மோர்ஸ்

விளக்கம்

மோர்ஸ் (கட்டுரை ரஸ். மூர்ஸ் - தேனுடன் தண்ணீர்) - குளிர்பானம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பழச்சாறு, நீர், மற்றும் சர்க்கரை அல்லது தேனை அடிப்படையாகக் கொண்ட குளிர்பானங்கள். மேலும் காரத்தன்மைக்கு, சிட்ரஸ் பழங்கள், மசாலா (இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு, கொத்தமல்லி) மற்றும் மருத்துவ மூலிகைகள் டிஞ்சர் (செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், முனிவர், மிளகுக்கீரை, மெலிசா, முதலியன) போன்ற சாறுக்கு நீங்கள் சுவை சேர்க்கலாம்.

மோர்ஸ் என்பது ரஷ்யாவில் சமைக்கப்பட்ட பண்டைய பானத்தைக் குறிக்கிறது. முக்கியமாக வன பெர்ரி பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள்: கிரான்பெர்ரி, ப்ளாக்பெர்ரி, ப்ளூபெர்ரி, கிரான்பெர்ரி, பார்பெர்ரி, நாய் ரோஜா, வைபர்னம் மற்றும் பிற. பெர்ரி பழ பானங்கள் கூடுதலாக, அது காய்கறிகள் இல்லாமல் இருக்கலாம் - பீட், கேரட், பூசணி.

பழ பானங்கள் நீங்களே தயார் செய்யலாம் அல்லது கடையில் வாங்கலாம்.

மோர்ஸ் வரலாறு

ஒரு பழ பானம் என்பது பெர்ரி, தண்ணீர் மற்றும் சர்க்கரை அல்லது தேன் ஆகியவற்றைக் கொண்ட பழங்களாகும். மோர்ஸ் அத்தகைய ஒரு பழங்கால பானம், அதன் தோற்றத்தை கண்டுபிடிக்க கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. மோர்ஸின் ஆரம்ப விளக்கங்கள் பைசண்டைன் பதிவுகளில் இடம் பெறுகின்றன. அதன் பெயர் “முர்சா” - தேன் கொண்ட நீர். பண்டைய பழ பானம் நன்மை பயக்கும் பண்புகளுடன் தண்ணீரை இனிமையாக்கியது. நவீன மோர்ஸ் பொதுவாக பெர்ரி மற்றும் பழங்களிலிருந்து வருகிறது, அவற்றிலிருந்து சாற்றை கசக்கி, அழுத்திய பின் மீதமுள்ள கேக்கை வேகவைக்கவும். மோர்ஸ் பாரம்பரிய ரஷ்ய பானங்களில் ஒன்றாக மாறிவிட்டது, இது இல்லாமல் ஒரு விருந்து கூட செய்ய முடியாது. அதன் தயாரிப்புக்காக, அவர்கள் லிங்கன்பெர்ரி, கிரான்பெர்ரி, கிளவுட் பெர்ரி, அவுரிநெல்லிகள், அவுரிநெல்லிகள், கருப்பட்டி, திராட்சை வத்தல் மற்றும் பிற பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

வீட்டில் மோர்ஸ் உருவாக்கும் செயல்பாட்டில், நீங்கள் வரையறுக்கப்பட்ட விதிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்:

  • வேகவைத்த தண்ணீரை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள் - இது சாற்றின் மேற்பரப்பில் நுரை அனுமதிக்காது. மேலும், ஆர்ட்டீசியன் மூலங்களிலிருந்து கார்பனேற்றப்படாத மினரல் வாட்டரைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது;
  • ஆக்ஸிஜனேற்றப்படாத சமையல் பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்த;
  • பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளில் இருந்து சாற்றைப் பிரித்தெடுக்க நீங்கள் ஒரு கையேடு அல்லது மின்சார ஜூஸரைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, இயந்திரத்தின் உள் பாகங்கள் முந்தைய பயன்பாடுகளிலிருந்து மீதமுள்ள அசுத்தங்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அவை பானத்தின் சுவை மற்றும் அடுக்கு வாழ்க்கை ஆகியவற்றை கணிசமாக பாதிக்கும்;
  • சர்க்கரையைச் சேர்ப்பதற்கு முன் அதை சூடான நீரில் கரைத்து, குளிர்ந்த பிறகு ஒரு பானத்தில் சேர்க்கவும்.

தொழிற்சாலை சாறு வீட்டை விட குறைவான நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் சமையல் செயல்முறை கருத்தடை (120-140) C) கட்டத்தில் உள்ளது. இது அதிக எண்ணிக்கையிலான இயற்கை வைட்டமின்களை அழிக்கிறது. செயற்கை வைட்டமின்கள் கொண்ட ஊட்டச்சத்துக்களின் இழப்பை உற்பத்தியாளர்கள் ஈடுசெய்கின்றனர்.

கடற்குதிரை

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சாறு, ஐஸ் கட்டிகள், எலுமிச்சை அல்லது ஆரஞ்சு துண்டுடன் ஒரு குடத்தில் குளிர்ந்து பரிமாறவும். நீங்கள் பானத்தை குளிர்ந்த இடத்தில் அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியின் கதவில் வைக்க வேண்டும், ஆனால் ஒரு நாளுக்கு மேல் இல்லை, இல்லையெனில் சாறு அதன் பயனுள்ள பண்புகளை இழக்கத் தொடங்குகிறது. குழந்தைகளுக்கு, 6 ​​மாதங்களிலிருந்து பழ பானங்கள் கொடுக்கப்படலாம், ஆனால் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாத உணவுகள் மட்டுமே, மேலும் 100 ga நாளுக்கு மேல் இல்லை.

