குழந்தைகளுடன் எப்படி பேசுவது, அதனால் அவர்கள் அன்பாக உணர்கிறார்கள்

என் மகளை முதன்முதலில் பார்த்தபோது, ​​"உன்னை அடையாளம் காணவில்லை" என்று நினைத்தேன். அவள் தோற்றத்தில் என்னைப் போல் இல்லை, அது விரைவில் தெளிவாகத் தெரிந்தவுடன், மிகவும் வித்தியாசமாக நடந்துகொண்டாள். என் பெற்றோர் சொன்னது போல், சிறுவயதில் நான் அமைதியான குழந்தை. என் மகள் வித்தியாசமாக இருந்தாள். நானும் என் கணவரும் அவளை அமைதிப்படுத்த முயன்று தோல்வியுற்றபோது அவள் இரவு முழுவதும் அழுதாள். முக்கிய விஷயத்தை உணர நாங்கள் மிகவும் சோர்வாக இருந்தோம் - அவள் அழுகையுடன், மகள் ஒரு தனி, சுதந்திரமான நபர் என்பதை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்தினாள்.

குழந்தைகளுடனான நமது தொடர்பு எதிர்காலத்தில் அவர்கள் வெளி உலகத்துடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறார்கள் என்பதை தீர்மானிக்கிறது. அதனால்தான், அவர்கள் யார் என்பதற்காக நாம் அவர்களை நேசிக்கிறோம் என்பதை குழந்தைகளுக்கு விளக்குவது முக்கியம். பெரியவர்களை நம்பவும், அவர்களின் உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்கவும், மற்றவர்களை இரக்கத்துடன் நடத்தவும் கற்றுக்கொள்ள நாம் அவர்களுக்கு உதவ வேண்டும். இரகசிய உரையாடல்கள் இதற்கு நமக்கு உதவும். குழந்தைகள் வளரும்போது தலைப்புகள் மாறலாம், ஆனால் மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டிய முக்கியமான ஐந்து முக்கிய செய்திகள் உள்ளன.

1. நீங்கள் யார், நீங்கள் யாராக மாறுவீர்கள் என்பதற்காக நீங்கள் நேசிக்கப்படுகிறீர்கள்.

"நீங்கள் உங்கள் சகோதரருடன் சண்டையிடுவது எனக்குப் பிடிக்கவில்லை, ஆனால் நான் இன்னும் உன்னை நேசிக்கிறேன்." “இந்தப் பாடலை நீங்கள் விரும்பிக்கொண்டிருந்தீர்கள், ஆனால் இப்போது உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை. பல ஆண்டுகளாக நீங்களும் உங்கள் விருப்பங்களும் எவ்வாறு மாறுகின்றன என்பதைப் பார்ப்பது மிகவும் சுவாரஸ்யமானது!

உங்கள் பிள்ளைகள் யாராக இருந்தாலும், எதிர்காலத்தில் அவர்கள் யாராக மாறுவார்கள் என்பதற்காக நீங்கள் அவர்களை நேசிக்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவது நம்பிக்கையை வளர்த்து, பாதுகாப்பான இணைப்பை உருவாக்குகிறது. கூட்டு நடவடிக்கைகளின் அடிப்படையில் உறவுகளை உருவாக்குங்கள், குழந்தைகள் செய்ய விரும்புவதை ஒன்றாகச் செய்யுங்கள். அவர்களின் பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் உங்கள் குழந்தைகளுடன் இருக்கும்போது, ​​வேலை, வீட்டு வேலைகள் அல்லது தொலைபேசி மூலம் கவனத்தை சிதறடிக்காதீர்கள். குழந்தைகள் மீது நீங்கள் முழுமையாக கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுவது முக்கியம்.

தங்கள் பெற்றோருடன் பாதுகாப்பான இணைப்பு உறவுகளை கட்டியெழுப்பிய குழந்தைகள் அதிக சுயமரியாதை மற்றும் வலுவான சுய கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டுள்ளனர். அவர்கள் பச்சாதாபத்தையும் இரக்கத்தையும் காட்ட முனைகிறார்கள். பெற்றோருடன் அத்தகைய உறவுகளை உருவாக்காத குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடுகையில், அவர்கள் விமர்சன சிந்தனை திறன் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க கல்வி வெற்றியை உருவாக்கியுள்ளனர்.

2. உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பதை உங்கள் பெற்றோர் புரிந்துகொள்ள உங்கள் உணர்வுகள் உதவுகின்றன.

