SIDS - ஒரு மர்மமான நோய் பெற்றோரை பயமுறுத்துகிறது. குழந்தைகள் தூக்கத்தில் இறக்கின்றனர்

அதன் பணிக்கு ஏற்ப, MedTvoiLokony இன் ஆசிரியர் குழு, சமீபத்திய அறிவியல் அறிவால் ஆதரிக்கப்படும் நம்பகமான மருத்துவ உள்ளடக்கத்தை வழங்க எல்லா முயற்சிகளையும் செய்கிறது. "சரிபார்க்கப்பட்ட உள்ளடக்கம்" என்ற கூடுதல் கொடியானது, கட்டுரை ஒரு மருத்துவரால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது அல்லது நேரடியாக எழுதப்பட்டது என்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த இரண்டு-படி சரிபார்ப்பு: ஒரு மருத்துவ பத்திரிகையாளர் மற்றும் ஒரு மருத்துவர் தற்போதைய மருத்துவ அறிவுக்கு ஏற்ப மிக உயர்ந்த தரமான உள்ளடக்கத்தை வழங்க அனுமதிக்கிறது.

இந்த பகுதியில் எங்கள் அர்ப்பணிப்பு மற்றவற்றுடன், ஆரோக்கியத்திற்கான பத்திரிகையாளர்கள் சங்கத்தால் பாராட்டப்பட்டது, இது MedTvoiLokony இன் ஆசிரியர் குழுவிற்கு சிறந்த கல்வியாளர் என்ற கௌரவப் பட்டத்தை வழங்கியது.

SIDS என்பது ஒரு வயதுக்குட்பட்ட வெளிப்படையாக ஆரோக்கியமான குழந்தை தூங்கும் போது, ​​விவரிக்கப்படாத மரணம் ஆகும். SIDS சில நேரங்களில் தொட்டில் மரணம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் தங்கள் தொட்டிலில் இறக்கின்றனர். காரணம் தெரியவில்லை என்றாலும், SIDS ஆனது குழந்தையின் மூளையின் சுவாசம் மற்றும் தூக்கத்திலிருந்து விழிப்பதைக் கட்டுப்படுத்தும் பகுதியிலுள்ள குறைபாடுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று தோன்றுகிறது. குழந்தைகளுக்கு கூடுதல் ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில காரணிகளை விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். SIDS இலிருந்து தங்கள் குழந்தையைப் பாதுகாக்க எடுக்கக்கூடிய நடவடிக்கைகளையும் அவர்கள் அடையாளம் கண்டுள்ளனர். உங்கள் குழந்தையை முதுகில் தூங்க வைப்பதே மிக முக்கியமான விஷயம்.

SIDS என்றால் என்ன?

திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி (SIDS) என்பது 1 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தையின் திடீர் மற்றும் விவரிக்கப்படாத மரணமாகும். SIDS ஆனது கட்டில் மரணம் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது, இது குழந்தை தொட்டிலில் தூங்கும் போது மரணம் ஏற்படலாம். 1 மாதம் முதல் 1 வயது வரையிலான குழந்தைகளின் இறப்புக்கான முக்கிய காரணங்களில் SIDS ஒன்றாகும். இது பொதுவாக 2 முதல் 4 மாதங்களுக்கு இடையில் நடக்கும். SIDS மற்றும் பிற வகையான குழந்தை தூக்கம் தொடர்பான இறப்புகள் இதே போன்ற ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்டுள்ளன.

மேலும் வாசிக்க: உங்கள் குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த 10 வழிகள்

SIDS எதனால் ஏற்படுகிறது?

