மூக்கு ஒழுகுதல் - வகைகள், சிகிச்சை மற்றும் சிக்கல்கள் [நாங்கள் விளக்குகிறோம்]

அதன் பணிக்கு ஏற்ப, MedTvoiLokony இன் ஆசிரியர் குழு, சமீபத்திய அறிவியல் அறிவால் ஆதரிக்கப்படும் நம்பகமான மருத்துவ உள்ளடக்கத்தை வழங்க எல்லா முயற்சிகளையும் செய்கிறது. "சரிபார்க்கப்பட்ட உள்ளடக்கம்" என்ற கூடுதல் கொடியானது, கட்டுரை ஒரு மருத்துவரால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது அல்லது நேரடியாக எழுதப்பட்டது என்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த இரண்டு-படி சரிபார்ப்பு: ஒரு மருத்துவ பத்திரிகையாளர் மற்றும் ஒரு மருத்துவர் தற்போதைய மருத்துவ அறிவுக்கு ஏற்ப மிக உயர்ந்த தரமான உள்ளடக்கத்தை வழங்க அனுமதிக்கிறது.

இந்த பகுதியில் எங்கள் அர்ப்பணிப்பு மற்றவற்றுடன், ஆரோக்கியத்திற்கான பத்திரிகையாளர்கள் சங்கத்தால் பாராட்டப்பட்டது, இது MedTvoiLokony இன் ஆசிரியர் குழுவிற்கு சிறந்த கல்வியாளர் என்ற கௌரவப் பட்டத்தை வழங்கியது.

மூக்கு ஒழுகுதல் என்பது எல்லா வயதினரையும் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான மற்றும் தொந்தரவான நோயாகும். நாட்டுப்புற ஞானம் கூறுகிறது, சிகிச்சையளிக்கப்படாத சளி ஒரு வாரம் நீடிக்கும், மற்றும் குணப்படுத்தப்பட்ட குளிர் ஏழு நாட்கள் நீடிக்கும், ஒருவேளை நாம் அனைவரும் கற்றுக்கொண்டோம். மூக்கு ஒழுகுதல் என்பது வைரஸ் தொற்றுகளின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும், இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதால் தோன்றும். இந்த நோயில் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்யும் மருந்துகளாகும், எ.கா. நாசி சொட்டுகள். மூக்கு ஒழுகுவதை எவ்வாறு சமாளிப்பது? நீர் நாசியழற்சிக்கும் சைனஸ் ரைனிடிஸுக்கும் என்ன வித்தியாசம்? மூக்கு ஒழுகுவதற்கு உள்ளிழுக்கும் பயன்பாடு பாதுகாப்பானதா?

கத்தார் - பண்புகள்

கத்தார் இது சுவாச நோய்த்தொற்றுகளின் பொதுவான அறிகுறியாகும், இது சளியின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். இது சைனசிடிஸின் போதும் ஏற்படுகிறது. மூக்கு ஒழுகுதல் வெவ்வேறு இயல்புடையதாக இருக்கலாம். மேல் சுவாசக் குழாயின் வைரஸ் தொற்றுகள் அல்லது ஒவ்வாமை உள்ளவர்களில் - மூக்கு ஒழுகுதல் நிறமற்றது மற்றும் அடிக்கடி தண்ணீருடன் இருக்கும். சளி குறையும் போது, ​​மூக்கு ஒழுகுதல் அதன் வடிவத்தை மாற்றலாம்.

பின்னர் அது அடர்த்தியாகவும் இருண்டதாகவும் மாறும், அதன் நிறம் பச்சை நிறமாக இருக்கும். ஒரு வெளியேற்றம் சீழ், ​​மஞ்சள் மற்றும் சில சமயங்களில் பழுப்பு நிறமாகவும் மாறும், இது மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு தேவைப்படுகிறது. நோயாளியின் நல்வாழ்வில் அடிக்கடி சரிவு உள்ளது, அதே போல் அதிக வெப்பநிலை மற்றும் பாராநேசல் சைனசிடிஸின் அறிகுறிகள். இத்தகைய அறிகுறிகள் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். வருகையின் போது ஒரு பயிற்சியாளரால் தகுந்த சிகிச்சை அளிக்கப்படும்.

நாசியழற்சி நீண்ட காலத்திற்கு மேற்பூச்சு நாசி டிகோங்கஸ்டெண்டுகளை எடுத்துக்கொள்வதன் விளைவாக இருக்கலாம். இதன் விளைவாக, ரன்னி மூக்கின் அறிகுறிகள் மீண்டும் வந்து, மருந்து நிறுத்தப்படும்போது அதிகப்படியான சுரப்பு உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. பின்னர் ஒரு தீய சுழற்சி என்று அழைக்கப்படுவதால், நோயாளி தொடர்ந்து மருந்துகளை வழங்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார்.

