நீங்கள் முகப்பருவுடன் போராடுகிறீர்களா? இந்த ஆறு படிகள் அவரை குணப்படுத்த உதவும்

தோற்றத்திற்கு மாறாக, முகப்பரு ஒரு வாக்கியம் அல்ல, ஆனால் மிகவும் பொதுவான தோல் நோய். 80 சதவீதம் என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. வாழ்க்கையின் வெவ்வேறு கட்டங்களில் நாம் அதை எதிர்த்துப் போராடுகிறோம். எந்த டெர்மடோசிஸையும் போலவே, இதற்கு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, மேலும் வெற்றிக்கான திறவுகோல் தோல் மருத்துவருடன் ஒத்துழைப்பதாகும். அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்று நாங்கள் அறிவுறுத்துகிறோம்.

முதல்: நோய் கண்டறிதல்

சில உண்மைகளுடன் ஆரம்பிக்கலாம், முகப்பரு என்பது ஒரு அழகியல் குறைபாடு அல்ல, ஆனால் சிகிச்சை தேவைப்படும் கட்டுப்பாடற்ற அதிகரிப்புகள் மற்றும் கணிக்க முடியாத மறுபிறப்புகள் கொண்ட ஒரு நாள்பட்ட தோல் நோய். சர்க்கரை நோய் அல்லது உயர் ரத்த அழுத்தம் இருந்தால், அவை தாமாகவே கடந்துவிடும் என்று நம்புகிறீர்களா? அல்லது மோசமாக, நீங்கள் வீட்டு வைத்தியம் அடைய? இல்லை - நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள். உங்களுக்கு முகப்பரு இருந்தால், நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

சிகிச்சையானது அறிகுறிகளை நீக்குவது அல்லது குறைப்பது மற்றும் சிக்கல்களைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக வடுக்கள், மற்றும் அதன் முறை முதன்மையாக புண்களின் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது. லேசான முகப்பருவில், செபோர்ஹோயிக் எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் காமெடோஜெனிக் பண்புகளுடன் மேற்பூச்சு தயாரிப்புகளுடன் சிகிச்சை போதுமானது. மேற்பூச்சு சிகிச்சைகளில் முக்கியமாக ரெட்டினாய்டுகள், அசெலிக் அமிலம், பென்சாயில் பெராக்சைடு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆகியவை அடங்கும். மிதமான அல்லது கடுமையான நோய் உள்ளவர்களில், பொது சிகிச்சையை அறிமுகப்படுத்துவது அவசியம்: நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது வாய்வழி ரெட்டினாய்டுகள்.

இரண்டாவது: கட்டுப்பாடு

நாங்கள் உங்களை ஏமாற்ற மாட்டோம்: முகப்பரு சிகிச்சை ஒரு நீண்ட செயல்முறை. இதற்கு முறையான, நிலையான மற்றும் சரியான தோல் பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது. சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் முன்னேற்றம், நோயிலிருந்து ஒருமுறை விடுபடுவோம் என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. சில நேரங்களில், சிகிச்சையை நிறுத்திய பிறகு, மாற்றங்கள் படிப்படியாக திரும்பலாம், எனவே மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் ஆதரவான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கின்றனர். எனவே, உங்கள் சருமத்தைப் பார்த்து, தாமதமாகிவிடும் முன் செயல்படுங்கள். தொற்றுநோய்களின் சகாப்தத்தில் கூட, நீங்கள் அனைத்து பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளுடன் அலுவலகத்தில் சந்திப்பை மேற்கொள்ளலாம். அல்லது டெலிபோர்ட்டேஷனைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது மற்றும் என்ன மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் (பெரும்பாலும் நோயாளி மின்-மருந்துகளைப் பெறுகிறார்) தொலைதூரத்தில் ஒரு தோல் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார்.

மூன்றாவது: நசுக்கவோ, தொடவோ அல்லது அழுத்தவோ வேண்டாம்!

ஏன்? கரும்புள்ளிகள், கட்டிகள் அல்லது கொப்புளங்களை பிசைவது அல்லது அழுத்துவது உள்ளூர் வீக்கத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அவற்றின் இரண்டாம் நிலை சூப்பர் இன்ஃபெக்ஷனின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. மேலும் என்னவென்றால், இது புண்கள் பரவுவதற்கு வழிவகுக்கும், அத்துடன் கூர்ந்துபார்க்க முடியாத வடுக்கள் மற்றும் நிறமாற்றம் ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறது. உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவது பற்றி நீங்கள் பரிசீலிக்கிறீர்கள் என்றால், ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த அழகுசாதன நிபுணரிடம் செல்லுங்கள், அவர் கரும்புள்ளிகளை சரியாக அகற்றுவார்.

