தாய்ப்பாலூட்டுவது இயற்கையான கருத்தடை முறையா?

தாய்ப்பால் மற்றும் இயற்கை கருத்தடை: LAM அல்லது பிரத்தியேக தாய்ப்பால் என்றால் என்ன?

கருத்தடையாக தாய்ப்பால்

சில நிபந்தனைகளின் கீழ், பிரசவத்திற்குப் பிறகு 6 மாதங்கள் வரை தாய்ப்பால் கருத்தடை விளைவை ஏற்படுத்தும். இந்த இயற்கை கருத்தடை முறை, LAM (தாய்ப்பால் மற்றும் அமினோரியா முறை) என அழைக்கப்படுகிறது. 100% நம்பகமானது அல்ல ஆனால் இந்த அளவுகோல்கள் அனைத்தும் கடிதத்திற்கு உட்பட்டிருந்தால் சில மாதங்கள் செயல்பட முடியும். அதன் கொள்கை: சில நிபந்தனைகளின் கீழ், தாய்ப்பால் போதுமான அளவு புரோலேக்டின் உற்பத்தி செய்கிறது, இது அண்டவிடுப்பைத் தடுக்கும், புதிய கர்ப்பம் சாத்தியமற்றது.

LAM முறை, இது நம்பகமானதா?

கருத்தடை வழிமுறையாக பிரத்தியேக தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நம்புவது ஒரு கவர்ச்சியான வாய்ப்பாக இருக்கலாம் ... ஆனால் அது மீண்டும் கர்ப்பமாக இருக்கும் அபாயத்தை கொண்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உண்மையில் ஒரு புதிய கர்ப்பத்தைத் தொடங்க விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவரால் உங்களுக்கு வழங்கப்படும் நம்பகமான கருத்தடை வழிமுறைகளை (மீண்டும்) எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு எப்போது கருத்தடை எடுக்க வேண்டும்?

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது எந்த கருத்தடை?

பொதுவாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்காத 4 வது வாரத்தில் அண்டவிடுப்பின் மீண்டும் தொடங்குகிறது, மேலும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முறையைப் பொறுத்து பிறந்த 6 மாதங்கள் வரை. எனவே கருத்தடை முறைக்கு திரும்புவதை எதிர்பார்க்க வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் உடனடியாக ஒரு புதிய கர்ப்பத்தை விரும்பவில்லை என்றால். உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம் மைக்ரோ-டோஸ் மாத்திரை, தாய்ப்பாலுடன் இணக்கமானது, மகப்பேறு வார்டுக்கு வெளியே. ஆனால் பொதுவாக மகப்பேறு மருத்துவருடன் பிரசவத்திற்கு முந்தைய ஆலோசனையின் போது கருத்தடை முறை தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இந்த நியமனம், ஒரு பின்தொடர்தல் ஆலோசனை, ஒரு வரைவதற்கு சாத்தியமாக்குகிறது மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனை பிரசவத்திற்கு பின். உங்கள் குழந்தை பிறந்து 6 வது வாரத்தில் இது நிகழ்கிறது. சமூக பாதுகாப்பு மூலம் 100% ஆதரிக்கப்படுகிறது, இது பல்வேறு கருத்தடை முறைகள் பற்றிய கண்ணோட்டத்தை எடுக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறது:

- மாத்திரைகள்

- கருத்தடை இணைப்பு (தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை)

- யோனி வளையம்

- ஹார்மோன் அல்லது செம்பு கருப்பையக சாதனங்கள் (IUD - அல்லது IUD),

- உதரவிதானம், கர்ப்பப்பை வாய் தொப்பி

- அல்லது ஆணுறைகள் மற்றும் சில விந்தணுக்கொல்லிகள் போன்ற தடுப்பு முறைகள்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் மாத்திரை எப்போது எடுக்க வேண்டும்?

தாய்ப்பால் மற்றும் வாய்வழி கருத்தடை

மாதவிடாய் மற்றும் தாய்ப்பால்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, அண்டவிடுப்பின் மறுதொடக்கம் குறைந்தது 21 வது நாளுக்கு முன்பே பயனுள்ளதாக இருக்காது. உங்கள் மாதவிடாய் பொதுவாக பிறந்து 6 முதல் 8 வாரங்களுக்குப் பிறகு திரும்பும். இது டயப்பர்களின் திரும்புதல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆனால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது அது வேறு! குழந்தைக்கு உணவளிப்பது, அண்டவிடுப்பின் வேகத்தை குறைக்கும் புரோலேக்டின் என்ற ஹார்மோனின் சுரப்பைத் தூண்டுகிறது, எனவே மாதவிடாய் சுழற்சி மீண்டும் தொடங்குகிறது. அதனால் தான், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் வரை உங்கள் மாதவிடாய் அடிக்கடி திரும்பாது அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு மூன்று மாதங்களுக்குள். ஆனால் அண்டவிடுப்பின் ஜாக்கிரதை, இது மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு 2 வாரங்களுக்கு முன்பு நிகழ்கிறது, மேலும் இது ஒரு கருத்தடை முறையால் எதிர்பார்க்கப்பட வேண்டும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது நான் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?