"நீ அழுகிறாய் என்று நான் கேள்விப்படுகிறேன், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் என்ன கேட்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கிறேன். நான் உங்களை வேறு வழியில் நடத்த முயற்சிப்பேன். அது உதவுமா என்று பார்ப்போம்." "நான் தூங்க விரும்பும் போது, ​​நான் மிகவும் கேப்ரிசியோஸ் ஆகிறேன். ஒருவேளை இப்போது நீங்களும் தூங்க விரும்புகிறீர்களா?

குழந்தைகள் நல்ல மனநிலையிலும், எளிதில் பழகுவதற்கும், வேடிக்கையாக இருக்கும்போதும் அவர்கள் அருகில் இருப்பது மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது. ஆனால் குழந்தைகள், பெரியவர்களைப் போலவே, விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை அனுபவிக்கிறார்கள்: சோகம், ஏமாற்றம், விரக்தி, கோபம், பயம். பெரும்பாலும் குழந்தைகள் இந்த உணர்வுகளை அழுகை, கோபம் மற்றும் குறும்பு நடத்தை மூலம் வெளிப்படுத்துகிறார்கள். குழந்தைகளின் உணர்ச்சிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் அவர்களின் உணர்வுகளில் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதையும் அவர்கள் உங்களை நம்ப முடியும் என்பதையும் இது காண்பிக்கும்.

குழந்தை பருவ உணர்வுகள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், பின்வரும் கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்:

• குழந்தைகளுக்கான எனது எதிர்பார்ப்புகள் யதார்த்தமானதா?
• நான் குழந்தைகளுக்கு தேவையான திறன்களைக் கற்றுக் கொடுத்தேனா?
• மேலும் பயிற்சி செய்ய அவர்களுக்கு என்ன திறன்கள் தேவை?
• குழந்தைகளின் உணர்வுகள் இப்போது அவர்களை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன? ஒருவேளை அவர்கள் மிகவும் சோர்வாக அல்லது தெளிவாக சிந்திக்க முடியாத அளவுக்கு மன உளைச்சலில் இருக்கிறார்களா?
• குழந்தைகளிடம் நான் எப்படி நடந்துகொள்கிறேன் என்பதை என் உணர்வுகள் எவ்வாறு பாதிக்கின்றன?

3. உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த பல்வேறு வழிகள் உள்ளன.

“கவலைப்பட்டாலும் பரவாயில்லை, நீ கத்துவது எனக்குப் பிடிக்கவில்லை. "நான் வருத்தமாக இருக்கிறேன்" என்று நீங்கள் சொல்லலாம். கூச்சலிடுவதற்குப் பதிலாக உங்கள் காலில் முத்திரை குத்துவதன் மூலமோ அல்லது தலையணையைப் பிடிப்பதன் மூலமோ உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தலாம்.

"சில நேரங்களில் சோகத்தின் தருணங்களில், என் உணர்வுகள் மற்றும் அணைப்பு பற்றி யாரிடமாவது சொல்ல விரும்புகிறேன். மேலும் சில சமயங்களில் நான் தனியாக அமைதியாக இருக்க வேண்டும். இப்போது உங்களுக்கு என்ன உதவ முடியும் என்று நினைக்கிறீர்கள்?"

குழந்தைகளைப் பொறுத்தவரை, அழுவதும் கத்துவதும் எதிர்மறை உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த ஒரே வழி. ஆனால் வயதான குழந்தைகள் இவ்வாறு உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவதை நாங்கள் விரும்பவில்லை. அவர்களின் மூளை வளர்ச்சி மற்றும் அவர்களின் சொற்களஞ்சியம் வளரும் போது, ​​அவர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு வெளிப்படுத்துகிறார்கள் என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கும் திறனைப் பெறுகிறார்கள்.

உங்கள் குடும்பத்தில் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவதற்கான விதிகளைப் பற்றி உங்கள் குழந்தையுடன் பேசுங்கள். குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் எவ்வாறு வெளிப்படும் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த முடியும்? அனைவருக்கும் உணர்வுகள் இருப்பதை உங்கள் குழந்தைக்குக் காட்ட கலைப் புத்தகங்களைப் பயன்படுத்தவும். ஒன்றாகப் படிப்பது வெவ்வேறு கதாபாத்திரங்கள் எதிர்கொள்ளும் கடினமான உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுவதற்கும் சூழ்நிலையில் உணர்ச்சிவசப்படாமல் சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கும் ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

ஆசிரியரைப் பற்றி: ஷோனா டோமெய்னி ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் ஒரேகான் பல்கலைக்கழகத்தில் ஆசிரியர் ஆவார், அவர் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் சமூக மற்றும் உணர்ச்சி திறன்களை வளர்ப்பதற்கான திட்டங்களை உருவாக்குகிறார்.