மோர்ஸின் நன்மைகள்

குளிர்ந்த பருவத்தில் சளிக்கு நல்ல சாறு சூடான சாறு. மோர்ஸ், வாழைப்பழம், எல்டர்பெர்ரி, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை மருத்துவ மூலிகைகள், இருமல் எதிர்ப்பு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் கொண்டுள்ளது. பெர்ரி வைட்டமின்கள் (C, b, K, PP, A, E) தாதுக்கள் (பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், மாங்கனீசு, துத்தநாகம், இரும்பு, தாமிரம், பேரியம் போன்றவை), பெக்டின் மற்றும் கரிம அமிலங்கள் (சிட்ரிக், பென்சோயிக், மாலிக், டார்டாரிக், அசிட்டிக்).

மிகவும் ஆரோக்கியமான பழ பானங்கள் குருதிநெல்லி, ராஸ்பெர்ரி, புளுபெர்ரி, கருப்பு திராட்சை வத்தல் மற்றும் புளுபெர்ரி. அவர்கள் ஒரு டானிக், வலுப்படுத்தும் விளைவை ஏற்படுத்துகிறார்கள், ஆற்றலை வழங்குகிறார்கள் மற்றும் சுவாச நோய்களுக்கு எதிராக போராட உதவுகிறார்கள். குருதிநெல்லி சாறு இரைப்பைச் சாற்றின் சுரப்பைத் தூண்டுகிறது மற்றும் பசியை மேம்படுத்துகிறது. குருதிநெல்லி சாறு வெப்பநிலையைக் குறைக்கிறது, தொண்டை மற்றும் நுரையீரலின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது (கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், ஆஞ்சினா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி), யூரோஜெனிட்டல் அமைப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், இரத்த சோகை மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்பு, குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு காட்டப்படுகிறது. 2-3 மூன்று மாதங்கள். ப்ளூபெர்ரி மற்றும் ப்ளாக்பெர்ரி ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பானம் பார்வையை மேம்படுத்துகிறது, இரைப்பைக் குழாயை இயல்பாக்குகிறது, நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது. கருப்பு திராட்சை பழச்சாறு இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை பலப்படுத்துகிறது, ஒரு நல்ல அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர்.

மோர்ஸ்

கூடுதலாக, பழ பானங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, லிங்கன்பெர்ரியிலிருந்து, பசியை மேம்படுத்துவதில் பிரபலமானவை, புளூபெர்ரி மற்றும் ராஸ்பெர்ரி பழ பானங்கள் மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு நல்லது, கருப்பு திராட்சை வத்தல் ஒரு பானம் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துகிறது, மற்றும் குருதிநெல்லியில் இருந்து காய்ச்சலுக்கு உதவுகிறது, பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் இரத்த சோகை.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்

1.5 லிட்டர் சாறு தயாரிக்க நீங்கள் 200 கிராம் பெர்ரி, 150 கிராம் சர்க்கரை பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் பெர்ரிகளை குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும், வரிசைப்படுத்த வேண்டும், கொதிக்கும் நீரில் ஊற்ற வேண்டும். குறைந்த வெப்பத்தில் 5 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, ஒரு வடிகட்டியில் நிராகரித்து சாற்றை பிழியவும். சாறு குழம்புடன் கலந்து, சர்க்கரை மற்றும் மசாலா சேர்க்கவும். பானம் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். காய்கறி பழ பானங்கள் நீங்கள் ஒத்ததாக செய்யலாம். ஆனால் முதலில், சாற்றை கசக்கி, உணவை வேகவைக்கவும். ஊட்டச்சத்துக்களை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கு, பழ பானங்கள் நீங்கள் வயிற்றில் சாதாரண அமிலத்தன்மை கொண்ட உணவுக்கு 30-40 நிமிடங்கள் மற்றும் அதிக அளவில் 20-30 நிமிடங்கள் குடிக்க வேண்டும்.

மோர்ஸ் போன்ற பழ பானங்களும் உடல் பருமனுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவுகின்றன. பழ பானங்களைப் பயன்படுத்தி வாரத்திற்கு ஒரு முறை உண்ணாவிரதம் இருந்தால், நீங்கள் அதை கணிசமாகக் குறைக்கலாம்.

மோர்ஸ் மற்றும் முரண்பாடுகளின் ஆபத்துகள்

பழ பானங்கள் 6 மாதங்களுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகளுக்கு முரணாக இருக்கின்றன, ஏனெனில் அவை ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும்.

ஆண்டின் வெப்பமான நேரத்தில் நீங்கள் அதிகப்படியான பழ பானங்களை பயன்படுத்தக்கூடாது - இது வீக்கம் மற்றும் சருமத்தில் தடிப்புகள் போன்ற ஒவ்வாமைகளையும் ஏற்படுத்தும்.

மோர்ஸ் பானம் தயாரிப்பது எப்படி (மார்ஸ்)

ஒரு பதில் விடவும்