SIDSக்கான சரியான காரணம் ஆராய்ச்சியாளர்களுக்குத் தெரியவில்லை. SIDS நோயால் இறக்கும் சில குழந்தைகள் பின்வரும் குணாதிசயங்களைக் கொண்டிருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது

  1. மூளையின் செயல்பாட்டில் சிக்கல்கள்

SIDS உடைய சில குழந்தைகள் மூளையில் ஏற்படும் அசாதாரணங்களுடன் பிறக்கிறார்கள், இதனால் அவர்கள் திடீர் குழந்தை இறப்புக்கு ஆளாக நேரிடும். கர்ப்ப காலத்தில் குழந்தையின் நச்சுப் பொருட்கள் அல்லது ஆக்ஸிஜனின் அளவு குறைவதால் இந்த அசாதாரணங்கள் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடிப்பதால், கரு பெறும் ஆக்ஸிஜனின் அளவைக் குறைக்கலாம். சில குழந்தைகளுக்கு தூக்கத்தின் போது சுவாசம் மற்றும் எழுவதை கட்டுப்படுத்த உதவும் மூளையின் பகுதியில் பிரச்சனைகள் இருக்கும்.

  1. பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய நிகழ்வுகள்

ஆக்ஸிஜன் குறைதல், அதிகப்படியான கார்பன் டை ஆக்சைடு உட்கொள்ளல், அதிக வெப்பம் அல்லது தொற்று போன்ற நிகழ்வுகள் SIDS உடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை மற்றும் அதிகப்படியான கார்பன் டை ஆக்சைடுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

  1. சுவாச பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் சுவாச தொற்றுகள்;
  2. குழந்தைகள் வயிற்றில் தூங்கும் போது, ​​தாள்கள் மற்றும் தாள்களில் சிக்கியிருக்கும் காற்றை (கார்பன் டை ஆக்சைடுடன்) உள்ளிழுக்கின்றன.

பொதுவாக, குழந்தைகள் தங்களுக்கு போதுமான காற்று இல்லை என்று உணர்கிறார்கள், மேலும் அவர்களின் மூளை தூக்கத்திலிருந்து எழுந்து அழுவதை ஏற்படுத்துகிறது. குறைக்கப்பட்ட ஆக்ஸிஜன் அளவுகள் மற்றும் அதிகப்படியான கார்பன் டை ஆக்சைடு ஆகியவற்றை ஈடுசெய்ய இது அவர்களின் இதயத் துடிப்பு அல்லது சுவாச முறைகளை மாற்றுகிறது. இருப்பினும், மூளைக் குறைபாடுள்ள குழந்தை இந்த தற்காப்புத் திறனுடன் பிறக்காது. வயிற்றில் தூங்கும் குழந்தைகளுக்கு ஏன் SIDS வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்பதையும், SIDS உடைய பல குழந்தைகள் இறக்கும் முன் சுவாச நோய்த்தொற்றுகளை ஏன் உருவாக்குகிறார்கள் என்பதையும் இது விளக்கலாம். வருடத்தின் குளிர்ந்த மாதங்களில், சுவாசம் மற்றும் குடல் நோய்த்தொற்றுகள் மிகவும் பொதுவானதாக இருக்கும் போது, ​​அதிக SIDS ஏன் ஏற்படுகிறது என்பதையும் இது விளக்கலாம்.

  1. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் சிக்கல்கள்

SIDS உடைய சில குழந்தைகள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் இயல்பை விட அதிக எண்ணிக்கையிலான செல்கள் மற்றும் புரதங்களைப் புகாரளித்துள்ளனர். இந்த புரதங்களில் சில, தூக்கத்தின் போது இதயத் துடிப்பு மற்றும் சுவாசத்தை மாற்ற மூளையுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம் அல்லது உங்கள் குழந்தையை ஆழ்ந்த உறக்கத்தில் வைக்கலாம். இந்த விளைவுகள் ஒரு குழந்தையை கொல்லும் அளவுக்கு வலுவாக இருக்கும், குறிப்பாக குழந்தைக்கு அடிப்படை மூளை குறைபாடு இருந்தால்.

  1. வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள்

திடீரென்று இறக்கும் சில குழந்தைகள் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுடன் பிறக்கலாம். இந்த குழந்தைகள் அதிக அளவு அசாதாரண புரதங்களை உருவாக்கலாம், அவை சுவாசம் மற்றும் இதய துடிப்பு ஆகியவற்றில் விரைவான மற்றும் அபாயகரமான குறுக்கீடுகளுக்கு வழிவகுக்கும். குடும்ப வரலாறு அல்லது அறியப்படாத காரணத்தால் குழந்தைப் பருவ இறப்பு இருந்தால், இரத்தப் பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தி பெற்றோரின் மரபணுத் திரையிடல் அவர்கள் கோளாறின் கேரியர்களா என்பதைத் தீர்மானிக்க முடியும். பெற்றோர்களில் ஒருவர் அல்லது இருவருமே கேரியர் என கண்டறியப்பட்டால், குழந்தை பிறந்த சிறிது நேரத்திலேயே பரிசோதனை செய்யப்படலாம்.

மேலும் காண்க: நீண்ட மற்றும் ஆழ்ந்த இரவு தூக்கம் ஆயுளை நீட்டிக்கும்

SIDS - ஆபத்து காரணிகள்

SIDS நோயால் எங்கள் குடும்பம் பாதிக்கப்படுமா என்பதை கணிக்க இயலாது, ஆனால் இந்த நோய்க்குறியை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் சில விஷயங்கள் உள்ளன.

வயது. 1 முதல் 4 மாதங்கள் வரையிலான குழந்தைகளில் இது மிகவும் பொதுவானது. இருப்பினும், குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் எந்த நேரத்திலும் SIDS ஏற்படலாம்.

செக்ஸ். SIDS சிறுவர்களில் மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் சிறிது மட்டுமே.

உணருங்கள். நன்கு புரிந்து கொள்ளப்படாத காரணங்களுக்காக, வெள்ளையர் அல்லாத குழந்தைகள் SIDS ஐ உருவாக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.

பிறப்பு எடை. SIDS ஆனது குறைமாத குழந்தைகளில், குறிப்பாக நிறைமாத குழந்தைகளை விட, மிகக் குறைந்த எடை கொண்ட குழந்தைகளில் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

குடும்ப வரலாறு. SIDS நோயால் குழந்தையின் உடன்பிறந்த சகோதரர் அல்லது உறவினர் இறந்துவிட்டால், குழந்தைக்கு SIDS ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

தாயின் உடல்நிலை. தாயின் குழந்தைக்கு SIDS ஏற்பட வாய்ப்பு அதிகம்:

  1. 20 க்கும் குறைவாக உள்ளது;
  2. நல்ல மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட கவனிப்பைப் பெறுவதில்லை;
  3. கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் புகைபிடித்தல், போதைப்பொருள் அல்லது மது அருந்துதல்.

SIDS - அறிகுறிகள்

SIDS க்கு குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. ஆரோக்கியமாக தோன்றும் குழந்தைகளில் இது திடீரென்று மற்றும் எதிர்பாராத விதமாக நிகழ்கிறது.

மேலும் காண்க: சூரியன் மறையும் அறிகுறி என்ன?

SIDS - கண்டறிதல்

SIDS நோயைக் கண்டறிதல், பெரும்பாலும் தவிர்த்து, திடீர் எதிர்பாராத மரணத்திற்கான பிற காரணங்களை (எ.கா., மண்டையோட்டுக்குள்ளான ரத்தக்கசிவு, மூளைக்காய்ச்சல், மாரடைப்பு) நிராகரிக்க பொருத்தமான பிரேத பரிசோதனை இல்லாமல் செய்ய முடியாது. கூடுதலாக, ஒரு குழந்தையால் மூச்சுத்திணறல் அல்லது விபத்து அல்லாத விபத்து (எ.கா., குழந்தைகளை தவறாக நடத்துதல்) கவனமாக மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும். பாதிக்கப்பட்ட குழந்தை அதிக ஆபத்தில் இல்லாதபோது (1-5 மாதங்கள்) அல்லது குடும்பத்தில் மற்றொரு குழந்தைக்கு SIDS இருக்கும்போது இந்த நோயியல் பற்றிய கவலை அதிகரிக்க வேண்டும்.

