உளவியல்

கோஸ்டிங், பெஞ்சிங், ப்ரெட்க்ரம்ம்பிங், மூனிங்... இவை அனைத்தும் இன்று டேட்டிங் தளங்கள் மற்றும் ஊர்சுற்றல் பயன்பாடுகளில் உள்ள தகவல்தொடர்பு பாணியை வரையறுக்கின்றன, மேலும் அவை அனைத்தும் பல்வேறு வகையான நிராகரிப்புகளை விவரிக்கின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த உளவியல் தந்திரங்கள் உங்கள் சுயமரியாதையை பாதிக்கலாம். Xenia Dyakova-Tinoku அவர்களை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது மற்றும் நீங்கள் ஒரு "பேய் மனிதனால்" பாதிக்கப்பட்டால் என்ன செய்வது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறார்.

பேய் உருவாவது (ஆங்கில பேய் - ஒரு பேய்) என்பது புதிதல்ல. "ஆங்கிலத்தில் விடுங்கள்" மற்றும் "புறக்கணிக்க அனுப்பு" என்ற சொற்றொடர்களை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஆனால் முன்னதாக, "முந்தைய மெய்நிகர் சகாப்தத்தில்", இதைச் செய்வது மிகவும் கடினமாக இருந்தது, பரஸ்பர நண்பர்கள் மற்றும் சக ஊழியர்களிடையே தப்பியோடியவரின் நற்பெயர் ஆபத்தில் இருந்தது. நீங்கள் அவரை சந்தித்து விளக்கம் கோரலாம்.

ஆன்லைன் இடத்தில், அத்தகைய சமூகக் கட்டுப்பாடு எதுவும் இல்லை, மேலும் வெளிப்படையான விளைவுகள் இல்லாமல் இணைப்பை உடைப்பது எளிது.

அது எப்படி நடக்கிறது

தகவல்தொடர்புகளில் தெளிவாக ஆர்வமுள்ள ஒருவரை நீங்கள் இணையத்தில் சந்திக்கிறீர்கள். அவர் பாராட்டுக்களைச் செய்கிறார், உரையாடலுக்கான பொதுவான தலைப்புகள் உங்களிடம் உள்ளன, ஒருவேளை நீங்கள் "நிஜ வாழ்க்கையில்" ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை சந்தித்திருக்கலாம் அல்லது உடலுறவு கொண்டிருக்கலாம். ஆனால் ஒரு நாள் அவர் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துகிறார், உங்கள் அழைப்புகள், செய்திகள் மற்றும் கடிதங்களுக்கு பதிலளிக்கவில்லை. அதே நேரத்தில், அவர் அவற்றைப் படித்து அமைதியாக இருப்பதை நீங்கள் காணலாம்.

உங்களுடன் பிரிந்து செல்வதால் ஏற்படும் உணர்ச்சிகரமான அசௌகரியத்தை அவர்கள் அனுபவிக்க விரும்பாததால் மக்கள் ரேடாரை விட்டு வெளியேறுகிறார்கள்.

நீங்கள் பீதி அடையத் தொடங்குகிறீர்கள்: பதில் சொல்லத் தகுதியில்லையா? கடந்த வாரம் தான், நீங்கள் திரைப்படங்களுக்குச் சென்று குழந்தை பருவ நினைவுகளைப் பகிர்ந்துள்ளீர்கள். ஆனால் இப்போது நீங்கள் பிளாக் லிஸ்டில் இருப்பது போல் தெரிகிறது. ஏன்? எதற்காக? நீங்கள் என்ன தவறு செய்தீர்கள்? இது எல்லாம் நன்றாக தொடங்கியது…

