காய்கறிகளுடன் பொல்லாக் ஃபில்லட் சுண்டவைத்த

உணவின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு “காய்கறிகளுடன் பொல்லாக் ஃபில்லட்” (ஒன்றுக்கு 100 கிராம்):

கலோரிகள்: 60.5 கிலோகலோரி.

அணில்: 9.3 கிராம்

கொழுப்புகள்: 0.5 கிராம்

கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 4.7 கிராம்