காந்த சிகிச்சை. பல ஆய்வுகள் மன அழுத்தம் மற்றும் அவசர அடங்காமை சிகிச்சையில் துடிப்புள்ள மின்காந்த புலங்களின் விளைவுகளை மதிப்பீடு செய்துள்ளன.^7-15 . அவை முக்கியமாக பெண்களில் நடத்தப்பட்டன. இப்போதைக்கு, பெறப்பட்ட முடிவுகள் நம்பிக்கைக்குரியவை. இந்த முறை தோல்வியுற்றால் பாரம்பரிய அணுகுமுறைகளுக்கு மாற்றாக கருதலாம். ஒரு தகுதி வாய்ந்த பயிற்சியாளரின் மேற்பார்வை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலும் அறிய எங்கள் காந்தவியல் சிகிச்சை தாளைப் பார்க்கவும்.

 குத்தூசி. குத்தூசி மருத்துவம் சிறுநீர் அடங்காமையின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கலாம் என்று சில மருத்துவப் பரிசோதனைகள் தெரிவிக்கின்றன^3-6 . உடன் 85 பெண்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில்அவசர சிறுநீர் அடங்காமை, குத்தூசி மருத்துவம் (4 வாரத்தில் 1 சிகிச்சைகள்) அடங்காமையின் அதிர்வெண்ணைக் குறைத்து, பங்கேற்பாளர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தியது³. மற்றொரு ஆய்வில் 15 வயதான பெண்களின் சிறுநீர் அல்லது கலப்பு சிறுநீர் அடங்காமை அறிகுறிகள் வழக்கமான மருத்துவ சிகிச்சையை எதிர்த்தன. 12 குத்தூசி மருத்துவம் சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு, 12 நோயாளிகளில் 15 பேரில் முன்னேற்றம் காணப்பட்டது. கூடுதலாக, சிகிச்சைகள் முடிந்து 3 மாதங்களுக்குப் பிறகும் இந்த முன்னேற்றம் உள்ளது.⁴.

 பைலேட்ஸ் முறை. 2010 ஆம் ஆண்டில், சிறுநீர் அடங்காமை பிரச்சனைகளுடன் அல்லது இல்லாமலேயே 52 பெண்களில் பைலேட்ஸ் பயிற்சிகளின் செயல்திறனை ஒரு மருத்துவ ஆய்வு மதிப்பீடு செய்தது.¹⁶. பாடங்கள் தோராயமாக 2 குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டன. 12 வாரங்களுக்கு, பெண்கள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை 2 மணி நேரம் பயிற்சி செய்தார்கள், பிலேட்ஸ் பயிற்சிகள் அல்லது தசை மறு கல்வி மற்றும் பிசியோதெரபிஸ்ட் இயக்கிய பயோஃபீட்பேக் சிகிச்சை. அனைத்து பெண்களும் தங்கள் இடுப்பு மாடி தசைகளின் வலிமையை மேம்படுத்தியதாக முடிவுகள் காட்டுகின்றன, ஆனால் 1 குழுக்களிடையே குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு எதுவும் காணப்படவில்லை.

 ஹிப்னோதெரபி. யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் உள்ள மேயோ கிளினிக்கின் வல்லுநர்கள், ஹிப்னோதெரபியைப் பயன்படுத்திய பிறகு, சிலர் தங்கள் அறிகுறிகளை அகற்றுவதைக் காண்கிறார்கள்.¹⁹. இந்த நுட்பம் நடத்தைகள் அல்லது உணர்வுகளை மாற்றியமைக்க மனநல ஆலோசனையைப் பயன்படுத்துகிறது, குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது, இது உடல்-மன அணுகுமுறைகளின் ஒரு பகுதியாகும்.