உங்கள் மறைந்திருக்கும் திறமைகளை கண்டுபிடிப்பது எப்படி: உடற்பயிற்சி

உங்களிடம் என்ன தனிப்பட்ட ஆதாரங்கள் உள்ளன என்று கேட்டால், நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள்? நீங்கள் பொருள் பொருட்களை பட்டியலிடுகிறீர்களா - கார்கள், குடியிருப்புகள், கணக்குகளில் உள்ள தொகைகள்? உங்கள் அற்புதமான வேலை அல்லது சிறந்த ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள்? அல்லது உங்கள் நல்ல நண்பர்கள் மற்றும் அன்பான உறவினர்களைப் பற்றி இருக்கலாம்? அல்லது உங்கள் நேர்மறையான குணங்கள் மற்றும் திறன்களை பட்டியலிட ஆரம்பிக்கிறீர்களா? அவை அனைத்தையும் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா?

மிட்லைஃப் நெருக்கடியை சமாளிக்க எனக்கு உதவிய ஒரே ஆதாரமாக திறமைகளும் திறமைகளும் மாறிவிட்டன. அவை மிகவும் முக்கியமானவை, குறிப்பாக நிதி ரீதியாக கடினமான காலங்களில், நாம் இனி நம்புவதற்கு எதுவும் இல்லை. எனவே, பொக்கிஷங்களைப் போன்ற மார்பில் உங்கள் திறமைகளை சேகரிக்க உதவும் ஒரு பயிற்சியை நான் பரிந்துரைக்கிறேன். எதிர்காலத்தில், தேவை ஏற்பட்டால், அவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் பெறலாம் மற்றும் அவற்றை உங்கள் நன்மைக்காகப் பயன்படுத்தலாம்.

"திறமைகளின் மார்பு" உடற்பயிற்சி

இந்த பயிற்சியை முடித்த பிறகு, உங்கள் சொந்த யோசனைகள் மட்டுமல்ல, உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் கருத்துக்கள், அவதானிப்புகள் மற்றும் கணிப்புகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உங்கள் அடையாளத்தை, உங்கள் "நான்" என்பதை மறுவரையறை செய்ய முடியும்.

உங்கள் திறமைகள் மற்றும் திறன்களின் பட்டியலை உருவாக்கவும்

பட்டியலை இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரிக்க வேண்டும்: ஒன்றில், நீங்கள் பயன்படுத்தும் திறமைகள், இரண்டாவதாக, மற்ற அனைத்தும்.

எடுத்துக்காட்டாக, நான் சொற்பொழிவு, இலக்கியம் மற்றும் கலைத் திறமைகளைப் பயன்படுத்துகிறேன், ஆனால் எனது கல்வியியல் மற்றும் நிறுவனத் திறன்களைப் பயன்படுத்துவதில்லை. ஏன்? முதலில், சமீப காலம் வரை, அவை என்னிடம் இருப்பதை நான் கவனிக்கவில்லை. இரண்டாவதாக, எனது உள் விமர்சகர் என்னை ஒரு நல்ல அமைப்பாளராக அங்கீகரிப்பதிலிருந்து தடுக்கிறார். இது என்னை ஆதிக்கம் செலுத்துவதையும் சக்திவாய்ந்ததாக இருப்பதையும் தடுக்கிறது, எனவே, மக்களைக் கட்டளையிடுவதன் மூலமும் நிர்வகிப்பதன் மூலமும் எதையும் ஒழுங்கமைக்க இது என்னை அனுமதிக்காது.

பயிற்சியின் மூலம் எனது திறன்களைப் பார்த்த பிறகு, எனது உள் விமர்சகருடன் நான் பணியாற்றினேன், இறுதியில் அவற்றை எனக்கே பொருத்தமாக மாற்ற முடிந்தது.