மேலும் வாசிக்க: பிறந்த குழந்தைகள் ஏன் இறக்கிறார்கள்? பொதுவான காரணங்கள்

SIDS - சிகிச்சை

திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி அல்லது SIDS க்கு சிகிச்சைகள் இல்லை. இருப்பினும், உங்கள் குழந்தை பாதுகாப்பாக தூங்க உதவும் வழிகள் உள்ளன. முதல் வருடம் உங்கள் குழந்தையை எப்போதும் தூங்க வைக்க வேண்டும். உறுதியான மெத்தையைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் பஞ்சுபோன்ற பட்டைகள் மற்றும் போர்வைகளைத் தவிர்க்கவும். அனைத்து பொம்மைகள் மற்றும் அடைத்த விலங்குகள் தொட்டிலில் இருந்து வெளியே எடுத்து ஒரு pacifier பயன்படுத்த முயற்சி. உங்கள் குழந்தையின் தலையை மறைக்க வேண்டாம் மற்றும் அது மிகவும் சூடாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். ஒரு குழந்தை நம் அறையில் தூங்கலாம் ஆனால் நம் படுக்கையில் தூங்க முடியாது. குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது SIDS ஆபத்தை குறைக்கிறது. உங்கள் குழந்தையை நோயிலிருந்து பாதுகாப்பதற்கான தடுப்பூசிகளும் SIDS ஐத் தடுக்க உதவும்.

SIDS - தடுப்பு

SIDS ஐத் தடுக்க எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை, ஆனால் இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் குழந்தை மிகவும் பாதுகாப்பாக தூங்க உதவலாம்

மீண்டும் தூக்கம். உங்கள் குழந்தை பிறந்த முதல் வருடத்தில் நாமோ அல்லது வேறு யாரோ குழந்தையை தூங்க வைக்கும் ஒவ்வொரு முறையும், வயிற்றில் அல்லது பக்கவாட்டில் அல்லாமல், உங்கள் குழந்தையை முதுகில் தூங்க வைக்கவும். நம் குழந்தை விழித்திருக்கும் போது அல்லது உதவியின்றி மீண்டும் மீண்டும் உருளும் போது இது தேவையில்லை. மேலும், மற்றவர்கள் உங்கள் குழந்தையை சரியான நிலையில் தூங்க வைப்பார்கள் என்று நினைக்க வேண்டாம், ஏனென்றால் நீங்கள் அதை வலியுறுத்த வேண்டும். உங்கள் குழந்தையைப் பராமரிப்பவர்களிடம், வயிற்றில் இருக்கும் நிலையைப் பயன்படுத்தி வருத்தமடைந்த குழந்தையைத் தணிக்க வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்துங்கள்.

தொட்டிலை முடிந்தவரை காலி செய்யுங்கள். உறுதியான மெத்தையைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் ஆட்டுக்குட்டி தோல் அல்லது தடிமனான டூவெட் போன்ற அடர்த்தியான, பஞ்சுபோன்ற படுக்கையில் உங்கள் குழந்தையை வைப்பதைத் தவிர்க்கவும். தலையணைகள் அல்லது பட்டு பொம்மைகளை தொட்டிலில் விடாமல் இருப்பது நல்லது. உங்கள் குழந்தையின் முகம் அவர்கள் மீது அழுத்தம் கொடுத்தால் அவர்கள் சுவாசத்தில் தலையிடலாம்.

குழந்தையை அதிக சூடாக்க வேண்டாம். உங்கள் குழந்தையை சூடாக வைத்திருக்க, கூடுதல் கவர்கள் தேவையில்லாத தூக்க ஆடைகளைப் பயன்படுத்துவது மதிப்பு. குழந்தையின் தலையை மூடக்கூடாது.

குழந்தையை எங்கள் அறையில் தூங்க விடுங்கள். வெறுமனே, குழந்தை எங்களுடன் எங்கள் அறையில் தூங்க வேண்டும், ஆனால் ஒரு தொட்டில், தொட்டில் அல்லது ஒரு குழந்தையை தூங்குவதற்கு வடிவமைக்கப்பட்ட மற்ற அமைப்பில் தனியாக, குறைந்தது ஆறு மாதங்கள் மற்றும் முடிந்தால், ஒரு வருடம் வரை. வயது வந்தோருக்கான படுக்கைகள் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானவை அல்ல. ஒரு குழந்தை தலையில் பலகைகள், மெத்தை மற்றும் படுக்கை சட்டத்திற்கு இடையே உள்ள இடைவெளி அல்லது மெத்தைக்கும் சுவருக்கும் இடையே உள்ள இடைவெளியில் சிக்கி மூச்சுத் திணறலாம். தூங்கிக்கொண்டிருக்கும் பெற்றோர் தற்செயலாக விழுந்து குழந்தையின் மூக்கு மற்றும் வாயை மூடினால் குழந்தைக்கு மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும்.

முடிந்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது SIDS ஆபத்தை குறைக்கிறது.

SIDS இன் அபாயத்தைக் குறைப்பதாகக் கூறும் குழந்தை மானிட்டர்கள் மற்றும் பிற வணிகச் சாதனங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் ஏற்கனவே இந்த தலைப்பில் கருத்து தெரிவித்தது, இது பயனற்ற தன்மை மற்றும் பாதுகாப்பு சிக்கல்கள் காரணமாக மானிட்டர்கள் மற்றும் பிற சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவதை ஊக்கப்படுத்தியது.

குழந்தைக்கு ஒரு பாசிஃபையர் கொடுப்போம். தூங்கும் போது மற்றும் தூங்கும் போது ஸ்ட்ராப் அல்லது சரம் இல்லாமல் ஒரு பாசிஃபையரை உறிஞ்சுவது SIDS ஆபத்தை குறைக்கும். இருப்பினும், ஒரு எச்சரிக்கை உள்ளது, ஏனென்றால் நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு 3-4 வாரங்கள் ஆகும் வரை காத்திருங்கள். உங்கள் குழந்தை ஒரு அமைதிப்படுத்தியில் ஆர்வம் காட்டவில்லை என்றால், அவரை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். இன்னொரு நாள் முயற்சிப்போம். உறங்கும் போது குழந்தையின் வாயில் இருந்து குளிர்விப்பான் விழுந்தால், அதை மீண்டும் உள்ளே வைக்க வேண்டாம்.

நம் குழந்தைக்கு தடுப்பூசி போடுவோம். வழக்கமான நோய்த்தடுப்பு SIDS ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை. இருப்பினும், தடுப்பூசி SIDS வருவதைத் தடுக்க உதவும் என்று சில சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன.

வயிற்றில் தூங்குவது குழந்தைகளுக்கு ஏன் ஆபத்தானது?

முதுகில் தூங்கும் குழந்தைகளை விட வயிற்றில் தூங்கும் குழந்தைகளில் SIDS மிகவும் பொதுவானது. குழந்தைகளையும் பக்கவாட்டில் படுக்க வைக்கக் கூடாது. ஒரு குழந்தை தூங்கும் போது எளிதாக பக்கத்திலிருந்து பக்க நிலைக்கு கீழே விழும்.

உங்கள் வயிற்றில் தூங்குவது உங்கள் காற்றுப்பாதைகளைத் தடுக்கலாம் என்று சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர். உங்கள் வயிற்றில் உறங்குவது, குழந்தைகளை வெளியேற்றும் காற்றை உள்ளிழுக்கச் செய்யும் - குறிப்பாக உங்கள் குழந்தை மென்மையான மெத்தையில் அல்லது படுக்கை, பட்டுப் பொம்மைகள் அல்லது தலையணையை முகத்தில் வைத்துக்கொண்டு தூங்கினால். குழந்தை வெளியேற்றும் காற்றை மீண்டும் சுவாசிக்கும்போது, ​​உடலில் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைந்து கார்பன் டை ஆக்சைட்டின் அளவு அதிகரிக்கிறது.

SIDS நோயால் இறக்கும் குழந்தைகளுக்கு தூக்கத்தின் போது சுவாசம் மற்றும் விழித்தலை கட்டுப்படுத்த உதவும் மூளையின் பகுதியில் பிரச்சனை இருக்கலாம். ஒரு குழந்தை பழைய காற்றை சுவாசித்து, போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறவில்லை என்றால், மூளை பொதுவாக குழந்தையை எழுப்புகிறது மற்றும் அதிக ஆக்ஸிஜனுக்காக அழுகிறது. மூளை இந்த சமிக்ஞையைப் பெறவில்லை என்றால், ஆக்ஸிஜன் அளவு குறையும் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடு அளவு அதிகரிக்கும்.

12 மாதங்கள் வரை குழந்தைகளை முதுகில் வைக்க வேண்டும். வயதான குழந்தைகள் இரவு முழுவதும் தங்கள் முதுகில் படுக்காமல் இருக்கலாம், அது பரவாயில்லை. குழந்தைகள் தொடர்ந்து முன்னும் பின்னும் பின்னோக்கி முன்னும் பின்னும் உருளும் போது, ​​அவர்கள் விரும்பும் தூக்க நிலையில் இருப்பது நல்லது. SIDS இன் அபாயத்தைக் குறைப்பதாகக் கூறும் பொசிஷனர்கள் அல்லது பிற சாதனங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

சில பெற்றோர்கள் பிளாட் ஹெட் சிண்ட்ரோம் (பிளாகோசெபலி) என்று அழைக்கப்படுவதைப் பற்றி கவலைப்படலாம். குழந்தைகள் தங்கள் முதுகில் நீண்ட நேரம் படுத்துக்கொள்வதால், தலையின் பின்புறத்தில் ஒரு தட்டையான புள்ளி உருவாகும்போது இது நிகழ்கிறது. குழந்தையைத் தொட்டிலில் மீண்டும் வைப்பதன் மூலமும், குழந்தைகள் விழித்திருக்கும் போது "வயிற்று நேரம்" அதிகமாகக் கண்காணிக்கப்படுவதன் மூலமும் இதை எளிதாகக் குணப்படுத்தலாம்.

சில பெற்றோர்கள் தங்கள் முதுகில் தூங்கும் குழந்தைகள் கொட்டும் மழையில் மூச்சுத் திணறலாம் அல்லது தங்கள் சொந்த வாந்தியைப் பற்றி கவலைப்படலாம். முதுகில் தூங்கும் ஆரோக்கியமான குழந்தைகளிலோ அல்லது இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோயால் (GERD) பெரும்பாலான குழந்தைகளிலோ மூச்சுத் திணறல் ஏற்படும் அபாயம் இல்லை. சில அரிதான சுவாச பிரச்சனைகள் உள்ள குழந்தைகள் வயிற்றில் தூங்க வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

இருப்பினும், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு சிறந்த தூக்க நிலையைப் பற்றி கேள்விகள் இருந்தால், தங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

மேலும் வாசிக்க: பரீட்சை: பத்தில் ஒரு சிறு குழந்தை ஹெட்ஃபோனை வைத்து உறங்குகிறது

SIDS மற்றும் ஒரு குழந்தையின் இழப்பு

எந்த காரணத்திற்காகவும் ஒரு குழந்தையை இழப்பது பேரழிவை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், ஒரு குழந்தையை SIDS க்கு இழப்பது சோகம் மற்றும் குற்ற உணர்ச்சியைத் தாண்டி கூடுதல் உணர்ச்சிகரமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். குழந்தையின் மரணத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய ஒரு கட்டாய விசாரணை மற்றும் பிரேதப் பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்படும், இது உணர்ச்சிகரமான எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும்.

கூடுதலாக, ஒரு குழந்தையின் இழப்பு வாழ்க்கைத் துணைவர்களுக்கிடையிலான உறவுகளை பாதிக்கலாம் மற்றும் குடும்பத்தில் உள்ள மற்ற குழந்தைகளின் மீது உணர்ச்சிகரமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

இந்த காரணங்களுக்காக, ஆதரவைப் பெறுவது முக்கியம். நாங்கள் எப்படி உணர்கிறோம் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளும் மற்றவர்களை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கக்கூடிய பல்வேறு இழந்த குழந்தை ஆதரவுக் குழுக்கள் உள்ளன. துக்க செயல்முறை மற்றும் உங்கள் மனைவியுடனான உங்கள் உறவு ஆகிய இரண்டிலும் சிகிச்சை உதவியாக இருக்கும்.

மேலும் வாசிக்க: குழந்தைகள் பெரும்பாலும் இறக்கும் ஏழு நோய்கள்

ஒரு பதில் விடவும்