நான்காவது: பரிசோதனை செய்ய வேண்டாம்

முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தைப் பராமரிக்க, அழகுசாதனப் பொருட்களின் மொத்தக் குவியலும் நமக்குத் தேவையில்லை. வண்ணமயமான பத்திரிகைகளில் விளம்பரப்படுத்தப்படும் அல்லது செல்வாக்கு செலுத்துபவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படும் "செய்திகளில்" முதலீடு செய்வது மதிப்புக்குரியது அல்ல. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட இலவங்கப்பட்டை முகமூடி முகப்பருவுக்கு ஒரு அதிசய சிகிச்சையாக இருக்கும் என்று நீங்கள் நினைத்திருந்தால், நீங்கள் தவறாக நினைக்கிறீர்கள். மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் பிரத்யேக டெர்மோகாஸ்மெட்டிக்களைப் பயன்படுத்துவது சிறந்த தீர்வாகும். அவற்றின் சரியாக உருவாக்கப்பட்ட சூத்திரங்கள் ஒருவருக்கொருவர் முழுமையாக பூர்த்தி செய்கின்றன, விரைவான மற்றும் பயனுள்ள முடிவுகளைக் கொண்டு வருகின்றன.

அடிப்படைத் தொகுப்பில் சலவை மற்றும் சுத்திகரிப்புக்கான சரியான முறையில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தயாரிப்பு மற்றும் கிரீம், குழம்பு அல்லது ஜெல் ஆகியவை பாதுகாப்பு மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். சரியான அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் தோல் மருத்துவரிடம் உதவி கேட்பது எப்போதும் மதிப்பு. மேலும் ஒரு விஷயம்: முகப்பரு தோலை மெதுவாகக் கையாள வேண்டும் - உங்கள் முகத்தை அடிக்கடி கழுவுவது தவறு, அல்கலைன் சோப்புகள் அல்லது ஆல்கஹால் கொண்ட டானிக்குகளைப் பயன்படுத்துங்கள். அனைத்து ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சைகளும் உங்கள் தோல் நிலையை மோசமாக்கும்.

ஐந்தாவது: குறைவானது அதிகம்

மேற்கூறிய கொள்கை உங்கள் அன்றாட ஒப்பனைக்கும் நன்றாக வேலை செய்யும். முகப்பருவுடன் போராடும் பலர் தேவையில்லாமல் தடிமனான மற்றும் மறைக்கும் அடித்தளங்களைப் பயன்படுத்தி அதன் கீழ் மறைக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். இது ஒரு தவறு, இது மாற்றங்களை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும் மற்றும் சிகிச்சையின் காலத்தை நீட்டிக்கும். துளைகளை அடைக்காத, ஹைபோஅலர்கெனிக்கான ஒளி அடித்தளங்களை நீங்கள் அடையும் வரை, நீங்கள் ஒப்பனையை கைவிட வேண்டியதில்லை.

ஆறாவது: சூரியனைக் கவனியுங்கள்

ஆம் - புற ஊதா கதிர்கள் முதலில் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான தோலின் தோற்றத்தை சற்று மேம்படுத்தலாம், ஆனால் ஏமாற்றம் மிக விரைவாக வரும். சூரியன் சருமத்தை உலர்த்துகிறது, இது உலர்த்தப்படாமல் பாதுகாக்கும் அதே வேளையில், சருமத்தின் சுரப்பை அதிகரிக்கிறது, இது கரும்புள்ளிகள் உருவாவதை ஊக்குவிக்கிறது, பின்னர் கட்டிகள் மற்றும் கொப்புளங்கள். கூடுதலாக, சூரிய கதிர்வீச்சின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு பிந்தைய அழற்சியின் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் புகைப்படம் எடுப்பதில் முக்கிய குற்றவாளியாகும். எனவே, மிதமான அளவில் சூரியனை டோஸ் செய்யவும் மற்றும் எப்போதும் ஒரு ஒளி நிலைத்தன்மையுடன் உயர் வடிகட்டி கிரீம்களைப் பயன்படுத்தவும்.