பொருளடக்கம்
நீங்கள் அவரிடம் உங்கள் ஆன்மாவைத் திறக்கிறீர்கள், அதற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக ஆர்வமில்லாத உரையாசிரியரின் கடமை பதில்களைக் கேட்கிறீர்களா? அவரைப் பற்றி உங்களுக்கு எல்லாம் தெரியும், ஆனால் அவருக்கு உங்களைப் பற்றி எதுவும் தெரியாதா? நீங்கள் அவருடன் எதிர்காலத்தைப் பார்க்கிறீர்களா, ஆனால் அவர் தனது அடுத்த விடுமுறையை எங்கு செலவிடுவார் என்று அவருக்குத் தெரியாதா? உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளாத வாய்ப்புகள் உள்ளன. உங்கள் உறவு எவ்வளவு ஆழமானது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கக்கூடிய பட்டியல் இங்கே.
நாம் சந்திக்கும் அனைத்து நபர்களுடனும் ஆழமான மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான அர்த்தமுள்ள உறவுகளை உருவாக்க முடியாது. நீங்கள் ஒரு நபரை அரிதாகவே சந்தித்தால், ஒன்றாக அதிக நேரம் செலவிடவில்லை என்றால், உறவை வளர்ப்பதில் உள்ள புள்ளியை நீங்கள் அரிதாகவே பார்க்கிறீர்கள். இருப்பினும், ஒரு ஜோடியில் மேலோட்டமான உறவுகள் சிலருக்கு பொருந்தும். குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு நபருடன் ஆழமான தொடர்பை உணர விரும்பினால். அத்தகைய சூழ்நிலையில், பல கேள்விகள் எழுகின்றன.
இணைக்கவும்
தொடக்கத்தில், உங்கள் உறவு என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், அதைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் ஒரு கட்டுரையைப் படிக்கத் தயாராக இருந்தால், அது நீங்கள் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். ஆனால் நீங்களே ஒரு ஆழமான நபராக இருந்தாலும், இது ஒரு ஆழமான உறவுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்கள் உங்களை மட்டும் சார்ந்து இல்லை. இருவரும் ஒரு ஆழமான மட்டத்தில் இணைக்க முடியவில்லை அல்லது விரும்பவில்லை என்றால், உறவு தடுமாறிவிடும்.
ஒரு பங்குதாரர் ஆழ்ந்த ஆளுமையாக இருந்தாலும், அவர் உங்களுக்கு சரியானவர் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. அதே நேரத்தில், உங்களை ஆழமான மட்டத்தில் புரிந்து கொள்ளும் நபர்களுடன் தொடர்புகொள்வது அதிக மகிழ்ச்சியையும் திருப்தியையும் தருகிறது.
உங்கள் கூட்டாளருடனான உங்கள் உறவு மிகவும் "எளிதாக" இருந்தால் என்ன செய்வது?
பங்குதாரர் ஒரு தீவிர உறவை ஏற்படுத்த முடியாவிட்டால் (அல்லது ஆர்வம் காட்டவில்லை), உங்கள் சொந்த எதிர்பார்ப்புகளை நீங்கள் சரிசெய்ய வேண்டும். ஒருவேளை அவர் மிக விரைவாக நெருங்க பயப்படுகிறார் அல்லது உறவின் ஆழத்தை உங்களை விட வித்தியாசமாக புரிந்துகொள்கிறார்.
உங்கள் பங்குதாரரும் உறவை வேறொரு நிலைக்கு கொண்டு செல்ல விரும்பினால், ஆழ்ந்த உறவைப் பற்றிய அவரது கருத்துக்கள் உங்களுடையது போலவே இருந்தால், நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி. மற்றும் இல்லை என்றால்? அவர் நெருங்கி வரத் தயாரா என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?
மனநல மருத்துவர் மைக் பண்ட்ரென்ட், நிலைமையைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் ஆழமற்ற உறவுகளின் 27 அம்சங்களைப் பட்டியலிட்டுள்ளார்.
