பொருளடக்கம்
நோயின் பொதுவான விளக்கம்
கருவுறாமை என்பது குழந்தை பிறக்கும் வயதினரிடையே உடலுறவு மூலம் இனப்பெருக்கம் செய்ய இயலாது. ஒரு மலட்டுத்தன்மையுள்ள தம்பதியினர், வருடத்தில், வழக்கமான உடலுறவுடன் (குறைந்தது வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது), கருத்தடை பயன்படுத்தாமல், கர்ப்பம் ஏற்படவில்லை எனக் கருதப்படுகிறது.
பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் கருவுறாமை ஏற்படுகிறது. ஒவ்வொன்றின் காரணங்களையும் கவனியுங்கள்.
பெண் கருவுறாமைக்கான காரணங்கள்:
- ஃபலோபியன் அல்லது ஃபலோபியன் குழாய்கள் இல்லை (அல்லது அவை அசாத்தியமானவை);
- மரபணு காரணி;
- இடுப்பு உறுப்புகளில் ஒட்டுதல்கள் (மகளிர் மருத்துவ நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகு அவை உருவாகலாம், எண்டோமெட்ரியோசிஸ் காரணமாக பல்வேறு அழற்சியின் விளைவாக இருக்கலாம்);
- ஹார்மோன் (நாளமில்லா) கோளாறுகள்;
- கருப்பை இல்லை அல்லது அதன் சில நோயியல் உள்ளது (எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு வயது வந்த பெண்ணுக்கு வளர்ச்சியடையாத கருப்பை உள்ளது மற்றும் அதன் அளவுருக்களில் இது ஒரு குழந்தையின் ஒத்ததாகும்);
- எண்டோமெட்ரியோசிஸ்;
- ஒரு பெண்ணுக்கு விந்தணுவுக்கு ஆன்டிபாடிகள் உள்ளன (இது நோயெதிர்ப்பு மலட்டுத்தன்மை என்று அழைக்கப்படுகிறது);
- ஒரு பெண்ணின் மலட்டுத்தன்மை, இது குரோமோசோமால் மட்டத்தில் நோயியலுடன் ஏற்படலாம்;
- உளவியல் காரணி, உளவியல் கருவுறாமை என்று அழைக்கப்படுகிறது (இதில் உளவியல் மட்டத்தில் ஒரு பெண் குழந்தைகளைப் பெற விரும்பவில்லை, சில நேரங்களில் அறியாமலே), பல்வேறு அச்சங்களின் வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது (பிரசவம், எடை அதிகரிப்பு, கவர்ச்சி இழப்பு, விருப்பமின்மை ஒரு குறிப்பிட்ட மனிதனிடமிருந்து ஒரு குழந்தையைப் பெறுங்கள்).
பெண் இனப்பெருக்க அமைப்புக்கான எங்கள் அர்ப்பணிப்பு கட்டுரை ஊட்டச்சத்தையும் படியுங்கள்.
ஆண் மலட்டுத்தன்மையின் காரணங்கள்:
- பாலியல் கோளாறுகள் (விந்துதள்ளல் கோளாறுகள் அல்லது செயலிழப்பு);
- மரபணு உறுப்புகளில் சிக்கல்கள்;
- உடற்கூறியல் நோயியல் மற்றும் ஆண்களின் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (ஹைப்போஸ்பேடியாக்கள், வாஸ் டிஃபெரென்ஸுடனான பிரச்சினைகள், சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ், சுரப்புகளின் அடர்த்தி அதிகரித்தல், அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள்);
- டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு அதிகரித்தது (குறைந்தது), உட்சுரப்பியல் நோய்கள் (ஹைபர்ப்ரோலாக்டினீமியா, ஹைபோகோனடிசம்);
- பரம்பரை;
- கதிர்வீச்சு, கீமோதெரபி, நச்சுகள், அதிக வெப்பநிலை;
- பிறப்புறுப்பு அதிர்ச்சி;
- விந்தணுக்களின் சொட்டு மருந்து;
- பாலியல் பரவும் நோய்கள், பல்வேறு அழற்சிகள்;
- விந்து (விந்து) இல்லை அல்லது இல்லை, ஆனால் ஒரு சிறிய அளவில்;
- குறைந்த எண்ணிக்கையிலான நகரும் விந்து மற்றும் அசாதாரண விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை;
- விந்தணுக்களில் உள்ள லுகோசைட்டுகள் நெறிமுறையிலிருந்து ஒரு பெரிய அளவில் (அழற்சி செயல்முறைகளை மாற்றிய பின் இதுபோன்ற மீறல்கள் நிகழ்கின்றன).
ஆண் இனப்பெருக்க அமைப்புக்கான எங்கள் அர்ப்பணிப்பு கட்டுரை ஊட்டச்சத்தையும் படியுங்கள்.
