பொருளடக்கம்
உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான ஆபத்து மற்றும் ஆபத்து காரணிகள் உள்ளவர்கள்
ஆபத்தில் உள்ள மக்கள்
- 55 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள். இந்த வயதில் இருந்து இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது.
- இளம் வயதினரில், உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் சதவீதம் பெண்களை விட ஆண்களில் அதிகமாக உள்ளது. 55 முதல் 64 வயதுடையவர்களில், இருபாலருக்கும் ஏறக்குறைய சதவீதம் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். 64 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில், பெண்களில் சதவீதம் அதிகமாக உள்ளது.
- ஆப்பிரிக்க வம்சாவளி அமெரிக்கர்கள்.
- ஆரம்பகால உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டவர்கள்.
- நீரிழிவு நோய், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் அல்லது சிறுநீரக நோய் போன்ற சில நோய்கள் உள்ளவர்கள்.
ஆபத்து காரணிகள்
- பொது உடல் பருமன், வயிற்று உடல் பருமன் மற்றும் அதிக எடை76.
- உப்பு மற்றும் கொழுப்பு அதிகம் மற்றும் பொட்டாசியம் குறைந்த உணவு.
- அதிகப்படியான மது அருந்துதல்.
- புகை.
- உடல் செயலற்ற தன்மை.
- மன அழுத்தம்.
- கறுப்பு லைகோரைஸ் அல்லது ஆல்கஹால் அல்லாத பாஸ்டிஸ் போன்ற கருப்பு லைகோரைஸ் தயாரிப்புகளின் வழக்கமான நுகர்வு.