பொருளடக்கம்
ஒரு வயதான உறவினரை முதியோர் மையத்தில் சேர்க்க முடிவு செய்யும் பலர் வலுவான குற்ற உணர்வை எதிர்கொள்கின்றனர். என்ன நடக்கிறது என்பதன் சரியான தன்மையை அவர்கள் எப்போதும் நம்பிக் கொள்ள முடிகிறது. இந்த முடிவு ஏன் மிகவும் கடினமானது? உணர்வுகளை எப்படி சமாளிப்பது? உறைவிடத்திற்குச் செல்ல உறவினரைத் தயார்படுத்த என்ன செய்ய வேண்டும்? உளவியலாளர் கூறுகிறார்.
“என் அன்புக்குரியவரை நான் ஏன் சொந்தமாக கவனித்துக் கொள்ள முடியாது?”, “மக்கள் என்ன சொல்வார்கள்?”, “நான் ஒரு கெட்ட மகள்” ... வயதான உறவினரை உறைவிடத்தில் வைக்க முடிவு செய்யும் எல்லா மக்களும் ஒத்த எண்ணங்கள்.
சமீபத்திய ஆராய்ச்சியின் படி, சமூகத்தில் நிறுவப்பட்ட முதியோர் மையங்கள் பற்றிய ஒரே மாதிரியான கருத்துக்கள் காரணமாக, ஒவ்வொரு நொடியும் ரஷ்யர்கள் வயதானவர்கள் தங்கள் உடல்நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல் வீட்டிலேயே இருப்பது நல்லது என்று நம்புகிறார்கள்.1. ஆனால் வீட்டில் அவருக்கு ஒழுக்கமான கவனிப்பை வழங்குவது சில நேரங்களில் வெறுமனே சாத்தியமற்றது. பின்னர் நாம் ஒரு கடினமான முடிவை எடுக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் மன வேதனையை அனுபவிக்கிறோம்.
குற்ற உணர்வு என்பது ஆரோக்கியமான எந்தவொரு நபரும் இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் எதிர்கொள்ளும் ஒரு உணர்ச்சியாகும்.
பெற்றோருக்கு ஒரு முடிவை எடுக்க வேண்டியதன் அவசியத்தால் இது விளக்கப்படுகிறது. வயதானவர்களை ஒரு காலத்தில் நமக்காக முக்கியமான முடிவுகளை எடுத்த ஒருவராக பார்க்க வேண்டும் என்ற நமது ஆழ்ந்த விருப்பத்திற்கு இது முரணானது.
"இதற்காக" பாரமான வாதங்கள் இருந்தால் குற்ற உணர்வுகளை சமாளிக்க முடியும்: தங்கும் இல்லத்தில் ஒரு உறவினரை XNUMX மணிநேரமும் கவனித்துக்கொள்வது, தேவையான மருத்துவ உபகரணங்கள் மற்றும் அவரை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது போன்றவை. ஆனால் உறவினரே நகரும் முடிவை ஏற்கவில்லை என்றால், அவரது உளவியல் நிலைக்கான கவலை குற்ற உணர்வோடு இணைகிறது. மேலும் உரையாடல் இல்லாமல் சமாளிப்பது கடினம். எப்படி இருக்க வேண்டும்?
வயதானவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப கடினமாக உள்ளனர். அவர்கள் தங்கள் பலவீனங்களை ஒப்புக்கொள்ளவோ, அறிமுகமில்லாத சூழலுக்குச் செல்லவோ அல்லது தங்கள் குடும்பங்களை விட்டு விலகிச் செல்லவோ விரும்பவில்லை. ஆனால் ஒரு நகர்வு தவிர்க்க முடியாததாக இருக்கும் பட்சத்தில் ஒரு புரிதலுக்கு வர உதவும் 5 படிகள் உள்ளன.
