டெமி-சீசன் என்பது மக்கள் மனநிலையில் மாற்றம் மற்றும் ஆற்றல் வீழ்ச்சியைக் கவனிக்கும் நேரம். இந்த நிலை பலருக்கு நன்கு தெரியும் மற்றும் அறிவியல் ரீதியாக பருவகால பாதிப்புக் கோளாறு நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒப்பீட்டளவில் சமீபத்தில், 1980 களில், விஞ்ஞானிகள் இந்த நோய்க்குறி குறித்து ஆராய்ச்சி நடத்தினர்.
சிலருக்கு குளிர்காலத்தின் "பக்க விளைவுகள்" பற்றி அனைவருக்கும் தெரியும். மனநிலை சரிவு, மனச்சோர்வுக்கான போக்கு, சில சந்தர்ப்பங்களில், மனதின் செயல்பாட்டை பலவீனப்படுத்துவது கூட. இருப்பினும், குளிர்காலம் மக்கள் மீது ஏற்படுத்தும் உளவியல் விளைவுகள் பற்றிய பிரபலமான கருத்தை புதிய ஆராய்ச்சி சவால் செய்கிறது. 34 அமெரிக்க குடியிருப்பாளர்களிடையே நடத்தப்பட்ட அத்தகைய ஒரு பரிசோதனை, மருத்துவ உளவியல் அறிவியல் இதழில் வெளியிடப்பட்டது. குளிர்கால மாதங்களில் மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் மோசமடைகின்றன என்ற அனுமானத்தை அவர் சவால் செய்தார். மாண்ட்கோமெரி பல்கலைக்கழகத்தில் பேராசிரியர் ஸ்டீபன் லோபெல்லோ தலைமையிலான ஆராய்ச்சியாளர்கள், முந்தைய இரண்டு வாரங்களில் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் குறித்த கேள்வித்தாளை முடிக்க பங்கேற்பாளர்களைக் கேட்டுக்கொண்டனர். பங்கேற்பாளர்கள் ஆண்டின் வெவ்வேறு நேரங்களில் கணக்கெடுப்பை நிரப்பினர் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், இது பருவகால சார்புகளைப் பற்றி ஒரு முடிவுக்கு வர உதவியது. எதிர்பார்ப்புகளுக்கு மாறாக, முடிவுகள் மனச்சோர்வு மனநிலை மற்றும் குளிர்காலம் அல்லது ஆண்டின் வேறு எந்த நேரத்திலும் எந்த தொடர்பையும் காட்டவில்லை.
பெல்ஜியம் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த கிறிஸ்டெல் மேயர் தலைமையிலான நரம்பியல் நிபுணர்கள், 28 இளைஞர்கள் மற்றும் பெண்களிடையே அவர்களின் மனநிலை, உணர்ச்சி நிலை மற்றும் கவனம் செலுத்தும் திறன் பற்றிய தகவல்களைச் சேகரித்து செயலாக்குவதற்காக ஆண்டின் வெவ்வேறு நேரங்களில் ஒரு ஆய்வை மேற்கொண்டனர். மெலடோனின் அளவும் அளவிடப்பட்டது மற்றும் சில உளவியல் சிக்கல்கள் முன்மொழியப்பட்டன. ஒரு ஸ்டாப்வாட்ச் சீரற்ற முறையில் திரையில் தோன்றியவுடன் ஒரு பொத்தானை அழுத்துவதன் மூலம் விழிப்புணர்வை (செறிவு) சோதிப்பது பணிகளில் ஒன்றாகும். மற்றொரு பணி ரேமின் மதிப்பீடு. பங்கேற்பாளர்களுக்கு கடிதங்களிலிருந்து பகுதிகளின் பதிவு வழங்கப்பட்டது, தொடர்ச்சியான ஸ்ட்ரீமாக மீண்டும் இயக்கப்பட்டது. எந்தப் புள்ளியில் ரெக்கார்டிங் திரும்பத் தொடங்கும் என்பதை பங்கேற்பாளர் தீர்மானிக்க வேண்டிய பணி. மூளையின் செயல்பாட்டிற்கும் பருவத்திற்கும் இடையிலான உறவை வெளிப்படுத்துவதே பரிசோதனையின் நோக்கம்.
