ரஷ்ய மூலிகைகளின் செல்வம் - இவான் தேநீர்

ஃபயர்வீட் அங்கஸ்டிஃபோலியா (அக்கா இவான் டீ) என்பது நம் நாட்டில் உள்ள பாரம்பரிய மற்றும் நம்பமுடியாத ஆரோக்கியமான மூலிகை பானங்களில் ஒன்றாகும். இவன் தேநீர் ரஷ்யாவில் பழங்காலத்திலிருந்தே குடித்து வருகிறது. கருப்பு தேநீர் நமது அட்சரேகைகளுக்கு கொண்டு வரப்படுவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே இது ஒரு தேநீர் பானமாக பயன்படுத்தப்பட்டது. இந்த புகழ்பெற்ற மூலிகை பானம் இந்த நாட்களில் மிகவும் பிரபலமாக இல்லை, அதன் நன்மைகள் நவீன தலைமுறையினரால் பாராட்டப்படவில்லை. இவான் சாய் சந்தையில் பரவலாக வணிகமயமாக்கப்படாததே இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம். இதற்கிடையில், ஃபயர்வீட் ஒரு பல்துறை தாவரமாகும். அதன் அனைத்து பகுதிகளும் உண்ணக்கூடியவை. கிரீன் டீயுடன் ஒப்பிடுகையில், இவான் டீயில் காஃபின் இல்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா, இது நம் உடலுக்கு அவ்வளவு நல்லதல்ல. ஃபயர்வீட்டின் வழக்கமான பயன்பாடு இரத்த சோகை (இரும்புச்சத்து நிறைந்தது), தூக்கமின்மை மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றிற்கு உதவும். காய்ச்சிய தேநீர் 3 நாட்களுக்குள் பயன்படுத்தப்படலாம், அது அதன் பண்புகளை இழக்காது. 100 கிராம் இவான்-டீ கொண்டுள்ளது: இரும்பு - 2,3 மி.கி.

நிக்கல் - 1,3 மி.கி

தாமிரம் - 2,3 மிகி

மாங்கனீசு - 16 மி.கி

டைட்டானியம் - 1,3 மி.கி

மாலிப்டினம் - சுமார் 44 மி.கி

போரான் - 6 மி.கி அத்துடன் பொட்டாசியம், சோடியம், கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் லித்தியம்.

ஒரு பதில் விடவும்