படி 1: அனைத்து நன்மை தீமைகளையும் விளக்குங்கள்
முடிவு ஏற்கனவே எடுக்கப்பட்டிருந்தாலும், வயதானவருக்கு அதைச் செய்ய நேரம் தேவை. நீங்கள் அவருடன் அமைதியாகப் பேச வேண்டும் மற்றும் முதியோர் மையத்திற்குச் செல்வதை ஏன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்பதை விளக்க வேண்டும். அங்கு செல்வதற்கான உங்கள் திட்டம் ஒரு உறவினரை விடுவிப்பதற்கான விருப்பத்தால் கட்டளையிடப்படவில்லை என்பதை தெளிவுபடுத்துவது முக்கியம், ஆனால் அவரை கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம்: "நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், எனவே நான் தனியாக இருக்க விரும்பவில்லை. நான் நாள் முழுவதும் வேலையில் இருக்கிறேன்" அல்லது "உங்களுக்கு என் உதவி தேவைப்படும்போது வருவதற்கு எனக்கு நேரமில்லை என்று பயப்படுகிறேன்."
அதை எப்படி செய்யக்கூடாது?
ஏற்கனவே முடிவெடுத்து விட்டது என்று பெரியவரிடம் சொல்லுங்கள். உறவினர் குறைந்தபட்சம் மனரீதியாக ஒரு புதிய பாத்திரத்தில் "வாழ" அனுமதிக்கவும், அவர் நகர வேண்டுமா என்பதைத் தானே தீர்மானிக்கவும். நம் பெற்றோருக்கு வயதாகும்போது நாம் அடிக்கடி குறைத்து மதிப்பிடுகிறோம், ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், சில சமயங்களில் அவர்கள் நம்மை விட வாழ்க்கைச் சூழ்நிலைகளைப் புரிந்துகொண்டு, கடினமான தருணத்தில் தங்கள் குழந்தைகளைச் சந்திக்கத் தயாராக இருக்கிறார்கள்.
படி 2: டோஸ் தகவல்
வயதானவர்கள் மிகவும் ஈர்க்கக்கூடியவர்கள், எனவே அவர்கள் அதிக தகவல்களைப் பெறும்போது, அவர்கள் பயந்து தங்களைத் தாங்களே நெருங்கிக் கொள்ளலாம். இந்த கட்டத்தில், உங்கள் முடிவின் அனைத்து விவரங்களையும் கீழே கொண்டு வரக்கூடாது. நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த மையம், அதில் உள்ள நிலைமைகள், மாநிலத்தில் இருக்கும் மருத்துவர்கள் மற்றும் நகரத்திலிருந்து எவ்வளவு தூரம் உள்ளது என்பதை எங்களிடம் கூறுங்கள். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உறைவிடத்திற்கு நீங்கள் ஏற்கனவே சென்றிருந்தால், உங்கள் பதிவுகளை உறவினருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
அதை எப்படி செய்யக்கூடாது?
உறவினர்கள் பலமுறை கேட்டாலும், கேள்விகளை உதறிவிடுங்கள். அவர் தனது சொந்த வேகத்தில் தகவலை உள்வாங்கி, தேவைக்கேற்ப அவரது கேள்விகளுக்கான பதில்களை மீண்டும் சொல்லட்டும். அவர் தன்னைக் கண்டுபிடிக்கும் நிலைமைகளை அழகுபடுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை - ஒரு போலியான நேர்மறை அவநம்பிக்கையை ஏற்படுத்துகிறது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் ஒரு வயதான நபரிடம் பொய் சொல்லக்கூடாது: மோசடி வெளிப்படும் போது, நம்பிக்கையை மீண்டும் பெற கடினமாக இருக்கும்.
படி 3: தள்ள வேண்டாம்
வயதானவர்களில், புதிய பிரச்சனைகளுக்கான எதிர்ப்பு பல ஆண்டுகளாக குறைகிறது. அவர்கள் குழந்தைகளைப் போல மாறுகிறார்கள், ஆனால் அவர்களுக்கு உயிரியல் பாதுகாப்பு இருந்தால், பழைய தலைமுறையின் மன அழுத்த எதிர்ப்பு குறைகிறது. இது முழு அச்சத்திலும் கவலையிலும் வெளிப்படுகிறது. ஒரு வயதான நபரின் உளவியல் பாதிப்பைக் கருத்தில் கொண்டு, அவருக்கு ஆதரவளிக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் அவருடன் அவரது உள் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
அதை எப்படி செய்யக்கூடாது?
