இந்த தயாரிப்புகளை உறைய வைப்பது மட்டுமல்லாமல் மிகவும் அவசியமானதும் கூட. அவர்களின் மூலோபாய இருப்பு காரணமாக, நீங்கள் ஆண்டு முழுவதும் சுவையான உணவை தயார் செய்து நேரத்தை மிச்சப்படுத்தலாம்.
வெண்ணெய்
வெண்ணெய் எப்போதும் மலிவானது அல்ல, எனவே நீங்கள் இந்த பழத்தை சேமித்து விற்பனையின் பருவத்தில் முடக்கலாம். நீங்கள் சதையை ஒரு கூழ், வரிசைப்படுத்துதல் மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் அனுப்ப வேண்டும். பின்னர், வெண்ணெய் பழத்தின் சதை கிரீம், சல்சா, மிருதுவாக்கிகள் மற்றும் சாலட் டிரஸ்ஸிங் போன்றவற்றை சமைக்க பயன்படுத்தலாம்.
granola
ஓட்ஸ், தேன், கொட்டைகள் மற்றும் பஃப்டு ரைஸ் ஆகியவற்றின் கலவையிலிருந்து வேகவைத்த மியூஸ்லியை தயாரிக்கலாம். கிரானோலா 2-3 வாரங்களுக்கு மட்டுமே இறுக்கமாக மூடப்பட்டிருக்கும். ஆனால் எச்சங்களை நீங்கள் பகுதி பொதிகளில் வைத்து உறைய வைக்கலாம் - சுவை இல்லை, கிரானோலாவின் பயன்பாடு பாதிக்கப்படாது.
பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு
விடுமுறைக்குப் பிறகு பிசைந்த உருளைக்கிழங்கின் எச்சங்களை பல பகுதிகளாகப் பிரித்து, பைகள் அல்லது கொள்கலன்களில் வைத்து உறைய வைக்கவும். இந்த தயாரிப்பை ஒரு முறை மட்டுமே டீஃப்ராஸ்ட் செய்து மீண்டும் சூடாக்கவும். உறைவிப்பான் மாஷ்அப் செய்யப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு சேமிப்பு 3 மாதங்கள் வரை இருக்கலாம்.
சுவையானது
இந்த டிஷ் டார்ட்டிலாக்கள் மற்றும் டாப்பிங்ஸைக் கொண்டுள்ளது. துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட - இறைச்சி, கடல் உணவு, காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்பட்ட டார்ட்டிலாக்கள். இந்த தயாரிப்புகள் அனைத்தும் உறைந்து, சூடாக்க அல்லது சமைப்பதற்காக இறக்கைகளில் காத்திருக்கின்றன.
அரிசி
நீங்கள் எந்த அரிசி உணவையும் உறைய வைத்து வாரம் முழுவதும் இரவு உணவை உண்டு மகிழலாம். அரிசியை ஆறவைத்து, எண்ணெயுடன் கலந்து, லா கார்டே பேக்கேஜ்களில் பரப்பி, ஃப்ரீசரில் அடுக்கி வைக்கவும். அரிசியில் உள்ள எந்த காய்கறிகள் அல்லது இறைச்சியும் உறைபனி செயல்முறையிலிருந்து முற்றிலும் தப்பிப்பிழைக்கப்படுகிறது.