LAM 100% நம்பகமானது அல்ல, ஏனெனில் அது தேவைப்படும் அனைத்து நிபந்தனைகளும் பூர்த்தி செய்யப்படவில்லை என்பது பொதுவானது. நீங்கள் புதிய கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்க விரும்பினால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சி பரிந்துரைக்கும் கருத்தடைக்கு திரும்புவது நல்லது. தாய்ப்பால் கருத்தடை பயன்பாட்டிற்கு முரணாக இல்லை.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது என்ன மாத்திரை?

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது கர்ப்பம் தரிப்பது எப்படி?

இரண்டு வகையான மாத்திரைகள் உள்ளன: ஒருங்கிணைந்த மாத்திரைகள் et புரோஜெஸ்டின்-மட்டும் மாத்திரைகள். இந்த கருத்தடை முறையை பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவர், மருத்துவச்சி அல்லது மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் தகுதியுடையவர். இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது: உங்கள் தாய்ப்பால், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தின் முதல் வாரங்களில் அதிகமாக இருக்கும் சிரை த்ரோம்போம்போலிசத்தின் ஆபத்து மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஏதேனும் நோய்க்குறிகள் (கர்ப்பகால நீரிழிவு, ஃபிளெபிடிஸ் போன்றவை).

மாத்திரைகளில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

- ஈஸ்ட்ரோஜன்-புரோஜெஸ்டோஜென் மாத்திரை (அல்லது ஒருங்கிணைந்த மாத்திரை) ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டின் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. கருத்தடை இணைப்பு மற்றும் பிறப்புறுப்பு வளையம் போன்றவை, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மற்றும் பிரசவத்திற்கு அடுத்த 6 மாதங்களில் உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இது பாலூட்டலைக் குறைக்கும். பின்னர் உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டால், இரத்த உறைவு, நீரிழிவு நோய் மற்றும் புகைபிடித்தல் மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவற்றின் அபாயங்களை அவர் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வார்.

- புரோஜெஸ்டின்-மட்டும் மாத்திரை ஒரு செயற்கை புரோஜெஸ்டோஜென் மட்டுமே உள்ளது: டெசோஜெஸ்ட்ரல் அல்லது லெவோனோர்ஜெஸ்ட்ரெல். இந்த இரண்டு ஹார்மோன்களில் ஏதேனும் சிறிய அளவில் மட்டுமே இருக்கும் போது, ​​மாத்திரை மைக்ரோடோஸ் என்று கூறப்படுகிறது. நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில், பிரசவத்திற்குப் பிறகு 21-வது நாளிலிருந்து இந்த ப்ரோஜெஸ்டின் மாத்திரையைப் பயன்படுத்தலாம்.

இந்த மாத்திரைகளில் ஏதேனும் ஒன்றுக்கு, நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், சிறந்த கருத்தடை முறையை பரிந்துரைக்க ஒரு சுகாதார நிபுணர் மட்டுமே அங்கீகரிக்கப்படுவார். மாத்திரைகள் மருந்துக் கடைகளில், மருந்துச் சீட்டில் மட்டுமே கிடைக்கும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மாத்திரையை சரியாக எடுத்துக்கொள்வது எப்படி?

மைக்ரோப்ரோஜெஸ்டோஜென் மாத்திரைகள், மற்ற மாத்திரைகளைப் போலவே, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன. லெவோனோர்ஜெஸ்ட்ரலுக்கு 3 மணிநேரத்திற்கும், டெசோஜெஸ்ட்ரலுக்கு 12 மணிநேரத்திற்கும் மேலாக தாமதமாக வராமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும். தகவலுக்கு: தட்டுகளுக்கு இடையில் இடைநிறுத்தம் இல்லை, ஒன்று மற்றொரு தட்டுடன் தொடர்ச்சியான வழியில் தொடர்கிறது.

– மாதவிடாய் இடையூறுகள் ஏற்பட்டால், மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி உங்கள் கருத்தடைகளை நிறுத்த வேண்டாம், ஆனால் அதைப் பற்றி அவரிடம் / அவளிடம் பேசுங்கள்.

- வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி மற்றும் சில மருந்துகள் உங்கள் மாத்திரை எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது. சந்தேகம் இருந்தால், தயங்காமல் ஆலோசிக்கவும்.

- வசதியானது: ஒரு வருடத்திற்கும் குறைவான மருந்துச்சீட்டை வழங்கினால், உங்கள் வாய்வழி கருத்தடையை கூடுதலாக 1 மாதங்களுக்கு ஒரு முறை புதுப்பிக்கலாம்.

எப்போதும் நன்றாக எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் உங்கள் மாத்திரையின் பல பாக்கெட்டுகளை முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள் உங்கள் மருந்து அலமாரியில். வெளியூர் சுற்றுலா சென்றாலும் அதேதான்.

தாய்ப்பால் மற்றும் அவசர கருத்தடை

உங்கள் மாத்திரையை மறந்துவிட்டாலோ அல்லது பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபட்டாலோ, உங்கள் மருந்தாளர் உங்களுக்குக் கொடுக்கலாம் மாத்திரைக்குப் பிறகு ஒரு காலை. நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்கள் என்பதை அவளிடம் சொல்வது முக்கியம் அவசர கருத்தடை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் விஷயத்தில் முரணாக இல்லை. மறுபுறம், உங்கள் சுழற்சி மற்றும் உங்கள் மாத்திரையின் இயல்பான மறுதொடக்கத்தை எடுக்க உங்கள் மருத்துவரை விரைவாக அணுகவும்.

உள்வைப்புகள் மற்றும் ஊசிகள்: தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

மாத்திரை அல்லது உள்வைப்பு?

நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், பிற கருத்தடை தீர்வுகள் உங்களுக்கு வழங்கப்படலாம்.

- ஒரு எட்டோனோஜெஸ்ட்ரல் உள்வைப்பு, தோலடி. ஒருவர் அதிக எடை அல்லது பருமனாக இல்லாதபோது இது பொதுவாக 3 ஆண்டுகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், இந்த அமைப்பு பெரும்பாலும் மாதவிடாய் தொந்தரவுகள் மற்றும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், உள்வைப்பு இடம்பெயர்ந்து சிக்கல்களை உருவாக்கலாம்.

- எல்' ஊசி கருத்தடை - ஹார்மோன் அடிப்படையிலானது - இது காலாண்டுக்கு ஒரு முறை நிர்வகிக்கப்படுகிறது. ஆனால் அதன் பயன்பாடு நேரம் குறைவாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் வழக்குகள் உள்ளன நரம்பு த்ரோம்போசிஸ் மற்றும் எடை அதிகரிப்பு.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு IUD போடுவது எப்போது?

IUD மற்றும் தாய்ப்பால்

IUDகள், என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன கருப்பையக சாதனங்கள் (IUDகள்) இரண்டு வகைகளாக இருக்கலாம்: காப்பர் IUD அல்லது ஹார்மோன் IUD. நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களோ இல்லையோ, அவற்றை விரைவில் நிறுவும்படி நாங்கள் கேட்கலாம். பிறப்புறுப்புக்குப் பிறகு 4 வாரங்கள், மற்றும் அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு 12 வாரங்கள். IUD அல்லது IUD ஐச் செருகிய பிறகும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை.

இந்தச் சாதனங்களின் செயல்பாட்டின் கால அளவு செப்பு IUD க்கு 4 முதல் 10 ஆண்டுகள் வரையிலும், ஹார்மோன் IUDக்கு 5 ஆண்டுகள் வரையிலும் மாறுபடும். இருப்பினும், உங்கள் மாதவிடாய் திரும்பியவுடன், நீங்கள் ஒரு செப்பு IUD செருகப்பட்டிருந்தால் அல்லது ஹார்மோன் IUD இல்லாமல் இருந்தால், உங்கள் ஓட்டம் அதிகமாக இருப்பதை நீங்கள் காணலாம். பொருத்தப்பட்ட 1 முதல் 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு சரியான இடத்தை சரிபார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது IUD, மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் வருகையின் போது, ​​மற்றும் விவரிக்க முடியாத வலி, இரத்தப்போக்கு அல்லது காய்ச்சல் ஏற்பட்டால் ஆலோசனை பெறவும்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான கருத்தடைக்கான பிற முறைகள்: தடை முறைகள்

நீங்கள் மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளவில்லை அல்லது IUD ஐ செருக திட்டமிட்டால், எச்சரிக்கையாக இருங்கள்! நீங்கள் மிக விரைவாக இரண்டாவது கர்ப்பத்தை விரும்பினால் அல்லது உடலுறவை மீண்டும் தொடங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் பின்வருவனவற்றைப் பார்க்கலாம்:

- ஒவ்வொரு உடலுறவின் போதும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டிய ஆண் ஆணுறைகள் மற்றும் மருத்துவ பரிந்துரையின் பேரில் திருப்பிச் செலுத்த முடியும்.

