இந்திய புராணங்களின்படி, முழுப் பொருள் உலகமும் மூன்று ஆற்றல்கள் அல்லது "குணங்களால்" பின்னப்பட்டிருக்கிறது. அவை (சத்வா - தூய்மை, அறிவு, நல்லொழுக்கம்), (ராஜஸ் - செயல், பேரார்வம், பற்று) மற்றும் (தமஸ் - செயலற்ற தன்மை, மறதி) மற்றும் எல்லாவற்றிலும் உள்ளன.
ஒருவித பேரார்வம்
முக்கிய பண்புகள்: படைப்பாற்றல்; பைத்தியக்காரத்தனம்; கொந்தளிப்பான, அமைதியற்ற ஆற்றல். பேரார்வத்தின் ஆதிக்க முறையில் உள்ளவர்கள் ஆசையால் நிரம்பியவர்கள், அவர்கள் உலக இன்பங்களுக்கு ஏங்குகிறார்கள், அவர்கள் லட்சியம் மற்றும் போட்டி உணர்வால் தூண்டப்படுகிறார்கள். சமஸ்கிருதத்திலிருந்து, "ராஜாஸ்" என்ற வார்த்தைக்கு "தூய்மையற்றது" என்று பொருள். இந்த வார்த்தை "ரக்தா" என்ற மூலத்துடன் தொடர்புடையது, அதாவது மொழிபெயர்ப்பில் "சிவப்பு". சிவப்பு நிற வால்பேப்பருடன் கூடிய அறையிலோ அல்லது சிவப்பு நிற ஆடை அணிந்த பெண்மணியிலோ வாழ்வதை நினைத்தால் ராஜாவின் ஆற்றலை உணரலாம். ரஜஸைத் தூண்டும் உணவு, உணர்ச்சியின் முறை, மற்றும் அடிக்கடி சமநிலையை வெளியேற்றும்: காரமான, புளிப்பு. காபி, வெங்காயம், சூடான மிளகு. உணவை உண்ணும் விரைவான வேகமும் உணர்ச்சியின் முறைக்கு சொந்தமானது. பல்வேறு உணவுகளை அதிக அளவில் கலந்து, சேர்ப்பதும் ராஜஸ் குணத்தைக் கொண்டுள்ளது.
அறியாமையின் குணா
முக்கிய பண்புகள்: மந்தமான தன்மை, உணர்வின்மை, இருள், இருண்ட ஆற்றல். சமஸ்கிருத வார்த்தையின் அர்த்தம் "இருள், அடர் நீலம், கருப்பு". தாமசி மக்கள் இருண்டவர்கள், மந்தமானவர்கள், மந்தமானவர்கள், அவர்கள் பேராசையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள். சில நேரங்களில் அத்தகைய மக்கள் சோம்பல், அக்கறையின்மை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள். உணவு: பழுதடைந்த, பழுத்த அல்லது அதிக பழுத்த உணவுகள் அனைத்தும் அறியாமை முறையில் உள்ளது. சிவப்பு இறைச்சி, பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, புளித்த உணவு, மீண்டும் சூடுபடுத்தப்பட்ட பழைய உணவு. அதிகமாக உண்பதும் தாமசமாகும்.
நன்மையின் குணம்
முக்கிய அம்சங்கள்: அமைதி, அமைதி, தூய்மையான ஆற்றல். சமஸ்கிருதத்தில், "சத்வா" என்பது "சத்" என்ற கொள்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டது, அதாவது "சரியாக இருப்பது". ஒருவரிடம் நல்ல குணம் நிலவினால், அவர் அமைதியாகவும், இணக்கமாகவும், ஒருமுகமாகவும், தன்னலமற்றவராகவும், கருணை காட்டுபவர். சாத்வீக உணவு சத்தானது மற்றும் ஜீரணிக்க எளிதானது. தானியங்கள், புதிய பழங்கள், சுத்தமான நீர், காய்கறிகள், பால் மற்றும் தயிர். இந்த உணவு உதவுகிறது
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நாம் அனைவரும் மூன்று குணங்களால் ஆனது. இருப்பினும், நம் வாழ்வின் சில காலகட்டங்களில், ஒரு குணம் மற்றவர்களை ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது. இந்த உண்மையைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு மனிதனின் எல்லைகளையும் சாத்தியங்களையும் விரிவுபடுத்துகிறது. நாம் தாமசிக் நாட்களை எதிர்கொள்கிறோம், இருண்ட மற்றும் சாம்பல், சில நேரங்களில் நீண்ட, ஆனால் அவை கடந்து செல்கின்றன. அவர்களைப் பாருங்கள், எந்த குணாவும் எப்போதும் ஆதிக்கம் செலுத்துவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - இது உண்மையில் ஒரு ஆற்றல்மிக்க தொடர்பு. சரியான ஊட்டச்சத்துக்கு கூடுதலாக,