கண்கள் ஆன்மாவின் கண்ணாடியாக இருக்கலாம், ஆனால் நகங்களைப் பார்ப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய பொதுவான யோசனையைப் பெறலாம். ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான, அவர்கள் ஒரு அழகான நகங்களை ஒரு உத்தரவாதம் மட்டும், ஆனால் உடலின் மாநில குறிகாட்டிகள் ஒன்றாகும். தோல் மருத்துவர் ஜான் அந்தோனி (கிளீவ்லேண்ட்) மற்றும் டாக்டர் டெப்ரா ஜாலிமன் (நியூயார்க்) இதைப் பற்றி என்ன சொல்கிறார்கள் - படிக்கவும்.
"இது வயதுக்கு ஏற்ப இயற்கையாக நிகழலாம்" என்கிறார் டாக்டர் அந்தோணி. "இருப்பினும், மஞ்சள் நிறமானது நெயில் பாலிஷ் மற்றும் அக்ரிலிக் நீட்டிப்புகளை அதிகமாக பயன்படுத்துவதாலும் வருகிறது." புகைபிடித்தல் மற்றொரு சாத்தியமான காரணம்.
மிகவும் பொதுவான நிபந்தனைகளில் ஒன்று. டாக்டர் ஜாலிமானின் கூற்றுப்படி, "மெல்லிய, உடையக்கூடிய நகங்கள் நகங்களின் தட்டு வறட்சியின் விளைவாகும். குளோரினேட்டட் தண்ணீரில் நீந்துவது, அசிட்டோன் நெயில் பாலிஷ் ரிமூவர், கையுறைகள் இல்லாமல் ரசாயனங்களால் அடிக்கடி பாத்திரங்களைக் கழுவுதல் அல்லது குறைந்த ஈரப்பதம் உள்ள சூழலில் வாழ்வது போன்றவை இதற்குக் காரணம். ஆரோக்கியமான காய்கறி கொழுப்புகளை உணவில் தொடர்ந்து சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது உடலை உள்ளே இருந்து வளர்க்கிறது. உடையக்கூடிய நகங்கள் ஒரு தொடர்ச்சியான பிரச்சனையாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்: சில நேரங்களில் இது ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் அறிகுறியாகும் (தைராய்டு ஹார்மோன்களின் போதுமான உற்பத்தி இல்லை). வெளிப்புற முதலுதவியாக, ஆணி தட்டுகளை உயவூட்டுவதற்கு இயற்கை எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள், இது தோலைப் போலவே எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சிவிடும். டாக்டர் ஜாலிமான் ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் கிளிசரின் கொண்ட தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்கிறார். உணவு சப்ளிமெண்ட் பயோட்டின் ஆரோக்கியமான நக வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
"நகத்தின் வீக்கம் மற்றும் வட்டமானது சில சமயங்களில் கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரகங்களில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை சமிக்ஞை செய்யலாம்" என்று டாக்டர் அந்தோனி கூறுகிறார். அத்தகைய அறிகுறி நீண்ட காலத்திற்கு உங்களை விட்டு வெளியேறவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
ஆணி தட்டுகளில் வெள்ளை புள்ளிகள் உடலில் கால்சியம் இல்லாததைக் குறிக்கின்றன என்று பலர் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் இது எப்போதும் வழக்கு அல்ல. "பொதுவாக, இந்தப் புள்ளிகள் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை அதிகம் கூறுவதில்லை," என்கிறார் டாக்டர் அந்தோணி.
"நகங்களில் குறுக்குவெட்டு வீக்கம் அல்லது டியூபர்கிள்கள் பெரும்பாலும் நகத்தின் நேரடி அதிர்ச்சியின் விளைவாக அல்லது ஒரு தீவிர நோய் தொடர்பாக ஏற்படும். பிந்தைய வழக்கில், ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட நகங்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன என்கிறார் டாக்டர் அந்தோணி. உட்புற நோய் நகங்களில் ஏன் பிரதிபலிக்க முடியும்? நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உடல் பெரும் முயற்சிகளை மேற்கொள்ள வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது, மிக முக்கியமான பணிகளுக்கு அதன் ஆற்றலைச் சேமிக்கிறது. ஒரு நேரடி அர்த்தத்தில், உடல் கூறுகிறது: "நகங்களின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியை விட எனக்கு முக்கியமான பணிகள் உள்ளன." கீமோதெரபி ஆணி தட்டின் சிதைவையும் ஏற்படுத்தும்.
ஒரு விதியாக, இது உடலின் வயதான தொடர்பாக ஏற்படும் ஒரு பாதுகாப்பான நிகழ்வு மற்றும் பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது. "முகத்தில் உள்ள சுருக்கங்களைப் போலவே, இயற்கையான வயதானதன் விளைவாக செங்குத்து கோடுகள் தோன்றும்" என்கிறார் டாக்டர் ஜாலிமான்.
ஸ்பூன் வடிவ ஆணி ஒரு குழிவான வடிவத்தை எடுக்கும் மிக மெல்லிய தட்டு. டாக்டர். ஜாலிமான் கருத்துப்படி, "இது பொதுவாக இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையுடன் தொடர்புடையது." கூடுதலாக, அதிகப்படியான வெளிர் நகங்களும் இரத்த சோகையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
தட்டுகளில் கருப்பு நிறமியை (உதாரணமாக, கோடுகள்) கண்டால், இது ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பதற்கான அழைப்பு. "மெலனோமாவின் சாத்தியம் உள்ளது, இது நகங்கள் மூலம் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. தொடர்புடைய மாற்றங்களை நீங்கள் கவனித்தால், விரைவில் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.