- உதரவிதானம் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் தொப்பி, இது சில விந்தணுக்கொல்லிகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் அதிலிருந்து மட்டுமே பிரசவத்திற்குப் பிறகு 42 நாட்கள்,

உங்கள் கர்ப்பத்திற்கு முன்பே நீங்கள் உதரவிதானத்தைப் பயன்படுத்தியிருந்தால், உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் அதன் அளவை மறுமதிப்பீடு செய்வது அவசியம். மருத்துவ பரிந்துரை இல்லாமல் மருந்தகங்களில் விந்தணுக் கொல்லிகளை வாங்கலாம். உங்கள் மருந்தாளரிடம் ஆலோசிக்கவும்.

கருத்தடை: இயற்கை முறைகளை நம்பலாமா?

இயற்கை கருத்தடை என்றால் என்ன?

நீங்கள் தொடங்க தயாராக இருந்தால் ஒரு திட்டமிடப்படாத கர்ப்பம், இயற்கையான கருத்தடை முறைகள் என்று அழைக்கப்படுபவை, ஆனால் அதிக தோல்வி விகிதம் மற்றும் சில நேரங்களில் கட்டுப்படுத்தும் விழிப்புணர்ச்சி நடத்தைகளை உள்ளடக்கியது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உண்மையில் அவற்றைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், விதிகள் (குறைந்தது 3 சுழற்சிகள்) திரும்புவதற்கு நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.

இயற்கை கருத்தடை முறைகள்:

- தி பில்லிங் முறை : இது கர்ப்பப்பை வாய் சளியை கவனமாக கவனிப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதன் தோற்றம்: திரவம் அல்லது மீள்தன்மை, அண்டவிடுப்பின் காலத்தின் அறிகுறிகளைக் கொடுக்கலாம். ஆனால் ஜாக்கிரதை, இந்த கருத்து மிகவும் சீரற்றது, ஏனெனில் கர்ப்பப்பை வாய் சளி யோனி தொற்று போன்ற பிற காரணிகளுக்கு ஏற்ப மாறலாம்.

- தி திரும்பப் பெறும் முறை : விந்துக்கு முந்தைய திரவம் விந்தணுக்களைக் கொண்டு செல்லக்கூடியது மற்றும் பங்குதாரர் எப்போதும் விந்து வெளியேறுவதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்பதால், திரும்பப் பெறும் முறையின் தோல்வி விகிதம் மிக அதிகமாக (22%) இருப்பதை நாங்கள் சுட்டிக்காட்டுகிறோம்.

- தி வெப்பநிலை முறை : இது அறிகுறி வெப்ப முறை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது வெப்பநிலை மற்றும் சளியின் நிலைத்தன்மையின் மாறுபாடுகளுக்கு ஏற்ப அண்டவிடுப்பின் காலத்தை அடையாளம் காணும். மிகவும் கட்டுப்பாடானது, அது தேவைப்படுகிறது அவரது வெப்பநிலையை கவனமாக சரிபார்க்கவும் தினசரி மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில். இது 0,2 முதல் 0,4 ° C வரை உயரும் தருணம் அண்டவிடுப்பின் என்பதைக் குறிக்கலாம். ஆனால் இந்த முறையானது அண்டவிடுப்பின் முன்னும் பின்னும் உடலுறவில் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் விந்தணு பிறப்புறுப்பில் பல நாட்கள் உயிர்வாழ முடியும். எனவே வெப்பநிலை அளவீடு ஒரு நம்பகத்தன்மையற்ற முறையாக உள்ளது, மேலும் பல காரணிகளில் நிபந்தனை உள்ளது.

- தி ஓகினோ-நாஸ் முறை : இது சுழற்சியின் 10வது மற்றும் 21வது நாளுக்கு இடைப்பட்ட கால இடைவெளியில் மதுவிலக்கைக் கடைப்பிடிப்பதைக் கொண்டுள்ளது, இதற்கு உங்கள் சுழற்சியை சரியாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும். அண்டவிடுப்பின் அபாயகரமான பந்தயம் சில நேரங்களில் கணிக்க முடியாததாக இருக்கலாம்.

சுருக்கமாக, இந்த இயற்கை கருத்தடை முறைகள் நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களோ இல்லையோ, புதிய கர்ப்பத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்காது.

ஆதாரம்: Haute Autorité de Sante (HAS)