வீட்டில் சைனஸ் வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க விரும்பினால், பாருங்கள்: சைனஸுக்கு வீட்டு வைத்தியம். சைனஸ் வலியை எதிர்த்துப் போராட 5 வழிகள்

கத்தார் - இது எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

மூக்கு ஒழுகுதல் சராசரியாக சுமார் 7 நாட்கள் நீடிக்கும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது, ஆனால் குளிர்ச்சியுடன் இந்த நேரம் இரண்டு வாரங்கள் வரை நீட்டிக்கப்படலாம். பொதுவாக மூக்கு ஒழுகுதல் அறிகுறிகள் அவை 2 முதல் 7 நாட்களுக்குள் மறைந்துவிடும். ஒரு வேளை நாள்பட்ட ரைனிடிஸ், தொடர்ச்சியானது என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, நிகழ்வின் காலத்தை 3 வாரங்கள் வரை நீட்டிக்க முடியும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், இந்த நோய்க்கான காரணங்களைக் கண்டறிய ஒரு ENT நிபுணரைப் பார்வையிடுவது மதிப்பு. நாள்பட்ட ரன்னி மூக்கு பெரும்பாலும் வாசோமோட்டர் கோளாறுகள், சைனஸ் நோய் அல்லது ஒவ்வாமை ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

ENT நிபுணரிடம் விரைவான மின்-ஆலோசனை தேவைப்பட்டால், நீங்கள் விரும்பும் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். கொடுக்கப்பட்ட வழக்கில் என்ன சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது மற்றும் அலுவலகத்திற்கு வருகை தேவையா என்பதை ஒரு நிபுணர் தொலைநிலையில் மதிப்பீடு செய்யலாம்.

மூக்கு ஒழுகுதல், மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் நம்முடன் வரும் ஒரு தீவிர நோய் அல்லது புற்றுநோயைக் கூட சமிக்ஞை செய்யலாம். இருதய நோய்கள், கல்லீரல் மற்றும் நீரிழிவு நோய் ஆகியவற்றுடன் போராடும் மக்களில் தொடர்ச்சியான மூக்கு ஒழுகுதல் அதிக அதிர்வெண்ணுடன் ஏற்படுகிறது. நாள்பட்ட ரைனிடிஸ் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களில் ஒன்று ஹார்மோன் கோளாறுகள் ஆகும். இந்த நோய் வைட்டமின் ஏ குறைபாட்டால் சாதகமாக உள்ளது, இதன் தினசரி அளவை ஸ்வான்சன் பிராண்ட் டயட்டரி சப்ளிமெண்ட் மூலம் வழங்க முடியும்.

வைட்டமின் ஏ நன்மைகளைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால், படிக்கவும்: வைட்டமின் ஏ - ஆதாரங்கள், உடலில் ஏற்படும் விளைவுகள், குறைபாடு மற்றும் அதிகப்படியான அளவு

மூக்கு ஒழுகுவதற்கான காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

மூக்கு ஒழுகுதல் என்பது லேசான வைரஸ் நோய்த்தொற்றுகளின் அறிகுறியாகும், இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கும் மாநிலங்களில் ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் நம்மைத் தாக்கும் சளி என்று அழைக்கப்படுகிறது. பலவீனம், நசுக்கிய உணர்வு, தும்மல், கிழித்தல், குறைந்த தர காய்ச்சல்: ஒரு மூக்கு ஒழுகுதல் கூடுதலாக உட்பட, நோய் போன்ற படத்தை ஏற்படுத்தும் பல வைரஸ்கள் உள்ளன. மூக்கு ஒழுகவும் முடியும் எட்டாலஜி பாக்டீரியா. பின்னர் மஞ்சள் அல்லது பச்சை, தடிமனான வெளியேற்றம், காய்ச்சலுடன் சேர்ந்து, "மூக்கு அடைப்பு" உணர்வு. முக வலிகள், மறுபுறம், பாராநேசல் சைனஸின் கடுமையான வீக்கத்தை பரிந்துரைக்கின்றன, இது முதன்மையாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. MRI செய்வதன் மூலம் பாராநேசல் சைனஸின் நிலையை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம்.

அடல்ட் ஸ்டாப் கேடரால் பேரிக்காயை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் மூக்கைத் தெளிவுபடுத்தலாம்.

மேலும் காண்க: தடுக்கப்பட்ட சைனஸ்கள் - சைனசிடிஸ் சிகிச்சை

பச்சை மற்றும் மஞ்சள் மூக்கு ஒழுகுதல்

பச்சை அல்லது மஞ்சள் தடித்த மூக்கு ஒழுகுதல் மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாகும், அது வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியாவாக இருக்கலாம். மூக்கின் நிறம் மட்டும் நமக்கு கொஞ்சம் சொல்லும், அது நிச்சயமாக இல்லை என்பதைத் தவிர ஒரு ஒவ்வாமை இயற்கையின் மூக்கு ஒழுகுதல். சளி மூக்கின் நிறம் அதில் உள்ள நோயெதிர்ப்பு செல்கள் (வெள்ளை இரத்த அணுக்கள்) இருப்பதைப் பொறுத்தது. ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்களின் எண்ணிக்கையும் காலப்போக்கில் அதிகரிக்கிறது, ஒரு பச்சை மூக்கு ஒழுகுதல் ஒரு தொற்று வெற்றிகரமாக போராடுகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

மூக்கு ஒழுகுதல் என்றால் என்ன என்பதை உங்கள் குழந்தைக்கு விளக்க விரும்புகிறீர்களா? மருத்துவ வசதிகள் மற்றும் மழலையர் பள்ளிகளில் வேலை செய்யும் கத்தார் கல்வி பொம்மையைத் தேர்வு செய்யவும்.

உங்களுக்கு குடும்ப மருத்துவரின் ஆலோசனை தேவையா?

மூக்கு ஒழுகினால் சோர்வாக இருக்கிறீர்களா? நீங்கள் அவரை சமாளிக்க முடியாதா? வீட்டு வைத்தியம் வேலை செய்யாதா? தேசிய சுகாதார நிதியத்தின் ஒரு பகுதியாக ஒரு குடும்ப மருத்துவருடன் இலவச ஆலோசனைக்கு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள். ஹாலோடாக்டர் பிளாட்ஃபார்மில் உங்கள் தற்போதைய ஹெல்த் கேர் கிளினிக்கை மாற்றவும். மாற்றம் படிவம் இங்கே கிடைக்கிறது

பச்சை நாசி வெளியேற்றத்திற்கான பொதுவான காரணங்களில் ரிங்வோர்ம் (மூக்கில் பாலிப்கள் இருக்கலாம்), இன்ஃப்ளூயன்ஸா, சைனசிடிஸ் (சைனசிடிஸ் பச்சை அல்லது மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கலாம்), பெரியவர்களுக்கு மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் குழந்தைகளில் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஆகியவை அடங்கும். v இன் அடிப்படை பச்சை, தடித்த மூக்கு ஒழுகுதல் சுரப்பு மெலிந்துள்ளது. நன்கு அறியப்பட்ட உப்பு உள்ளிழுக்கும் மற்றும் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் குச்சிகள் இங்கு நன்றாக வேலை செய்கின்றன. நாம் வீட்டிலேயே உள்ளிழுக்கங்களை எளிதாகத் தயாரிக்கலாம் (எ.கா. கெமோமில் அல்லது புதினா அடிப்படையில்). கூடுமானவரை அடிக்கடி மூக்கை ஊதுவதும் முக்கியம், மேலும் குழந்தைகளில் ஆஸ்பிரேட்டரைக் கொண்டு சுரப்புகளை உறிஞ்சுவது, நுண்ணிய பொருட்களால் செய்யப்பட்ட நோசலேக் ஆஸ்பிரேட்டர் மற்றும் முற்றிலும் பாதுகாப்பானது நல்ல தேர்வாக இருக்கும்.

குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி நாசி பாலிப்களை ஏற்படுத்துமா? படி: நாசி பாலிப்ஸ் - அறிகுறிகள், சிகிச்சை

ஒவ்வாமை காய்ச்சல் மற்றும் வைக்கோல் காய்ச்சல்

ஒவ்வாமை மூக்கு ஒழுகுதல் இல்லையெனில் வைக்கோல் காய்ச்சல் என்று அழைக்கப்படும், இது பருவகாலமாக ஏற்படலாம், பின்னர் அது தாவர தூசியுடன் தொடர்புடையது அல்லது பூக்கும் காலத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், தூசி, விலங்குகளின் முடிகள், சுற்றுச்சூழலில் உள்ள பூச்சிகள் ஆகியவற்றிலிருந்து ஒவ்வாமைக்கு எதிர்வினையாக உள்ளது. ஒரு ஒவ்வாமை இயற்கையின் மூக்கு ஒழுகுதல் பல்வேறு ஒவ்வாமைகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது, இது பருவகால அல்லது ஆண்டு முழுவதும் இருக்கலாம். ஒவ்வாமை நாசியழற்சியின் போக்கில், நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை (இருமல், காய்ச்சல், தசை வலி). நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமையுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது பொதுவாக மூக்கு ஒழுகுதல் தோன்றும்.

சுவாசக் குழாய் ஒவ்வாமை பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​​​நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வெள்ளை இரத்த அணுக்களை உருவாக்குகிறது. இந்த பொருட்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் உடலைப் பாதுகாப்பதற்கும் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குவதே அவர்களின் முக்கிய பணி. IgE அல்லது E இம்யூனோகுளோபுலின் என்றும் அழைக்கப்படும் ஆன்டிபாடி குழுக்கள் சிறப்பு மாஸ்ட் செல்களில் சேமிக்கப்படுகின்றன. இந்த பொருட்கள் அந்தந்த ஆன்டிஜென்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​​​ஹிஸ்டமைனின் வெளியீடு தொடங்குகிறது.

