சர்வதேச மகிழ்ச்சி தினம்: இது ஏன் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது மற்றும் அதை எவ்வாறு கொண்டாடுவது

-

ஏன் மார்ச் 20

இந்த நாளில், அதே போல் செப்டம்பர் 23 அன்று, சூரியனின் மையம் பூமியின் பூமத்திய ரேகைக்கு நேரடியாக மேலே உள்ளது, இது உத்தராயணம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உத்தராயண நாளில், இரவும் பகலும் பூமி முழுவதும் கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். உத்தராயணம் கிரகத்தில் உள்ள அனைவராலும் உணரப்படுகிறது, இது மகிழ்ச்சியின் நாளின் நிறுவனர்களின் யோசனையுடன் மிகவும் ஒத்துப்போகிறது: மகிழ்ச்சிக்கான உரிமைகளில் எல்லா மக்களும் சமமானவர்கள். 2013 முதல், ஐக்கிய நாடுகள் சபையின் அனைத்து உறுப்பு நாடுகளிலும் மகிழ்ச்சி தினம் கொண்டாடப்படுகிறது.

இந்த யோசனை எப்படி வந்தது

1972 இல் பூட்டானின் புத்த இராச்சியத்தின் மன்னர் ஜிக்மே சிங்யே வாங்சுக், ஒரு நாட்டின் முன்னேற்றத்தை அதன் மகிழ்ச்சியைக் கொண்டு அளவிட வேண்டும், அது எவ்வளவு உற்பத்தி செய்கிறது அல்லது எவ்வளவு பணம் சம்பாதிப்பதன் மூலம் அல்ல என்று கூறியபோது இந்த யோசனை பிறந்தது. அவர் அதை மொத்த தேசிய மகிழ்ச்சி (GNH) என்று அழைத்தார். பூட்டான் மக்களின் மன ஆரோக்கியம், அவர்களின் பொது ஆரோக்கியம், அவர்கள் எப்படி நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள், அவர்கள் வசிக்கும் இடம், அவர்களின் கல்வி மற்றும் அவர்களின் சூழல் போன்ற விஷயங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டு மகிழ்ச்சியை அளவிடுவதற்கான அமைப்பை உருவாக்கியுள்ளது. பூட்டானில் உள்ள மக்கள் சுமார் 300 கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பார்கள், இந்த கணக்கெடுப்பின் முடிவுகள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் முன்னேற்றத்தை அளவிடுவதற்கு ஒப்பிடப்படுகின்றன. நாட்டிற்கான முடிவுகளை எடுப்பதற்கு SNC இன் முடிவுகள் மற்றும் யோசனைகளை அரசாங்கம் பயன்படுத்துகிறது. கனடாவில் உள்ள விக்டோரியா நகரம் மற்றும் அமெரிக்காவில் உள்ள சியாட்டில் மற்றும் அமெரிக்காவின் வெர்மான்ட் மாகாணம் போன்ற மற்ற இடங்கள் இந்த வகையான அறிக்கையின் குறுகிய, ஒத்த பதிப்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றன.

சர்வதேச மகிழ்ச்சி தினத்தின் பின்னணியில் இருப்பவர்

2011 ஆம் ஆண்டில், ஐநா ஆலோசகர் ஜேம்ஸ் இல்லியன் மகிழ்ச்சியை அதிகரிக்க ஒரு சர்வதேச தினத்தின் யோசனையை முன்மொழிந்தார். அவரது திட்டம் 2012 இல் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது. ஜேம்ஸ் கல்கத்தாவில் பிறந்தார் மற்றும் அவர் குழந்தையாக இருந்தபோது அனாதையாக இருந்தார். அவரை அமெரிக்க செவிலியர் அன்னா பெல்லி இல்லியன் தத்தெடுத்தார். அவள் அனாதைகளுக்கு உதவ உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்தாள் மற்றும் ஜேம்ஸை தன்னுடன் அழைத்துச் சென்றாள். அவர் அவரைப் போன்ற குழந்தைகளைப் பார்த்தார், ஆனால் அவரைப் போல மகிழ்ச்சியாக இல்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் பெரும்பாலும் போர்களில் இருந்து தப்பித்தார்கள் அல்லது மிகவும் ஏழ்மையானவர்கள். அவர் அதைப் பற்றி ஏதாவது செய்ய விரும்பினார், எனவே அவர் குழந்தைகளின் உரிமைகள் மற்றும் மனித உரிமைகளில் ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுத்தார்.