கூச்சலுக்கு பதில் கூச்சல். ஒரு வயதான நபருக்கு நன்கு தெரிந்த சூழலில் மாற்றம் ஏற்பட்டால் சர்ச்சைகள் மற்றும் ஊழல்கள் ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையாகும். நிதானமாக இருங்கள் மற்றும் நீங்கள் ஒரு உறவினரை எதிர்கொள்கிறீர்கள் என்பதை புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கவும், அவர் வாய்ப்புகளால் பயப்படுகிறார் மற்றும் புரிதலும் கவனிப்பும் தேவை.
உளவியல் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தக் கூடாது. வயதானவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை நேரடியாக சார்ந்து இருக்கிறார்கள் என்பதை நன்கு அறிவார்கள். ஆனால் இதைப் பற்றிய தேவையற்ற நினைவூட்டல் அவர்களுக்கு கடுமையான உளவியல் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும், இது நரம்பு முறிவு மற்றும் மனநோய்க்கு வழிவகுக்கும்.
படி 4: மூலைகளை மென்மையாக்குங்கள்
வயதானவர்களுடனான உரையாடலில் நேர்மை வரவேற்கத்தக்கது, ஆனால் அவர்களுக்குள் பதட்டத்தையும் பதட்டத்தையும் ஏற்படுத்தும் தூண்டுதல் வார்த்தைகள் உள்ளன. "வேண்டும்" மற்றும் "கட்டாயம்" என்ற சொற்களைத் தவிர்க்கவும் - அவை உள் எதிர்ப்பைத் தூண்டும் மற்றும் உறவினருக்கு நம்பிக்கையற்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும்.
"நர்சிங் ஹோம்" என்ற சொற்றொடரையும் பயன்படுத்தக்கூடாது. வயதானவர்களுக்கு, இந்த சொற்றொடர் இன்னும் வயதானவர்களை தனியாக இறக்க அனுப்பப்பட்ட இடங்களைப் பற்றிய பயங்கரமான கதைகளுடன் தொடர்புடையது. நிறுவனத்தின் நவீன பெயர்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்: முதியோர் மையம், போர்டிங் ஹவுஸ் அல்லது வயதானவர்களுக்கான குடியிருப்பு.
அதை எப்படி செய்யக்கூடாது?
எல்லாப் பொருட்களையும் அவற்றின் சரியான பெயர்களால் அழைக்கவும். ஒரு வெளிப்படையான உரையாடலுடன் கூட, நினைவில் கொள்ளுங்கள்: வயதானவர்கள் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள் மற்றும் உணர்திறன் உடையவர்கள். கவனக்குறைவாகப் பேசும் ஒரு வார்த்தை அவர்களைப் போன்ற அவமானத்தை ஏற்படுத்தும், அதை விளக்குவதற்கு நீண்ட நேரம் எடுக்கும்.
படி 5: பேரழிவை அளவிடவும்
வயதானவர்களுக்கு, பழக்கமான வீட்டுச் சூழல் முக்கியமானது அல்ல, ஆனால் உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களுடன் தொடர்ந்து நெருக்கமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்பு. அவர் தங்கும் இல்லத்திற்குச் செல்வது உங்கள் உறவையும் குழந்தைகள் மற்றும் பேரக்குழந்தைகளுடனான சந்திப்புகளையும் பாதிக்காது என்பதை உங்கள் உறவினரிடம் விளக்குங்கள். அவருடன் சில மணிநேரம் செலவழிக்க அல்லது வார இறுதியில் அவரை அழைத்துச் செல்ல உங்களுக்கு இன்னும் வாய்ப்பு உள்ளது என்பதை தெளிவுபடுத்துவது முக்கியம்.
அதை எப்படி செய்யக்கூடாது?
பொய்யான நம்பிக்கைகளை கொடுப்பது. ஒவ்வொரு வாரமும் ஒரு போர்டிங் ஹவுஸில் உறவினரைப் பார்ப்பதாக நீங்கள் உறுதியளித்திருந்தால், நீங்கள் உங்கள் வார்த்தையைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும்: ஒரு ஏமாற்றப்பட்ட முதியவரை விட மோசமான ஒன்றும் இல்லை, அவர் தனது அன்புக்குரியவர்கள் வருவார் என்று வார இறுதியில் காத்திருக்கிறார். ஒரு வயதான உறவினர், அவருடைய பலவீனமான உலகின் மையமாக நீங்கள் இருப்பவர், உங்கள் மீதும் உங்கள் நேர்மை மீதும் நம்பிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும்.
1