போர் பற்றிய உளவியலாளர்கள்: 5 சிகிச்சை புத்தகங்கள்

"கண்களில் கண்ணீருடன் ஒரு விடுமுறை" - பாடலின் இந்த வரி பெரும் தேசபக்தி போரில் வெற்றிக்கான ரஷ்யர்களின் அணுகுமுறையை வெளிப்படுத்தும் ஒரு திறமையான சூத்திரமாக மாறியுள்ளது. இருப்பினும், கண்ணீரைத் தவிர, போரில் பங்கேற்ற அனுபவம் - போர்க்களத்தில், பாதிக்கப்பட்டவராக அல்லது பின்புறத்தில் - ஆன்மாவில் ஆழமான காயங்களை ஏற்படுத்துகிறது. உளவியலில், இத்தகைய காயங்கள் பொதுவாக பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (PTSD) என்று குறிப்பிடப்படுகின்றன. போரின் உளவியல் தன்மை, இத்தகைய துயரம் மக்களுக்கு ஏற்படுத்தும் காயங்களின் தனித்தன்மைகள் மற்றும் அவர்களைக் குணப்படுத்தும் வழிகளைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் ஐந்து புத்தகங்களைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம்.

1. Lawrence LeShan “நாளை போர் நடந்தால்? போரின் உளவியல் »

இந்த புத்தகத்தில், ஒரு அமெரிக்க உளவியலாளர் (அவரது பிற படைப்புகளில் அதிகப்படியான மாயவாதத்திற்கு ஆளாகக்கூடியவர்) போர்கள் ஏன் பல நூற்றாண்டுகளாக மனிதகுலத்தின் ஒருங்கிணைந்த துணையாக இருந்தன - ஏன் இடைக்காலம் அதன் மத உலகக் கண்ணோட்டத்துடன் அல்லது புதிய யுகமானது அதன் அறிவொளியுடன் ஏன் முடியவில்லை என்பதை பிரதிபலிக்கிறது. இரத்தம் சிந்துவதை நிறுத்துங்கள்.

"போர்களின் நேரம், அதிர்வெண் மற்றும் பிரபலம் பற்றிய தகவல்களில் இருந்து, அந்த போரை நாம் முடிவு செய்யலாம். மக்களுக்கு நம்பிக்கை அளிக்கிறது அவர்களின் பிரச்சினைகளை தீர்க்க அல்லது உலகளாவியதாக அங்கீகரிக்கப்படக்கூடிய முழு அளவிலான பிரச்சனைகளையும் கூட தீர்க்க வேண்டும்,” என்று LeShan குறிப்பிடுகிறார். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், போர்கள் தனிநபர்களின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன - மேலும், லெஷானின் கருதுகோளின் படி, நாங்கள் அடிப்படை உளவியல் தேவைகளைப் பற்றி பேசுகிறோம், பொருளாதாரம் பற்றி அல்ல. எந்தவொரு போரும் உண்மையில் யாருக்கும் "பணமாக" வாய்ப்பளிக்கவில்லை: இரத்தக்களரியின் வேர்கள் பொருளாதாரத்தில் இல்லை.

2. மிகைல் ரெஷெட்னிகோவ் "போரின் உளவியல்"

1970-1980 ஆம் ஆண்டின் தொடக்கத்தில் உளவியலாளர் மைக்கேல் ரெஷெட்னிகோவ் விமானிகளின் விமானப் பள்ளியில் பயிற்சிக்கான வேட்பாளர்களின் உளவியல் தேர்வில் ஈடுபட்டார் மற்றும் இயற்கை பேரழிவுகள், போர்கள் மற்றும் பேரழிவுகளின் மையங்களில் உள்ள மக்களின் நடத்தையைப் படித்தார். குறிப்பாக, ஆப்கானிஸ்தானில் நடந்த போர், செர்னோபில் அணுமின் நிலையத்தில் விபத்து (1986), ஆர்மீனியாவில் ஸ்பிடாக் பூகம்பம் (1988) மற்றும் பிற நிகழ்வுகள் அவரது பகுப்பாய்வின் பொருள்கள். மிகைல் ரெஷெட்னிகோவின் முனைவர் ஆய்வுக் கட்டுரை "டாப் சீக்ரெட்" என்ற முத்திரையைப் பெற்றது - இது 2008 இல் அகற்றப்பட்டது, ஆராய்ச்சியாளர் தனது சாதனைகளை ஒரு புத்தகத்தில் சேகரிக்க முடிவு செய்தபோது மட்டுமே.

