ஆரோக்கியமான உறவின் 12 அறிகுறிகள்

1. அன்பு மற்றும் கவனிப்பு

ஆரோக்கியமான உறவில் மிக முக்கியமான விஷயம் நேர்மையான பரஸ்பர அன்பு. கூட்டாளர்கள் ஒருவரையொருவர் வார்த்தைகளிலும் செயல்களிலும் கவனித்துக்கொள்கிறார்கள், அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் மதிக்கிறார்கள் மற்றும் நேசிக்கிறார்கள் என்பதை தொடர்ந்து நிரூபிக்கிறார்கள்.

2. நேர்மை

ஆரோக்கியமான உறவில், கூட்டாளர்கள் ஒருவருக்கொருவர் பொய் சொல்ல மாட்டார்கள், உண்மையை மறைக்க மாட்டார்கள். அத்தகைய உறவுகள் வெளிப்படையானவை, அவற்றில் வஞ்சகத்திற்கு இடமில்லை.

3. ஒரு துணையை அப்படியே ஏற்றுக்கொள்ள விருப்பம்

காலப்போக்கில் உங்கள் கூட்டாளரை மாற்றும் நம்பிக்கையில் நீங்கள் உறவைத் தொடங்கக்கூடாது என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். போதைப் பழக்கம் போன்ற மிகத் தீவிரமான பிரச்சனையாக இருந்தாலும் அல்லது எப்போதும் பாத்திரங்களைக் கழுவாமல் இருப்பது போன்ற சிறிய விஷயமாக இருந்தாலும், அவர் அல்லது அவள் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்வார் என்று நீங்கள் எதிர்பார்த்தால், நீங்கள் ஏமாற்றமடைய வாய்ப்புள்ளது.

ஆம், மக்கள் மாற்ற முடியும் மற்றும் செய்ய முடியும், ஆனால் அவர்களே அதை விரும்ப வேண்டும். உங்கள் துணையை நீங்கள் எவ்வளவு நேசித்தாலும் அவர்களை மாற்றும்படி கட்டாயப்படுத்த முடியாது.

4. மரியாதை

பரஸ்பர மரியாதை என்பது பங்குதாரர்கள் ஒருவருக்கொருவர் உணர்வுகளை கருத்தில் கொண்டு, அவர்கள் நடத்தப்பட விரும்பும் விதத்தில் தங்கள் துணையை நடத்துவதாகும். கூட்டாளர்களில் ஒருவருக்கு இரண்டாவது ஒருவர் அழுத்தம் கொடுக்கிறார் அல்லது அவரைக் கையாள முயற்சிக்கிறார் என்று தோன்றும்போது சூழ்நிலைகளை விலக்க மரியாதை உங்களை அனுமதிக்கிறது. அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் கேட்கவும், தங்கள் கூட்டாளியின் பார்வையை மதிக்கவும் தயாராக உள்ளனர்.

5. பரஸ்பர உதவி

கூட்டாளர்களுக்கு பொதுவான குறிக்கோள்கள் உள்ளன. அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் சக்கரங்களில் ஒரு ஸ்போக்கை வைக்க முயற்சிப்பதில்லை, அவர்கள் போட்டியிட மாட்டார்கள், அவர்கள் ஒருவரையொருவர் "அடிக்க" முயற்சிப்பதில்லை. மாறாக, பரஸ்பர உதவி மற்றும் பரஸ்பர ஆதரவு ஆகியவை உறவில் ஆட்சி செய்கின்றன.

6. உடல் மற்றும் உணர்ச்சி பாதுகாப்பு

கூட்டாளர்கள் ஒருவருக்கொருவர் முன்னிலையில் எச்சரிக்கையாகவோ அல்லது பதற்றமாகவோ உணர மாட்டார்கள். எந்த சூழ்நிலையிலும் அவர்கள் ஒரு கூட்டாளியை நம்பலாம் என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள். ஒரு பங்குதாரர் தங்களைத் தாக்கலாம், அவர்களைக் கத்தலாம், அவர்கள் விரும்பாத ஒன்றைச் செய்யும்படி கட்டாயப்படுத்தலாம், அவர்களைக் கையாளலாம், அவர்களை அவமானப்படுத்தலாம் அல்லது அவமானப்படுத்தலாம் என்று அவர்கள் பயப்பட வேண்டியதில்லை.

7. பரஸ்பர வெளிப்படைத்தன்மை

பாதுகாப்பு உணர்வு ஒரு கூட்டாளருக்கு முழுமையாகத் திறக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது கூட்டாளர்களின் இணைப்பை ஆழமாக்குகிறது. தீர்ப்புக்கு அஞ்சாமல் தங்கள் ஆழ்ந்த எண்ணங்களையும் ரகசியங்களையும் பகிர்ந்து கொள்ள முடியும் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும்.

