மைக்ரேன் தாக்குதலுக்கு முன் தற்காலிக நரம்பியல் கோளாறுகள் தோன்றுவதன் மூலம் ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த கோளாறுகள் பெரும்பாலும் பார்வைக்குரியவை. ஒற்றைத் தலைவலியைப் பற்றி நாம் காட்சி ஒளி அல்லது கண் ஒற்றைத் தலைவலியைப் பற்றி பேசுகிறோம். தடுக்கக்கூடிய பல ஆபத்து காரணிகள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன. பல்வேறு சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு தீர்வுகள் சாத்தியமாகும்.

ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலியின் வரையறை

ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி பொதுவான ஒற்றைத் தலைவலியிலிருந்து வேறுபட்டது, இது ஆரா இல்லாத ஒற்றைத் தலைவலி என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒற்றைத் தலைவலி என்பது தலைவலியின் ஒரு வடிவமாகும், இது மீண்டும் மீண்டும் தாக்குதல்களில் வெளிப்படுகிறது. இவை தலையில் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன, இது பொதுவாக ஒரு பக்கமாகவும் துடிக்கவும் செய்கிறது. 

ஆரா என்பது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலுக்கு முந்தைய ஒரு நிலையற்ற நரம்பியல் கோளாறு ஆகும். பார்வை ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி, அல்லது கண் ஒற்றைத் தலைவலி, 90% வழக்குகளைக் குறிக்கிறது. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஒற்றைத் தலைவலிக்கு முன் உணர்வுக் கோளாறு அல்லது மொழிக் கோளாறு இருக்கலாம்.

ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலிக்கான காரணங்கள்

ஒற்றைத் தலைவலியின் தோற்றம் இன்னும் சரியாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. 

ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்பட்டால், மூளைக்குள் இருக்கும் நியூரான்களின் செயல்பாடு சீர்குலைக்கப்படலாம். பெருமூளை இரத்த ஓட்டம் குறைவது விளக்கங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம். 

மரபணு முன்கணிப்புகளும் இருப்பதாகத் தெரிகிறது. ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலிக்கான காரணங்களை நன்கு புரிந்து கொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

ஆபத்து காரணிகள்

கண்காணிப்பு ஆய்வுகள் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலை ஊக்குவிக்கும் காரணிகளை அடையாளம் கண்டுள்ளன. அவற்றில் குறிப்பாக:

• நேர்மறை அல்லது எதிர்மறை உணர்ச்சி வேறுபாடுகள்;
• தீவிர உடல் உழைப்பு, அதிக வேலை அல்லது, மாறாக, தளர்வு போன்ற தாளத்தில் அசாதாரண மாற்றம்;
• மிகக் குறைவான அல்லது அதிக தூக்கம்;
• மாதவிடாய் காலத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைதல் போன்ற ஹார்மோன் சமநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்;
• ஒளியில் திடீர் மாற்றம் அல்லது வலுவான நாற்றங்களின் தோற்றம் போன்ற உணர்ச்சி மாற்றங்கள்;
• வெப்பம், குளிர் அல்லது வலுவான காற்று வருகை போன்ற காலநிலை மாற்றங்கள்;
• மது அருந்துதல், அதிகமாக உணவு உண்பது அல்லது உணவு உண்ணும் நேரத்தில் ஏற்றத்தாழ்வு போன்ற உணவுப் பழக்கங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.

ஆராவுடன் ஒற்றைத் தலைவலியைக் கண்டறிதல்

ஒற்றைத் தலைவலியை ஒளியுடன் கண்டறிய பொதுவாக உடல் பரிசோதனை போதுமானது. ஒளியுடன் கூடிய இரண்டு ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களுக்குப் பிறகுதான் இது கண்டறியப்படுகிறது. தலைவலியின் தொடக்கத்தை வேறு எந்தக் கோளாறும் விளக்க முடியாது.

