடன் வரும் அறிகுறிகளை நீக்குதல்;
  3. 3 உணவை சரிசெய்து வைட்டமின்கள் எடுப்பதை நிறுத்துங்கள்.

ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் டி விஷயத்தில், மேற்கூறிய முறைகளுக்கு கூடுதலாக, கடுமையான போதை இருந்தால், ஒரு டையூரிடிக் மற்றும் ப்ரெட்னிசோலோன் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் பி உடன், டையூரிடிக்ஸ் கூட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸுக்கு பயனுள்ள உணவுகள்

ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு மாறுபட்ட மற்றும் சீரான உணவு தேவை. பாதுகாப்புகள் மற்றும் சாயங்கள் இல்லாமல் இயற்கை தயாரிப்புகளை உணவில் சேர்க்க வேண்டியது அவசியம். பசியின்மை இல்லாத நிலையில், சிறிய பகுதிகளில் பகுதியளவு உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நமது காலநிலை மண்டலத்தில் வளர்க்கப்படும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது, அதாவது:

  • புதிய மூலிகைகள்;
  • புதிய வெள்ளரிகள் மற்றும் தக்காளி;
  • மிளகுத்தூள், சீமை சுரைக்காய் மற்றும் கத்திரிக்காய்;
  • தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகளின் முளைத்த விதைகள்;
  • கொட்டைகள், சூரியகாந்தி மற்றும் பூசணி விதைகள்;
  • கஞ்சி;
  • பால் பொருட்கள்;
  • திராட்சை, ஆப்பிள், பேரீச்சம்பழம்;
  • பூண்டு மற்றும் வெங்காயம்.

ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸிற்கான பாரம்பரிய மருந்து

நாட்டுப்புற வைத்தியம் கொண்ட சிகிச்சை முதன்மையாக உடலில் ஒன்று அல்லது மற்றொரு வைட்டமின் அதிகமாக இருப்பதால் ஏற்படும் போதைப்பொருளை எதிர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

  • 100 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட தர்பூசணி தோலை 1 லிட்டர் தண்ணீரில் ஒரு மணி நேரம் கொதிக்க வைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் குழம்பை வடிகட்டி, வடிகட்டி, 2 எலுமிச்சை சாறுடன் சேர்த்து, எந்த அளவிலும் தேநீர் போல குடிக்கவும்[1];
  • வைபர்னத்தின் பழங்கள் அல்லது இலைகளிலிருந்து தினமும் குறைந்தது 1 லிட்டர் காபி தண்ணீர் குடிக்கவும்;
  • ஓட்கா கருப்பு திராட்சை வத்தல் இலைகளை வலியுறுத்துங்கள் மற்றும் 25 சொட்டுகளை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
  • ரோஸ்ஷிப் குழம்பு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை 1 கண்ணாடிக்கு குடிக்கவும்[2];
  • 300 கிராம் கற்றாழை இலைகளை ஒரு இறைச்சி சாணை அல்லது கலப்பான் கொண்டு அரைத்து, 200 கிராம் தேன் சேர்த்து, 7 நாட்களுக்கு விட்டுவிட்டு, உணவுக்கு முன் 50 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
  • மார்ஷ்மெல்லோ பூக்கள் மற்றும் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் மருந்தியல் தேநீர்;
  • எலியுதெரோகோகஸின் மருந்தக டிஞ்சர்;
  • தேன் கூடுதலாக இஞ்சி தேநீர்;
  • மலை சாம்பல் தேநீர்.

ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸுக்கு ஆபத்தான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள்

ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸுடன் ஊட்டச்சத்து சிகிச்சையின் முக்கிய பணி ஒன்று அல்லது மற்றொரு வைட்டமின் உணவை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துவதாகும்.

  • ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் A உடன் தக்காளி, கேரட் மற்றும் மீன் பொருட்கள் உணவில் இருந்து விலக்கப்பட வேண்டும்;
  • ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் பி உடன் ஈஸ்ட் வேகவைத்த பொருட்கள், விலங்குகளின் கல்லீரல், தானிய தானியங்கள், கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி, முட்டைக்கோஸ், ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், உருளைக்கிழங்கு போன்ற பொருட்களின் நுகர்வு குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
  • உடலில் வைட்டமின் சி அதிகமாக உள்ளது சிட்ரஸ் பழங்கள், ஆப்பிள்களை விட்டுக்கொடுப்பது நல்லது;
  • ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் டி உடன் பல்வேறு வகையான மீன், க்வாஸ் மற்றும் ஈஸ்ட் சார்ந்த பேஸ்ட்ரிகளின் கல்லீரலை விலக்குங்கள்;
  • ஹைபர்விட்டமினோசிஸில் ஈ பன்றிக்கொழுப்பு, இறைச்சி பொருட்கள், முட்டைக்கோஸ் மற்றும் கொட்டைகள் ஆகியவற்றை சிறிது நேரம் கைவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
தகவல் ஆதாரங்கள்
  1. மூலிகை மருத்துவர்: பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கான தங்க சமையல் / தொகு. ஏ. மார்கோவ். - எம் .: எக்ஸ்மோ; கருத்துக்களம், 2007 .– 928 ப.
  2. போபோவ் ஏபி மூலிகை பாடநூல். மருத்துவ மூலிகைகள் சிகிச்சை. - எல்.எல்.சி “யு-ஃபேக்டோரியா”. யெகாடெரின்பர்க்: 1999.— 560 பக்., இல்.
  3. விக்கிபீடியா, கட்டுரை “ஹைப்பர்விட்டமினோசிஸ்”.
பொருட்களின் மறுபதிப்பு

எங்கள் முன் எழுத்துப்பூர்வ அனுமதியின்றி எந்தவொரு பொருளையும் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

பாதுகாப்பு விதிமுறைகள்

எந்தவொரு செய்முறை, ஆலோசனை அல்லது உணவைப் பயன்படுத்துவதற்கான எந்தவொரு முயற்சிக்கும் நிர்வாகம் பொறுப்பல்ல, மேலும் குறிப்பிட்ட தகவல்கள் உங்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் உதவும் அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. விவேகமுள்ளவராக இருங்கள், எப்போதும் பொருத்தமான மருத்துவரை அணுகவும்!

கவனம்!

வழங்கப்பட்ட தகவல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான எந்தவொரு முயற்சிக்கும் நிர்வாகம் பொறுப்பல்ல, மேலும் அது உங்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் தீங்கு விளைவிக்காது என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க மற்றும் நோயறிதலைச் செய்ய பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியாது. எப்போதும் உங்கள் சிறப்பு மருத்துவரை அணுகவும்!

பிற நோய்களுக்கான ஊட்டச்சத்து:

ஒரு பதில் விடவும்