சைவம் பற்றி மற்றொரு பொய்

நான் வலைப்பதிவு இடுகைகளை எழுதும்போது, ​​சைவ உணவைப் பற்றிய பல்வேறு ஆர்வமுள்ள அல்லது மூர்க்கத்தனமான அறிக்கைகளை நான் அடிக்கடி காண்கிறேன். அவற்றில் ஒன்று, மிகவும் வலியுறுத்துகிறது, உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) சைவ உணவை ஒரு மனநல கோளாறு என்று அங்கீகரித்ததாகக் கூறப்படுகிறது… மேலும் நான் அதைப் பற்றி கருத்துகளில் எழுதியபோது, ​​என்னால் எதிர்க்க முடியவில்லை, ஒரு சிறிய விசாரணையை நடத்த முடிவு செய்தேன்: இது எங்கே "செய்தி" இருந்து வருகிறது, அது எவ்வாறு யதார்த்தத்துடன் தொடர்புடையது. அதனால் நான் கண்டுபிடித்தது.

செய்தி இதுபோன்றது: “உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) ஒரு மனநல மருத்துவரின் உடனடி தலையீடு தேவைப்படும் மன நோய்களின் பட்டியலை விரிவுபடுத்தியுள்ளது. அதனுடன் சைவ உணவு மற்றும் மூல உணவு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது (sic! நான் மேற்கோள் காட்டுகிறேன், எழுத்துப்பிழை வைத்து. - யூ.கே.), இது மனநல கோளாறுகளின் வகைப்பாட்டின் படி குழு F63.8 இல் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது (பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் தூண்டுதல்களின் பிற கோளாறுகள்) “.

WHO வலைத்தளத்திற்குச் செல்வதன் மூலம் எல்லோரும் எளிதாக சரிபார்க்க முடியும் என்பதால், இந்த அறிக்கைக்கு யதார்த்தத்துடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை. உலக சுகாதார நிறுவனத்தால் வெளியிடப்பட்ட நோய்களின் வகைப்பாட்டைப் பார்ப்போம், இது நோய்கள் மற்றும் தொடர்புடைய சுகாதார சிக்கல்களின் சர்வதேச புள்ளிவிவர வகைப்பாடு, 10 வது திருத்தம் (ஐசிடி -10) - WHO பதிப்பு என அழைக்கப்படுகிறது. தற்போதைய பதிப்பான ஐசிடி -10, பதிப்பு 2016 ஐப் பார்க்கிறேன். எஃப் 63.8 அல்லது வேறு எந்த எண்ணும் சைவம் அல்ல. இங்கே என்ன:

“எஃப் 63.8. பிற நடத்தை மற்றும் மனக்கிளர்ச்சி கோளாறுகள். அங்கீகரிக்கப்பட்ட மனநல நோய்க்குறிகளுக்கு இரண்டாம் நிலை இல்லாத மற்ற வகை தொடர்ச்சியாக மீண்டும் மீண்டும் பொருத்தமற்ற நடத்தைக்கு இந்த வகை பொருந்தும், மேலும் சில நடத்தைகளுக்கான தூண்டுதலை எதிர்க்க மீண்டும் மீண்டும் இயலாமை பற்றி ஒருவர் நினைக்கலாம். தகுந்த நடவடிக்கை எடுக்கப்படும்போது நிவாரண உணர்வுடன் பதற்றம் மிகுந்த காலம் உள்ளது. (உண்மையைச் சொல்வதென்றால், இந்த விளக்கம் எனக்கு நிறைய நினைவூட்டுகிறது… சர்க்கரை அடிமையாதல் மற்றும் சர்க்கரை பசி அறிகுறிகள் =).

