ஆயுர்வேதத்தில் வண்ண சிகிச்சை

மூன்று குணங்களின் கருத்தின் அடிப்படையில், குணப்படுத்தும் வண்ணங்கள் சாத்விகமாக இருக்க வேண்டும் (நன்மையின் முறைக்கு ஒத்ததாக), அதாவது இயற்கை, மிதமான மற்றும் இணக்கமானதாக இருக்க வேண்டும். இந்த நிறங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தும். ராஜாஸ் குணாவின் நிறங்கள் (உணர்வின் குணம்) பிரகாசமானவை மற்றும் நிறைவுற்றவை, அவை உற்சாகப்படுத்துகின்றன, எனவே அவை பொருத்தமான விளைவைப் பெற மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். தாமஸின் குணம் (அறியாமையின் குணம்) சதுப்பு, அடர் சாம்பல் மற்றும் கருப்பு போன்ற மந்தமான மற்றும் இருண்ட வண்ணங்களை உள்ளடக்கியது. இந்த நிறங்கள் அதிக செயல்திறன் கொண்டவர்களுக்கு மட்டுமே நல்லது, மேலும் அவை பெரிய அளவில் கூட மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, நிறம் மூன்று தோஷங்களின் சமநிலையை பாதிக்கிறது. நம்மைச் சுற்றியுள்ள உடைகள் மற்றும் பொருட்களின் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வண்ணங்கள் உள் நல்லிணக்கத்திற்கு முக்கியமாகும்.  நிற தோஷம் வத இந்த தோஷத்தின் முக்கிய குணங்கள் குளிர்ச்சி மற்றும் வறட்சி. நீங்கள் அதை சூடான வண்ணங்களுடன் ஒத்திசைக்கலாம்: சிவப்பு, ஆரஞ்சு மற்றும் மஞ்சள். வாதாவின் சிறந்த நிறம் வெளிர் மஞ்சள்: இது நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது, செறிவு அதிகரிக்கிறது, தூக்கம் மற்றும் பசியை மேம்படுத்துகிறது. அதிகப்படியான பிரகாசமான வண்ணங்கள் மற்றும் வலுவான முரண்பாடுகள் ஏற்கனவே செயலில் உள்ள வாட்டாவை மிகைப்படுத்துகின்றன, ஆனால் இருண்ட நிறங்கள் அடித்தளத்திற்கு நல்லது. பித்த தோஷ நிறம் நெருப்பின் உறுப்பு இருப்பதால், இந்த தோஷம் வெப்பம் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, எனவே வாத வண்ணங்கள் பிட்டாவிற்கு முற்றிலும் பொருந்தாது. பிட்டா "குளிர்ச்சி" வண்ணங்களால் ஒத்திசைக்கப்படுகிறது: நீலம், நீலம், பச்சை மற்றும் லாவெண்டர். சிறந்த நிறம் நீலம் - இது மிகவும் அமைதியான மற்றும் ஹைப்பர்-எமோஷனல் பிட்டாவை மெதுவாக்குகிறது. கலர் தோஷ கபா கபா ஒரு செயலற்ற தோஷம், குளிர் நிறங்கள் அதை இன்னும் மெதுவாக்கும். தங்கம், சிவப்பு, ஆரஞ்சு மற்றும் ஊதா போன்ற பிரகாசமான மற்றும் சூடான வண்ணங்கள், இயற்கையான சோம்பலை சமாளிக்க உதவுகின்றன, நீங்கள் ஏதாவது செய்ய விரும்புகிறீர்கள், மேலும் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகின்றன. மொழிபெயர்ப்பு: லட்சுமி