முடிவுகளின்படி, செறிவு, உணர்ச்சி நிலை மற்றும் மெலடோனின் அளவுகள் பெரும்பாலும் பருவத்தில் சுயாதீனமாக இருந்தன. பங்கேற்பாளர்கள் இந்த அல்லது அந்த பருவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் சமமாக வெற்றிகரமாக பணிகளைச் சமாளித்தனர். அடிப்படை மூளை செயல்பாட்டின் அடிப்படையில், பங்கேற்பாளர்களின் நரம்பு செயல்பாடு வசந்த காலத்தில் அதிகமாகவும் இலையுதிர்காலத்தில் குறைவாகவும் இருந்தது. குளிர்காலத்தில் மூளையின் செயல்பாடு சராசரி அளவில் காணப்பட்டது. 90களின் பிற்பகுதியில் நடந்த ஆராய்ச்சியின் மூலம் நமது மன செயல்பாடு குளிர்காலத்தில் உண்மையில் அதிகரிக்கிறது என்ற பரிந்துரையை ஆதரிக்கிறது. நார்வேயில் உள்ள ட்ரொம்சோ பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள், குளிர்காலம் மற்றும் கோடை காலங்களில் பலவிதமான பணிகளில் 62 பங்கேற்பாளர்களிடம் ஒரு பரிசோதனையை நடத்தினர். அத்தகைய சோதனைக்கான இடம் நன்றாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது: கோடை மற்றும் குளிர்காலத்தில் வெப்பநிலை குறிப்பிடத்தக்க மாறுபாட்டைக் கொண்டுள்ளது. Tromsø ஆர்க்டிக் வட்டத்திற்கு வடக்கே 180 மைல்களுக்கு மேல் அமைந்துள்ளது, அதாவது குளிர்காலத்தில் நடைமுறையில் சூரிய ஒளி இல்லை, மற்றும் கோடையில், மாறாக, இரவுகள் இல்லை.
தொடர்ச்சியான சோதனைகளுக்குப் பிறகு, ஆராய்ச்சியாளர்கள் பருவகால மதிப்புகளில் சிறிய வித்தியாசத்தைக் கண்டறிந்தனர். இருப்பினும், குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாட்டைக் கொண்ட அந்த மதிப்புகள் ஒரு நன்மையாக மாறியது ... குளிர்காலம்! குளிர்காலத்தில், பங்கேற்பாளர்கள் எதிர்வினை வேகத்தின் சோதனைகளிலும், ஸ்ட்ரூப் சோதனையிலும் சிறப்பாகச் செயல்பட்டனர், அங்கு வார்த்தை எழுதப்பட்ட மை நிறத்தை விரைவாக பெயரிட வேண்டியது அவசியம் (எடுத்துக்காட்டாக, "நீலம்" என்ற சொல் ” என சிவப்பு மையில் எழுதப்பட்டுள்ளது.) ஒரே ஒரு சோதனை கோடையில் சிறந்த முடிவுகளைக் காட்டியது, அது பேச்சின் சரளமாகும்.
சுருக்கமாக, நாம் அதை யூகிக்க முடியும். நம்மில் பலர், வெளிப்படையான காரணங்களுக்காக, குளிர்காலத்தை அதன் நீண்ட இருண்ட மாலைகளுடன் தாங்குவது கடினம். குளிர்காலம் சோம்பலுக்கும் சோகத்திற்கும் எவ்வாறு பங்களிக்கிறது என்பதைப் பற்றி நீண்ட நேரம் கேட்ட பிறகு, நாங்கள் அதை நம்பத் தொடங்குகிறோம். எவ்வாறாயினும், குளிர்காலமே, ஒரு நிகழ்வாக, பலவீனமான மூளையின் செயல்பாட்டிற்கு மட்டுமல்ல, மூளை மேம்பட்ட பயன்முறையில் செயல்படும் நேரமும் கூட என்று நம்புவதற்கு நமக்கு காரணம் இருக்கிறது.