இந்திய அமுதம் - சியவன்பிரஷ்

சியாவன்ப்ராஷ் என்பது இயற்கையான ஜாம் ஆகும், இது ஆயுர்வேதத்தால் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பலவிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சியாவன்ப்ராஷ் வாடா, பிட்டா மற்றும் கபா தோஷங்களை அமைதிப்படுத்துகிறது, உடலில் உள்ள அனைத்து திசுக்களிலும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த ஆயுர்வேத அமுதம் அழகு, புத்திசாலித்தனம் மற்றும் நல்ல நினைவாற்றலை மேம்படுத்துவதாக நம்பப்படுகிறது. இது செரிமானம், வெளியேற்றம், சுவாசம், மரபணு மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்புகளில் பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதும், ஹீமோகுளோபின் மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்வதற்கான உடலின் இயற்கையான திறனை ஆதரிப்பதும் சயவன்பிரஷின் முக்கிய சொத்து ஆகும். அமலாகி (சியவன்ப்ராஷின் முக்கிய கூறு) அமா (நச்சுகள்) மற்றும் இரத்தம், கல்லீரல், மண்ணீரல் மற்றும் சுவாச அமைப்புகளை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இதனால், இது உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது. ச்யவன்பிராஷ் நுரையீரலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது சளி சவ்வுகளுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் காற்றுப்பாதைகளை சுத்தம் செய்கிறது. ஹிந்துக்கள் பெரும்பாலும் குளிர்கால மாதங்களில் சியாவன்ப்ராஷை ஒரு டானிக்காக உட்கொள்கின்றனர். ச்யவன்ப்ராஷ் 5-6 சுவைகளைக் கொண்டுள்ளது, உப்புத் தவிர. ஒரு பயனுள்ள கார்மினேடிவ், இது செரிமான அமைப்பில் ஆரோக்கியமான வாயு இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, வழக்கமான மலத்தை பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, அதே போல் ஆரோக்கியமான இரத்த குளுக்கோஸ் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகள் (அவை சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருந்தால்). பொதுவாக, ஜாம் இரைப்பைக் குழாயில் ஒரு தூண்டுதல் மற்றும் டானிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது வளர்சிதை மாற்றத்தின் சரியான செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது. புராணத்தின் படி, சியவன்ப்ராஷ் முதலில் ஒரு வயதான முனிவரின் ஆண் சக்தியை மீட்டெடுக்க உருவாக்கப்பட்டது, இதனால் அவர் தனது இளம் மணமகளை திருப்திப்படுத்தினார். இந்த வழக்கில், சியவன்ப்ராஷ் இனப்பெருக்க திசுக்களை வளர்த்து மீட்டெடுக்கிறது, பாலியல் செயல்பாட்டின் போது முக்கிய ஆற்றல் இழப்பைத் தடுக்கிறது. ஒட்டுமொத்தமாக, சியவன்ப்ராஷ் கருவுறுதல், ஆரோக்கியமான ஆண்மை மற்றும் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஒட்டுமொத்த பாலியல் வீரியத்தையும் ஆதரிக்கிறது. சியவன்பிராஷை சொந்தமாகவோ அல்லது பால் அல்லது தண்ணீருடன் எடுத்துக் கொள்ளலாம். இதை ரொட்டி, டோஸ்ட் அல்லது பட்டாசுகளில் பரப்பலாம். பாலுடன் ஜாம் எடுத்து (காய்கறி தோற்றம், எடுத்துக்காட்டாக, பாதாம் உட்பட), Chyawanprash இன்னும் ஆழமான டானிக் விளைவு உள்ளது. வழக்கமான அளவு 1-2 தேக்கரண்டி, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை. வரவேற்பு காலையில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சில சந்தர்ப்பங்களில் காலையிலும் மாலையிலும். ஒரு ஆயுர்வேத மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, சியாவன்பிராஷ் நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ளலாம். நோய்த்தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, குளிர்கால மாதங்களில் அதை எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது.