மியாமி பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தில் விரிவான ஆராய்ச்சி மனித தொடுதல் அனைத்து வயதினருக்கும் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மட்டத்தில் சக்திவாய்ந்த நேர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. சோதனைகளில், தொடுதல் வலியைக் குறைக்கிறது, நுரையீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கிறது, நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இளம் குழந்தைகளின் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது. கைக்குழந்தைகள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு மென்மையான மற்றும் அக்கறையுள்ள தொடுதல்கள் விரைவாக வெகுஜனத்தைப் பெறுகின்றன மற்றும் ஆன்மா மற்றும் மோட்டார் திறன்களின் சிறந்த வளர்ச்சியைக் காட்டுகின்றன. முதுகு மற்றும் கால்களில் தொடுதல் குழந்தைகளுக்கு அமைதியான விளைவை ஏற்படுத்தும். அதே நேரத்தில், முகம், வயிறு மற்றும் கால்களைத் தொட்டு, மாறாக, உற்சாகப்படுத்துங்கள். வாழ்க்கையின் ஆரம்ப கட்டத்தில், பெற்றோருக்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான உறவின் அடிப்படை அடிப்படையானது தொடுதல். சமூக பாரபட்சங்கள் பதின்ம வயதினருக்கும் பெரியவர்களுக்கும் தொடுதல் தேவை, ஆனால் பெரும்பாலும் பேசப்படாத சமூக விதிமுறைகளை எதிர்கொள்கின்றனர். நண்பர், சக ஊழியர் அல்லது அறிமுகமானவரை வாழ்த்தும் போது, கைகுலுக்கல் மற்றும் அணைப்புக்கு இடையில் நாம் எத்தனை முறை தயங்குகிறோம்? ஒருவேளை காரணம், பெரியவர்கள் பாலுணர்வுடன் தொடுதலை சமன்படுத்த முனைகிறார்கள். சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய இனிமையான இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க, பேசும் போது உங்கள் நண்பரின் கை அல்லது தோள்பட்டையைத் தொடவும். இது உங்கள் இருவருக்குமிடையில் தொட்டுணரக்கூடிய தொடர்பை ஏற்படுத்தவும், வளிமண்டலத்தை மேலும் நம்பக்கூடியதாகவும் மாற்றும். இயற்பியலின் பார்வையில் இருந்து மியாமி பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள், ஒளி அழுத்தத் தொடுதல் மண்டை நரம்புகளைத் தூண்டுகிறது, இது இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. இவை அனைத்தும் ஒரு நபர் நிதானமாக இருக்கும், ஆனால் அதிக கவனத்துடன் இருக்கும் நிலையை ஏற்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, தொடுதல் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மன அழுத்த ஹார்மோன் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது. ஒரு மாதத்திற்கு தினமும் 15 நிமிட மசாஜ் செய்த மருத்துவ ஊழியர்கள் மற்றும் மாணவர்கள் சோதனையின் போது அதிக கவனம் மற்றும் செயல்திறனைக் காட்டினர். ஆக்கிரப்பு குழந்தைகளிடையே ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் வன்முறை ஆகியவை குழந்தையில் தொட்டுணரக்கூடிய தொடர்பு இல்லாததால் தொடர்புடையது என்பதற்கு சில சான்றுகள் உள்ளன. இரண்டு சுயாதீன ஆய்வுகள், பெற்றோர்கள் மற்றும் சகாக்களிடமிருந்து நிறைய தொட்டுணரக்கூடிய தொடுதலைப் பெற்ற பிரெஞ்சு குழந்தைகள் அமெரிக்க குழந்தைகளை விட குறைவான ஆக்ரோஷமானவர்கள் என்று கண்டறிந்துள்ளனர். பிந்தையவர்கள் தங்கள் பெற்றோருடன் குறைவான தொடர்பை அனுபவித்தனர். அவர்கள் தங்களைத் தொட வேண்டிய அவசியத்தை அவர்கள் கவனித்தனர், உதாரணமாக, தங்கள் தலைமுடியை விரல்களைச் சுற்றி முறுக்குகிறார்கள். ஓய்வு வயதானவர்கள் மற்ற வயதினரை விட குறைவான தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகளைப் பெறுகிறார்கள். இருப்பினும், பல வயதானவர்கள் மற்றவர்களை விட குழந்தைகள் மற்றும் பேரக்குழந்தைகளின் தொடுதலையும் பாசத்தையும் ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், மேலும் அதைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் அதிக விருப்பத்துடன் இருக்கிறார்கள்.
2022-11-11