ஒவ்வாமை அறிகுறிகளின் காரணங்களைக் கண்டறிய முடியும். இந்த நோக்கத்திற்காக, இரத்த மாதிரி பகுப்பாய்வு அடிப்படையில் ஒவ்வாமை கண்டறிதல் செய்யப்பட வேண்டும். இத்தகைய சோதனைகள் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வைக்கோல் காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் மிகவும் பொதுவான ஒவ்வாமை மகரந்தம், பூக்கும் தாவரங்களால் வெளியிடப்படுகிறது. மகரந்தச் சேர்க்கைக்காக அவை காற்றின் மூலம் மற்ற தாவரங்களுக்கு கொண்டு செல்லப்படும் போது, ​​அவை ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தூண்டுகின்றன. வலுவான ஒவ்வாமைகளில் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் மக்வார்ட் ஆகியவை அடங்கும். இந்த தாவரங்கள் ஜூன் நடுப்பகுதியில் இருந்து ஆகஸ்ட் இறுதி வரை தூசி எடுக்கும். மற்ற ஒவ்வாமைகள் ஆல்டர் மகரந்தம் மற்றும் பாப்லர் பூக்கள் ஆகும், அவை வசந்த காலத்தின் தொடக்கத்தில் கிட்டத்தட்ட காற்றில் இருக்கும். ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்கள் குயினோவா (கோடையில்) மற்றும் டேன்டேலியன் மகரந்தம் போன்ற களைகளையும் கவனிக்க வேண்டும்.

வைக்கோல் காய்ச்சலுக்கான காரணங்களில் ஒன்று அச்சு வித்திகளாகவும் இருக்கலாம் - வேர்கள் அல்லது தளிர்கள் இல்லாத பூஞ்சைகள். இந்த பொருட்கள் வளர்ச்சிக்கு சாதகமான சூழலைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை காற்றில் மிதக்கும். குளியலறை போன்ற ஈரமான இடங்களில் பூஞ்சை பரவுவதற்கான சிறந்த இடம். அச்சு வித்திகள் ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஆபத்தானது, ஏனெனில் அவை ஆண்டு முழுவதும் வீட்டிற்குள் இருக்கும். சானிட்டி ஹோம் இன்ஹேலர் உங்கள் அலர்ஜி அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். சாதனம் சுவாசக்குழாய் தொற்று சிகிச்சையை ஆதரிக்கிறது மற்றும் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களின் தேவைகளுக்கு ஏற்றது.

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், முதலில், ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு காரணமான குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமைகளை அடையாளம் காண்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒவ்வாமை சோதனைகள். ஒவ்வாமை மியூகோசிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் கார்டிகோஸ்டிராய்டு ஸ்ப்ரேக்களுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உணர்திறன் கொண்ட பொருட்களுடன் தொடர்பைக் கட்டுப்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வைக்கோல் காய்ச்சலுக்கான நீண்ட கால சிகிச்சையிலும் குரோமோகிளைகான்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்.

மருத்துவத்தில், ஒவ்வாமை நாசியழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிற முறைகளும் உள்ளன, அதாவது: குறிப்பிட்ட நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை, அதாவது பிரபலமான தேய்மானம்; லுகோட்ரைன் எதிர்ப்பு மற்றும் கார்டிகோஸ்டிராய்டு மருந்துகளுடன் சிகிச்சை. ஒவ்வாமை நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களை உணர்திறன் குறைப்பது ஒவ்வாமை ஒவ்வாமை கொண்ட ஒரு தடுப்பூசியை வழங்குவதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது. அடோபிக் மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா மற்றும் அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் நோயாளிகளுக்கு இந்த வகை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உணர்ச்சியற்ற தன்மைக்கு ஏதேனும் முரண்பாடுகள் உள்ளதா? கடுமையான ஆஸ்துமா, புற்றுநோய் மற்றும் ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மேம்பட்ட கர்ப்பத்தில் உள்ள பெண்களுக்கும் 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கும் குறிப்பிட்ட நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. குறிப்பிட்ட நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சையை மேற்கொள்வது ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் தொடர்ச்சியான சோதனைகள் தேவை. தடுப்பூசிக்கு உடல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதைப் பொறுத்து சிகிச்சையின் காலம் 3 முதல் 5 ஆண்டுகள் ஆகும்.

தடுப்பூசி போடுவது மதிப்புக்குரியதா? படி: தடுப்பூசிகள் - வகைகள், கட்டாய தடுப்பூசிகள், பாதகமான தடுப்பூசி எதிர்வினைகள்

சைனஸ் ரன்னி மூக்கு

சைனஸ் ரைனிடிஸ் விஷயத்தில், நாசி வெளியேற்றம் அடர்த்தியானது மற்றும் பொதுவாக பச்சை அல்லது மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும். சைனஸ் ரைனிடிஸ் கடுமையான நாசியழற்சியின் விளைவாக இருக்கலாம், இது சைனஸ் திறப்பை அடைத்து உள்ளே இருக்கும் பாக்டீரியாக்களின் பெருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சைனஸ் ரைனிடிஸ் விஷயத்தில் பெரும்பாலும் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. சினூசிடிஸ் ஒரு குறிப்பிட்ட தலைவலியுடன் சேர்ந்து நெற்றியில் மற்றும் மூக்கின் அடிப்பகுதியைச் சுற்றி உணரப்படுகிறது.

குறிப்பாக கீழே குனியும் போது மற்றும் காலையில் எழுந்தவுடன் வலி அதிகரிக்கிறது. தொண்டையின் பின்பகுதியில் சுரக்கும் சுரப்புகள் அடிக்கடி குமட்டல் அல்லது வாந்திக்கு வழிவகுக்கும். சைனசிடிஸ் சுவை உணர்வை கணிசமாக மோசமாக்குகிறது. நோயாளி உடைந்து, பலவீனமாக உணர்கிறார், மேலும் குறைந்த தர காய்ச்சல் இருக்கலாம். சைனஸ் நோய் எந்த சூழ்நிலையிலும் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது, ஏனெனில் இது விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது ஒரு ஆல்ஃபாக்டரி கோளாறு மற்றும் தீவிர நிகழ்வுகளில், மூளைக்காய்ச்சல். சைனஸ் ரைனிடிஸிற்கான வீட்டு வைத்தியங்களில், உள்ளிழுக்கங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, இதை நீங்கள் Tm-Neb மைக்ரோ மெஷ் மெம்பிரேன் இன்ஹேலருடன் செய்வீர்கள்.

நீங்கள் பாக்டீரியா மூளைக்காய்ச்சல் பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால், படிக்கவும்: பாக்டீரியா மூளைக்காய்ச்சல்

ஒரு குழந்தைக்கு மூக்கு ஒழுகுதல்

ஒரு குழந்தைக்கு மூக்கு ஒழுகுவதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் வைரஸ் தொற்று மற்றும் காற்று மாசுபாடு ஆகும். மூக்கு ஒழுகுவதைக் குறிக்கும் குழந்தையின் முதல் அறிகுறி எரிச்சல் மற்றும் மார்பகத்தை உறிஞ்சுவதற்கு தயக்கம் (அது உணவளித்தால்). சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகுதான் அடர்த்தியான, இழுக்கும் வெளியேற்றம் தோன்றத் தொடங்குகிறது. எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் குழந்தையின் மூக்கு ஒழுகுவதை புறக்கணிக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது மிகவும் கடுமையான நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும், எ.கா. சைனசிடிஸ், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நுரையீரல் வீக்கம் அல்லது நடுத்தர காது வீக்கம். குழந்தை பெரும்பாலும் முதுகில் கிடப்பதே இதற்குக் காரணம், எனவே நாசி சுரப்பு எளிதில் தொண்டைக்குள் வெளியேறி அங்கிருந்து மூச்சுக்குழாய் அல்லது காதுக்கு செல்கிறது.

ஒரு குழந்தையின் மூக்கு ஒழுகுவதைத் தடுக்க, முதலில் அவர் தங்கியிருக்கும் அறையில் சரியான காற்று வெப்பநிலையை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். வெப்பநிலை 21 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. மிகவும் வறண்ட காற்று தொற்றுகளை ஊக்குவிக்கிறது. எனவே, குழந்தை தூங்கும் அறையை காற்றோட்டம் செய்ய வேண்டும். இருப்பினும், காற்று ஈரப்பதமூட்டியில் முதலீடு செய்வது மிகவும் வசதியாக இருக்கும். பாதங்கள் மற்றும் முதுகுகளை சூடாக்குதல், எ.கா. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், மூக்கு ஒழுகுதல் உள்ள குழந்தைக்கு உதவுகிறது.

ஒரு குழந்தையில் மூக்கு ஒழுகுவதை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது? காசோலை: ஒரு குழந்தைக்கு மூக்கு ஒழுகுகிறதா? நாசி ஆஸ்பிரேட்டர் ஆறுதலையும் பாதுகாப்பையும் உறுதி செய்யும்

  1. மின்சார நாசி ஆஸ்பிரேட்டரை முயற்சிக்கவும்

மூக்கு ஒழுகுவதற்கான வழிகள்

மூக்கு ஒழுகும்போது ஏற்படும் நாசி வெளியேற்றம் பெரும்பாலும் அதிக, நீர் அல்லது சளி, தெளிவானது. ஒரு மூக்கு ஒழுகுதல் சிகிச்சை மட்டுமே அறிகுறியாகும். கண்புரை நோய்த்தொற்றுகள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் அறிகுறி-நிவாரண மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலைகளில் ஒரு ரன்னி மூக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்: முகவர்கள் மூக்கின் சளிச்சுரப்பியின் இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துகின்றன, வீக்கம் மற்றும் சுரப்பு உற்பத்தியைக் குறைக்கும் மருந்துகள்.