8. கூட்டாளியின் தனித்துவத்திற்கான ஆதரவு

கூட்டாளர்களின் ஆரோக்கியமான இணைப்பு, வாழ்க்கையில் தங்கள் சொந்த இலக்குகளை நிர்ணயித்து அவற்றை அடைவதைத் தடுக்காது. அவர்களுக்கு தனிப்பட்ட நேரம் மற்றும் தனிப்பட்ட இடம் உள்ளது. அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளிக்கிறார்கள், ஒருவருக்கொருவர் பெருமைப்படுகிறார்கள், ஒருவருக்கொருவர் பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்களில் ஆர்வமாக உள்ளனர்.

9. எதிர்பார்ப்புகளை பொருத்துதல்

உறவின் பங்கில் பங்குதாரர்களின் எதிர்பார்ப்புகள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கும்போது, ​​அவர்களில் ஒருவர் பெரும்பாலும் ஏமாற்றமடைகிறார். இருவரின் எதிர்பார்ப்புகளும் யதார்த்தமானவை மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக இருப்பது முக்கியம்.

இது பல்வேறு சிக்கல்களுக்குப் பொருந்தும்: அவர்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி உடலுறவு கொள்கிறார்கள், விடுமுறை நாட்களைக் கொண்டாடுகிறார்கள், எவ்வளவு நேரம் ஒன்றாகச் செலவிடுகிறார்கள், வீட்டு வேலைகளை எப்படிப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள், மற்றும் பல. இந்த மற்றும் பிற சிக்கல்களில் கூட்டாளர்களின் கருத்துக்கள் பெரிதும் வேறுபடுகின்றன என்றால், வேறுபாடுகளைப் பற்றி விவாதித்து ஒரு சமரசத்தைக் கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம்.

10. மன்னிக்க விருப்பம்

எந்தவொரு உறவிலும், பங்குதாரர்கள் ஒருவரையொருவர் தவறாகப் புரிந்துகொண்டு ஒருவரையொருவர் காயப்படுத்துவார்கள் - இது தவிர்க்க முடியாதது. "குற்றவாளி" பங்குதாரர் என்ன நடந்தது என்று உண்மையிலேயே வருந்துகிறார் மற்றும் உண்மையில் அவரது நடத்தையை மாற்றினால், அவர் மன்னிக்கப்பட வேண்டும். கூட்டாளர்களுக்கு எப்படி மன்னிப்பது என்று தெரியாவிட்டால், காலப்போக்கில், திரட்டப்பட்ட மனக்கசப்புகளின் எடையின் கீழ் உறவுகள் சரிந்துவிடும்.

11. ஏதேனும் முரண்பாடுகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் பற்றி விவாதிக்க விருப்பம்

எல்லாம் சரியாக நடக்கும் போது உங்கள் கூட்டாளரிடம் பேசுவது எளிது, ஆனால் ஏதேனும் முரண்பாடுகள் மற்றும் குறைகளை ஆக்கப்பூர்வமாக விவாதிப்பது மிகவும் முக்கியம். ஆரோக்கியமான உறவுகளில், பங்குதாரர்கள் எப்பொழுதும் ஒருவருக்கொருவர் மகிழ்ச்சியடையவில்லை அல்லது புண்படுத்துகிறார்கள் அல்லது உடன்படவில்லை என்பதை ஒருவருக்கொருவர் சொல்ல வாய்ப்பு உள்ளது - ஆனால் மரியாதைக்குரிய வழியில்.

அவர்கள் மோதல்களைத் தவிர்க்க மாட்டார்கள், எதுவும் நடக்கவில்லை என்று பாசாங்கு செய்ய மாட்டார்கள், ஆனால் முரண்பாடுகளை விவாதித்து தீர்க்கிறார்கள்.

12. ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் வாழ்க்கையை அனுபவிக்கும் திறன்

ஆம், உறவுகளை உருவாக்குவது கடினமான வேலை, ஆனால் அவை வேடிக்கையாகவும் இருக்க வேண்டும். கூட்டாளிகள் ஒருவருக்கொருவர் நிறுவனத்தில் மகிழ்ச்சியாக இல்லாவிட்டால், அவர்களால் ஒன்றாக சிரிக்க முடியாவிட்டால், வேடிக்கையாக இருக்க முடியாது மற்றும் பொதுவாக ஒரு நல்ல நேரம் இருந்தால் நமக்கு ஏன் ஒரு உறவு தேவை?

ஒரு உறவில், ஒவ்வொரு கூட்டாளிகளும் எதையாவது எடுத்துக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், கொடுக்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த விதிகள் அனைத்திற்கும் உங்கள் பங்குதாரர் இணங்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்க உங்களுக்கு உரிமை உண்டு, ஆனால் நீங்களே இணங்க வேண்டும்.