கருவுறாமைக்கான பொதுவான காரணங்கள் இரு பிரதிநிதிகளின் அதிக எடை (கொழுப்பு வைப்புக்கள் மரபணு உறுப்புகளில் அழுத்துகின்றன, இதன் விளைவாக, அவற்றுடன் பல்வேறு சிக்கல்கள்) அல்லது, மாறாக, அதிகப்படியான மெல்லிய தன்மை (பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சியில் பிரச்சினைகள் ஏற்படத் தொடங்குகின்றன, அனைத்து உறுப்புகளும் வறண்டு போகின்றன , ஆண்களில், செயல்பாடு விந்தணு குறைகிறது).
கருவுறாமைக்கு மற்றொரு முக்கிய காரணம் கூட்டாளர் பொருந்தாத தன்மை. மற்ற "இரண்டாவது பகுதிகளுடன்" குழந்தைகளைப் பெற்ற 5-7% தம்பதிகளில் இது காணப்படுகிறது, மிக விரைவில் தங்கள் முன்னாள் அன்புக்குரியவர்களுடன் பிரிந்த பிறகு. அறியப்படாத தோற்றத்தின் கருவுறாமைக்கு இதுவே காரணம்.
மேலும், கருவுறாமை இணைக்கப்படலாம் (இரு கூட்டாளிகளும் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்), இணைந்து (ஒரு பெண் / ஆணுக்கு பல காரணிகள் அல்லது கருவுறாமைக்கான காரணங்கள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பெண் குழாய்கள் மற்றும் எண்டோமெட்ரியோசிஸைத் தடுத்துள்ளார்). கருவுறாமை முதன்மையானது (ஒரு பெண் ஒருபோதும் கர்ப்பமாகவில்லை) மற்றும் இரண்டாம் நிலை (உடலில் பல்வேறு காரணிகள் அல்லது செயலிழப்புகளின் தாக்கத்தின் கீழ் ஒன்று அல்லது பல குழந்தைகள் பிறந்த பிறகு ஏற்படுகிறது, ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருந்தால் இந்த நோயறிதலும் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் அவ்வாறு செய்யவில்லை எந்தவொரு காரணத்திற்காகவும் பெற்றெடுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, அது கருச்சிதைவு நடந்தது).
கருவுறாமை என்பது ஒரு வாக்கியம் அல்லது அழிவு அல்ல, இது தற்காலிகமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக ஒவ்வொரு நாளும் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் தொழில்நுட்பங்களும் முறைகளும் மேம்பட்டு வருகின்றன.
கருவுறாமைக்கு பயனுள்ள உணவுகள்
இந்த சிக்கலை எதிர்ப்பதில் ஊட்டச்சத்து முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இது முழுமையான, பகுதியளவு மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும்.
- ஆண்கள் இது அதிக பிரக்டோஸை உட்கொள்வது மதிப்பு (இது விந்து முதிர்ச்சியடைய உதவுகிறது). ஆரஞ்சு, இனிப்பு ஆப்பிள்கள் (குறிப்பாக மஞ்சள் நிறங்கள்), திராட்சைப்பழங்கள், சாக்லேட், எலுமிச்சை.
கடல் பொருட்கள் அவற்றை மிகவும் சுறுசுறுப்பாகச் செய்யும்: குறிப்பாக நண்டு இறைச்சி, ஸ்க்விட், இறால் (அவை துத்தநாகம், மாலிப்டினம், செலினியம் நிறைந்தவை).
காப்பர், அதன் ஆதாரமாக பலவிதமான காட்டு பெர்ரி, விந்தணுவின் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும். அதே சொத்து வைத்திருக்கும்: விதைகள் (பூசணி, சூரியகாந்தி, எள்), கொட்டைகள் (குறிப்பாக முந்திரி மற்றும் பிஸ்தா), பருப்பு வகைகள்.
தக்காளி பயனுள்ளதாக இருக்கும் (அவை லைகோபீன் நிறைந்தவை, இது வீக்கத்தை நீக்கி விந்து செறிவை அதிகரிக்கும்).
ஒரு மனிதனின் உடலில் புரதத்தின் பங்கு பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். விந்தணுக்களை செயல்படுத்த காஃபின் உதவுகிறது என்று பிரேசில் விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர்.
- பெண்களுக்காக பயனுள்ள பொருட்கள் தேவை: பாஸ்பரஸ், இது முட்டை பழுக்க உதவுகிறது (மிகப்பெரிய அளவு கொழுப்பு கடல் மீன்களில் காணப்படுகிறது), வைட்டமின் யு (எந்த வடிவத்திலும் வெள்ளை முட்டைக்கோஸ் கருப்பை செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது மற்றும் மாதவிடாயை மீட்டெடுக்கவும் அவற்றின் போக்கை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது), வைட்டமின் சி , ஈ, பி, மெக்னீசியம் (கொட்டைகள், விதைகள், பழுப்பு அரிசி, ஓட்ஸ், சிட்ரஸ் பழங்கள், தவிடு ரொட்டி, பீன்ஸ்).
