கனடாவில் உள்ள ஆல்பர்ட்டா பல்கலைக்கழகத்தின் ஆராய்ச்சியில் ஒரு கிளாஸ் ரெட் ஒயினின் நன்மைகள் ஜிம்மில் ஒரு மணிநேரத்திற்கு சமமாக இருக்கும் என்று காட்டுகிறது. ஆம், நீங்கள் சரியாகப் படித்தீர்கள். விஞ்ஞானி ஜேசன் டிக், உடற்பயிற்சியைப் போலவே, ரெஸ்வெராட்ரோல் (சிவப்பு ஒயினில் காணப்படும் ஒரு பொருள்) கொழுப்பு செல்களில் கொழுப்பு சேருவதைத் தடுக்கிறது.
இந்த நற்செய்தியை வாஷிங்டன் மற்றும் ஹார்வர்ட் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் ஆதரிக்கின்றனர் இரவு உணவோடு 1-2 கிளாஸ் மது எடை குறைக்க உதவும்… ஆராய்ச்சியின் படி, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது இரண்டு கிளாஸ் ஒயின் குடிப்பதன் மூலம் 70% எடை அதிகரிப்பதை நீங்கள் தடுக்கலாம். சிவப்பு நிறத்தை விட சிறந்தது, ஏனெனில் அதில் ரெஸ்வெராட்ரோல் உள்ளது.
அதிகபட்ச முடிவுகளுக்கு, மாலையில் மது அருந்த வேண்டும்., எனவே இந்த பானத்தை மதிய உணவில் குடிப்பது நியாயமில்லை. வெளிப்படையாக, மதுவில் உள்ள கலோரிகள் இரவு உணவுக்குப் பிறகு வரும் பசிக்கு எதிராகப் போராட உதவும், அவை பெரும்பாலும் அதிக எடைக்கு வழிவகுக்கும்.
இன்னும் அதை நம்பவில்லையா? உங்களுக்காக இன்னொரு உண்மை இங்கே: ஒரு டேனிஷ் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் அதைக் கண்டுபிடித்தனர் ஒவ்வொரு நாளும் மது அருந்துவோர் தங்களைத் தாங்களே கட்டுப்படுத்திக் கொள்வதை விட மெல்லிய இடுப்பைக் கொண்டுள்ளனர்.