கலவையான உணர்வுகள்: ஒருவரைக் காணவில்லை, இனி நான் உடன் இருக்க விரும்பவில்லை

விவாகரத்துக்குப் பிறகு சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, எங்கள் பொதுவான வாழ்க்கையின் மீது ஏக்கம் இருப்பதாக நான் திடீரென்று ஒப்புக்கொண்டேன். திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​பல விஷயங்களை இன்னும் தெளிவாகவும் நேர்மையாகவும் பார்க்கிறேன். நாங்கள் எப்போதும் ஒன்றாக இரவு உணவு சாப்பிட்டோம், பின்னர் நாங்கள் ஒருவரையொருவர் சுற்றிக் கொண்டு உட்கார்ந்து, திரைப்படங்களைப் பார்த்தோம், நாங்கள் இருவரும் தனியாக அந்த மணிநேரங்களை விரும்பினோம். டாக்டரின் சந்திப்பில் எங்களுக்கு ஒரு மகன் பிறப்பான் என்று சொன்னபோது அவர் என் கையைப் பிடித்தது எனக்கு நினைவிருக்கிறது. உண்மை, அந்த நேரத்தில் அவர் வேறொரு பெண்ணுடன் உறவு வைத்திருந்தார் என்பது இப்போது எனக்குத் தெரியும்.

இந்த அத்தியாயங்களை நினைத்துப் பார்க்கும்போது, ​​எனக்கு மகிழ்ச்சியாகவும், வருத்தமாகவும், தாங்க முடியாத வேதனையாகவும் இருக்கிறது. நான் என்னை நானே கேட்டுக்கொள்கிறேன்: எனக்கு அடுத்ததாக நான் பார்க்க விரும்பாத ஒருவருடனான உறவு இன்னும் பலனளிக்காததால் நான் ஏன் சில நேரங்களில் மிகவும் சோகமாக இருக்கிறேன்? இது எந்த தர்க்கமும் இல்லாதது என்று சில நேரங்களில் எனக்குத் தோன்றுகிறது. எனது உணர்வுகளுடன் வேறு யாரும் விளையாடவில்லை என்பதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன், அதே நேரத்தில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியான ஜோடியாக மாற முடியவில்லை என்று வருந்துகிறேன். நான் இவருடன் இருக்க விரும்பவில்லை, ஆனால் என்னால் என் உணர்வுகளை "அணைக்க" முடியாது.

எங்களுடைய விவாகரத்தின் வலியை அவர் ஏமாற்றி, எல்லாவற்றையும் செய்தாலும், நாங்கள் காதலித்து, ஒருவரையொருவர் கிழிக்க முடியாத காலத்தை நான் இன்னும் இழக்கிறேன். வாழ்நாள் முழுவதும் ஒன்றாக இருப்போம் என்பதில் உறுதியாக இருந்தோம். நம் மீது வீசிய காந்த அலை போன்ற எதையும் நான் அனுபவித்ததில்லை.

அதே நேரத்தில், நான் என் முன்னாள் வெறுக்கிறேன். என் நம்பிக்கையை மிதித்து என் உணர்வுகளை வீணாக்கியவன். எங்கள் உறவில் முதல் விரிசல் ஏற்பட்டபோது அவர் என்னிடம் வரவில்லை, அவர் பரிதாபமாக உணர்ந்ததை என்னால் மன்னிக்க முடியாது. மாறாக, அவர் மற்றொருவரிடமிருந்து புரிதலையும் ஆதரவையும் பெற முயன்றார். இந்த பெண்ணுடன் அவர் எங்கள் தனிப்பட்ட பிரச்சனைகளை விவாதித்தார். நான் எங்கள் மகனுடன் கர்ப்பமாக இருந்தபோது அவர் அவளுடன் ஒரு உறவைத் தொடங்கினார், மேலும் அவர் நடந்துகொண்ட விதத்தால் நான் இன்னும் கடினமாகவும், வேதனையாகவும், வெட்கமாகவும் இருக்கிறேன்.

இருப்பினும், எங்கள் உறவில் ஒரு மகிழ்ச்சியான காலம் இருந்தது என்பதை என்னால் மறுக்க முடியாது, அதற்காக நான் அவருக்கு நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். நான் அவரைத் திரும்பப் பெற வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, மேலும் அவர் எனக்கு ஏற்படுத்திய வலியை ரத்து செய்யவில்லை. ஆனால் நாம் அலட்சியமாக சிரித்தோம், பயணம் செய்தோம், காதல் செய்தோம், எதிர்காலத்தைப் பற்றி கனவு கண்டோம் என்பதை என்னால் மறக்க முடியாது. எனது முன்னாள் கணவர் மீதான எனது கடினமான உணர்வுகளை ஒப்புக்கொள்ளும் வலிமையை நான் இறுதியாகக் கண்டறிந்தது இந்த உறவை விட்டுவிட என்னை அனுமதித்தது. ஒருவேளை இதுவே தொடர ஒரே வழி.