நீங்கள் Medonet சந்தையில் சாதகமான விலையில் வாங்கக்கூடிய Marjoram Extract உடன் Rhinitis Gel இன் விளைவுகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

மூக்கு ஒழுகுவதற்கு ஒரு நல்ல வழி மாத்திரைகள். இந்த வகையான தயாரிப்புகள் பெரும்பாலும் சொட்டுகள், ஜெல் அல்லது மாத்திரைகள் வடிவில் கிடைக்கின்றன. எ.கா சைலோமெடசோலின் அல்லது ஆக்ஸிமெடசோலின் உள்ளவை 4-5 நாட்களுக்குப் பிறகு நிறுத்தப்பட வேண்டும், அதிகபட்சம் ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்கும் பொருட்டு. சூடோபீட்ரைன் அல்லது ஃபைனிலெஃப்ரின் (மருந்து சீட்டு இல்லாமல் கிடைக்கும்) வாய்வழி தயாரிப்புகள் பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன, அவற்றை வாங்குவதற்கு முன் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் ஆலோசனை பெறுவது மதிப்பு.

மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற முறைகளால் உதவுகிறது: உப்பு கரைசல்கள் அல்லது கடல் நீரில் மூக்கை ஈரப்பதமாக்குதல், படுக்கையறையில் வெப்பநிலையைக் குறைத்தல் மற்றும் சிறப்பு ஈரப்பதமூட்டிகளுடன் காற்று ஈரப்பதத்தை அதிகரித்தல். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அல்லது நாசி மெந்தோல் குச்சிகளைப் பயன்படுத்தி உள்ளிழுக்க முயற்சிப்பது மதிப்புக்குரியது. மூக்கு ஒழுகுவதற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு நல்ல வழி, தூங்கச் செல்வதற்கு முன் கற்பூர தைலத்துடன் பாதங்கள் மற்றும் மார்பில் சிறிது ஆவியுடன் தேய்க்க வேண்டும் (இது உடல் சூடு மற்றும் சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது). ப்ரோபோலியா பீயெஸ் புரோபோலிஸுடன் BIO குளிர் தைலம் மூலம் முதுகு, மார்பு மற்றும் கழுத்தை உயவூட்டுவதும் மதிப்பு.

மூக்கு ஒழுகும்போது, ​​​​உங்கள் உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். வேகவைத்த தண்ணீரைத் தவிர, ராஸ்பெர்ரி சாறுடன் சூடான தேநீரையும் குடிக்கலாம்.

கிளிப் மினி இன்ஹேலர் மூக்கு ஒழுகுவதை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும். சாதனம் ஒரு சிறிய அளவைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இயற்கை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் உள்ளடக்கத்திற்கு நன்றி, இது விரைவாக சுவாசக் குழாயை அழிக்க உதவுகிறது.

மூக்கு ஒழுகுவதற்கு, நீங்கள் வார்மிங் டீகளையும் குடிக்கலாம், அதே நேரத்தில் தொண்டை புண் தொடர்பான நோய்களைத் தணிக்கும், எ.கா. தொண்டை ஆறுதல் பயோ யோகி டீ.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் உள்ளிழுப்பது வேலை செய்யுமா? படி: அரோமாதெரபி - இது புலன்களையும் உடலையும் எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

மூக்கு ஒழுகுவதற்கான உள்ளிழுத்தல்

உள்ளிழுத்தல் என்பது வீட்டிலேயே சுயாதீனமாக செய்யக்கூடிய ஒரு சிகிச்சை முறையாகும். உள்ளிழுக்கும் காற்றுடன் சேர்ந்து சுவாசக் குழாயில் மருந்து அல்லது ஏரோசோலை செலுத்துவது இதில் அடங்கும். உள்ளிழுக்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்: இன்ஹேலர்கள் அல்லது நெபுலைசர்கள். சளி, நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ்கள், தொற்றுகள் அல்லது ஆஸ்துமா போன்றவற்றின் விளைவாக ஏற்படும் அடைத்த மூக்கை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உள்ளிழுப்பது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

எளிமையானது உமிழ்நீருடன் செய்யப்படும் உள்ளிழுத்தல். அவை ஈரப்பதமூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் சுவாசக் குழாயின் சுத்திகரிப்புக்கு உதவுகின்றன. இது இருமல், நாசியழற்சி, சைனசிடிஸ், அத்துடன் உலர்ந்த காற்றுடன் சளிச்சுரப்பியை உலர்த்துதல் ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தப்படலாம். உள்ளிழுத்தல் சுமார் 15 நிமிடங்கள் நீடிக்க வேண்டும். விரும்பிய முடிவுகளைப் பெற, 5-7 நாட்களுக்கு மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் உள்ளிழுக்க சிறந்தது? தேயிலை மர எண்ணெயுடன் உள்ளிழுப்பது முதல் பரிந்துரை. ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்கள், இளம் குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது பயன்படுத்தப்படக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ஆஸ்திரேலியாவில் வளரும் தேயிலை மரத்தின் இலைகளில் இருந்து தேயிலை எண்ணெய் பெறப்படுகிறது. இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, கிருமிநாசினி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது தோல் பராமரிப்பு மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுக்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது. மெதுவாக குணப்படுத்தும் காயங்கள் மற்றும் பூச்சி கடிகளுக்கு இது ஒரு தீர்வாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இரண்டாவது விருப்பம் பைன் எண்ணெயுடன் உள்ளிழுக்கப்படுகிறது, இது சைனஸ்கள், தொண்டை மற்றும் காய்ச்சலுக்கான வலிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த எண்ணெய் ஸ்காட்ஸ் பைன் ஊசிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது வடக்கு ஐரோப்பா மற்றும் ஆசியாவில் காணப்படுகிறது. இது ஊசிகள், கூம்புகள் மற்றும் கிளைகளின் உச்சிகளை நீராவி மூலம் வடிகட்டுவதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது. பைன் எண்ணெய் ஒரு வலுவான எதிர்பார்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இருமலைத் தணிக்கிறது, சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது மற்றும் எஞ்சிய சுரப்புகளின் மூக்கைச் சுத்தப்படுத்துகிறது. எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது ருமாட்டிக் அறிகுறிகள், கீல்வாதம் மற்றும் சியாட்டிகா ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது.

