குழந்தைக்கு தண்ணீர் கொடுப்பதற்கு முன் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

குழந்தைக்கு தண்ணீர் கொடுக்கலாமா, தாய்ப்பால் கொடுக்கலாமா, கொடுக்காதா?

நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது உங்கள் குழந்தைக்கு தண்ணீர் தேவையில்லை. உண்மையில், தாய்ப்பாலில் பெரும்பாலும் தண்ணீர் உள்ளது. குழந்தையின் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான அனைத்து புரதத்தையும் தாய்ப்பாலில் வழங்குகிறது. வெப்ப அலையின் போது, உங்கள் குழந்தைக்கு தண்ணீர் இல்லை என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அடிக்கடி தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம்.

உங்கள் பிள்ளைக்கு குழந்தை பால் புட்டியில் ஊட்டப்படும்போதும் இதுவே பொருந்தும்: தயாரிப்பானது தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகிறது, இது உங்கள் குழந்தைக்குத் தேவையான தண்ணீர் தேவையை வழங்குகிறது. ஒரு வெப்ப அலை போது, ​​எனினும், நீங்கள் கொடுக்க முடியும்நீர் நீரிழப்பைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், உங்கள் குழந்தைக்கு அடிக்கடி.

என் குழந்தைக்கு எந்த வயதில் தண்ணீர் கொடுக்கலாம்?

உங்கள் குழந்தை 6 மாதங்களுக்கு முன்பே தண்ணீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அவர் திட உணவை உண்ணாத வரை, அவரது தண்ணீர் தேவை தாய் பால் (முக்கியமாக தண்ணீர் கொண்டது) அல்லது குழந்தை பால் மூலம் பூர்த்தி செய்யப்படுகிறது. உங்கள் குழந்தைக்கு 6 மாதங்கள் ஆன பிறகு, நீங்கள் அவருக்கு சிறிது தண்ணீர் கொடுக்கலாம்.

நினைவூட்டல்: 6 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைக்கு தண்ணீர் கொடுப்பது வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டின் அபாயத்தை உருவாக்கும்.

ஒரு பாட்டில் தயாரிக்க என்ன தண்ணீர் பயன்படுத்த வேண்டும்?

உங்கள் குழந்தையும் குடிக்கலாம் ஊற்று நீர், கனிம நீர் அல்லது குழாய் நீர். இருப்பினும், நீங்கள் சில விதிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்: உண்மையில், நீங்கள் தயார் செய்ய விரும்பினால் குழாய் தண்ணீருடன் உங்கள் சிறியவரின் பாட்டில், சில முன்னெச்சரிக்கைகள் அவசியம்.

குழாய் நீரில் ஒரு பாட்டிலை தயாரிப்பதற்கான வழிமுறைகள்:

• குளிர்ந்த நீரை மட்டுமே பயன்படுத்தவும் (25 ° C க்கு மேல், தண்ணீரில் நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் தாது உப்புகள் அதிகமாக ஏற்றப்படலாம்).
• வடிகட்டலுக்கு உட்படுத்தப்பட்ட நீர் இல்லை, அதாவது வடிகட்டுதல் கேரஃப்பில் அல்லது மென்மையாக்கி மூலம், வடிகட்டுதல் கிருமிகளின் பெருக்கத்திற்கு உதவுகிறது.
• பல மணிநேரம் உங்கள் குழாயைப் பயன்படுத்தாமல் இருந்தால், பாட்டிலை நிரப்புவதற்கு முன் தண்ணீர் ஓரிரு நிமிடங்கள் ஓடட்டும். இல்லையெனில், மூன்று வினாடிகள் போதும்.
• பாட்டிலின் கழுத்தை குழாயுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம், பிந்தைய தலையை தவறாமல் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
• கூடுதலாக, உங்கள் குழாயில் டிஃப்பியூசர் பொருத்தப்பட்டிருந்தால், அதைத் தவறாமல் இறக்குவதைக் கவனியுங்கள். இதைச் செய்ய, டிஃப்பியூசரை அவிழ்த்து ஒரு கிளாஸ் வெள்ளை வினிகரில் வைக்கவும். ஒரு சில மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் நன்றாக துவைக்க.

கூடுதலாக, நீங்கள் வசிக்கிறீர்கள் என்றால் a 1948க்கு முன் கட்டப்பட்ட பழைய கட்டிடம், தண்ணீர் குழாய்கள் இன்னும் முன்னணி, மற்றும் ஆபத்து அதிகரிக்க கூடும் ஈயம் விஷம். இந்த வழக்கில், உங்கள் வீட்டில் உள்ள தண்ணீரை குழந்தை பாட்டில்களில் பயன்படுத்த முடியுமா என்பதைக் கண்டறிய, கண்டுபிடிக்கவும்:

- ஒன்று உங்கள் டவுன் ஹாலில்,

- அல்லது மக்கள் தொகைப் பாதுகாப்பிற்கான உங்கள் துறை இயக்குநரகத்துடன்.

நீங்கள் பயன்படுத்தினால் a வசந்த நீர் அல்லது ஒரு கனிம நீர், பாட்டிலில் இயற்கையானது, அது பலவீனமான கனிமமயமாக்கப்பட்டதாகவும், கார்பனேற்றப்படாததாகவும், குறிப்பிடப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்யவும் "குழந்தைகளுக்கான உணவுகள் தயாரிப்பதற்கு ஏற்றது".

வெளிநாட்டுப் பயணமா? குடிநீர் அல்லது பாட்டில் தண்ணீர் இல்லாத நிலையில், குறைந்தபட்சம் 1 நிமிடம் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும், மற்றும் பாட்டிலை தயாரிப்பதற்கு முன் அதை குளிர்விக்க விடவும்.