வறண்ட விஞ்ஞான மொழியில் எழுதப்பட்ட இந்த வேலை, பேரழிவுகளில் இருந்து தப்பிய அல்லது விரோதப் போக்கில் ஈடுபடும் நபர்களுடன் பணிபுரியும் உளவியல் நிபுணர்கள் மற்றும் மனநல மருத்துவர்களுக்கு முதன்மையாக ஆர்வமாக இருக்கும். போர், இயற்கை பேரழிவுகள் மற்றும் மீட்பு நடவடிக்கைகளில் "மனித காரணியின்" பங்கு ஆய்வுக்கு மையமானது: ஆசிரியர் அதை சமாளிப்பதற்கான மிகவும் குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளை உருவாக்குகிறார். பேராசிரியர் ரெஷெட்னிகோவ், போருக்குப் பிறகு ஆப்கானிஸ்தான் படைவீரர்கள் குடிமக்கள் வாழ்க்கைக்கு எவ்வாறு மாற்றியமைத்தார்கள் என்பதில் மிகுந்த கவனம் செலுத்துகிறார். ஆண்களின் முழு தலைமுறையினரின் உயர் செயல்பாட்டைக் கருத்தில் கொண்டு, உளவியலாளரின் அவதானிப்புகள் நவீன ரஷ்யாவின் உளவியல் காலநிலையின் அம்சங்களையும் வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுகின்றன.

3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli “அர்த்தத்திற்கான தாகம். தீவிர சூழ்நிலையில் மனிதன். உளவியல் சிகிச்சையின் வரம்புகள் »

இந்த புத்தகம் கால் நூற்றாண்டு பழமையானது, ஆனால் ஏற்கனவே இலக்கியத்தை சமாளிப்பதற்கான தங்க கிளாசிக் என்று கருதப்படுகிறது. ஆசிரியர்கள், ஒரு ஜுங்கியன் மற்றும் நவ-ஃப்ராய்டியன், ஒரே நேரத்தில் உளவியல் அதிர்ச்சியுடன் பணிபுரியும் பல அம்சங்களைத் தங்கள் படைப்பில் தெளிவுபடுத்த முயன்றனர்: பொருள் மற்றும் அர்த்தத்தின் நெருக்கடி, வரம்புகள் மற்றும் அவற்றைக் கடப்பதற்கான வழிகள், அதிர்ச்சியிலிருந்து குணப்படுத்துவதற்கான பொதுவான அணுகுமுறைகளை உருவாக்க முயற்சிக்கிறது. . யூகோஸ்லாவியாவில் நடந்த போரில் பங்கேற்பாளர்கள் மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவர்களுடனான பணியின் போது சேகரிக்கப்பட்ட விரிவான பொருட்களை அவர்கள் வரைந்து, இறுதி அனுபவத்தின் தருணத்தில், மரணத்தை நேருக்கு நேர் சந்திக்கும் தருணத்தில் ஒரு நபரின் உள் உலகில் என்ன நடக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.

விர்ட்ஸ் மற்றும் சோபெலியின் அணுகுமுறையின் படி, அதிர்ச்சியை சமாளிப்பதற்கான அடிப்படையானது, ஒரு புதிய பொருளைத் தேடுவதும் உருவாக்குவதும், இந்த அர்த்தத்தைச் சுற்றி ஒரு புதிய அடையாளத்தை உருவாக்குவதும் ஆகும். இங்கே அவை விக்டர் ஃபிராங்க்ல் மற்றும் ஆல்ஃப்ரைட் லெங்லெட் ஆகியோரின் கோட்பாடுகளுடன் ஒன்றிணைகின்றன, மேலும் இது அர்த்தத்தை முன்னணியில் வைப்பது மட்டுமல்ல. சிறந்த ஃபிராங்க்ல் மற்றும் லெங்லெட்டைப் போலவே, இந்த புத்தகத்தின் ஆசிரியர்கள் உளவியலுக்கான முற்றிலும் விஞ்ஞான அணுகுமுறைக்கும் ஆன்மா மற்றும் ஆன்மீகம் பற்றிய கிட்டத்தட்ட மத யோசனைக்கும் இடையிலான இடைவெளியைக் குறைத்து, சந்தேகம் உள்ளவர்களையும் விசுவாசிகளையும் நெருக்கமாகக் கொண்டு வருகிறார்கள். இந்த பதிப்பின் முக்கிய மதிப்பு, ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் பரவும் சமரச மனநிலையாக இருக்கலாம்.

