மூட்டுவலி சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, “சிறார் மூட்டுவலிக்கு இன்னும் சிகிச்சை இல்லை. எனினும், முடியும் மருந்துகள் உள்ளன வீக்கம் குறைக்க கீல்வாதத்தால் ஏற்படுகிறது, எனவே உடற்பயிற்சி திட்டங்களின் செயல்திறனை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் நிரந்தர கூட்டு சேதத்தை குறைக்கலாம். » பொதுவாக இது அவசியம் சில மாதங்கள் மருந்துகள் செயல்படும் முன்.

பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் முடக்கு வாதத்திற்கு சுட்டிக்காட்டப்பட்ட அதே வகையிலானவை. சிலவற்றின் விளைவு உண்டு அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது (ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்), அதே நேரத்தில் மற்றவை நோயின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கின்றன (நீண்ட கால வாத எதிர்ப்பு மருந்துகள்).

குழந்தைகளுக்கு, ஒரு பெரிய இடம் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்க மறுவாழ்வு பயிற்சிகள் : ஒரு தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் அல்லது பிசியோதெரபிஸ்ட் மூலம், உறுதி செய்ய ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டம் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது இணக்கமான வளர்ச்சி மற்றும் தசை வளர்ச்சி, அத்துடன் இழப்பை தவிர்க்க வேண்டும்நகர்வின் எல்லை மற்றும் காயம் ou நிரந்தர சிதைவுகள். சில சமயங்களில் சூடான நீரில் (பால்னோதெரபி) பயிற்சிகளை மேற்கொள்வது குறிக்கப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், பிளவுகள் மூட்டுகள் (பகல் அல்லது இரவு) அதிக அழுத்தத்திற்கு ஆளாவதைத் தடுக்கப் பயன்படுகிறது.