அன்றிலிருந்து ஒவ்வொரு ஆண்டும், உலகம் முழுவதும் உள்ள 7 பில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் சமூக ஊடகங்கள், உள்ளூர், தேசிய, உலகளாவிய மற்றும் மெய்நிகர் நிகழ்வுகள், UN தொடர்பான விழாக்கள் மற்றும் பிரச்சாரங்கள் மற்றும் உலகம் முழுவதும் சுதந்திரமான கொண்டாட்டங்கள் மூலம் இந்த சிறப்பு தின கொண்டாட்டத்தில் பங்கேற்றுள்ளனர்.

உலக மகிழ்ச்சி அறிக்கை

உலக மகிழ்ச்சி அறிக்கையில் பல்வேறு நாடுகளின் மகிழ்ச்சியை ஐநா அளவிடுகிறது மற்றும் ஒப்பிடுகிறது. இந்த அறிக்கை சமூக, பொருளாதார மற்றும் சுற்றுச்சூழல் நல்வாழ்வை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மகிழ்ச்சி என்பது மனிதனின் அடிப்படை உரிமை என்பதால், மகிழ்ச்சியை அதிகரிக்க நாடுகளுக்கு இலக்குகளையும் ஐ.நா. அமைதி, கல்வி, சுகாதாரம் போன்ற அடிப்படை வசதிகள் உள்ள இடத்தில் வாழ்வது அதிர்ஷ்டம் என்பதால் மகிழ்ச்சி என்பது மக்களிடம் இருக்கக்கூடாது. இந்த அடிப்படை விஷயங்கள் மனித உரிமைகள் என்று ஒப்புக்கொண்டால், மகிழ்ச்சியும் அடிப்படை மனித உரிமைகளில் ஒன்று என்பதை ஒப்புக் கொள்ளலாம்.

மகிழ்ச்சி அறிக்கை 2019

இன்று, ஐக்கிய நாடுகள் சபை ஒரு ஆண்டை வெளியிட்டது, அதில் 156 நாடுகள் தங்கள் குடிமக்கள் தங்களை எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாகக் கருதுகிறார்கள், அவர்களின் சொந்த வாழ்க்கையின் மதிப்பீடுகளின்படி தரவரிசைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. இது 7வது உலக மகிழ்ச்சி அறிக்கை. ஒவ்வொரு அறிக்கையிலும் புதுப்பிக்கப்பட்ட மதிப்பீடுகள் மற்றும் குறிப்பிட்ட நாடுகள் மற்றும் பிராந்தியங்களில் நல்வாழ்வு மற்றும் மகிழ்ச்சியின் அறிவியலை ஆராயும் சிறப்பு தலைப்புகளில் பல அத்தியாயங்கள் உள்ளன. இந்த ஆண்டு அறிக்கை மகிழ்ச்சி மற்றும் சமூகத்தின் மீது கவனம் செலுத்துகிறது: கடந்த பத்து ஆண்டுகளில் மகிழ்ச்சி எவ்வாறு மாறியுள்ளது, தகவல் தொழில்நுட்பம், நிர்வாகம் மற்றும் சமூக விதிமுறைகள் சமூகங்களை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன.

2016-2018 இல் Gallup நடத்திய மூன்றாண்டுகளுக்கு ஒருமுறை நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் உலகின் மகிழ்ச்சியான நாடாக ஃபின்லாந்து மீண்டும் முதலிடத்தைப் பிடித்தது. டென்மார்க், நார்வே, ஐஸ்லாந்து, நெதர்லாந்து, சுவிட்சர்லாந்து, ஸ்வீடன், நியூசிலாந்து, கனடா மற்றும் ஆஸ்திரியா ஆகிய நாடுகள் மகிழ்ச்சியான நாடுகளின் வரிசையில் தொடர்ந்து முதல் பத்து இடங்களைப் பிடித்துள்ளன. கடந்த ஆண்டை விட அமெரிக்கா ஒரு இடம் சரிந்து 19வது இடத்தில் உள்ளது. ரஷ்யா இந்த ஆண்டு 68 இல் 156 வது இடத்தில் உள்ளது, கடந்த ஆண்டை விட 9 இடங்கள் குறைந்து. ஆப்கானிஸ்தான், மத்திய ஆப்பிரிக்க குடியரசு மற்றும் தெற்கு சூடானின் பட்டியலை மூடு.