4. பீட்டர் லெவின் புலியை எழுப்புதல் - காயத்தை குணப்படுத்துதல்

மனநல மருத்துவர் பீட்டர் லெவின், அதிர்ச்சியைக் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விவரிக்கிறார், முதலில் அதிர்ச்சிகரமான கருத்தைப் பிரித்து, அதிர்ச்சியின் அடிப்பகுதிக்கு வருகிறார். எடுத்துக்காட்டாக, போர் வீரர்கள் மற்றும் வன்முறையால் பாதிக்கப்பட்டவர்களைப் பற்றி பேசும்போது (அவரது பட்டியலில் அவர்கள் அவருக்கு அடுத்ததாக இருப்பது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல!), பேராசிரியர் லெவின் அவர்கள் பெரும்பாலும் "அசைவு எதிர்வினையை" கடக்கத் தவறிவிடுகிறார்கள் என்று குறிப்பிடுகிறார் - வேறுவிதமாகக் கூறினால், அவர்கள் பெறுகிறார்கள். மாதங்கள் மற்றும் வருடங்களாக ஒரு பயங்கரமான அனுபவத்தில் சிக்கிக்கொண்டது. கோபம், பயம் மற்றும் வலியை அனுபவித்துக்கொண்டே, துன்பத்தைப் பற்றி மீண்டும் மீண்டும் பேசுங்கள்.

"நனவின் அசையாமை" என்பது ஒரு சாதாரண வாழ்க்கையை நோக்கிய முக்கியமான படிகளில் ஒன்றாகும். ஆனால் மிகச் சிலரே அதைச் சொந்தமாகச் செய்ய முடியும், எனவே இந்த செயல்பாட்டில் உளவியலாளர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களின் பங்கு விலைமதிப்பற்றது. உண்மையில், இது புத்தகத்தை நிபுணர்களுக்கு மட்டுமல்ல: உங்கள் அன்புக்குரியவர்களில் ஒருவர் வன்முறை, பேரழிவு அல்லது விரோதத்தில் இருந்து திரும்பியிருந்தால், உங்கள் செயல்களும் வார்த்தைகளும் அவர்களுக்கு மீண்டும் உயிர்ப்பிக்க உதவும்.

5. ஓட்டோ வான் டெர் ஹார்ட், எல்லர்ட் ஆர்எஸ் நியென்ஹயஸ், கேத்தி ஸ்டீல் கோஸ்ட்ஸ் ஆஃப் தி பாஸ்ட். நாள்பட்ட மன அதிர்ச்சியின் விளைவுகளின் கட்டமைப்பு விலகல் மற்றும் சிகிச்சை"


இந்த புத்தகம் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான அனுபவத்தின் விலகல் அல்லது யதார்த்தத்துடன் உங்கள் நனவின் தொடர்பு தொலைந்துவிட்டதாக உணர்கிறது - மேலும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள நிகழ்வுகள் உங்களுக்கு நடக்கவில்லை, ஆனால் வேறு ஒருவருக்கு ஏற்படுகிறது.

ஆசிரியர்கள் குறிப்பிடுவது போல், பிரித்தானிய உளவியலாளரும் முதல் உலகப் போரின் மனநல மருத்துவருமான சார்லஸ் சாமுவேல் மியர்ஸ் முதல் முறையாக விலகல் விரிவாக விவரிக்கப்பட்டது: 1914-1918 போரில் பங்கேற்ற வீரர்கள் ஒவ்வொருவருடனும் ஒன்றிணைந்து மாறி மாறி இருப்பதை அவர் கவனித்தார். மற்ற வெளிப்புற இயல்பான ஆளுமை (ANP) மற்றும் பாதிப்புள்ள ஆளுமை (AL). இந்த பகுதிகளில் முதலாவது சாதாரண வாழ்க்கையில் பங்கேற்க முயன்றால், ஒருங்கிணைப்புக்காக ஏங்கியது, இரண்டாவது அழிவு உணர்ச்சிகளால் ஆதிக்கம் செலுத்தியது. ANP மற்றும் EP ஐ சமரசம் செய்வது, பிந்தையதை குறைவான அழிவுகரமானதாக மாற்றுவது, PTSD உடன் பணிபுரியும் ஒரு நிபுணரின் முக்கிய பணியாகும்.

அடுத்த நூற்றாண்டின் ஆராய்ச்சி, மியர்ஸின் அவதானிப்புகளின் அடிப்படையில், ஒரு அதிர்ச்சிகரமான மற்றும் உடைந்த ஆளுமையை எவ்வாறு மீண்டும் இணைப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதை சாத்தியமாக்கியது - இந்த செயல்முறை எந்த வகையிலும் எளிதானது அல்ல, ஆனால் சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் அன்பானவர்களின் கூட்டு முயற்சிகள் இதன் மூலம் மேற்கொள்ளப்படலாம்.

ஒரு பதில் விடவும்