"முன்னாள் துணையுடன் சேர்ந்து வாழ்க்கையை மதிப்பிழக்கச் செய்வதன் மூலம், நம்மை நாமே மதிப்பிழக்கச் செய்கிறோம்"

டாட்டியானா மிசினோவா, மனோதத்துவ ஆய்வாளர்

இந்த கதையின் கதாநாயகிக்காக நீங்கள் உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியடையலாம், ஏனென்றால் அவளுடைய எல்லா உணர்வுகளையும் அவள் அங்கீகரிப்பது நிலைமைக்கு பதிலளிக்க மிகவும் ஆரோக்கியமான வழியாகும். ஒரு விதியாக, எங்களுக்கு விரும்பத்தகாத நபர்களுடன் நாங்கள் உறவுகளில் நுழைவதில்லை. மீண்டும் ஒருபோதும் நடக்காத தெளிவான மற்றும் தனித்துவமான தருணங்களை நாங்கள் வாழ்கிறோம். எங்களுக்கு மிகவும் பொருந்தக்கூடிய பிற உறவுகளுக்காக நாங்கள் காத்திருக்கிறோம், ஆனால் அவை ஒரே மாதிரியாக இருக்காது, ஏனென்றால் எல்லாமே மாறுகிறது - நாமும் நம் கருத்தும்.

சரியான உறவு இல்லை, அது ஒரு மாயை. அவர்களுக்குள் எப்பொழுதும் தெளிவின்மை உள்ளது. மக்களை ஒன்றிணைத்து அவர்களை ஒன்றிணைத்த நல்ல மற்றும் முக்கியமான ஒன்று உள்ளது, ஆனால் வலியையும் ஏமாற்றத்தையும் தருகிறது. நிலையான விரக்தியின் தீவிரம் இன்பத்தை மீறும் போது, ​​மக்கள் கலைந்து செல்கின்றனர். நீங்கள் எல்லா நல்ல விஷயங்களையும் மறந்துவிட்டு உங்கள் வாழ்க்கை அனுபவத்தை விட்டுவிட வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துகிறதா? இல்லை! துக்கத்தின் அனைத்து கட்டங்களையும் நாம் கடந்து செல்வது முக்கியம்: மறுப்பு, கோபம், பேரம் பேசுதல், மனச்சோர்வு, ஏற்றுக்கொள்ளுதல்.

பெரும்பாலும், நல்ல எண்ணம் கொண்ட நண்பர்கள், ஆதரிக்க முயற்சிப்பதால், முடிந்தவரை நமது முன்னாள் துணையை இழிவுபடுத்த முயற்சி செய்கிறார்கள். அவர் ஒரு தகுதியற்ற நபராகவும், சுயநலவாதியாகவும், கொடுங்கோலராகவும் இருந்தால் ஏன் இவ்வளவு கவலைப்பட வேண்டும்? மேலும் இது தற்காலிக நிவாரணத்தையும் தருகிறது... இப்போதுதான் இதிலிருந்து அதிக தீங்கு உள்ளது.

முதலாவதாக, “எதிரியை” மதிப்பிழக்கச் செய்வதன் மூலம், அவர்களும் நம்மை மதிப்பிழக்கச் செய்கிறார்கள், நாங்கள் யாரையாவது தேர்வு செய்துள்ளோம் என்பதைத் தெளிவுபடுத்துகிறது, எங்கள் பட்டை அதிகமாக இல்லை. இரண்டாவதாக, நாம் கோபத்தின் கட்டத்தில் சிக்கிக் கொள்கிறோம், மேலும் இது அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேறும் வழியை வெகுவாகக் குறைக்கிறது, புதிதாக ஒன்றை உருவாக்குவதற்கான எந்த ஆதாரத்தையும் விட்டுவிடாது.

ஒரு கூட்டாளருடன் உணர்வுபூர்வமாகப் பிரிந்த பிறகு, இந்த நபருடன் அதிக உறவுகளை நாங்கள் விரும்பவில்லை என்று நேர்மையாகச் சொல்கிறோம். நாம் ஏன் அவரை மறந்து நினைவுகூருகிறோம்? நீங்களே ஒரு நேரடி கேள்வியைக் கேட்பது மதிப்பு: நான் எதை இழக்கிறேன்? பெரும்பாலும், நாம் அந்த நபரைத் தவறவிடவில்லை, ஆனால் அவருடன் தொடர்புடைய நம் இதயங்களுக்குப் பிடித்த அந்த தருணங்கள், ஒன்றாக வாழ்ந்த மகிழ்ச்சியின் தருணங்கள் மற்றும் பெரும்பாலும் நம் பங்குதாரர் நமக்குள் எழுப்பிய கற்பனைகள்.

இந்த தருணங்களுக்காக நாம் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறோம், அவை நமக்கு மிகவும் பிரியமானவை, ஏனென்றால் அவை நம் வாழ்க்கை அனுபவத்தின் முக்கிய பகுதியாகும். நீங்கள் இதை ஏற்றுக்கொண்டவுடன், நீங்கள் செல்லலாம் மற்றும் உங்கள் மிக முக்கியமான ஆதாரமாக அவற்றை நம்பலாம்.