செக்ஸ்: ஆண்களுக்கு என்ன கவலை

1. அவர் தனது விறைப்புத்தன்மையை கட்டுப்படுத்த முடியாது என்று பயப்படுகிறார்.

ஒரு மனிதனுக்கு ஒரு உறுப்பினர் மீதான கட்டுப்பாட்டின் உணர்வு அதிகார உணர்வுக்கு சமம். குறைந்தபட்சம், ஆற்றல் மற்றும் உலக ஞானத்திற்கான வழிமுறைகளின் விளம்பரம், சுற்றுச்சூழலை அவரை நம்ப வைக்கிறது. ஆனால் இறுதியில், இந்த அணுகுமுறை மன அழுத்தம் மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதைக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். தான் விரும்பும் பெண்ணிடம் தன் வலிமையை வெளிப்படுத்த முடியாது என்ற எண்ணமே விறைப்புத்தன்மையை இழக்க வழிவகுக்கும். இந்த பயம் பெரும்பாலும் ஆண்களில் ஆற்றலுடன் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது: தோல்வி பதட்டத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் பதட்டம் சுய சந்தேகத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

என்ன செய்ய?

விறைப்புத்தன்மையின் முக்கிய எதிரி மன அழுத்தம். உடலுறவின் போது உங்கள் பங்குதாரர் வசதியாக இருக்கட்டும். அவரது "சகிப்புத்தன்மையை" மதிப்பிடாதீர்கள், இந்த தலைப்பில் கேலி செய்யாதீர்கள். ஆண்களுக்கான உதவிக்குறிப்பு: சிறப்பு தளர்வு நடைமுறைகளை முயற்சிக்கவும். தியானம், யோகா, வயிற்று சுவாசம் - இவை அனைத்தும் பதற்றத்தைக் குறைக்கவும், உங்கள் உடலை சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும்.

2. மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடப்படுவதற்கு அவர் பயப்படுகிறார்.

“Mex did it better” என்பது கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு மனிதனும் கேட்க பயப்படும் ஒரு சொற்றொடர். பெரும்பாலும் யாரும் இதை இந்த வடிவத்தில் உச்சரிக்கவில்லை என்றாலும், யாரோ ஒருவர் அமைத்த பட்டிக்கு இடையிலான முரண்பாட்டின் குறிப்பு ஆண்களை பைத்தியமாக்குகிறது. ஆலோசனைகளில், சந்தேகங்கள் மற்றும் சந்தேகங்களால் துன்புறுத்தப்படாமல் இருக்க, குறைந்த அனுபவமுள்ள ஒரு கூட்டாளரை விரும்புவதாக பலர் கூறுகிறார்கள்.

என்ன செய்ய?

உங்கள் பங்குதாரர் செய்வதை விமர்சிக்காதீர்கள், குறிப்பாக அவரை கேலி செய்யாதீர்கள் மற்றும் உங்கள் சொந்த அனுபவத்தை உதாரணமாகக் கூறாதீர்கள். நீங்கள் இன்னும் எதையாவது மாற்ற விரும்பினால், வாழ்த்துகளின் வடிவத்தில் சொல்லுங்கள்: “உங்களுக்குத் தெரியும், நீங்கள் இருந்தால் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைவேன்…” உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைப் பிரியப்படுத்தும்போது அவரைப் புகழ்வதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் (ஆனால் நேர்மையாக இருங்கள், முகஸ்துதி செய்யாதீர்கள்).

3. அவர் இரண்டாவது முறை தயாராக இல்லை என்று அவர் பயப்படுகிறார்.

உச்சக்கட்டத்திற்குப் பிறகு, ஒரு மனிதன் வெளியேற்றத்தின் காலத்தைத் தொடங்குகிறான்: விதைப்பை தளர்கிறது, விந்தணுக்கள் இறங்குகின்றன, மேலும் இன்ப ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டின் காரணமாக பாலியல் ஆசை சிறிது நேரம் மந்தமாக இருக்கும். மீட்க எடுக்கும் நேரம் ஒவ்வொருவருக்கும் வேறுபட்டது - இது இரண்டு நிமிடங்கள் அல்லது பல மணிநேரம் ஆகலாம். மேலும், வயது, இந்த நேரம் மட்டுமே அதிகரிக்கிறது. இவை இயற்கையான உடலியல் செயல்முறைகள், ஆனால் சில ஆண்கள் புதிய சுரண்டல்களுக்கு தொடர்ந்து தயாராக இருக்க வேண்டும்.

என்ன செய்ய?

ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, இன்பத்தை நீடிக்க வேறு வழிகள் உள்ளன என்பதை முதலில் உணருங்கள். மெதுவான உடலுறவை முயற்சிக்கவும், இடைவெளிகளை எடுக்கவும், நிலைகள் மற்றும் தூண்டுதல் வழிகளை மாற்றவும். எனவே நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளருக்கு அதிக மகிழ்ச்சியைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், புதிய, தெளிவான உணர்வுகளுக்கு உங்களைத் திறப்பீர்கள்.

4. உங்களை எப்படி மகிழ்விப்பது என்று அவருக்குத் தெரியாது என்பதை ஒப்புக்கொள்ள அவர் பயப்படுகிறார்.

பல ஆண்கள் தங்கள் துணையை திருப்திப்படுத்த முடியாது என்று புகார் கூறி ஆலோசனைக்கு வருகிறார்கள். அவர்கள் மனச்சோர்வடைந்துள்ளனர், அவர்களின் கவர்ச்சியை சந்தேகிக்கிறார்கள், எந்தவொரு பெண்ணையும் உச்சக்கட்டத்திற்கு கொண்டு வரும் திறனை மந்திரமாக வழங்கும் ஒரு மருந்தைக் கேட்கிறார்கள். ஆனால் உரையாடலின் போக்கில், அவள் எந்த வகையான பாசத்தை விரும்புகிறாள் என்று அவர்கள் ஒருபோதும் கூட்டாளரிடம் கேட்கவில்லை, மேலும் யோனி பற்றிய அவர்களின் அறிவு பிரபலமான பத்திரிகைகளில் "ஜி-ஸ்பாட்" பற்றிய இரண்டு கட்டுரைகளைத் தவிர நீட்டிக்கப்படவில்லை. ஒரு உண்மையான ஆண் ஏற்கனவே ஒரு பெண்ணை பரவசத்திற்கு கொண்டு வர முடியும் என்பதில் அவர்கள் உறுதியாக உள்ளனர், மேலும் கேள்விகளைக் கேட்பது அவமானகரமானது.

என்ன செய்ய?

நாம் முதலில் ஒரு காரின் சக்கரத்தின் பின்னால் அமர்ந்து, நீண்ட நேரம் பழகி, அதன் பரிமாணங்களுக்கு ஏற்றவாறு, பெடல்களை சீராகவும் இயல்பாகவும் அழுத்தக் கற்றுக்கொள்கிறோம், சாலையில் நம்பிக்கையுடனும் நிம்மதியுடனும் உணர்கிறோம். உடலுறவில், முதல் அசைவுகளிலிருந்தே நம்மால் திறமையாக இருக்க முடியாது. மற்றொருவரின் உடலைப் பரிசோதிப்பதன் மூலம் மட்டுமே, அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது, என்ன, எப்படி பதிலளிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்கிறோம்.

5. அவர் தனது ஆண்குறியின் அளவைப் பற்றி (இன்னும்) கவலைப்படுகிறார்.

ஒரு பெண்ணின் இன்பம் நீங்கள் அவளை எவ்வளவு ஆழமாக ஊடுருவ முடியும் என்பதைப் பொறுத்தது என்று பல ஆண்கள் இன்னும் உறுதியாக நம்புகிறார்கள். அறுவைசிகிச்சை மூலம் தங்கள் ஆண்குறியை பெரிதாக்கும் ஆண்களில், பல பாடி பில்டர்கள் இருப்பதாக சிறுநீரக மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். பெரிய தசைகளின் பின்னணியில், அவற்றின் "முக்கிய உறுப்பு" சிறியதாகத் தெரிகிறது.

இருப்பினும், முதலாவதாக, ஓய்வு நிலையில் உள்ள ஆண்குறியின் அளவு விறைப்பு நிலையில் அதன் அளவைப் பற்றி எதுவும் கூறவில்லை. இரண்டாவதாக, யோனி ஆழம் 12 செமீ ஓய்வில் இருந்தால், ஆண்குறியின் நீளம் 12,5 செமீ போதுமானது. இது நம்பத்தகுந்ததாக இல்லை என்றால், இதை மனதில் கொள்ளுங்கள்: ஆணுறை உற்பத்தியாளர்களின் ஆராய்ச்சியின் படி, 60% இந்தியர்கள் சராசரியாக 2,4 செ.மீ குறைவான ஆண்குறி நீளம் கொண்டுள்ளனர்.

என்ன செய்ய?

ஒரு துணையின் மகிழ்ச்சியைத் தீர்மானிக்கும் விஷயங்களில் ஆண்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். 30% பெண்களுக்கு மட்டுமே யோனி புணர்ச்சி ஏற்படுகிறது. இதன் பொருள் 70% உங்கள் ஆண்குறியின் வடிவம், நீளம் மற்றும் தடிமன் என்ன என்பது முக்கியமல்ல. ஆனால் கிளிட்டோரிஸைப் பொறுத்தவரை, இங்கே பரிசோதனைகளுக்கான களம் உண்மையில் அதை ஆராய்வதில் உறுதியாக இருப்பவர்களுக்கு மிகப்பெரியது.

ஆசிரியரைப் பற்றி: கேத்தரின் சோலானோ ஒரு பாலியல் நிபுணர் மற்றும் ஆண்ட்ரோலஜிஸ்ட், ஆண் பாலியல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை எழுதியவர்.