- இரு பாலினங்களும் உண்ணத் தகுந்தவை: உலர்ந்த பழங்கள், பால் பொருட்கள் (முன்னுரிமை வீட்டில்), அதிக காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், சூரியகாந்தி, ஆளி விதை, பூசணி, சோளம், எள் எண்ணெய்கள் ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட சாலட் டிரஸ்ஸிங், கொழுப்பு இல்லாத இறைச்சிகள், உலர்ந்த பழங்கள் (குறிப்பாக அத்தி, உலர்ந்த பாதாமி, கொடிமுந்திரி, தேதிகள், முதலியன) திராட்சையும்), தேன் கொண்டு சர்க்கரை பதிலாக, சாறுகள் மற்றும் compotes, கோதுமை கிருமி, அனைத்து மூலிகைகள் மற்றும் மசாலா (துளசி, குங்குமப்பூ, வறட்சியான தைம், சோம்பு, இஞ்சி, சோம்பு).
கருவுறாமைக்கான பாரம்பரிய மருந்து:
- 1 ஒரு தேக்கரண்டி படுக்கைக்கு முன் புதிதாக அழுத்தும் சீமைமாதுளம்பழ சாற்றை குடிக்கவும். இளம் மாதத்தில் தொடங்கி 2/3 ஆகும் வரை சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும்.
- 2 காபி தண்ணீர், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், அடோனிஸ், முனிவர், வாழைப்பழம், தண்ணீர் மிளகு, முடிச்சு, கிரிஸான்தமம், சுண்ணாம்பு பூக்கள், மலையேறுபவர், இனிப்பு க்ளோவர், கோல்ட்ஸ்பூட், செண்டூரி, காலெண்டுலா, கெமோமில் மற்றும் நெட்டில்ஸ். மேலும், அவர்களுடன் குளிக்கவும். இளஞ்சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை ரோஜாக்கள் (பெண்களுக்கு) மற்றும் அடர் சிவப்பு ரோஜாக்கள் (ஆண்களுக்கு) நல்ல தீர்வுகள். அவர்களிடமிருந்து நீங்கள் உட்செலுத்துதல், சிரப், எண்ணெய்கள் மற்றும் குளியல் சேர்க்கலாம், தோலில் தேய்க்கலாம்.
- 3 ரஷ்ய மக்களில், குணப்படுத்துபவர்கள் தரிசு பெண்களுக்கு கைத்தறி சட்டைகளை அணியுமாறு அறிவுறுத்தினர்.
- 4 ஒரு குழந்தையைத் தத்தெடுக்கவும் (தத்தெடுக்கவும்) அல்லது குறைந்த பட்சம் வீடற்ற மற்றும் உதவியற்ற ஒரு மிருகத்தை வீட்டிற்குள் அழைத்துச் செல்லுங்கள் (சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு தம்பதிகளுக்கு சொந்தக் குழந்தைகள் இருப்பதைக் காண முடிந்தது).
- 5 செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டின் புகைப்பழக்கத்தை உள்ளிழுப்பது மற்றும் வாழ்க்கை அறைகள் மற்றும் துணிகளைத் தூண்டுவது என்பது தீய கண் மற்றும் மலட்டுத்தன்மையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு பண்டைய ரஷ்ய வழிமுறையாகும்.
கருவுறாமைக்கு ஆபத்தான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள்
- கொழுப்பு, பணக்கார இறைச்சி குழம்புகள்;
- காளான்கள்;
- புகைபிடித்த இறைச்சிகள், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, தொத்திறைச்சி, சீஸ்;
- முள்ளங்கி, முள்ளங்கி, டர்னிப், டர்னிப்;
- அரிசி (வெள்ளை), பிரீமியம் மாவு, சோயா, ரவை, ஸ்டார்ச் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பாஸ்தா;
- ஆல்கஹால், காபி, இனிப்பு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்;
- பெரிய அளவு உப்பு மற்றும் சர்க்கரை;
- பனிக்கூழ்;
- காரமான மற்றும் வறுத்த உணவுகள்;
- துரித உணவு, “இ” குறியீட்டைக் கொண்ட உணவு, வசதியான உணவுகள்.
கவனம்!
வழங்கப்பட்ட தகவல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான எந்தவொரு முயற்சிக்கும் நிர்வாகம் பொறுப்பல்ல, மேலும் அது உங்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் தீங்கு விளைவிக்காது என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க மற்றும் நோயறிதலைச் செய்ய பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியாது. எப்போதும் உங்கள் சிறப்பு மருத்துவரை அணுகவும்!