மசாஜ்கள், வெப்பம் (குளியல் அல்லது சுருக்க) அல்லது நீட்சி கழுத்தின் தசைகளை தளர்த்தி, வலியைக் குறைத்து, கடினமான கழுத்தை மறையச் செய்யலாம். ஆனால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் நேரம்! பொதுவாக, ஒரு சில நாட்களுக்குள், கடினமான கழுத்து, ஓய்வுடன், மறைந்துவிடும். போன்ற ஒரு வலி நிவாரணி பாராசிட்டமால், நோயாளிகள் குறைந்த வலியுடன் பொறுமையாக இருக்க அனுமதிக்கலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், நுரை கர்ப்பப்பை வாய் காலர் அணியுமாறு மருத்துவர் அறிவுறுத்தலாம். இந்த தீர்வு தற்காலிகமாக மட்டுமே இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் கழுத்து பிரேஸின் நீண்டகால பயன்பாடு கழுத்தின் தசைகளை பலவீனப்படுத்துகிறது. அவர் ஒரு சில நாட்களுக்கு பரிந்துரைக்கலாம் தசை தளர்த்தல் இது தசைகளின் தளர்வை அனுமதிக்கிறது மற்றும் அதனால் பதற்றம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கிறது.

ஆஸ்டியோபதி அடிக்கடி கடினமான கழுத்தை விடுவிக்க உதவுகிறது.

பொது பயிற்சியாளரும் குறிப்பிடலாம்மற்ற தொழில் வல்லுநர்கள் பிசியோதெரபிஸ்ட் அல்லது சிரோபிராக்டர் போன்ற சுகாதார பராமரிப்பு வழங்குநர்.

குழந்தைகளில் டார்டிகோலிஸ் விஷயத்தில், சிகிச்சையானது கழுத்தின் தசைகளை நீட்டுவதை உள்ளடக்கியது.