WHO இணையதளத்தில் சைவ உணவு மற்றும் மனநல கோளாறுகளுக்கு இடையிலான தொடர்பு பற்றி நான் எதுவும் குறிப்பிடவில்லை. மேலும், இந்த செய்தி நிறுவனத்தின் அதிகாரப்பூர்வ பிரதிநிதிகளிடமிருந்து மறுப்புகள் இருந்தன. எடுத்துக்காட்டாக, உலக சுகாதார அமைப்பின் பிராந்திய ரஷ்ய அலுவலகத்தின் பிரதிநிதியான டாட்டியானா கோல்பகோவா இந்த வதந்தியைப் பற்றி வாய்ஸ் ஆஃப் ரஷ்யாவிடம் கூறினார்: “இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை.”

ரஷ்யாவின் பிரதிநிதி மற்றும் குரல் குரல் ஏன்? இந்த செய்தி சுறுசுறுப்பாக பரப்பப்பட்டிருக்கலாம் (அல்லது அது முதலில் தோன்றியிருக்கலாம், - இந்த செய்தியை என்னால் உறுதியாக சொல்ல முடியாது).

இறுதியாக, செய்திகளின் ஆதாரங்களுக்கு நம் கவனத்தை திருப்புவோம். அவை மிகக் குறைவானவை. எடுத்துக்காட்டாக, மேற்கண்ட மேற்கோள் supersyroed.mybb.ru என்ற தளத்திலிருந்து வந்தது, இது பல விநியோகஸ்தர்களைப் போலவே, neva24.ru மற்றும் fognews.ru போன்ற வளங்களைப் பற்றிய செய்திகளைக் குறிப்பிடுகிறது. ஆம், இந்த இணைப்புகளைத் திறப்பதில் கவலைப்பட வேண்டாம்: அவை இனி இருக்காது. இன்று இந்த ஆதாரங்களில் இதுபோன்ற தகவல்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது. மேலும், மிக முக்கியமானது என்னவென்றால், அதிக நம்பகத்தன்மை கொண்ட தளங்களில் இந்த பரபரப்பான செய்தியை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியாது, எடுத்துக்காட்டாக, பெரிய செய்தி நிறுவனங்கள்.

மனநல கோளாறுகளின் பட்டியலில் சைவ உணவுகளை சேர்ப்பது குறித்த பொருட்களின் பரவலின் உச்சநிலை 2012 இல் நிகழ்ந்தது (மேற்கோள் காட்டப்பட்ட செய்தி மார்ச் 20, 2012 தேதியிட்டது). இப்போது பல ஆண்டுகள் கடந்துவிட்டன - இந்த அபத்தமான மற்றும் ஏற்கனவே மறுக்கப்பட்ட “உண்மை” யிலிருந்து அலைகள் இன்னும் அங்கும் இங்கும் தோன்றும். மிகவும் வருந்துகிறேன்!

இத்தகைய வதந்திகள் தோன்றுவதற்கான காரணம் (இல்லை) உண்மையுள்ள தகவல்களை வேண்டுமென்றே சிதைப்பதுதான். எனவே, அதே நேரத்தில், நான் கண்டுபிடிக்க முடிவு செய்தேன், ஆனால் சைவத்திற்கும் மனநிலைக்கும் இடையிலான சாத்தியமான தொடர்பைப் பற்றி அறிவியலுக்கு உண்மையில் என்ன தெரியும்? ஜூன் 7, 2012 தேதியிட்ட நடத்தை ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் சர்வதேச இதழில் (அதாவது, F63.8 பற்றிய முதல் “அறிக்கைகளுக்கு” ​​பிறகு) வெளியீட்டைக் குறிப்பிடுவேன், இதன் ஆசிரியர்கள் பல முடிவுகளை சுருக்கமாகக் கொண்டு ஜெர்மனியில் தங்கள் ஆராய்ச்சியை மேற்கொண்டனர் . தலைப்பு: சைவ உணவு மற்றும் மனநல கோளாறுகள்: ஒரு பிரதிநிதி சமூக கணக்கெடுப்பின் முடிவுகள்

ஆசிரியர்களின் முடிவு இங்கே: “மேற்கத்திய கலாச்சாரங்களில், ஒரு சைவ உணவு மனநோய்க்கான அபாயத்துடன் தொடர்புடையது. இருப்பினும், மனநல கோளாறின் காரணங்களில் சைவ உணவுக்கு ஒரு முக்கிய பங்கு இருப்பதாக எந்த ஆதாரமும் இல்லை. “

இந்த ஆய்வில் இருந்து நான் கற்றுக்கொண்ட விஷயங்களைப் பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் சொல்கிறேன். சைவ உணவுக்கும் ஒரு நபரின் மன நிலைக்கும் இடையிலான மூன்று சாத்தியமான உறவுகளை அதன் ஆசிரியர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர்.