ஆராவுடன் ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள்

ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி மிகவும் பொதுவானது அல்ல. ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 20 முதல் 30% வரை மட்டுமே அவர்கள் கவலைப்படுகிறார்கள். ஒளியுடன் அல்லது இல்லாமல், ஒற்றைத் தலைவலி யாரையும் பாதிக்கலாம். இருப்பினும், அவை முக்கியமாக 40 வயதிற்கு முன்னர் பெரியவர்களை பாதிக்கின்றன. முன்பருவ குழந்தைகளும் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து இருப்பதாகத் தெரிகிறது. இறுதியாக, பெண்கள் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு மிகவும் ஆளாகிறார்கள் என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன. 15% ஆண்களுடன் ஒப்பிடும்போது 18 முதல் 6% பெண்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

நரம்பியல் அறிகுறிகள்

மைக்ரேன் தாக்குதலுக்கு முந்தைய ஒளி. இதை இவ்வாறு மொழிபெயர்க்கலாம்:

• பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பார்வைக் கோளாறுகள், குறிப்பாக பார்வைத் துறையில் பிரகாசமான புள்ளிகள் தோன்றுவதன் மூலம் வகைப்படுத்தலாம் (ஸ்கிண்டிலேட்டிங் ஸ்கோடோமா);
• கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை போன்ற உணர்ச்சிக் கோளாறுகள்;
• பேசுவதில் சிரமம் அல்லது இயலாமை கொண்ட பேச்சு கோளாறுகள்.

இந்த அறிகுறிகள் ஒற்றைத் தலைவலிக்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளாகும். அவை சில நிமிடங்களில் தோன்றும் மற்றும் அரை மணி நேரம் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை நீடிக்கும்.

மைக்ரேன்

ஒற்றைத் தலைவலி மற்ற தலைவலிகளிலிருந்து வேறுபட்டது. இது பின்வரும் பண்புகளில் குறைந்தது இரண்டு அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது:

• வலியால் துடிக்கிறது;
• ஒருதலைப்பட்ச வலி;
• வழக்கமான செயல்பாடுகளை சிக்கலாக்கும் மிதமான மற்றும் கடுமையான தீவிரம்;
• வலி இயக்கத்துடன் மோசமாகிறது.

கவனிக்கப்படாவிட்டால் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல் 4 மணி முதல் 72 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும்.

சாத்தியமான தொடர்புடைய கோளாறுகள்

மைக்ரேன் தாக்குதல் பெரும்பாலும் பின்வருவனவற்றுடன் இருக்கும்:

• செறிவு தொந்தரவுகள்;
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற செரிமான பிரச்சனைகள்;
• புகைப்பட-ஃபோனோபோபியா, ஒளி மற்றும் சத்தத்திற்கு உணர்திறன்.

சிகிச்சையின் பல நிலைகளைக் கருத்தில் கொள்ளலாம்:

• நெருக்கடியின் தொடக்கத்தில் வலி நிவாரணிகள் மற்றும் / அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்;
• தேவைப்பட்டால் குமட்டல் எதிர்ப்பு மருந்து;
• முதல் சிகிச்சைகள் பலனளிக்கவில்லை என்றால் டிரிப்டான்களுடன் சிகிச்சை;
• மற்ற சிகிச்சைகள் பயனற்றதாக நிரூபிக்கப்பட்டால், ஹார்மோன் அல்லது பீட்டா-தடுப்பான்களை உட்கொள்வதை நம்பியிருக்கும் நோயை மாற்றும் சிகிச்சை.

மீண்டும் நிகழும் அபாயத்தைத் தவிர்க்க, தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தடுப்பு என்பது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலுக்குக் காரணமான காரணிகளைக் கண்டறிந்து அதைத் தவிர்ப்பதைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, இது அறிவுறுத்தப்படுகிறது:

• நல்ல உணவுப் பழக்கத்தைப் பேணுதல்;
• வழக்கமான தூக்க அட்டவணையை நிறுவுதல்;
• விளையாட்டுக்கு முன் வெப்பமயமாதலை புறக்கணிக்காதீர்கள்;
• அதிகப்படியான வன்முறை உடல் மற்றும் விளையாட்டு நடவடிக்கைகளை தவிர்க்கவும்;
• மன அழுத்தத்திற்கு எதிரான போராட்டம்.