உங்கள் சருமத்தை பராமரிக்க, முதல் படி உங்கள் முகத்தை நன்றாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும். சுத்தமான சருமம் என்பது நாளின் அசுத்தங்களிலிருந்து விடுபட்டு, தெளிவாகவும், அழகாகவும், சிறந்த ஆரோக்கியத்துடனும் இருக்கும். உங்கள் சருமத்தை சரியாக சுத்தம் செய்வதற்கான எங்கள் உதவிக்குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்.

அழகான சருமத்தைப் பெற, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ஏன் ? நாள் முழுவதும் தோல் பல அசுத்தங்களுக்கு வெளிப்படுவதால்: மாசு, தூசி, வியர்வை. இவை வெளிப்புற எச்சங்கள், ஆனால் தோல் தொடர்ந்து தன்னை புதுப்பித்துக்கொள்வதால், அது அதன் சொந்த கழிவுகளை உருவாக்குகிறது: அதிகப்படியான சருமம், இறந்த செல்கள், நச்சுகள். சருமத்தை நன்கு சுத்தம் செய்து இந்த எச்சங்களை தினமும் அகற்றாமல் இருந்தால், உங்கள் சருமம் பொலிவை இழக்க நேரிடும். நிறம் மந்தமாகிறது, தோல் அமைப்பு குறைவாக சுத்திகரிக்கப்படுகிறது, அதிகப்படியான சருமம் அடிக்கடி மற்றும் குறைபாடுகள்.

நீங்கள் புரிந்துகொண்டபடி, உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்வது அழகான சருமத்தைப் பெறுவதற்கு பெரும் பங்களிக்கிறது: தினசரி முகத்தை சுத்தம் செய்வது முகத்தில் எச்சங்கள் குவிவதைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் கறைகளைத் தடுக்க உதவுகிறது. சுத்தமான சருமம் சரும பராமரிப்புப் பொருட்களை நன்றாக உறிஞ்சுகிறது, அவை ஈரப்பதம், ஊட்டமளிக்கும், அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் அல்லது முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதாக இருந்தாலும் சரி. இறுதியாக, நீங்கள் மேக்கப் போட்டால், மேக்கப் பல அடுக்குகளில் உள்ள சருமம் மற்றும் பிற அசுத்தங்களை விட சுத்தமான, நீரேற்றப்பட்ட தோலில் சிறப்பாக இருக்கும். 

உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் மேக்கப் அணிந்தால் உங்கள் மேக்கப்பை அகற்ற வேண்டும். உங்கள் மேக்கப்புடன் படுக்கைக்குச் செல்வது எரிச்சல் மற்றும் குறைபாடுகளை வளர்ப்பதற்கான உத்தரவாதமாகும். மேக்கப்பை அகற்ற, உங்கள் சருமத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமான மேக்கப் ரிமூவரை தேர்வு செய்யவும். தாவர எண்ணெய், மைக்கேலர் நீர், சுத்தப்படுத்தும் பால், ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த முறையைக் கொண்டுள்ளன, ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த தயாரிப்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இருப்பினும், ஒரு தாவர எண்ணெய் மைக்கேலர் தண்ணீரைப் போலவே மேக்கப்பை அகற்றாது, எனவே நீங்கள் பின்வரும் சுத்திகரிப்பு சிகிச்சையை மாற்றியமைக்க வேண்டும்.

நீங்கள் தாவர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், தெளிவான சருமத்திற்கு கிரீஸ் மற்றும் மேக்கப் எச்சங்களை அகற்ற டோனரைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் மைக்கேலர் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தினால், மைக்கேலர் நீரில் உள்ள கடைசி மேக்கப் எச்சங்கள் மற்றும் சர்பாக்டான்ட்களை அகற்ற, வெப்ப நீரை தெளித்து, பருத்திப் பந்து மூலம் அதைத் துடைப்பது சிறந்தது. நீங்கள் ஒரு க்ளென்சிங் பால் அல்லது லோஷனைப் பயன்படுத்தினால், அது ஒரு லேசான நுரைக்கும் சுத்தப்படுத்தியாகும், இது உங்கள் சருமத்தை சரியாக சுத்தப்படுத்த பின்னால் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

மேற்கூறிய முறைகளில் இருந்து எந்த முக சுத்திகரிப்பு தேர்வு செய்தாலும், உங்கள் சருமத்திற்கு ஊட்டமளிக்கும் மாய்ஸ்சரைசரை எப்போதும் பயன்படுத்த வேண்டும். தெளிவான சருமம் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நீரேற்றம் மற்றும் நன்கு ஊட்டமளிக்கும் சருமம்! 

பதில் ஆம். மாலையில், உங்கள் மேக்கப்பை அகற்றிய பிறகு, உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும், மேக்கப், சருமம், மாசு துகள்கள், தூசி அல்லது வியர்வை ஆகியவற்றின் எச்சங்களை அகற்றவும்.

காலையில், நீங்கள் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும், ஆனால் மாலையில் உங்கள் கையை கனமாக வைத்திருக்காமல். அதிகப்படியான சருமம் மற்றும் வியர்வை, இரவில் வெளியாகும் நச்சுகள் ஆகியவற்றை அகற்ற முயற்சிக்கிறோம். காலையில், ஒரு டானிக் லோஷனைப் பயன்படுத்துங்கள், இது துளைகளை மெதுவாக சுத்தப்படுத்தி இறுக்குகிறது அல்லது மென்மையான தோலைச் சுத்தப்படுத்த லேசான நுரைக்கும் ஜெல்லைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். 

நம் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவது பற்றி பேசும்போது, ​​​​நாம் அடிக்கடி ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியண்ட் அல்லது ஸ்க்ரப் பற்றி பேசுவது உண்மைதான். ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் சிகிச்சைகள் மிகவும் சக்திவாய்ந்த சுத்தப்படுத்திகளாகும், இது துளைகளை விரிவுபடுத்தும் அசுத்தங்களை அகற்றும். இலட்சியம் ? உங்கள் சரும அமைப்பைச் செம்மைப்படுத்தவும், உங்கள் சருமத்தை நன்கு சுத்தப்படுத்தவும் மற்றும் அதிகப்படியான சருமத்தை அகற்றவும்.

இருப்பினும் கவனமாக இருங்கள், உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்த ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்களை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். தினசரி முக சுத்தப்படுத்துதலில், எரிச்சலூட்டும் தோலின் உறுதியானது அதிகப்படியான சருமம் மற்றும் சிவப்புடன் பதிலளிக்கும்.

வறண்ட சருமம் மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு, மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்களின் பல வரம்புகள் உள்ளன, குறிப்பாக மருந்துக் கடைகளில். கிளாசிக் ஸ்க்ரப்களை விட மென்மையான ஃபார்முலாக்களுடன், அவை சருமத்திற்கு ஊட்டமளிக்கும் போது அசுத்தங்களை அகற்றும்.