SDSN Sustainability Solutions Network இன் இயக்குனர் பேராசிரியர் Jeffrey Sachs கருத்துப்படி, "உலக மகிழ்ச்சி மற்றும் அரசியல் அறிக்கையானது உலகெங்கிலும் உள்ள அரசாங்கங்களுக்கும் தனிநபர்களுக்கும் பொதுக் கொள்கைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கைத் தேர்வுகள், மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வை அதிகரிக்க ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது. . நாங்கள் வளர்ந்து வரும் பதட்டங்கள் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் சகாப்தத்தில் இருக்கிறோம், இந்த கண்டுபிடிப்புகள் கவனிக்கப்பட வேண்டிய முக்கிய பிரச்சினைகளை சுட்டிக்காட்டுகின்றன.

அறிக்கையில் உள்ள பேராசிரியர் சாக்ஸின் அத்தியாயம் போதைப்பொருள் அடிமைத்தனம் மற்றும் மகிழ்ச்சியின்மை ஆகியவற்றின் தொற்றுநோய்க்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது, இது ஒரு பணக்கார நாடான அமெரிக்காவில் மகிழ்ச்சியை அதிகரிப்பதற்குப் பதிலாக குறைகிறது.

"அமெரிக்காவில் போதைப்பொருள் குறிப்பிடத்தக்க மகிழ்ச்சியையும் மனச்சோர்வையும் ஏற்படுத்துகிறது என்பதற்கு இந்த ஆண்டு அறிக்கை நிதானமான ஆதாரங்களை வழங்குகிறது. போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் முதல் சூதாட்டம் வரை டிஜிட்டல் மீடியா வரை பல வடிவங்களில் அடிமைத்தனம் வருகிறது. போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் அடிமைத்தனத்திற்கான கட்டாய ஏக்கம் கடுமையான துரதிர்ஷ்டத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அரசாங்கம், வணிகம் மற்றும் சமூகங்கள் இந்த அதிருப்தியின் ஆதாரங்களை நிவர்த்தி செய்ய புதிய கொள்கைகளை உருவாக்க இந்த அளவீடுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்,” என்று சாக்ஸ் கூறினார்.

உலகளாவிய மகிழ்ச்சிக்கான 10 படிகள்

இந்த ஆண்டு, உலகளாவிய மகிழ்ச்சிக்கு 10 படிகளை எடுக்க ஐ.நா.

“மகிழ்ச்சி என்பது தொற்றக்கூடியது. உலகளாவிய மகிழ்ச்சிக்கான பத்து படிகள் என்பது ஒவ்வொருவரும் சர்வதேச மகிழ்ச்சி தினத்தை கொண்டாடுவதற்கு எடுக்கக்கூடிய 10 படிகள் ஆகும் ஒரு பெரிய மனித குடும்பத்தின் உறுப்பினர்களாக ஒன்றாகப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்” என்று சர்வதேச மகிழ்ச்சி தினத்தை நிறுவிய ஜேம்ஸ் இல்லியன் கூறினார்.

1 படி. சர்வதேச மகிழ்ச்சி தினத்தைப் பற்றி அனைவருக்கும் சொல்லுங்கள். மார்ச் 20 அன்று, அனைவருக்கும் மகிழ்ச்சியான சர்வதேச தின வாழ்த்துகளைத் தெரிவியுங்கள்! நேருக்கு நேர், இந்த ஆசையும் புன்னகையும் விடுமுறையின் மகிழ்ச்சியையும் விழிப்புணர்வையும் பரப்ப உதவும்.

2 படி. உனக்கு எது சந்தோஷம் தருமோ அதை செய். மகிழ்ச்சி தொற்றக்கூடியது. வாழ்க்கையில் தேர்வு செய்ய சுதந்திரமாக இருப்பது, கொடுப்பது, உடற்பயிற்சி செய்வது, குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவது, சிந்திக்கவும் தியானிக்கவும் நேரம் ஒதுக்குவது, மற்றவர்களுக்கு உதவுவது மற்றும் மற்றவர்களுக்கு மகிழ்ச்சியைப் பரப்புவது ஆகியவை சர்வதேச மகிழ்ச்சி தினத்தைக் கொண்டாடுவதற்கான சிறந்த வழிகள். உங்களைச் சுற்றியுள்ள நேர்மறை ஆற்றலின் மீது கவனம் செலுத்தி அதைப் பரப்புங்கள்.

3 படி. உலகில் அதிக மகிழ்ச்சியை உருவாக்குவதாக உறுதியளிக்கவும். ஒரு சிறப்பு படிவத்தை நிரப்புவதன் மூலம் அவர்களின் இணையதளத்தில் எழுத்துப்பூர்வ உறுதிமொழியை வழங்க ஐ.நா.

4 படி. "மகிழ்ச்சியின் வாரம்" - மகிழ்ச்சியின் நாளைக் கொண்டாடுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட நிகழ்வுகளில் பங்கேற்கவும்.

5 படி. உங்கள் மகிழ்ச்சியை உலகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். #tenbillionhappy, #internationaldayofhappiness, #happinessday, #choosehappiness, #createhappiness அல்லது #makeithappy என்ற ஹேஷ்டேக்குகளுடன் மகிழ்ச்சியான தருணங்களை இடுகையிடவும். உங்கள் புகைப்படங்கள் சர்வதேச மகிழ்ச்சி தினத்தின் முக்கிய இணையதளத்தில் தோன்றும்.

6 படி. இன்டர்நேஷனல் டே ஆஃப் ஹேப்பினஸின் தீர்மானங்களுக்கு பங்களிக்கவும், இதன் முழு பதிப்புகளும் திட்டத்தின் அதிகாரப்பூர்வ இணையதளத்தில் வெளியிடப்பட்டுள்ளன. நாடுகளின் நிலையான வளர்ச்சியை உறுதி செய்தல் போன்ற அடையாளம் காணப்பட்ட அளவுகோல்களைப் பின்பற்றி, மக்களின் மகிழ்ச்சியை உறுதிப்படுத்த முடிந்த அனைத்தையும் செய்வதாக அவை வாக்குறுதிகளைக் கொண்டுள்ளன.

7 படி. சர்வதேச மகிழ்ச்சி தினத்தை கொண்டாட ஒரு நிகழ்வை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். உங்களுக்கு அதிகாரமும் வாய்ப்பும் இருந்தால், மகிழ்ச்சிக்கான சர்வதேச தின நிகழ்வை ஏற்பாடு செய்யுங்கள், அங்கு அனைவருக்கும் மகிழ்ச்சிக்கான உரிமை உண்டு என்றும், உங்களையும் மற்றவர்களையும் எப்படி மகிழ்விக்க முடியும் என்பதைக் காண்பிப்பீர்கள். திட்ட இணையதளத்தில் உங்கள் நிகழ்வை அதிகாரப்பூர்வமாக பதிவு செய்யலாம்.

8 படி. 2030 ஆம் ஆண்டில் உலகத் தலைவர்களால் வரையறுக்கப்பட்டபடி 2015 ஆம் ஆண்டிற்குள் சிறந்த உலகத்தை அடைவதில் பங்களிக்கவும். இந்த இலக்குகள் வறுமை, சமத்துவமின்மை மற்றும் காலநிலை மாற்றம் ஆகியவற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. இந்த இலக்குகளை மனதில் கொண்டு, நாம் அனைவரும், அரசாங்கங்கள், வணிகங்கள், சிவில் சமூகம் மற்றும் பொதுமக்கள் அனைவரும் ஒன்றிணைந்து அனைவருக்கும் சிறந்த எதிர்காலத்தை உருவாக்க வேண்டும்.

9 படி. உங்களுக்குச் சொந்தமான உங்கள் வளங்களில் சர்வதேச மகிழ்ச்சி தினத்தின் லோகோவை வைக்கவும். அது சமூக வலைப்பின்னல்களில் உள்ள உங்கள் புகைப்படமாக இருந்தாலும் அல்லது YouTube சேனலின் தலைப்பாக இருந்தாலும் சரி.

10 படி. மார்ச் 10 ஆம் தேதி 20வது படி அறிவிப்பை பார்க்கவும்.