உங்கள் உறவு மேலோட்டமானது என்றால்...
உங்கள் பங்குதாரர் வாழ்க்கையில் எதை விரும்புகிறார், அவர் எதை விரும்புகிறார் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது.
உங்கள் வாழ்க்கை மதிப்புகள் எவ்வளவு ஒத்தவை அல்லது வேறுபட்டவை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளவில்லை.
நீங்கள் எங்கு இணக்கமானவர் அல்லது பொருந்தாதவர் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது.
உங்கள் துணையின் காலணியில் உங்களை வைக்க முடியாது.
உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் அனுபவங்களைப் பற்றி பேச வேண்டாம்.
தொடர்ந்து ஒருவரையொருவர் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கின்றனர்.
உங்களிடமிருந்து உங்கள் துணைக்கு என்ன தேவை என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம்.
உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து உங்களுக்கு என்ன தேவை என்று தெரியவில்லை.
தொடர்ந்து சிறிய விஷயங்களுக்கு வாக்குவாதம் மற்றும் சத்தியம்.
பொழுதுபோக்கு, இன்பம் அல்லது வேறு அம்சத்தைச் சுற்றி பிரத்தியேகமாக வாழுங்கள்.
நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் பின்னால் கிசுகிசுக்கிறீர்கள்.
ஒன்றாக சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள்.
ஒருவருக்கொருவர் வாழ்க்கை இலக்குகளில் அலட்சியமாக இருங்கள்.
வேறொருவருடன் உறவில் இருப்பதைப் பற்றி தொடர்ந்து கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
ஒருவருக்கொருவர் பொய் சொல்லுங்கள்.
ஒருவருக்கொருவர் கண்ணியமாக முரண்படுவது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியாது.
தனிப்பட்ட எல்லைகள் பற்றி விவாதித்ததில்லை.
இயந்திரத்தனமாக உடலுறவு கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் உடலுறவில் இருந்து அதே மகிழ்ச்சியைப் பெறுவதில்லை.
உடலுறவு கொள்ளாதே.
செக்ஸ் பற்றி பேச வேண்டாம்.
ஒருவருடைய வரலாறு உங்களுக்குத் தெரியாது.
ஒருவருக்கொருவர் கண்களைப் பார்ப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
உடல் தொடர்பு தவிர்க்கவும்.
அவர் இல்லாத நேரத்தில் ஒரு பங்குதாரர் பற்றி நினைக்க வேண்டாம்.
ஒருவருக்கொருவர் கனவுகள் மற்றும் ஆசைகளை பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள்.
நீங்கள் தொடர்ந்து கையாளுகிறீர்கள்.
முடிவுகளை வரையவும்
பட்டியலிடப்பட்ட புள்ளிகளின் உதாரணத்தில் உங்கள் ஜோடியை நீங்கள் அடையாளம் கண்டால், உங்கள் உறவு ஆழமற்றது என்று அர்த்தமல்ல. கூட்டாளிகள் ஒருவருக்கொருவர் அலட்சியமாக இல்லாத ஒரு கூட்டணியில், தங்கள் சொந்த அனுபவங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளுடன் ஒருவரையொருவர் சுயாதீனமான நபர்களாக அங்கீகரிக்கிறார்கள், பட்டியல் உருப்படிகள் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன.
ஆழமற்ற உறவுகள் மோசமானவை அல்லது தவறானவை என்று அர்த்தமல்ல. ஒருவேளை இது தீவிரமான ஒன்றுக்கான பாதையில் முதல் நிலை மட்டுமே. மற்றும் ஒரு ஆழமான இணைப்பு, இதையொட்டி, எப்போதும் உடனடியாக உருவாகாது, இது ஒரு படிப்படியான செயல்முறையாகும், இது பல ஆண்டுகள் ஆகும்.
உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசுங்கள், உங்கள் உணர்வுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் அவர் உங்கள் வார்த்தைகளை புரிந்துகொண்டு அவற்றை கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால், உறவை மேலோட்டமாக அழைக்க முடியாது.