முதல் வகை இணைப்பு உயிரியல் ஆகும். இது சைவ உணவுகளால் ஏற்படக்கூடிய சில ஊட்டச்சத்துக்களின் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடையது. "உயிரியல் மட்டத்தில், சைவ உணவின் விளைவாக ஊட்டச்சத்து நிலை நரம்பியல் செயல்பாடு மற்றும் மூளை சினாப்டிக் பிளாஸ்டிசிட்டியை பாதிக்கலாம், இது மனநல கோளாறுகளின் தொடக்கத்திற்கும் பராமரிப்பிற்கும் முக்கியமான செயல்முறைகளை பாதிக்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, நீண்ட சங்கிலி ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையவை என்பதற்கு வலுவான சான்றுகள் உள்ளன. கூடுதலாக, சான்றுகள் குறைவாக இருந்தாலும், வைட்டமின் பி12 அளவுகள் பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையவை. சைவ உணவு உண்பவர்கள் நீண்ட சங்கிலி ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின் பி 12 ஆகியவற்றின் குறைந்த திசு செறிவுகளைக் காட்டுவதாக ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன, இது பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறுக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். ” விஞ்ஞானிகளின் முடிவு: இந்த விஷயத்தில், சைவ உணவுக்கு மாறுவது மனநல கோளாறுகளின் தொடக்கத்திற்கு முன்னதாக இருக்கலாம்.

இதற்கு நான் என்ன சொல்ல முடியும்? உங்கள் உணவை மிகவும் சீரானதாக மாற்றுவது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம்.

மேலும், விஞ்ஞானிகள் பேசும் இரண்டாவது வகை இணைப்பு நிலையான உளவியல் பண்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. சைவ உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் மனநல கோளாறுகளின் வளர்ச்சி ஆகிய இரண்டையும் அவை பாதிக்கின்றன. இந்த வழக்கில், சைவம் ஒரு மன கோளாறின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது அல்ல.

இறுதியாக, மூன்றாவது வகை இணைப்பு: சைவ உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் மனநல கோளாறுகளின் வளர்ச்சி. இந்த நிலையில், சைவத்திற்கு மாறுவதற்கு முன் மனநலக் கோளாறு தொடங்கும். இருப்பினும், விஞ்ஞானிகள் தெளிவுபடுத்துகிறார்கள், இந்த வகை இணைப்பு குறித்து போதுமான வெளியிடப்பட்ட கண்டுபிடிப்புகள் இல்லை. நான் புரிந்து கொண்ட வரையில், பிரச்சினைக்குரிய விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு கோளாறால் ஒரு நபர் தனது பழக்கவழக்கங்கள் அல்லது விலங்குகளின் துன்பங்களைப் பற்றி அதிகமாகக் கவலைப்படுகிறார், சைவம் உட்பட கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்.

அதே நேரத்தில், ஒரு எதிர்மறையானது மட்டுமல்லாமல், சைவ உணவுக்கும் மன ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையிலான நேர்மறையான தொடர்பையும் இந்த ஆய்வு குறிப்பிடுகிறது: “ஆகவே, சைவ உணவு உண்பவர்களின் சில உளவியல் மற்றும் சமூக-புள்ளிவிவர பண்புகள், எதிர்மறையான வழி இல்லை செய்து. - யு.கே.) மன ஆரோக்கியத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைகள் மற்றும் நெறிமுறை உந்துதல் போன்ற பிற பண்புகள் நேர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ”