எடை என்பது ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டி என்பது ஏன் பொய்

எடை என்பது ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டி என்பது ஏன் பொய்

உளவியல்

'இன் மென்டல் பேலன்ஸ்' குழுவைச் சேர்ந்த உளவியலாளர் லாரா ரோட்ரிக்யூஸ் மற்றும் உளவியலாளர் ஜுவான்ஜோ ரோட்ரிகோ ஆகியோர் எடை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருப்பது நமது ஆரோக்கியத்தின் பிரதிபலிப்பு அல்ல என்பதற்கான காரணங்களை விளக்குகின்றனர்.

எடை என்பது ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டி என்பது ஏன் பொய்PM4: 11

சில ஆண்டுகளாக, மேலும் இன்றைய சமூகங்களில், மக்கள் ஒரு நாளைக்கு ஆயிரக்கணக்கான படங்களை விளம்பரம், தொலைக்காட்சி அல்லது சமூக வலைப்பின்னல்கள் மூலம் வெளிப்படுத்துகிறார்கள். உடல் மற்றும் தோற்றம் இவற்றில் (எடை, உயரம், அளவு அல்லது உடல் வடிவம்) நம்மைப் பாதிக்கும் மற்றும் பலரை பாதிக்கும் ஒரு பிரச்சினை.

நம் வாழ்நாள் முழுவதும், உலகில், நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் நம்மை நிலைநிறுத்த உதவும் செய்திகளை உள்வாங்கிக் கொள்கிறோம். அதில் ஒன்று, உடல் எடை ஒருவரின் ஆரோக்கியத்தை தீர்மானிக்கிறது. ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு சிக்கலான கருத்து, இது ஆராய்ச்சி மற்றும் அனைத்து மக்களின் வாழ்க்கை முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் காலப்போக்கில் உருவாகிறது; மேலும் இது பல தனிப்பட்ட, சமூக மற்றும் தொடர்புடைய காரணிகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. எடை என்பது ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டியோ அல்லது பழக்கவழக்கங்களின் குறிகாட்டியோ அல்ல. ஒருவரது உடல் எடையை தெரிந்து கொண்டோ, உடல் அளவைப் பார்த்தோ மட்டும் அவரின் உடல்நிலை குறித்து நாம் எதையும் அறிய முடியாது.

"எடை என்பது ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டியோ அல்லது பழக்கவழக்கங்களின் குறிகாட்டியோ அல்ல"
லாரா ரோட்ரிக்ஸ் , உளவியலாளர்

இன்றும், பல்வேறு துறைகளில் இருந்து, தி உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ), அதன் தோற்றம் பத்தொன்பதாம் நூற்றாண்டில் அமைந்துள்ளது. இந்த குறியீடானது, கணிதவியலாளர் அடோல்ஃப் க்யூட்லெட்டால் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது, அதன் இலக்கானது மக்கள்தொகையை புள்ளிவிவர ரீதியாக ஆய்வு செய்வதாகும், மேலும் இது ஒருபோதும் மக்களின் ஆரோக்கியம் அல்லது உடல் கொழுப்பின் அளவுகோலாக கருதப்படவில்லை. பல்வேறு ஆய்வுகள் பிஎம்ஐயின் வரம்புகளை வெளிப்படுத்தியுள்ளன. அவற்றில், இந்த அளவீடு உறுப்புகள், தசைகள், திரவங்கள் அல்லது கொழுப்பு போன்ற பல்வேறு உடல் அமைப்புகளின் எடையை வேறுபடுத்துவதில்லை என்பதைக் காண்கிறோம்.

எடுத்துக்காட்டாக, பளு தூக்குதலுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு தசைநார் நபரின் பிஎம்ஐ, பிஎம்ஐ வரம்புகளில் இருந்து, 'சாதாரண எடை' என்று கருதப்படுவதை விட அதிகமாக இருக்கலாம். ஒரு நபரின் உடல்நிலை குறித்து பிஎம்ஐ எதுவும் கூற முடியாதுநீங்கள் எப்படி சாப்பிடுகிறீர்கள், என்ன நடவடிக்கைகள் செய்கிறீர்கள், எவ்வளவு மன அழுத்தம் அல்லது உங்களுக்கு என்ன குடும்பம் அல்லது மருத்துவ வரலாறு உள்ளது. ஒருவரின் உடல்நிலையை நாம் அவர்களைப் பார்த்து மட்டும் தெரிந்து கொள்ள முடியாது. ஒவ்வொரு நபருக்கும் வெவ்வேறு தேவைகள் மற்றும் உடல் பன்முகத்தன்மை உள்ளது.

ஆசிரியர்கள் பற்றி

உளவியலாளர் லாரா ரோட்ரிக்ஸ் மோண்ட்ராகன், மனநல சிகிச்சையாளராக தனது வேலையை இளவயதினர், இளைஞர்கள், பெரியவர்கள் மற்றும் தம்பதிகளுடன் இணைந்து மாட்ரிட்டின் தன்னாட்சி பல்கலைக்கழகத்தில் (UAM) 'நடத்தை மற்றும் ஆளுமை கோளாறுகளை உண்பது' என்ற முனைவர் பட்ட ஆய்வை முடித்தார். அங்கு அவர் பொது சுகாதார உளவியலில் முதுகலை முடித்தார். அவர் மாட்ரிட் தன்னாட்சி பல்கலைக்கழகம் மற்றும் கொமிலாஸ் பொன்டிஃபிகல் பல்கலைக்கழகத்தில் முதுகலை பட்டப்படிப்பு பயிற்சியாளராகவும் இருந்தார்.

அவரது பங்கிற்கு, உளவியலாளர் ஜுவான் ஜோஸ் ரோட்ரிகோ பல்வேறு சூழல்களில் மருத்துவ மற்றும் சுகாதாரத் துறையில் தனது தொழில்முறை செயல்பாட்டை உருவாக்கியுள்ளார்; Jiménez Díaz Foundation மற்றும் SAMUR-Civil Protection போன்ற பல்வேறு நிறுவனங்களுடன் ஒத்துழைக்கிறது. அவர் காஸ்டிலா-லா மஞ்சா அரசாங்கத்தின் போதைப் பழக்கத்திற்கான விரிவான கவன வலையமைப்பிலும் பணியாற்றியுள்ளார், குடும்பம் மற்றும் தனிப்பட்ட மட்டத்தில் தடுப்பு மற்றும் தலையீட்டுப் பணிகளை மேற்கொள்கிறார். கவலைக் கோளாறுகள், உணர்ச்சி மேலாண்மை, நடத்தைப் பிரச்சனைகள், மனநிலை, துக்கம், உணவுப் பிரச்சனைகள், அடிமையாக்கும் நடத்தைகள், குடும்பம் மற்றும் உறவுப் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தை-இளம் பருவத்தினருடன் அவருக்கு விரிவான அனுபவம் உள்ளது. அவருக்கு இணைப்பு மற்றும் அதிர்ச்சியில் குறிப்பிட்ட பயிற்சி உள்ளது.

ஒரு பதில் விடவும்