பட்டியலில் கடைசியாக யூகலிப்டஸ் எண்ணெயுடன் உள்ளிழுக்கப்படுகிறது. ஜலதோஷம், தொண்டை புண், இருமல் மற்றும் மூக்கில் நீர் வடிதல் போன்றவற்றுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் எண்ணெய் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் கிருமிநாசினி விளைவையும் கொண்டுள்ளது. யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் என்பது நிறமற்ற பொருளாகும், இது யூகலிப்டஸ் இலைகளிலிருந்து நீராவி வடித்தல் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது. அதன் எண்ணெய் நிலைத்தன்மை மற்றும் தீவிர வாசனைக்கு நன்றி, இது அனைத்து வகையான பூச்சிகளையும் திறம்பட விரட்டுகிறது. இந்த எண்ணெய் சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு ஆகியவற்றிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நீங்கள் ஒரு நல்ல இன்ஹேலரைத் தேடுகிறீர்களா? அல்ட்ரா ப்ரோ மெஷ் சானிட்டி மெஷ் இன்ஹேலரைப் பார்க்கவும். சாதனம் ஒரு சிறிய அளவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே நீங்கள் அதை வீட்டிலோ அல்லது பயணத்திலோ பயன்படுத்தலாம். இன்ஹேலர் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் தேவைகளுக்கு ஏற்றது.

Medonet சந்தையில் நீங்கள் Nebulizer - Neno Sente கம்ப்ரசர் இன்ஹேலர் மற்றும் வசதியான Neno Bene மொபைல் நெபுலைசர் ஆகியவற்றைக் காணலாம். இரண்டுமே விளம்பர விலையில் கிடைக்கும்.

நீங்கள் எப்போது சுவாசிக்கக்கூடாது? பல முரண்பாடுகள் உள்ளன, அவற்றுள்: சுற்றோட்ட தோல்வி; ஒரு ஆஸ்துமா தாக்குதல்; காசநோய்; சுவாச மண்டலத்தின் புற்றுநோய்; இதய செயலிழப்பு; தொண்டை அழற்சி; குரல்வளை அல்லது மூக்கு; சீழ் மிக்க சைனஸ் மற்றும் டான்சில்லிடிஸ் மற்றும் சுவாச ரத்தக்கசிவு.

மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா எதில் வெளிப்படுகிறது? படி: மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா - காரணங்கள், அறிகுறிகள், சிகிச்சை

கர்ப்ப காலத்தில் ரன்னி மூக்கு - எப்படி சிகிச்சை செய்வது?

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுவது வளரும் சளியைக் குறிக்கலாம், எனவே அதை புறக்கணிக்கக்கூடாது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவ்வாறு செய்ய விருப்பம் இருந்தபோதிலும், கர்ப்பத்தின் ஒன்பது மாதங்களில் பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்க முடியாது. உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் எந்த மருந்துகளையும் நீங்களே எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது என்பதை கர்ப்பிணிப் பெண்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். லேசான வைட்டமின்கள் அல்லது நாசி சொட்டுகள் கூட கருவின் வளர்ச்சியில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் குழந்தையின் அனைத்து உள் உறுப்புகளும் அந்த நேரத்தில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. கருச்சிதைவு அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்பு ஏற்படலாம் என்பதால், கர்ப்பத்தின் முழு காலத்திலும் பயன்படுத்தக் கூடாத மருந்துகளின் குழுவும் உள்ளது. நீங்கள் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுவதைத் தொடங்கலாம். அவர்கள் எதிர்பார்த்த நன்மைகளைக் கொண்டுவராதபோது மட்டுமே, ஒரு நிபுணரிடம் ஆலோசனை கேட்பது மதிப்பு. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு மருத்துவர் ஆண்டிபயாடிக் அல்லது பிற வலுவான மருந்தை பரிந்துரைக்கும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன, ஏனெனில் தாயின் நோய் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை விட குழந்தைக்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பின்னர் நீங்கள் குறைந்த தீமை என்று அழைக்கப்படுவதைத் தேர்வு செய்கிறீர்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுதல், மற்றவற்றுடன், பூண்டு அல்லது வெங்காயத்தை சாப்பிட உதவுகிறது, எ.கா. படுக்கையில் துண்டுகள் வடிவில். குறிப்பாக பூண்டில் ஆன்டிபயாடிக்குகள் போன்று செயல்படும் பொருட்கள் உள்ளன. மற்றொரு முறை பாக்டீரிசைல் பண்புகளைக் கொண்ட குதிரைவாலியை மோப்பம் செய்வது. இதை ஒவ்வொரு உணவின் போதும் சாப்பிடலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சிட்ரஸ் பழச்சாறுகள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் வடிவில் வைட்டமின் சி பயன்படுத்த வேண்டும். DuoLife வைட்டமின் சி உணவு நிரப்பியில் இயற்கையான வைட்டமின் சி காணப்படுகிறது. அதன் வழக்கமான பயன்பாடு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் தொற்று மற்றும் மூக்கு ஒழுகுவதை தடுக்கிறது.