உங்களைப் பற்றிய கேள்விகளை யோசித்துப் பாருங்கள்

பின்வரும் விருப்பங்களை நான் பரிந்துரைக்கிறேன்:

1. நான் யார் என்று உங்களிடம் கேட்டால், நீங்கள் என்ன சொல்வீர்கள்?
2. என்னுடைய பலமாக நீங்கள் எதைப் பார்க்கிறீர்கள்?
3. நான் என்ன பலத்தை பயன்படுத்தவில்லை? அவளால் எப்படி முடியும்?
4. எனது அருகாமை வளர்ச்சியின் மண்டலத்தை நீங்கள் எங்கே பார்க்கிறீர்கள்?
5. எனது பலவீனங்கள் என்ன?
6. எந்த சூழ்நிலையில் உதவிக்காக என்னிடம் திரும்புவீர்கள்? ஏன்?
7. என்னுடைய தனித்துவம் என்ன?

நீங்கள் சொந்தமாக ஏதாவது கொண்டு வரலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இந்த பட்டியலை குறைந்தது மூன்று நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும். ஆனால் அதிகமான மக்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கிறார்கள், சிறந்தது:

• பதிலளித்தவர்களில் சிலர் உங்களை 10-15 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக அறிந்திருக்க வேண்டும் - உங்கள் இளமை பருவத்தில் நீங்கள் காட்டிய திறமைகளை சேகரிக்க அவர்கள் உதவுவார்கள், பின்னர், ஒருவேளை, நீங்கள் மறந்துவிட்டீர்கள்;
• பகுதி - ஒரு வருடம் முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை. அவை இப்போது உங்களிடம் உள்ள திறன்களை வெளிப்படுத்தும், ஆனால் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• மேலும் சிலர் ஒரு வருடத்திற்கும் குறைவான வயதுடையவர்கள். புதிய அறிமுகமானவர்களுக்கு அவர்களின் கணிப்புகளிலிருந்து மட்டுமே உங்களைப் பற்றிய ஒரு யோசனை உள்ளது, ஆனால் அவர்கள் மிக நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு தங்களை வெளிப்படுத்திய மற்றும் "மங்கலான" கண்ணுக்குத் தெரியாத திறமைகளை அவர்கள் கவனிக்க முடியும்.

பெறப்பட்ட தகவலை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்

எக்செல் விரிதாளில் உள்ள அனைத்து கருத்துகளையும் சேகரித்து அவற்றை கவனமாக படிக்கவும். மூன்றாம் தரப்பினரின் கருத்து உங்களைப் பற்றிய உங்கள் கருத்தை கணிசமாக மாற்றும் என்று நான் நம்புகிறேன், மேலும் சிறந்தது.

மற்றவர்களின் பதில்களை பகுப்பாய்வு செய்த பிறகு, உங்களுடையதை தயார் செய்ய மறக்காதீர்கள். நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள எல்லா கேள்விகளுக்கும் நீங்கள் பதிலளிக்க முடியாது, ஆனால் மிக முக்கியமானவை மட்டுமே: பயன்படுத்தப்படாத திறமைகள் மற்றும் அருகிலுள்ள வளர்ச்சியின் மண்டலம் பற்றி. எனக்கு பல மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகள் இருந்தன. உதாரணமாக, எனது நடிப்புத் திறமையையோ, இலக்குகளை அடையும் திறனையோ நான் பயன்படுத்தவில்லை என்பது பற்றி. அல்லது எனது நெருங்கிய வளர்ச்சியின் மண்டலங்களைப் பற்றி - உங்கள் எல்லைகள் மற்றும் உள் அமைதியைப் பாதுகாக்கும் திறன்.

உங்கள் திறமையை நடைமுறைப்படுத்துங்கள்

பயிற்சி இல்லாத கோட்பாடு அர்த்தமற்றது, எனவே இந்த வாரம் மார்பில் இருந்து நீங்கள் கண்டுபிடித்த திறமைகளில் ஒன்றை நடைமுறைக்குக் கொண்டுவர முயற்சிக்கவும். புதிய வாய்ப்புகளின் மகிழ்ச்சியை உணருங்கள்.