"ஒரு காரணத்திற்காக மக்கள் உங்கள் ரேடாரிலிருந்து மறைந்து விடுகிறார்கள்: உங்கள் உறவு ஏன் இனி பொருந்தாது என்பதை விளக்கி அவர்கள் உணர்ச்சிவசப்பட விரும்புவதில்லை" என்று உளவியல் நிபுணர் ஜானிஸ் வில்ஹவுர் விளக்குகிறார். - நீங்கள் ஒரு பெரிய நகரத்தில் வசிக்கிறீர்கள். ஒரு சந்தர்ப்ப சந்திப்பின் நிகழ்தகவு மிகக் குறைவு, மேலும் "பேய் மனிதன்" இதைப் பற்றி மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறான். மேலும், அவர் அடிக்கடி இந்த வழியில் தகவல்தொடர்புக்கு இடையூறு விளைவிப்பதால், "அமைதியாக" விளையாடுவது அவருக்கு எளிதானது.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு பேய் உத்திகள் ஊக்கமளிக்கின்றன. இது நிச்சயமற்ற தன்மையையும் தெளிவின்மையையும் உருவாக்குகிறது. நீங்கள் அவமதிக்கப்படுகிறீர்கள், நிராகரிக்கப்பட்டீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தோன்றுகிறது, ஆனால் இதைப் பற்றி உங்களுக்கு முழுமையாகத் தெரியவில்லை. நான் கவலைப்பட வேண்டுமா? உங்கள் நண்பருக்கு ஏதாவது நேர்ந்தால் அல்லது அவர் பிஸியாக இருந்தால், எந்த நேரத்திலும் அழைக்க முடியுமா?

ஜானிஸ் வில்ஹவுர், சமூக நிராகரிப்பு, உடல் வலி போன்ற அதே வலி மையங்களை மூளையில் செயல்படுத்துகிறது என்று வாதிடுகிறார். எனவே, ஒரு கடுமையான தருணத்தில், பாராசிட்டமால் அடிப்படையிலான ஒரு எளிய வலி நிவாரணி உதவும். ஆனால் நிராகரிப்பு மற்றும் வலிக்கு இடையே உள்ள இந்த உயிரியல் தொடர்பைத் தவிர, நம் அசௌகரியத்தை அதிகரிக்கும் பல காரணிகளையும் அவள் காண்கிறாள்.

மற்றவர்களுடன் நிலையான தொடர்பு உயிர்வாழ்வதற்கு முக்கியமானது, இந்த பரிணாம வழிமுறை ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக உருவாக்கப்பட்டது. சமூக நெறிமுறைகள் பல்வேறு சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப நமக்கு உதவுகின்றன. இருப்பினும், பேய் நமக்கு வழிகாட்டுதல்களை இழக்கிறது: குற்றவாளியிடம் நம் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த வழி இல்லை. ஒரு கட்டத்தில், நம் சொந்த வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டை இழக்கிறோம் என்று தோன்றலாம்.

அதை எப்படி சமாளிப்பது

தொடங்குவதற்கு, ஜென்னிஸ் வில்ஹவுர், மெய்நிகர் ஹோஸ்டிங் என்பது தகவல்தொடர்பு இல்லாமல் தொடர்புகொள்வதற்கான சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வழியாக மாறிவிட்டது என்பதை ஒரு பொருட்டாக எடுத்துக் கொள்ளுமாறு அறிவுறுத்துகிறார். நீங்கள் பேயை எதிர்கொள்கிறீர்கள் என்பதை உணர்ந்துகொள்வது ஆன்மாவிலிருந்து கவலையின் சுமையை அகற்ற உதவுகிறது. "நீங்கள் புறக்கணிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பது உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் குணங்களைப் பற்றியும் எதுவும் கூறவில்லை என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். இது உங்கள் நண்பர் தயாராக இல்லை மற்றும் ஆரோக்கியமான மற்றும் முதிர்ந்த உறவுக்கு தகுதியற்றவர் என்பதற்கான அறிகுறியாகும், ”என்று ஜெனிஸ் வில்ஹவுர் வலியுறுத்துகிறார்.

"பேய்" தனது சொந்த மற்றும் உங்கள் உணர்ச்சிகளை எதிர்கொள்ள பயப்படுகிறார், பச்சாதாபத்தை இழக்கிறார், அல்லது வேண்டுமென்றே பிக்-அப் பாரம்பரியங்களில் கவனத்தை ஈர்க்கும் பொருட்டு சிறிது நேரம் காணாமல் போனார். இந்த கோழையும் சூழ்ச்சியும் உங்கள் கண்ணீருக்கு மதிப்புள்ளதா?

ஒரு பதில் விடவும்