மூக்கு ஒழுகுதல் சுவாசத்தை கடினமாக்குகிறது என்றால் - நீங்கள் உப்பு உள்ளிழுக்கங்களை எ.கா. மிளகுக்கீரை எண்ணெய் சேர்த்து பயன்படுத்தலாம். மெடோனெட் சந்தையில் கிடைக்கும் சூழலியல் புதினா சிரப் பரிந்துரைக்கிறோம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் விரைவாக குணமடைய நிறைய ஓய்வு எடுக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் தேனுடன் சூடான பாலையும் முயற்சி செய்யலாம்.

உங்கள் மெனுவில் தேனை ஏன் சேர்க்க வேண்டும்? காசோலை: தேன் - அதன் அதிசய குணங்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

மூக்கு ஒழுகுதல் - சிக்கல்கள்

சிகிச்சையளிக்கப்படாத ரன்னி மூக்கு புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கும் 2 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கும் ஆபத்தானது. உங்களுக்கு தெரியும், மூக்கு ஒழுகுதல் விழுங்குதல், சுவாசம் மற்றும் உறிஞ்சும் சிரமங்களுடன் தொடர்புடையது. சிறு குழந்தைகளில், இது யூஸ்டாசியன் குழாய் வழியாக எளிதில் பரவுகிறது, இது வீக்கத்தின் மூலத்தை உருவாக்குகிறது. குழந்தைகளில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாத மூக்கு ஒழுகுவதன் விளைவு இடைச்செவியழற்சி அல்லது காது கேளாமையாக இருக்கலாம். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், வயதான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு மூக்கு ஒழுகுதல் மிகவும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். ஒரு சாதாரண வீக்கத்திலிருந்து ஒரு மூக்கு ஒழுகுதல் மிக விரைவாக ஒரு நாள்பட்ட நிலையில் மாறும். மிகவும் தீவிரமான சிக்கல்களில் நிமோனியா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஆகியவை அடங்கும். சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, குழப்பமான அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், அவசரமாக ஒரு மருத்துவர் அல்லது குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும்.

தொடர்ந்து மூக்கைத் துடைப்பதில் இருந்து, அதைச் சுற்றியுள்ள மேல்தோலின் சிவத்தல் மற்றும் சிராய்ப்புகள் அடிக்கடி தோன்றும். இந்த காரணத்திற்காக, மூக்கு பகுதியை ஈரப்பதமாக்குவது மதிப்பு. ஆக்டெனிசன் எம்டியை முயற்சிக்கவும் - ஒரு நாசி ஜெல், இது ஈரப்பதத்தை மட்டுமல்ல, மூக்கின் வெஸ்டிபுல்களையும் சுத்தப்படுத்துகிறது.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் அறிகுறிகள் என்ன? படி: மூச்சுக்குழாய் அழற்சி - அறிகுறிகள், வகைகள், சிகிச்சை, சிக்கல்கள்

medTvoiLokony இணையதளத்தின் உள்ளடக்கமானது, இணையதள பயனருக்கும் அவர்களின் மருத்துவருக்கும் இடையேயான தொடர்பை மேம்படுத்தும் நோக்கத்துடன் உள்ளது, மாற்றுவதற்கு அல்ல. இணையதளம் தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எங்கள் இணையதளத்தில் உள்ள சிறப்பு மருத்துவ ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இணையதளத்தில் உள்ள தகவல்களைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் எந்த விளைவுகளையும் நிர்வாகி தாங்க மாட்டார். உங்களுக்கு மருத்துவ ஆலோசனை அல்லது இ-மருந்து தேவையா? halodoctor.pl க்குச் செல்லவும், அங்கு நீங்கள் ஆன்லைன் உதவியைப் பெறுவீர்கள் - விரைவாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல்.இப்போது நீங்கள் தேசிய சுகாதார நிதியத்தின் கீழ் மின் ஆலோசனையையும் இலவசமாகப் பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு பதில் விடவும்